Yoga - Pratica del Mattino ☀︎ Per Centrare la Mente e Risvegliare il Corpo

[@stefanovicentini7035]

Grazie Celeste, ottima pratica

[@danielapiccione9131]

Ho apprezzato molto questa lezione e mi piace il tuo modo di insegnare, dolce e non competitivo.

[@yogaconceleste]

Grazie Daniela, mi fa molto piacere!

[@lesyahaliy]

Mi piaciuta la lezione perché ho sentito ile parti del corpo allineati. Grazie ❤

[@lucianaschieri4441]

Un’altra fantastica Lezione 🫶🧬

[@robertomarchese3513]

Le tue spiegazioni sono davvero splendide.

[@yogaconceleste]

Mi fa davvero piacere, grazie Roberto

[@elenaperelli3084]

Grazie di ❤ Celeste, ogni pratica è un supporto al mio benessere fisico e psicologico.

[@yogaconceleste]

🥰🙏🏻

[@benedettabovani7512]

Belle le tue lezioni perché sono equilibrate e piacevoli, libere .. Grazie

[@yogaconceleste]

Grazie mille Benedetta!

[@alessandracrotti560]

Buongiorno e grazie per questa pratica! Una delle mie preferite in assoluto! ❤❤❤

[@yogaconceleste]

Buongiorno Alessandra 🥰❤️☀️

[@RosalieElHadj]

Bellissima lezione per darsi la giusta carica per la giornata! Grazie Celeste!

[@silviazanotti]

Ho scoperto da poco il tuo canale Celeste, bellissime pratiche e soprattutto meravigliosa l'attenzione al fatto che ognuno possa praticare senza il peso del giudizio, senza dover dimostrare niente a nessuno, come sottolinei durante questa lezione.❤

[@yogaconceleste]

Grazie mille Silvia, per me questo è forse il messaggio più importante 💛🙏

[@michelaberengan9115]

Sei molto brava! È un piacere iniziare la giornata con una tua lezione! Grazie!!

[@yogaconceleste]

Grazie mille Michela! ❤︎🙏🏻

[@marinafaetanini736]

Buongiorno 🍀 ho trovato questa lezione adatta al gran caldo di oggi...ora mi sento energica. Grazie

[@yogaconceleste]

Mi fa piacere ti sia stata utile 😊🙏🏻

[@martinacasu7173]

Grazie. Buona domenica

[@yogaconceleste]

Grazie Martina! Buona settimana 😘

[@Diphylleia057]

❤️ grazie per queste pratiche preziose

[@yogaconceleste]

❤️🙏

[@Mae.6165]

Giro per i siti, ma poi torno molto volentieri sempre qui a fare yoga con te. La pratica ha il mio ritmo e mi soddisfa. Grazie

[@yogaconceleste]

🙏❤️❤️

[@mariaelenaboglio3849]

grazie Celeste e buona giornata anche a te.

[@yogaconceleste]

Buona giornata Maria Elena! ❤︎

[@alessandravalli5897]

Davvero efficace...complimenti per la tua capicita' di spiegare e fare arrivare la lezione anche a casa

[@yogaconceleste]

Grazie Alessandra! 🙏🏻😊

[@luciaforleo7378]

Bellissima anche questa lezione,grazie di ❤Celeste Namaste❤❤❤😘😘😘

[@yogaconceleste]

Ciao Lucia 🥰 graaazie

[@mariateresabiumi358]

Grazie per la pratica che mi ha regalato flessibilità e emerga.

[@yogaconceleste]

Grazie mille, mi fa molto piacere!

[@elianamanea4894]

È sempre un gran piacere seguire le tue lezioni e ascoltare la tua voce che infonde serenità e forza, allo stesso tempo!

[@yogaconceleste]

Grazie Eliana, mi fa molto piacere che ti piaccia seguire le mie pratiche 🙏❤️

[@valeriadorazio4469]

Grazie 🙏❤

[@yogaconceleste]

Grazie a te Valeria! ❤︎🙏🏻

[@marziaferrario4473]

Molto bella per la mattina, grazie ❤

[@yogaconceleste]

Grazie Marzia 🙏

[@ariannaaquilino2128]

Grazieeeee...nottata un po' turbolenta ma ora la centratura è tornata. Grazie grazie grazie 🙏😍

[@yogaconceleste]

Mi fa molto piacere Arianna!! Ti auguro una buona giornata 😊🙏🏻

[@vitacraparotta3227]

Ti seguo con piacere da poco ma credo che continuerò. bravissima ❤️🌹

[@yogaconceleste]

Grazie Vita, sono contenta che le mie pratiche ti piacciano 🥰

[@sergioscotti1397]

Bellissima pratica grazie Celeste

[@yogaconceleste]

Grazie Sergio 🙏🏻

[@leviedelcorpo]

L'ho sentita tanto questa pratica, era da un po' che non mi succedeva ed è una sensazione che mi mancava tantissimo! Grazie, dal mio cuore al tuo 🙏

[@yogaconceleste]

Che bello leggere queste parole, mi fa molto piacere tu abbia sentito questa pratica nel profondo. Dal mio cuore al tuo❤︎

[@davidegrittini1892]

Grazie 🙏 1000 ero agitato stamattina e dopo aver seguito la tua lezione ora sto molto meglio

[@yogaconceleste]

Grazie Davide, mi fa davvero piacere ti abbia aiutato a sentirti meglio! 🙏

[@Elik...86]

Molto bello grazie

[@yogaconceleste]

🙏🏻Grazie

[@graziellafurloni3083]

Grazie mille Celeste🙏 Molto bella,adoro queste pratiche lente😁 Buona giornata☀️🌺🌼🌺💗

[@yogaconceleste]

Buona giornata cara Graziella! 🌺💗🙏

[@gilbertocodacci6959]

Grazie Celeste per la mattina è molto bella questa lezione, sarebbero belle delle lezioni in pillole anche piu brevi per il mattino, di solito posso fare solo 10-15 minuti, grazie mille sei molto brava

[@yogaconceleste]

Grazie mille Gilberto. Ho ricevuto diverse richieste per pratiche breve per il mattino, quindi ne pubblicherò senz'altro di nuove! :)

[@ilerenapatma]

Questa mattina mi sono svegliata da sola, silenzio in casa i bambini dormono e io mi sono regalata questa lezione bellissima, calma e completa...è stato molto piacevole, Grazie mille Celeste per la tua condivisione e compagnia 💖 namaste'

[@yogaconceleste]

Grazie tantissimo per questa bella condivisione, sono felice di averti fatto compagnia in questo momento di tranquillità! ❤︎Namaste

[@silvias715]

Grazie celeste per questa pratica, mi ha fatto proprio bene! Ce ne potresti proporre una per scioglierci dopo una mattina in ufficio bloccati su una sedia? Grazie!!

[@lauraberrettini7657]

.. grazie celeste 🙏

[@primula3179]

Bellissima pratica per il mattino! Grazie🙏

[@yogaconceleste]

😊🙏

[@Lasignorapuck]

Grazie Celeste, questa pratica è perfetta per me che la mattina ho bisogno di lentezza e tranquillità 😌

[@yogaconceleste]

Grazie, anche io! la mattina ci vuole lentezza tranquillità e un po' di silenzio 😉

[@chiaramarinoni3935]

Ho fatto la pratica alla sera e mi ha scaricato molte tensioni. Spero che non ci siano controindicazioni se la faccio alla sera. Grazie mille Chiara

[@yogaconceleste]

Ciao Chiara, se ti ha aiutato a scaricare la tensione va benissimo! Non ci sono controindiczioni l'unica cosa è che a volte le lezioni "del mattino" ti danno molta enegia, quindi dse devi andare a dormire e si fa difficoltà a prendere sonno, non aiutano. Tuttavia è una cosa molto personale, l'importante è ascoltarsi e capire di cosa abbiamo bisogno 🙏

[@Michel-lo9hg]

Bellissima pratica. Bravissimaaa e complimenti ❤️

[@yogaconceleste]

Grazie mille Michel! ❤🙏

[@eleonoragiorgi6024]

Ciao Celeste! Mi piacciono molto le tue pratiche, spieghi molto bene le posizioni e così riesco a seguirti anche da casa... Vorrei dei consigli per migliorare la mobilità delle anche e per migliorare la circolazione delle gambe che sono il mio punto debole... Potresti darmi qualche consiglio? ❤

[@yogaconceleste]

Ciao Eleonora, grazie sono felice le le mie pratiche e spiegazioni ti piacciano. Il bacino è anche la parte più rigida del mio corpo, quindi capisco la tua difficoltà! Ti lascio alcuni video dedicati al bacino, sappi anche che è una zona del corpo molto emotiva dove accumuliamo tanta tensione, quindi per quanto possibile cerca di lasciarti andare alle sensazioni e sii presente nell' esperienza che arriva quando lavori con le anche. Con la pratica costante ti attenderanno grandi cambiamenti e scoperte vedrai ❤️

[@yogaconceleste]

Ecco qui hai diverse lezioni: kzbin.info?search_query=yoga+con+celeste+bacino

[@antonellamorgese1084]

Eseguita ora. Anche qui a lisbona piove

[@yogaconceleste]

❤︎ 🥰