YOGA THẢI ĐỘC & BÀI TIẾT ĐỐC TỐ THANH LỌC CƠ THỂ DỄ DÀNG CÙNG LUNA THÁI

YOGA THẢI ĐỘC & BÀI TIẾT ĐỐC TỐ THANH LỌC CƠ THỂ DỄ DÀNG CÙNG LUNA THÁI
Đây là bài tập Yoga kích thích BÀI TIẾT và THẢI ĐỘC Phù hợp tập hàng ngày, cho mọi trình độ.
✅ Trẻ hóa cơ thể, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch - Nếu cả 3 công dụng này được đóng sẵn trong 1 viên thuốc, bạn có muốn sở hữu ngay không? Sự thật là có một thứ còn tốt hơn cả viên thuốc kì diệu như thế. Đó chính là Yoga.
✅ Rất nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh rằng yoga giúp làm chậm tối đa quá trình lão hóa và cải thiện toàn bộ sức khỏe. Hãy cùng Luna Thái luyện tập nhé.
#yogalunathai #lunathai #lunathaiyoga #yogatainha #thaidoc #detox
-------------------------------------------------------------------------------------
✅ Khoá Đào Tạo HLV Yoga 200h - 300h trị liệu - 500h
✅ Trung Tâm Đào Tạo HLV Yoga Uy Tín Toàn Quốc
✅ Đào Tạo & Giảng Dạy Yoga Cho Mọi Lứa Tuổi
✅ Tập luyện yoga cùng cô gái vàng yoga việt nam Luna Thái.
✅ Lớp Đào Tạo Giáo Viên Yoga Chuyên Nghiệp & Uy Tín
-------------------------------------------------------------------------------------
Để có thể đạt được kết quả tập luyện tốt nhất cần nhớ :
1, Khởi động kỹ trước khi tập : xem thêm tại đây: • BÀI KHỞI ĐỘNG YOGA LÀM...
2, Nằm thư giãn vào cuối mỗi buổi tập để thu hồi lại năng lượng : xem thêm tại đây :
3, Luôn dõi theo hơi thở và chú ý hít thở đúng theo lời dẫn của Luna .
4, Tập theo khả năng của mình (không nên cố quá ), nếu mệt các bạn nên dừng lại nghỉ .
5, Luôn chú ý theo từng hướng dẫn của Luna trong khi tập .
6, Nếu được , ngoài tập Yoga bạn nên thiền mỗi ngày để giúp thân tâm an lạc , xem thêm bài thiền của Luna tại đây: • THIỀN TĨNH TÂM LOẠI TR...
7, Tập theo đúng những bài phù hợp (Luna có Yoga Cơ bản đến nâng cao, yoga giảm mỡ thừa, Yoga giảm cân, yoga Bầu, yoga trẻ em , ....)
8, Xem thêm các bài hướng dẫn về cách tập đúng trong từng động tác tại Kênh của Luna.
/ @yogalunathaivn
**************************************************
Follow Luna Thái tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
★ Subscribe Kênh KZbin YOGA LUNA THÁI tại: bom.to/uYeDmM
★ Website: yogalunathai.com/ | yoglunathai.com.vn
★ Facebook page: / hv.yoga.qt.luna.thai
★ Facebook cá nhân: / lunathaiyoga
★Liên hệ cộng tác: [e-mail]
★ Hotline: [phone]
© Bản quyền thuộc về Luna Thái Yoga
© Copyright by Luna Thái Yoga ☞ Do not Reup
**************************************************

[@OanhNguyen-yd2ty]

Bài tập thật tuyệt vời cảm ơn em xinh gái lan anh

[@ThaoPhan-sw6tr]

Bài tập này thật tuyệt vời ❤ Cảm ơn cô giáo nhiều nhiều ạ ❤❤❤❤❤❤❤

[@KhoaNguyen-ze5ns]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ cách ❤️🔔

[@Yogalunathaivn]

hhi , tập đều hàng ngày nha ^^

[@OanhNguyen-yd2ty]

Rất tuyệt Em gái đẹp

[@tuyetkhanh9137]

Bài tập hay lắm ạ. Cảm one c nha

[@CucNguyen-br5bk]

Bài tập hay quá chị ạ

[@Yogalunathaivn]

thanks e ^^

[@OanhNguyen-yd2ty]

Cảm ơn lan anh nhiều nhé bài tập tuyệt vời lắm

[@QuyenPham-tz2ui]

Bài tập yoga của em rất tốt cho sức khỏe em nhé......

[@Demi790779]

Cảm ơn cô

[@OanhNguyen-yd2ty]

Cảm ơn bài tập tuyệt vời lắm

[@nguyenthao9820]

Bài tập hay quá. Giờ mình mới phát hiện và tập theo xuyên suốt tới cuối bài. Cám ơn Luna nhiều nhé 🥰🤗

[@Yogalunathaivn]

nguyen thao ❤️❤️❤️

[@nguyenanh3851]

Bài tập của co rất hay cảm ơn cô nhiều chúc co mạnh khỏe

[@thithangle6793]

Cảm ơn bạn nhiều mình tập đều bài của bạn

[@aokieu1451]

Cảm ơn em nhiều nha

[@Yogalunathaivn]

[@thanhhuongnguyen4986]

Bài tâp của ban rất hay.

[@phamduyquyen5850]

Bài tập yoga của em cực kì hiệu quả

[@phamduyquyen5850]

Em giỏi quá cảm ơn em

[@huonglethilan1940]

Bài tập quá tuyệt vời... Vừa sức. Cảm ơn bạn ❤❤❤

[@Yogalunathaivn]

❤️❤️❤️

[@hungnghiem7947]

Em là số 1 VN về lĩnh vực này ! Kkk

[@QuyenPham-tz2ui]

Em giỏi quá chúc mừng em

[@thuyngaparis6733]

Mình vừa tập theo cô xong .rất đã .cảm ơn cô giáo trẻ rất nhiều .mong cô nhiều sk luôn ra colip để mn cùng tập

[@thinghinguyen6642]

Cám ơn rất nhiều

[@thuyngaparis6733]

Sáng nào c cũng tập bài này .nhất là giờ nghỉ dịch covi .cảm ơn e rất nhiều

[@Yogalunathaivn]

Thúy Nga Pham Thị ❤️❤️❤️ thanks c . Duy trì thói quen tập luyện c nhé

[@yennguyenthoang8156]

Bài tập tuyệt vời 🤩,cảm ơn Luna 💓💓💓

[@Yogalunathaivn]

hi thank you

[@hoaphung6009]

Nếu ko có quảng cáo thì bài tập tuyệt vời hơn nữa

[@Yogalunathaivn]

hhi , tập đều hàng ngày nha ^^

[@lienkim5438]

Cảm ơn cô luna

[@Yogalunathaivn]

cố gắng duy trì nhaaa

[@NguyenThuy-rt5bt]

Cô ơi xin cô hướng dẫn cho bài tập giảm cellulite với ạ. Với lại cách đặt lưng xuống sàn a. Em có thể đặt lưng nhưng khi nhấc chân lên xuống lưng lại bị hở và kq là thắt lưng bị đau lắm ạ

[@nhebe2928]

Dang tập quảng cáo làm sao tập trung được dành phải bỏ bài tập này

[@TrinhNguyen-zm9cg]

Tư thế chim bồ câu clip nào á cô Luna Thái. Tìm hoài k thấy🤔🙂

[@cornflower6520]

Bài tập thì hay mà quảng cáo nhiều quá 30p mà qc tới 4-5 lần

[@huyenta2733]

❤❤❤❤👍

[@nguyendinhthanh87]

Bài tập hay nhưng nhiều quảng cáo quá. Mất hứng tập

[@nhebe2928]

Thôi quảng cáo quá dành bỏ vậy

[@nguyenanh3851]

T

[@vanhoangnguyen2511]

Kết e đùi thon Mông cong Mu đẹp ❤❤❤❤

[@haungo5448]

Bài tập rất tuyệt

[@LiBi71483]

@@Yogalunathaivn người dẻo và đẹp, dạy hay lắm mà hôm nay m mới biết đến

[@thubui9902]

Cam ơn lan Anh mình rất thích những bài tập của lan Anh

[@nhatphuong3894]

Cảm ơn Lan Anh rất nhiều . Chúc mọi điều tốt đẹp và Thành Công luôn đến với Lan Anh

[@dungchu9632]

Bài tập rất hay mình thích lắm

[@camvannguyen5867]

Cảm ơn lan anh tập những bài tập của bạn Sk của mình rất tốt

[@thaophan8981]

Bài tập của cô giáo rất hay, thời gian bố trí cho mỗi bài cũng rất hợp lý, cảm ơn cô giáo

[@HoaNguyen-tl3wk]

Cám ơn Lan Anh nhé bài tập dễ học dễ tập mà hiệu quả

[@trontrang9296]

Cảm ơn cô giáo, bài tập rất hay.

[@lanly9832]

Cảm ơn cô bài tập rất hay và ý nghĩa ạ

[@baga9762]

Cám ơn lan anh bài tập rất hay

[@thihuyentruong1919]

Qua tuyet voi,cam on chi rat nhieu

[@vithaobanh2542]

Cam on ch.that tuyet

[@minhanh-zn7bx]

Cảm ơn cô về bài tập này. Hay lắm ạ !

[@LanNgoc-sv8zq]

Cảm ơn cô giáo

[@Yogalunathaivn]

:X tập cùng Luna mỗi ngày nhé

[@luupham9185]

Mình rất thích!

[@Yogalunathaivn]

:X tập cùng Luna mỗi ngày nhé

[@luupham98]

minh sinh mo bao lau thi tap dc ban