YOGA SCULPT | 3/4 Trénink. Zůstaň v pohybu. Pro štíhlé pevné tělo. Paulus Yoga.

[@Cayra2015]

Super, víc takových lekcí 🥰🧘🏼‍♀️

[@Shalotttka]

Tak to byla bomba. Fakt super cvičení, ani zdaleka jsem nezvládla všechno a to cvičím pravidelně. Tohle je výzva!

[@fitness0079]

Moc děkujeme, moc nás těší, že vás to baví :)

[@marketajiratovajiratova9695]

Sice až dnes, ale to byla bomba. Klátila jak strom ve větru, ale moc mě to bavilo. Klidně víc takových videí. Inspirace na doma, protože s vlastní zásobou cviků už si člověk jako já, čili amatér nevystačí. Děkuji

[@RelaxariumMusicRelaxStudySleep]

Každý, kdo čte tuto zprávu: Doufám, že v životě najdete mír a štěstí. Zůstaňte v bezpečí a zůstaňte požehnáni. 💕💕💕💕💕💕

[@barboradostalova8594]

Vždycky když si říkám, že začínám být pevná a nejsem žádný rosol, tak mě Kristýnka vyvede z omylu, že vůbec nejsem silná a třepu se celá jako miska želé :D Skvělý trénink, ostatně jako vždy :-) Díky moc

[@luciemartinu5681]

Víc takových lekcí,!! skvělé :)

[@petramatousova942]

Tohle je přesně můj styl. Jste šikulky a těším se na další trénink v tomto duchu. 🙏🌞🍀😘

[@lucienova2481]

Cvičila jsem včera...ježiš mě to tak strašně bavilo 🤩 Zas něco úplně jiného, jógu jsem začala cvičit před rokem a opravdu mi nadchla. Jako doplněk k fitku a běhu je to opravdu super!

[@fitness0079]

Tak to je paráda 🤩😊😊 Děkujeme.

[@miroslavlukasik6506]

Dievčatá ste fantastické. Bravo.

[@fitness0079]

To nás opravdu moc těší. 😊♥️ Moc si vážíme, za váš čas. 😊

[@777Terysek777]

Super! Zařazuji do běžné rutiny. Kor když je člověk doma na HO je tohle skvělé protažení a vždy se na něj těším a neomrzí. 😊 Určitě více takových videí, prosím. 🙏 Navíc cvičit se sympaťačkama a během cvičení se i zasmát je k nezaplacení. 😁

[@MarcellaMolnar-j1z]

Děkuji za video, skvělé 😂

[@eliskasagnerova]

Skvělý, jógu mám opravdu ráda, tahle byla možná ještě náročnější na techniku než předchozí dva tréninky!

[@fitness0079]

Děkujeme, jo cítím to úplně stejně, je to opravdu náročné cvičení. 🔥 Ale uteče to hrozně rychle. 🙊🤣

[@veronikazizalova214]

Bezva cvičení, díky 👍👍👍

[@lenkavychterova9123]

Já cvičím power jógu a o józe sculpt jsem dnes slyšela poprvé a vážně je to mazec👌, nejnáročnější trénink zatím💪, ale bavilo mě to, moc děkuji ❤

[@fitness0079]

A vidíš nějaký rozdíl mezi power yogou a sculpt? 😊 Já jsem o power slyšela, ale nikdy nezkusila 😱 😊

[@lenkavychterova9123]

Určitě, myslela jsem že power je těžká, ale sculpt je ještě o level těžší a hlavně mě překvapily ty činky, určitě zkusím další 🙂

[@lenkaklusakova3520]

Bylo to skvělé 🤩, čekala jsem že se protáhneme a trochu zaposilujeme, ale tohle byla pecka. Pěkná makačka. Za mě super a velké díky a určitě ještě další cvičení s Kristýnkou

[@fitness0079]

Máme moc radost, že se vám to líbí. 🤩 Když už to je fakt makačka a člověk se začne třást, tak říká třeseš se radostí viď? 🤭😊😂

[@lenkaklusakova3520]

Jj, a hlavně ten úžasný pocit,že jste to nevzdali a docvičili do konce🤩

[@monikavankova5148]

Boží....byl to nářez!! ❤️

[@IndyN1000]

Super!!! Dnes jsem zkusila poprvé a boží. Budu ráda za další videa💖Krásný den holky.

[@jaroslavaspinkova4670]

Ahojky, musím říct, že ta kombinace cvičení je naprosto geniální. Velmi, velmi, velmi náročné, ale skvělé. 🏅 Určitě bych byla ráda za další díl. 👍

[@luciejaneckova8337]

suprózní!

[@jaroslavaspinkova4670]

Ahoj, tak tohle bylo skvělý. Děkuji moc. 👍

[@radkakoudele9806]

Moc děkujeme :) skvělá joga!

[@simonajelinkova5846]

Krásný a uklidňující a zároveň pěkně naročný ❤️

[@fitness0079]

Tak to jsme moc rádi, že se ti to líbilo. 😊🙏🏾

[@janulilinka3329]

Paráda! Moc se mi to líbilo! :)

[@fitness0079]

Tak to je super! 🔥❤️

[@mariecermakova4107]

Teda čekala jsem zcela něco jiného, ale spokojenost... S jogou zkušenosti nemám i když stále plánuju se donutit si dávat každé ráno jogove protažení, ale to bude další moje výzva 😉

[@fitness0079]

Moc děkujeme. To jsme rádi, že se ti to líbilo. ♥️😊 Co se yogy týče, nutit se do toho nedá, musí to přijít samo nebo tě k tomu musí někdo přivézt. Za sebe (tere.fu) můžu říct, že jsem to takhle měla právě s Kristý Paulus, se kterou jsme se potkávaly ve fitku, pak jsme se dali do řeči, a když jsme přestaly obdivovat své postavy 😊 Mrkni na jejich KZbin či FB mají několik ukázek zdarma a třeba se ti to zalíbí a budeš se chtít do toho ponořit víc a třeba právě s Paulus. 😊

[@janasnopkova8419]

Zacvič si yogu říkali, yoga je v pohodě říkali... 😀❤

[@LenkaKorbová]

Dneska jsem zkusila poprvé a mazec. Diky

[@fitness0079]

Tak to nástroje moc těší! Tenhle workout je skutečně síla! 😃

[@petrakodajova7678]

Dnes teda pecka 🧘🏼‍♀️👌🏻

[@fitness0079]

Tak to je super! 😊🙏🏾🤩

[@magdalenanovakova5770]

Super moc se mi líbilo!

[@fitness0079]

To nás moc těší! ♥️🙏🏻

[@anitavykoukalova7792]

Výborný 😊 třepu se ještě teď ❤️

[@fitness0079]

Jo líbilo? ❤️🤩🤩

[@anitavykoukalova7792]

@@fitness0079 Ano 😊 moc jsem od toho nečekala, protože nejsem úplně yoga typ. Neumím u toho dýchat. Ale Kristýnka to krásně vysvětlovala a myslím, že jsem se takhle už dlouho netřepala 😀🔥 takže super

[@fitness0079]

@@anitavykoukalova7792 Jsme moc rádi, že jsme ji mohli představit, protože to úplně s klasickou nemá úplně společného, ale moc lidí to neví. 🙊 Takže jsme moc rádi, že se to líbilo, děkujeme :)

[@veronikaduchonova6301]

Supr čupr♥️♥️♥️👍 Konečně jsem se dokopala něco dělat. Díky Vám ❤

[@fitness0079]

Tak to je paráda! 😊

[@zuzanaformanova8769]

Ahojda holky, za mne super často se k tomuto videu vracím a jdu to s 3 kg. Udělejte ještě nějaké delší společně video 🧘‍♀️💪🏋️ děkuji a fandím Vám

[@zuzkastrakova3729]

Super, hotovo 👍👏

[@jaroslavvasku1131]

Super, dosti náročné

[@andrejfekiac3810]

Stratil som sa nadeh 👍

[@Lenik005]

Skvělé, dneska to vidím i na bcca 😅🙈 a to sem si říkala po těch dvou předchozích lekcích, že to bude pohodička... No... Nebyla, ale zas mám aspoň lepší pocit, že jsem to dotřepala celé 🙏😅💪jen tak dál děvčata 😉😘

[@fitness0079]

😅😅😅😅 Jooo ač se to nezdá, tak ty pohyby člověk vede jinak a není dřep jako dřep. 😅🙊

[@veronikamalcova2020]

no čekala jsem jenom protahovačku a ač jogu nemiluji zkusila jsem a byla jsem mile překvapená...byl to záhul :-) a těším se na zítřejší makačku :-)

[@fitness0079]

Moc nás tato slova těší 😊♥️ Děkujeme. ♥️

[@marcelahajkova1763]

Skvely😍

[@danielazenozickova6728]

Skvělý, moc náročný, ale to dáme.. po pár opakování😁

[@michaelabenova6928]

Ahoj, video jsem odcvicila, ale tedy moc mě nebavilo. Chápu, že když jsem se chtěla účastnit této výzvy, kde bylo řečeno že tam jóga bude - asi jsem si měla najit nějaké pojmy. Jinak do příště bych byla ráda kdyby se nějak oddělilo kde se cvik vysvětluje a když už se cvičí. Měla jsem problém to poznat. Nebo třeba odpočet, kdy se začne. Určitě by mi to pomohla se lépe ve videu orientovat a mohla bych se soustředit více na cvičení. Prosím neberte to tady jako nějaký hrozny hate. Je to jen názor, naopak jiná videa s Terezkou hodne baví.