Вечерняя йога | йога перед сном | йога с Наной

  Рет қаралды 34,336

Йога с Наной

Йога с Наной

Күн бұрын

Пікірлер: 139
@МаринаПлотникова-щ2т
@МаринаПлотникова-щ2т 8 күн бұрын
Какой волшебный голос❤ Благодарю за прекрасную практику😊 мое тело в восторге!
@СветланаБанщикова-э8л
@СветланаБанщикова-э8л Жыл бұрын
Так жаль, что больше одного лайка нельзя поставить. Очень нравится с вами заниматься, вы изменили моё мнение о вечерних практиках, спасибо
@zleb3
@zleb3 11 ай бұрын
каждый раз кайфую с того, какая Наночка крутая
@Darya_sDa
@Darya_sDa 15 сағат бұрын
Благодарю❤️ Ваши практики всегда в самое сердце
@Lalalend465
@Lalalend465 Жыл бұрын
Великолепно
@yogawithnana
@yogawithnana Жыл бұрын
благодарю!
@publicegorova-kw1vr
@publicegorova-kw1vr 5 күн бұрын
Какой прекрасный у вас голос. Комплекс великолепен , благодарность 🙏🏻
@ЛюдмилаПак-х3о
@ЛюдмилаПак-х3о 2 жыл бұрын
6 лет занимаюсь йогой. Но, наткнувшись на ваш канал, йога раскрылась для меня иначе. Это бесконечная любовь к вашим занятиям, себе и всему живому вокруг. Спасибо Вам большое!❤
@yogawithnana
@yogawithnana Жыл бұрын
это прекрасно. рады, что вы нашли наш канал благодарим 🙏🏻✨
@anya8277
@anya8277 2 жыл бұрын
Как мне повезло, зашла сделать вечернюю практику и тут пришло уведомление , что у Наны премьера, моему счастью нет предела, спасибо за такие прекрасные практики, каждое утро встречаю с вами, много есть каналов по практикам, но ваш формат безумно атмосферный, благодарю вас за эту чудесную практику🙏
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю вас за такие теплые слова. нам очень важно слышать ваш фидбек :) очень стараемся снимать красивые и качественные видео, чтобы вам было приятно практиковать 🙏🏻
@АлёнкаВесёлая-к9ы
@АлёнкаВесёлая-к9ы 5 ай бұрын
Присоединюсь 🙏🏻🧘🏻‍♀️❣️🫶🏼
@Azorova_m
@Azorova_m 5 ай бұрын
Дорогая Нана! Это видео - мое истинное представление о йоге. Храм души и тела. Спасибо тебе за тебя. После практики я чувствую себя такой чистой, белой, легкой.. такой невидимой.. Еще мне очень нравится твои слова поддержки «прекрасно, отлично», я чувствую твое присутствие, но тебя не как нану, а как проводника. Я не чувствую пропасть, эти слова заполняют ее, нежно и плавно перетекая в нечто чистое, глубокое.. в этой практики так много «слов», я бы сказала. Они создают собой пространство и заполняют его собой. Нана, от всей души и всего сердца, благодарю тебя ❤
@yogawithnana
@yogawithnana 5 ай бұрын
@@Azorova_m какой красивый ваш отзыв! благодарю от всей души 🌸 очень тепло 🫂
@ТатьянаШишкина-п8к
@ТатьянаШишкина-п8к 4 ай бұрын
У Вас такие глубокие практики. Спасибо🙏 искренне благодарю!
@lunalunnd
@lunalunnd 9 ай бұрын
Безмерно благодарю мир за то, что вы есть 💗🙏
@kamilashendryk3961
@kamilashendryk3961 2 жыл бұрын
Дуже сподобалась практика! Абсолютно непомітно пролетіло півгодини) Хочеться ще довше з вами практикувати. Дякую!
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
дуже вам дякую! продовжуйте практикувати 🙏
@nadjasemkiv7122
@nadjasemkiv7122 2 жыл бұрын
Чудова практика,чудовий голос.Вдячна тобі Наночка!Намасте!
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
дуже вам дякую! намасте 🙏
@natalyafox4175
@natalyafox4175 2 жыл бұрын
Потрясающе здесь всё! И ваш голос, и ваше тело, и небо за вами. Нана, спасибо вам за практику ❤
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
спасибо вам! мне очень приятно 🙏🏻
@lerap1936
@lerap1936 2 жыл бұрын
Спасибо за практику, у вас очень успокаивающий голос, приятные позы; у видео красивая картинка и расслабляющая атмосфера ☯️
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарим Вас, Лера 🙏 нам очень приятно подписывайтесь и продолжайте практиковать ❤
@marta_life_energy
@marta_life_energy Жыл бұрын
Нана, благодарю вас за эту практику реально помогает расслабить тело. Знаю что важен энергообмен и исходя и сегодняшних возможностей, отправляю свою благодарность в виде данного комментария. Очень нравиться ваши практики и чудесные видео❤ Благодарю .
@СветаВатага
@СветаВатага 4 ай бұрын
Благодарю, Нана, вся усталость, все напряжение за день полностью покинули меня, благодарю за прекрасную практику ❤❤❤
@svetlanazavadnikova8733
@svetlanazavadnikova8733 5 ай бұрын
Спасибо за практику. Это лучшее что могло случиться в этот вечер ❤🎉
@diana_moysa
@diana_moysa Жыл бұрын
Благодарю Вас, Нана, за эту чудесную практику🙏 У вас очень приятный и успокаивающий голос ❤
@nataliashevchenko6881
@nataliashevchenko6881 2 жыл бұрын
Нана, благодарю за эту чудесную вечернюю практику. Мне очень нравится и атмосфера, и тихая музыка, и голос, и отсутствие лишних слов. ❤️❤️❤️🙏🙏🙏
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю вас за теплые слова! продолжайте практиковать, намасте 🙏
@ЕкатеринаСимоненко-й5й
@ЕкатеринаСимоненко-й5й Жыл бұрын
Благодарю вас за практику ❤️😍🙏
@yogawithnana
@yogawithnana Жыл бұрын
😍🙏🏼
@СветаВатага
@СветаВатага 4 ай бұрын
Благодарю за прекрасное завершение дня❤❤❤❤
@АнастасияН-ж4ц
@АнастасияН-ж4ц 5 күн бұрын
Нана❤️ благодарю вас❤️🫂
@diana_moysa
@diana_moysa Жыл бұрын
Благодарю, Нана❤🙏
@alyaaaaw
@alyaaaaw 2 жыл бұрын
Такая уютная, спокойная практика. Вы чудесная!! Благодарю вас 🤍
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю 🙏🏻
@Traun7771
@Traun7771 2 жыл бұрын
У вас очень классные практики, рад что нашел ваш канал, благодарю 🙏
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
и мы рады, что вы нашли наш канал. благодарим! 🙏🏻
@svetlankasvetlanka6420
@svetlankasvetlanka6420 7 ай бұрын
Нана, благодарю Вас за чудесную практику йоги❤❤❤
@СветаВатага
@СветаВатага 5 ай бұрын
Благодарю Вас за прекрасную практику, очень рада, что Вас нашла!!!!
@ТатьянаШишкина-п8к
@ТатьянаШишкина-п8к 6 ай бұрын
Спасибо🙏 Прекрасные полчаса моей жизни😊
@Яна-г3п5б
@Яна-г3п5б Жыл бұрын
Благодарюююю, Наночка! Спустя неделю совсем коротких, пятиминутных практик урывками, сделать сегодня эту целую получасовую было прям роскошью для меня, и сколько же радости и наслаждения я испытала, почувствовав контакт со своим телом💞 Как же мне сейчас ХОРОШО!✨
@ИринаШипунова-х2о
@ИринаШипунова-х2о 2 жыл бұрын
Благодарю. Благодарю
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю
@ju4119
@ju4119 2 жыл бұрын
благодарю за невероятную практику! все зажимы ушли, чувствую себя максимально комфортно, расслабленно
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
это же прекрасно продолжайте практиковать, приятного погружения благодарим за ваш выбор 🙏
@Poliiietilen
@Poliiietilen Жыл бұрын
Лучшая вечерняя йога ❤
@user-irinakurs
@user-irinakurs 2 жыл бұрын
Благодарю 🙏 Это чудесно!! А главное как же вовремя!! Расслабились сбалансировались!! Спасибо 🤗
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю вас :)
@АлёнкаВесёлая-к9ы
@АлёнкаВесёлая-к9ы 2 жыл бұрын
Благодарю!Благодарю!Благодарю!💕💕💕🙏🙏🙏Вы суперрррр😘😘😘
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю 🙏❤
@olga.fiddle
@olga.fiddle Жыл бұрын
Спасибо за эту свободу в теле и волшебные ощущения после практики ❤
@alinka7821
@alinka7821 Жыл бұрын
Это волшебно! ❤️❤️❤️❤️❤️
@yulia_vysotskaia
@yulia_vysotskaia Жыл бұрын
Как же хорошо после такой практики. Состояние блаженное. Спасибо, Нана 💚
@igrayvpryatkinacydby
@igrayvpryatkinacydby Жыл бұрын
Благодарю Вас❤️‍🔥С вами приятно проводить время,чувствуешь свое тело,йога-второе дыхание😊
@МаринаКомкина-н8ь
@МаринаКомкина-н8ь 11 ай бұрын
Благо Дарю дорогая девочка! Прекрасное расслабление, очень нежное!
@МатвейНефритов
@МатвейНефритов Жыл бұрын
Нана, я ОЧЕНЬ Тебя люблю ❤
@t.ri21
@t.ri21 2 жыл бұрын
Практика как всегда на высоте) намасте)
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
намасте ) благодарю!
@Alyonchi
@Alyonchi 2 жыл бұрын
Спасибо 🙏
@yogawithnana
@yogawithnana Жыл бұрын
спасибо 🙏🏻✨
@КатеринаПотицкая
@КатеринаПотицкая 2 жыл бұрын
благодарю за практику!
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю 🙏
@atpsunn
@atpsunn 2 жыл бұрын
Ура,я так рада.Я так по вам скучала,Нана🤍🧘🏻‍♀️
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
🙏🙏🙏 приятно, что вы ждете) уже готовим новое! благодарю вас
@УльянаТолчева
@УльянаТолчева Жыл бұрын
Спасибо большое вам за практику!
@РозалияГалиева-к7н
@РозалияГалиева-к7н Жыл бұрын
Уже неделю утро и вечер провожу с вами на практике. Благодарю 🤍
@yogawithnana
@yogawithnana Жыл бұрын
благодарю за доверие и выбор 🙏🏻✨
@vetaart81
@vetaart81 2 жыл бұрын
Такое ощущение безграничного счастья появилось в конце практики 🥰 Благодарю ❤
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
очень рады, что вам удается погрузиться и осознать то внутреннее счастье вместе с нами благодарим ❤🙏
@littlesheep9202
@littlesheep9202 Жыл бұрын
Потрясающая практика!🫶🏼
@ТетянаМальцева-й4д
@ТетянаМальцева-й4д 2 жыл бұрын
Замечательная практика!
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю 🙏🏻
@katerina1231
@katerina1231 Жыл бұрын
Благодарю, очень понравилась практика 🙏❤️
@АлинаБевз-ж6и
@АлинаБевз-ж6и 2 жыл бұрын
Благодарю за эту прекрасную практику , очень расслабляет 🫶🥰
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю 🙏❤
@АминаАди
@АминаАди 2 жыл бұрын
Теперь каждый день утром и вечером занимаюсь йогой. Благодарю! 🙏⚘
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
ух ты! замечательно 🙏
@kanata1chan
@kanata1chan 2 жыл бұрын
Прекрасно 🙏
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
спасибо 🙏
@Жизньвмоменте-ю9е
@Жизньвмоменте-ю9е 2 жыл бұрын
Благодарю 💕💕🌹
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю 🙏❤
@Лсмд
@Лсмд Жыл бұрын
Благодарю вас!!!
@yogawithnana
@yogawithnana Жыл бұрын
благодарю 🙏🏻✨
@ArtArt-wo9nu
@ArtArt-wo9nu 2 жыл бұрын
Благодарю ❤
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю 🙏🙏🙏
@PollyP3
@PollyP3 2 жыл бұрын
Потрясающая практика🤍 благодарю! Ваш голос волшебный✨
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю вас 🙏🙏🙏
@nita_sinborita
@nita_sinborita 2 жыл бұрын
Спасибо, Нана 🧡😊
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю 🙏
@НадеждаКазакова-в9р
@НадеждаКазакова-в9р 2 жыл бұрын
Благодарю за чудесную практику! 🙏
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю вам 🙏
@marynamachuhina3608
@marynamachuhina3608 2 жыл бұрын
Благодарю за практику, это просто лучшее, что я могла сделать для себя 🥹❤
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю вас 🙏❤
@КсенияЛевина-г4г
@КсенияЛевина-г4г 2 жыл бұрын
Спасибо! это то, что нужно! а еще голос у вас очень умиротворяющий
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
очень приятно, Ксения. Благодарю!
@nataliiabrik124
@nataliiabrik124 2 жыл бұрын
Благодарю ! Потрясающе ❤🙏
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю 🙏❤
@OhNinel
@OhNinel 2 жыл бұрын
благодарю за практику☀️
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю 🌼
@SvetiSolnce14
@SvetiSolnce14 2 жыл бұрын
Благодарю, чудесная практика! Действительно легче задышалось❤
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
чудесно :) рада, когда вы чувствуете результат и разницу до и после практики. благодарю !
@welcometorussia369
@welcometorussia369 2 жыл бұрын
Какая крутая практика ❤❤❤
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
благодарю 🙏
@МИРА-д4и
@МИРА-д4и 2 жыл бұрын
Великолепно!🌹 СПАСИБО!
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
спасибо вам 🙏
@madhukar88
@madhukar88 Жыл бұрын
Awesome postures Nora. you have taken yoga to next level..
@OlenaStarikova-x5w
@OlenaStarikova-x5w 2 жыл бұрын
💞🙏🙏🙏
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
🙏🙏
@irinabl931
@irinabl931 Жыл бұрын
❤❤❤
@СветланаБанщикова-э8л
@СветланаБанщикова-э8л 8 ай бұрын
Чудесные ощущения в теле, спасибо Как бы незаметно после шавасаны с пола на кровать перетечь😊
@Sandra.20.
@Sandra.20. 2 жыл бұрын
Спасибо, моя первая практика за месяц перерыва. 30 минут пролетели незаметно, но ощутимо для тела
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
чудесно. продолжайте :) благодарю, что практикуете со мной 🌼
@manatsissekenova4266
@manatsissekenova4266 Жыл бұрын
@polinakharitonova5157
@polinakharitonova5157 2 жыл бұрын
Благодарю вас 🦎 Скажите, пожалуйста, какой фирмы эти чудесные штаны на вас?
@yogawithnana
@yogawithnana Жыл бұрын
благодарю вас 🙏🏻✨ штаны ноунейм, нет никакой фирмы )
@manenshize5030
@manenshize5030 Жыл бұрын
Скажите,а если есть чувство мурашек в спине,внутри,это нормально?
@manenshize5030
@manenshize5030 Жыл бұрын
Именно в плечевой части
@yogawithnana
@yogawithnana Жыл бұрын
здравствуйте не вызывает дискомфорта? ничего плохого в этом не вижу, наоборот считаю, что раскрепощать я что-то, разжимается, энергия начинает течь свободнее
@АльбинаРустемовна
@АльбинаРустемовна Жыл бұрын
Наверно только я могу распсиховаться делая йогу
@РусланНаг
@РусланНаг Жыл бұрын
что то печальная, все в обтягивающем, красивая
@elenaandryeeva5023
@elenaandryeeva5023 Жыл бұрын
Благодарю за чудесную практику ❤❤❤
@ИннаП-т72
@ИннаП-т72 Жыл бұрын
Благодарю вас за практику!Душевно
@ЮлияИванова-з6е
@ЮлияИванова-з6е Жыл бұрын
Спасибо ❤
@ArtArt-wo9nu
@ArtArt-wo9nu Жыл бұрын
Благодарю ❤
@yogawithnana
@yogawithnana Жыл бұрын
благодарю 🙏🏻✨
@sergeykanturov965
@sergeykanturov965 2 жыл бұрын
💗🙏
@yogawithnana
@yogawithnana 2 жыл бұрын
🙏
@МаринаД-ы2е
@МаринаД-ы2е Ай бұрын
@СветаВатага
@СветаВатага 4 ай бұрын
Благодарю за прекрасную практику ❤❤❤
@sukova326
@sukova326 11 ай бұрын
Спасибо за практику ❤
@mankayakim
@mankayakim Жыл бұрын
Благодарю ❤
@МарияМацкевич-п7в
@МарияМацкевич-п7в Жыл бұрын
Благодарю 🙏🏼
@novoselskaya.nastasia
@novoselskaya.nastasia 9 ай бұрын
Благодарю ❤
@АнютаАнюта-л1в
@АнютаАнюта-л1в 5 ай бұрын
Благодарю ❤
@galjapankratenko
@galjapankratenko 4 ай бұрын
Благодарю ❤
@Annfor18love
@Annfor18love 3 ай бұрын
Благодарю ❤
@ТатьянаБерезина-х9х
@ТатьянаБерезина-х9х 3 күн бұрын
Благодарю ❤
ЙОГА ПЕРЕД СНОМ | ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ | ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ДОМА | Йога chilelavida
30:31
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
Вечерняя йога/ Йога для спокойствия/ Йога перед сном
21:08
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 60 М.
Йога перед сном/ Вечерняя йога/ Йога но ночь
21:43
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 11 М.
Seeds of Growth (1111hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
1:04:32
Malte Marten
Рет қаралды 11 МЛН
Вечерняя расслабляющая йога с поющими чашами | Йога chilelavida
49:49
Йога chilelavida Елена Малова
Рет қаралды 150 М.