Les 5 Klesha : Une exploration philosophique de la souffrance

Qu'est-ce qui génère la violence dans nos sociétés ou les peurs et les anxiétés ?
Parmi les concepts les plus importants abordés dans les Yoga Sutras de Patanjali est le concept des pancha klesha : les 5 afflictions ou les 5 causes de la souffrance. Comprendre l’origine et la nature de ces klesha nous aide à comprendre ce qui se passe dans notre esprit, les mécanismes derrière la souffrance sociale, mais aussi pourquoi la voie de Yoga existe.
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[@catherineboursier-taffigno8881]

je vous remercie du fond du cœur ca je viens de réaliser que la pratique des asanas, du pranayama, de la relaxation d'une alimentation saine d'une pensée positive voir d'un certain type de médiation transcendantale ne suffisent pas pour diminuer nos kleshas, toutes ces pratiques pourraient même les amplifier si l'on ne pratique pas une introspection : où est le permanant, le réel, qui dicte ces jugements et ces évaluations incessants, sortir du jeux de ping pong entre d'un coté la recherche du plaisir et de l'autre l'évitement de ce que je n'aime pas, aller vers le détachement de ce à quoi je suis le plus attachée : mon corps ma famille .... Au delà de la philosophie du yoga, il me semble que cette pratique cela pourrait épargner des années de psychanalyse. C'est fou de se dire que tout cela est contenu dans un texte écrit entre 200av JC et 500 ap JC. Comment faites vous PRATIQUEMENT de votre coté pour diminuer l'ignorance (avez vous un style de méditation du type " qui suis je , "? Es ce que des lecture de philosophie suffisent, une approche religieuse ou divine es elle nécessaire, y a t il une discipline, des choses à faire ou à se dire quotidiennement pour lever le voile de l 'ignorance, comment puis-je me délivrer de l'ensembles de ces causes de souffrance ,

[@GP-rq4we]

Merci Pankaj. Tes videos sont des trésors. Tu es unique en français. Je pratique le yoga et la méditation depuis 25ans et me nourris régulièrement des enseignements philosophiques de Sadhguru, Ekhart Tolle, Todd Perelmuter et Angelo Dilullo. Ton apport est également fondamental. As-tu abordé des sujets concernant « l’éveil » (awakening en anglais) ? Merci de ton travail du fond du cœur. Namaste. 🙏

[@catherinezwahlen4513]

Merci ☺️ Namaste 🙏🌈💕✨🕉️🌟🩵

[@gretschgirl66]

Très intéressant, merci 🙏🏼 Namaste

[@mustaphaatghaninti4957]

Merci beaucoup 🙏

[@YogaLaboratorium]

Je vous en prie Mustapha 🙏

[@elisabethdefrance5151]

Merci, le chemin propose n’est effectivement pas facile mais certainement très enrichissant. Merci pour cette première approche très claire ! 🙏

[@nirvana0766]

Grand monsieur. Merci. Namaste.

[@cholitachouchou9927]

Tu fais bien d insister! Continu sur ce chemin et merci 🙏🏾

[@TheTirailleur]

First ? Super sujet, merci pour la lecture et les explications.

[@orelkaja]

Merci pour vos vidéos, très intéressantes qui ouvre une autre perspective et qui donne envie d'en apprendre plus sur la philosophie du yoga. Ravie d'avoir découvert vos vidéos sur youtube. Namaste

[@YogaLaboratorium]

Merci pour ce gentil retour 🙏

[@kenchongue]

Très intéressant, j'aurai plaisir à approfondir cet enseignement à travers d'autres vidéos, merci :)

[@Isabelle-vt4ql]

Pédagogie, Humilité, Sagesse dans vos partages, Merci beaucoup 🙏💚

[@YogaLaboratorium]

Merci à vous Isabelle 🙏

[@marysecolinet4182]

Merci Pankaj , des explications fort utiles .

[@louisaroussel4893]

Excellent enseignement. J adore cette philosophie et surtout vos explications. Merci, merci, merci

[@YogaLaboratorium]

Merci à vous Louisa 🙏🙏🙏

[@marthabanuelos3660]

🕊💕

[@yogimana5096]

Namasté Ji, Vous regrettez que la philosophie du Yoga ne soit pas suffisamment enseignée dans les cours mais lorsque j'enseignai, la plupart ne s'intéressaient qu'au côté "gymnastique" du Yoga. Il me semble que le côté philosophique et spirituel leur fait peur, résultat d'un conditionnement mental médiatique. Merci pour vos vidéos très enrichissantes. Aum

[@YogaLaboratorium]

Namaste 🙏🏿 Oui, c'est sur. Depuis un certain temps, on ne fait que promouvoir cette idée de Yoga est "exercice physique". Et à coté de cela, entre les twitters et compagnie, on ne cesse de nous conditionner l'esprit à ne pas trop réfléchir, et plutôt se fier aux idées reçus. Je pense que tel que yogis, nous avons besoin de se mettre ensemble et faire un contrepoids contre cette conditionnement. Car l'aspect philosophique, l'aspect spirituel... c'est tellement important à la fois pour notre santé mentale, et aussi pour ce monde dans lequel nous vivons. Belle journée, Pankaj

[@mathieurobbe]

Merci infiniment d'apporter ces enseignements.

[@YogaLaboratorium]

Merci Mathieu 🙏

[@ThePepette89]

Merci. Moi j'aimerai savoir comment on peut rééquilibrer ses doshas

[@YogaLaboratorium]

Bonjour, dans la société actuelle il n'est pas rare d'avoir vata et pitta aggravés, mais malgré tout, il n'y a qu'un médecin ayurvédique qui pourra faire un diagnostic précis des aggravations de chaque dosha chez une personne (et d'un système du corps à l'autre). Donc déjà la première partie sera d'avoir un diagnostic médical. Ensuite les conseils seront donnés en fonction de ce diagnostic. Cela dit, si vous souhaitez en apprendre plus sur les dosha en particulier, ou trouver des idées de pratiques de yoga qui vont aider à les réguler, vous pouvez jeter un oeil ici : yogalaboratorium.com/ayurveda/dosha/ En espérant que ça vous aide. N'hésitez pas si vous avez d'autres questions 🙏 Belle journée ☀️

[@ThePepette89]

@@YogaLaboratorium merci je vais regarder sur le lien. Je sais que je suis avec dominante Pitta (P3 en Prakruti) et il y a un déséquilibre dans tous les doshas

[@francinenovel1884]

Je me joins aux nombreux commentaires positifs sur votre vidéo. Personnellement, votre enseignement arrive à point nommé pour nourrir ma pratique. Alors simplement, merci 🙏

[@YogaLaboratorium]

Merci Francine pour ce gentil retour 🙏😊

[@anne-gaele]

Merci de nous expliquer Pantajali ! C’est une philosophie extraordinaire ! Merci infiniment

[@carolinestorme7108]

Merci beaucoup ❤🙏

[@YogaLaboratorium]

Je vous en prie :)

[@GenevieveLabatut]

Merci beaucoup

[@YogaLaboratorium]

Je vous en prie 🙏

[@KatyDemersPrimeau]

Continuer de partager la philosophie du yoga! Cela est important.

[@laurenceribouleau9531]

Merci pour votre approche éclairante , riche et détaillée. Ecouter vos enseignements est un réel plaisir. Ils m'aident à comprendre et alimentent ma soif de connaissance. Je reconnais que ce plaisir génère aussi quelques frustrations dues par l'ignorance et le manque de Vue Juste. Encore Merci

[@aurorepage3028]

Merci beaucoup de partager votre sagesse ! Je vous souhaite pleine réalisation dans cette vie.

[@emiliapflieger6243]

On ne peut pas soigner le corps sans prendre soin de notre esprit! Merci pour ses belles explications ⭐

[@murieldelaplace3876]

une seule lecture cela ne va pas etre assez pour bien ressentir et je ne suis pas certaine qu une vie entiere ......: c est une cathedrale de cristal et d or dans un mouchoir de poche. cest juste ouff ((((tres tres tres tres grand respect pour mr Patanjali et ses sutras))) MERCI a vous de nous les faires connaitres et de nous les expliquer

[@YogaLaboratorium]

Oh oui c'est une source de connaissance infinie ! Et à chaque nouvelle lecture, on les perçoit différemment. C'est ce qui fait leur mystère et leur beauté :)

[@myspeedy689]

Merci beaucoup 🙏

[@veroniquefroment7977]

🙏

[@pascaldamiani9997]

Merci Pankaj...🙏🐢

[@Ishasathya]

Merci Pankaj 🙂