Yoga Workout Başlangıç Serisi - 3 | Yeni Başlayanlar İçin Evde Yoga

[@sinemozipek]

İnanılmaz faydalı, çok rahatlatıcı hareketler. Kısa ve öz anlatımınıza da ayrıca bayıldım ❤ Her çalışmanın sonunda sadece kendime değil, size de teşekkür ediyorum 🌼

[@blntand1932]

Çok teşekkür ederim, şahane bir başlangıç serisi, sayenizde her sabah yogamizi yapıyoruz...

[@melisanur5197]

Isınma olarak bu workout serileriyle pratiğe başlamak çok güzel oluyoor !

[@esraturkmen5765]

Yine cok guzel bir video gelecegine %100 eminimmm♥️🤸🏻‍♀️

[@AyseYogaDynamics]

🤸🏼‍♀️🌈💙

[@sinemkaratekin1822]

O kadar güzel açıklayıcı anlatıyorsun ki bir önceki videoları bitirip hemen geçmek için sabırsızlanıyorum 😊🧘‍♀️

[@AyseYogaDynamics]

💖💖💖

[@leylatasdemir884]

Her hareket te yanılamıyorum seninle canım 🙏🏻😘🌻😘🙏🏻

[@neslihangokefe6167]

Gerçekten çok güzeldi heyecanla yaptım 😊 çok güzel anlatıyorsunuz. Ancak ben doğru yaptığımdan emin olamıyorum. Hareket içerisinde yapılmaması gereken duruşları kısaca belirtseniz daha güzel olur mu acaba?

[@yaksklali5900]

Sonunda sana da teşekkür ediyorum 💜💕🤍

[@sunguturmus8109]

Ya siz bi harikasınız ❤️

[@uzaytozu]

Videolar için çok teşekkür ediyorum öncelikle. Tek takildigim yer bu videoda diğer videoları yeterince yaptıysanız diyorsunuz ben gün gün sırasıyla yapıyorum yani 1 2 3... Diye. Yoksa her video sürekli tekrar mi gerektiriyor?

[@pnarakts887]

Çok teşekkür ederiz lütfen devamı gelsin

[@AyseYogaDynamics]

Gelecek🥰

[@pnarugur5245]

Workout videolarınıza basen sıkılaştırma hareketleri de ekleyebilirseniz süper olur :))

[@AyseYogaDynamics]

Bu hareketler de sıkılaştırıyor ama siz sanırım daha basen odaklı mı istiyorsunuz ?🧜🏻‍♀️🥰

[@shabnam.a1590]

Çok güzel ..irandan sevgiler..💓💓👌👌👌😘😘😘😘

[@AyseYogaDynamics]

Sevgiler🌺🌺🌺

[@dr.ruyaduz]

Harika

[@melisanur5197]

Bu serinin orta seviye olanı gelir mi canım hocam

[@ax090]

Başlayalım

[@ayseozcicek2897]

Ben kol gücü gerektiren hareketleri yapamıyorum hani o aşağı bakan köpeği yapıyorum ama bacağı kaldıramıyorum.

3. Dersim bitti fakat bazı hareketleri tam yapamıyorum vücudum titriyor

[@gulcingulseven8091]

🙏😍

[@selenkunarc9018]

Kollarım çok kuvvetli olmadığından sanırım yan plank ve ters plank hareketlerini yapamadım 😔

[@scevik2342]

Merhabalar giriş Intro şarkı nedir bilen varmı acaba

[@aleynayagmur7139]

Denvre Make It Right ben de çok aramıştım en son Shazam sayesinde buldum 😄😄🧚‍♀️🤸🏼‍♀️

[@scevik2342]

@@aleynayagmur7139 çok teşekkürler👍🎉

[@guleryilmazkucukbeyazit4102]

@guleryilmazbeyazit

@ecedinnc

[@suzanuyar352]

Sesin çok yoruyor beni.....