Yoga per tutti sulla Sedia

[@robertaamoriello1179]

Grazie Sara, in questi giorni mi stai tenendo tanta compagnia, sto facendo yoga con i tuoi video quasi tutti i giorni, tu sei carinissima, professionale e gentile, ti avrei voluta come maestra dal vivo. Un abbraccio!

[@serenaurraci8166]

Ciao sara il tuoi video in questo periodo sono dei veri toccasana , sono abituata a correre dalla mattina alla sera , tra negozio famiglia e la mia piccola stella(bassottina) ho di solito una vita molto attiva in questi 20 giorni di totale cambio di abitudine la mia schiena mi stava abbandonando ,perciò dopo una mezz'ora di cyclette il tuo aiuto è prezioso, grazie da una tua nuova allieva.

[@AlannaTheCrazy]

Mi sono rotta una costola. Con questa pratica comincio pian piano a recuperare un po' di yoga dopo lo stop forzato. Grazie. ❤️

[@SG-yg7gs]

Bellissimo video. Io e mia sorella abbiamo fatto questi esercizi in ufficio in un momento di poco lavoro. Molto d’aiuto per la schiena e per staccare un attimo la spina.

[@patriziabellan2541]

Perfetta proprio per questi giorni di smart working .... grazie

[@giuseppecattaneo1003]

Grazie Sara, sempre avanti un passo! Sarebbe bellissimo avere altri video di pratiche dedicate ai nostri anziani.. Ciao!

[@giovannidondi5773]

I don't know how to say thank you, I'm so grateful to you, your kindness and generosity. God bless you. Love. , lia

[@albertodonzella7961]

Grazie ☺️ Sara in questi giorni mi aiuti e mi fai passare il tempo con Yoga 🧘‍♀️ grazie ❤️❤️❤️

[@Cristina-nh3rj]

è proprio quello che cercavo in questi giorni per mia madre, che non riesce a fare esercizi in piedi e in generale tutti quelli in cui si carica il peso sui piedi....lo abbiamo appena fatto insieme, grazie mille!!! :)

[@manuelaghelfi4693]

Grazie. Una pratica semplice, ma molto gradevole e benefica. Già ripetuta più volte

[@mariadaulerio3071]

Complimenti grazie per la tua lezione ❤

[@enricacanton7143]

buongiorno Sara e grazie per le pratiche che posti sul tuo sito. molto spesso eseguo le due lezioni sulla sedia, perché mi aiutano molto a tenere la schiena elastica. Volevo chiederti se ce ne sono altre sul genere. Grazie ancora per la compagnia e un caro saluto 🌼... namaste 🙏

[@gretaf3601]

Mi sono fatta male al piede e ho dovuto rinunciare alla pratica yoga per un po'... E mi dispiace perché con la quarantena avevo ripreso a praticare tutti tutti i giorni... Grazie di questa piccola perla!

[@marialuigiagrotto242]

Grazie sara x il video

[@ivonnemaltoni5830]

Solo da tre giorni provo a seguirti ... grazie

[@rominaromina7163]

Ciao ,namaste , io che o la fobromialgia sono felice di aver trovato questa pratica....grazie ❤

[@GrozdanaIvancic]

Grazie Sara tanti saluti dalla. Slovenija.❤🎉❤

[@juanazannotti2713]

Bravissima... Hai una bellissima energia! 🙏💛 grazie

[@lauramiricicappa3236]

Ottima lezione la farò al mattino prima del lavoro grazie Sara🙏

[@silvanalano5086]

Appena iscritta… sei bravissima …

[@sandraravagnani-d2b]

Grazie grazie 🙏🙏💞

[@lauramiricicappa3236]

Carissima Sara bellissima lezione la farò di mattina è perfetta per me che non sono per niente elastica appena sveglia sono molto contenta grazie🙏

[@michegiu]

video molto utile l'ho utilizzato come piccola pausa a lavoro

[@martinapasquariello5742]

grazie , questo sarà utilissimo dopo ore e ore di smart working

[@annacirinna1972]

Buongiorno cara, mi piace❤

[@enda4524]

Sempre un piacere vedere i tuoi video sempre interessanti.

[@edyta3274]

Grazie mille per questa breve lezione e complimenti per i 200.000 iscritti!!! 👏👏👏

[@LaScimmiaYoga]

Grazie mille!!

[@robertachiereghin6833]

Grazie!! Molto brava ti seguo spesso in questi giorni!!

[@annacorbinelli9728]

Apprezzo molto la pratica sulla sedia.ho molte difficoltà a stare seduta sul tappetino anche con due cuscini e non riesco nella posizione loto.comunque provando le varie pratiche riuscirò a farmi un programma . Grazie.

[@marcobello2061]

Grazie mille, stasera lo faccio

[@danielesalvi6991]

Grazie❤

[@angelicaprezioso1617]

Ciao Sara. Posso chiederti che microfono usi? Vorrei comprarne uno e il tuo si sente molto bene

[@sarabrunacci3203]

Anche io ho la stessa domanda :)

[@cicolain]

Grazie questa la potrò fare con mia madre :)

[@lucianacetrullo2647]

Grazie mille

[@mimmologiko]

Grazie come sempre ♥️♥️♥️

[@MarcoMiccini]

Grazie! Lo propongo a mia madre, fosse mai la volta buona che la convinco a fare un po' di yoga ;)

[@deniseborrelli766]

Grazie❤️🌼

[@danielafratticci4508]

Ciao Sara❤️. Ma la statua dietro di te che ritrovo in molte tue lezioni, del Monaco che ride! La adoro! Dove l'hai presa? Grazie ❤️🙏

[@pallinafarlocca4615]

Ciao Sara..grazie...🤗 mi serviva una pratica solo per la parte alta del corpo, ho uno strappo al polpaccio..🙏😘

[@ValentinaF11]

Pallina Farlocca esatto anche io ho una tendinite al ginocchio e devo x 6 settimane tenerlo a riposo mi hanno consigliato di cercare yoga da seduta e tac che ho trovato il video da praticare ogni mattina x la mia simpatica schiena...grazie per tutto il mese sicuramente questo video lo farò! Se hai altro da consigliare ben venga!

[@nicolettamanzionna9378]

In qs periodo di quarantena è bellissimo fare i tuoi esercizi!!sei bravissima 👍👍

[@laurabaldi5879]

Infinite Volte Grazie 💚

[@chenomestrano3704]

Grazie. A stasera! 🌕

[@LaScimmiaYoga]

A dopo!!

[@enda4524]

@@LaScimmiaYoga ciao scusa quando facciamo inspirazione la pancia si gonfia o viceversa e quando espiriamo è l'inverso.

[@stefaniasalomone5010]

Non riesco a trovare una sedia yoga colorata....tu dove l' hai presa? Grazie!

[@laurabisaccia5789]

No vabè ma tu leggi nel pensiero.. In queste settimane sono sempre al pc per lavorare e queste sono pillole di paradiso per la mia schiena!

[@RAMONAEYES]

Ottimo video 🛑❤️

[@carmenricucci3056]

Concordo con Roberta 👍

[@serelocci]

Grazie

[@MirellaGhiorzi]

😊

[@marti1879]

❤️

[@teresainfante4239]

❤❤❤

[@kikka8810]

Ciao scusa la domanda stupida...ma potresti dirmi dive acquistare un buon tappeto yoga... sto iniziando a praticare yoga per la prima volta e ho già acquistato 4 tappetini che nn vanno bene.

[@undomiel466]

Ciao, io ho preso quello di reyoga che ha lei e mi trovo benissimo! Lo trovi sul sito di reyoga e hai anche il codice sconto di Sara del 15%. Costa un po' ma ne vale un sacco la pena, a casa dei miei genitori ho un tappetino preso su amazon e la differenza è abissale

[@LaScimmiaYoga]

Ciao Stefania, si come ti ha già risposto Undomiel i migliori sono i tappetini reyoga. Io amo molto il modello Grow, che uso da anni. Il mio codice sconto è 10SCIMMIAYOGA ciaoo

[@kikka8810]

@@LaScimmiaYoga grazie mille . Molto gentile

[@chenomestrano3704]

Purple wallpaper. 💜

[@katryx2552]

l’ho fatto durante la lezione, sto un po’ meglio

[@Nenny_Nenfairy]

Grazie🤍💜💓🙏😊😊

[@poisonivy9572]

Disclaimer : non è una critica solo un'osservazione, per capire se altre persone hanno notato questa cosa. Seguo questo canale x fare yoga a casa, però una cosa la devo dire: la ragazza ha un modo stranissimo di parlare, ogni volta che seguo i vedeo, puntualmente scoppio a ridere... iiiiiiinspiraaaa, eeeeespiraaaaa, sceeeeeeendiiiiiiamo giù, deeeeeeel tutto, lo soooooollevo, saleeeeeendo, eeeeeeeee giù, coooon le mani, aaaaaaativo l'addome, leeeeeeentamente, cooooo le maaaani in aaaavanti... Ma chissà perché dà queste cadenze strane alle frasi, si nota una netta differenza con i primissimi video di anni fa dove parlava normalmente. Non so perché ma questo suo modo di parlare mi fa ridere 😁

[@luisa980]

Lo fa perché segue un ritmo nel movimento, e la voce scandisce questo ritmo, connettendo il corpo alla voce e aiutando chi la segue a preparare il movimento con i tempi giusti. Lo fanno tanti istruttori. Non suona come un'abitudine italiana, ha un'intonazione vagamente americana, ma ha un suo senso. Poi naturalmente è questione di scelta e di abitudine.

[@cinziamargiotti2997]

Ma come parla

[@gasparucciox9706]

bello

[@giovannidondi5773]

❤

[@Celestina-nl6uy]

Grazie

[@mariacrivell79]

❤❤