Full 1 Hours Yoga Class For Home Yoga Practitioner Based On Backbend and Twisting Yogasana | Yograja

This yoga video is for home yoga practitioner. In this i am teaching backbend and twisting yogasana.
Remember to practice with breath.
-------------- Y O G A ⤵️ P L A Y L I S T -------------
✔️ 7 DAY YOGA CHALLENGE - • 7 Day Yoga Challenge f...
-
✔️ YOGA FOR UPPER BACKBEND & SHOULDER OPENING - • Yoga for Shoulder and ...
-
✔️ YOGA FOR HIP OPENING - • Advanced Hip Opening Y...
-
✔️ YOGA FOR BEGINNER - • Basic Yoga for Dentist...
-
✔️ ADVANCED YOGA - • Advanced Yogasana Clas...
----
✔️ For Yoga Workshop | Personal Training | Or Yoga Events Contact Here
➖ INSTAGRAM - yograja20?...
➖ FACEBOOK - / rajagupta1992
-
#Full1HourYogaClass #BackbendYoga #TwistingYoga #yogavietnam #rajagupta #yograja #йога #yoga #요가

[@genvu954]

Thầy day tốc đô ,vừa phải ,rât hay..cô giáo thuyet mình cung rat tuyêt vời..cảm on rât nhiều ak..tap xong thấy khỏe ..lăm..

[@buithihaiyen8185]

Trân trọng cảm ơn thầy và các cộng sự! Bài tập online rất hay, người dịch rất có tâm, giúp người tập cảm nhận sâu qua các tư thế!

[@beatrizledesma5023]

Me encanta tu clase, eres un gran maestro, me ha ayudado a la flexibilidad, y a mi espalda lastimada, muchas gracias , saludos y namasté

[@colien4338]

Bài tập này hay mà rõ mỗi ngày 1 bài nhé thầy và cô thuyết minh cám ơn rất nhiều đang p chống dich tốt quá

[@buithihaiyen8185]

Cảm ơn Thầy và các cộng sự- bài tập của Thầy hay- tuần này mình tập 2 lần- vẫn thấy thích! Trân trọng!

[@haingoc6357]

Bài hây quá thầy ân độ ơi,cảm ơn cô thiếc minh nhé, mong được mỗi ngày 1 bài để tập , thích lắm chị em nhỉ

[@shewins7191]

I did the full yoga routine on 26/1/22, the warmup was a good prep for main workout. I couldn't back bend at 35.20 but will definitely practice again. Thanks Yograja and team for this xxcellent practice, on to the next one this evening

[@DiepNguyen-cw3rl]

Cảm ơn thầy rất nhiều, 2 tháng nay nghỉ dịch ở nhà và m chỉ tập theo các bài tập của thầy mà cảm thấy rất tuyệt vời, k biết bjo mới có cơ hội theo tập lớp của thầy nữa! Cảm ơn thầy và chúc thầy nhiều sức khoẻ 💐💐💐

[@minhquangao3887]

Cảm ơn Thầy bài tập chất lượng rất hay tập xong thấy khoan khoái rễ chịu lắm.

[@Maymii2314]

Raja, i would like to thank you for this practice that is so rare on youtube! It is a very decent video which became my favorites, as someone who lift heavy, i figure with mobility and flexibility you cant improve ur performance. This really help me with my soreness and muscle tension. Even though some moves i found it hard to get even close to the original i will keep practice!! Thank you sooo much, and blessed you!

[@nhuannguyen9433]

Love all your videos. Voice very clearly. Exercise speed not so pass not so slow. Very very good. Forever keep this speed. Thanks so much.

[@trangdinh6295]

Rất cảm ơn trung tâm và thầy cùng các ê kíp. Đã tận tâm với các động tác❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@genvu954]

Cảm on thầy bài tâp rat hay và khỏe lăm ak .chúc thầy và cô giáo..moi diều tốt đep..

[@khoaiempham2170]

E rất thích những bài tập Zoga của anh.

[@spartacus7216]

A very good follow along class. Thank you Sir🙏

[@ngoclethi8518]

Bài tập quá xuất sắc! cảm ơn Thầy🌹

[@linhcam2333]

Cảm ơn kênh đã chia sẽ bài tập rất tuyệt vời ❤

[@cocoyoga9724]

Genial, gracias por compartir eres un gran ser humano...mi admiración y respeto 💜

[@hangvu7929]

Thầy hướng dẫn chậm và kỹ, Bài tập rất dễ thực hiện. Cảm ơn Thầy nhiều

[@RenataHorky]

namaste yogaraja, i love your videos. I only do my daily yoga program according to their instructions. I am 55 years old and can not do everything 100% but I can then adapt it to my options and I could already see an improvement. Greetings from Switzerland, Zurich

[@Yograja]

Thats great, Keep practicing Thanks.

[@ngocanhofficial2003]

Mình là nguyễn ngọc anh mình là ng việt nam rất vui đc học một lớp yoga do thầy ấn độ dậy , mình mới có 19 t thui nhưng mình từng bị mất ngủ môt thời gian , nhưng từ khi mình biết bộ nôm này , ăn uống ok hơn ngủ đc nhiều hơn và yêu đời hơn nữa con cảm ơn thầy ng ân độ ah

[@priyankabhukya4442]

Thank uh sooo much sir for such great practice... I m loving it sooo much... 😍😍

[@oanhphung9576]

That said, great exercise, I always enjoy this yoga, thank you very much for the Teacher and the program.

[@cekguyoget]

Thank you for making this video, Master. Grateful for this. 🙏🏽

[@hoaihoang4603]

Cảm ơn thầy giáo nhé

[@angiem2748]

Thank you!! Namaste 🙏

[@kimhoatran8822]

Tập bài này của thầy tôi rất thích . Bạn dịch cho thầy rất khớp và rõ . Cảm ơn thầy và các bạn !

[@Yograja]

Cam on 😃

[@kandaridhanbir4962]

Gud yoga practice vry much learning

[@theresiayohana5609]

Namaste. Thank you raja

[@srishtibajaj3420]

Plz keep uploading your videos..I'm really in need of that. your voice helps me to calm my mind!! Thankyou!!

[@Yograja]

Thank you, I will

[@anju1796]

Amzing your all posture .and ur teaching

[@oliviaroseiro4075]

vou iniciar a praticar devagarinho essas poses ate conseguir

[@aashigupta9798]

Namaste sirjee... I like your yog asanas... Your exercises are too good...my body has become too much flexible.also i had lost 9kg .. Bhagwan krishna give you long life and in this way you teach us all your yog asana... I

[@phanbuuquach8651]

Cam on Thầy nhieu ❤

[@thuyduongpham4028]

Cám ơn Thầy rất nhiều

[@shimaah.8951]

Amazing Sir Namaste 🙏

[@khuongnguyen2608]

❤❤❤❤cảm ơn thầy và trung tâm

[@lienle7658]

Bài tập của thật tuyệt ạ!Cảm ơn thầy rất nhiêu! Cảm ơn sự cho đi của thầy! Chúc thầy bình an và hạnh phúc!

[@Yograja]

Cam on chi 😍😍

[@jewels9241]

So beautiful and invigorating thanks be BLESSED Always!!

[@gopalakrishnan4955]

Wonderful class bro.....❤️❤️

[@celinedinh1756]

Merci from Nouméa 😍😍😍🌼🌼🌼

[@laureneliek6018]

I LOOOOVE Your Teachings~ I SO APPRECIATE YOU~ STAY HEALTHY ALWAYS♡

[@Yograja]

Thank you so much. Stay bless strong flexible and gorgeous.

[@Ilovemun1924]

cám ơn thầy rât nhiều vì đã up video hữu ích thế này

[@Yograja]

cam on

[@congtran-cd5uj]

Bài tập rất hay . Xin cảm ơn thầy giáo

[@tranquangvinh9949]

Tôi rất thich bài học này, thank you very much

[@phuonghuyenth]

bài tập rất hay, cám ơn thầy

[@phanha2561]

I am really into this class. It's perfect for the day I want something gentle. The meditation part is my favourite, so relaxing and peaceful. Thank you very much for amazing lessons.

[@Yograja]

You're so welcome!

[@minhhaule4894]

Bán nhà

[@hienphung1070]

Thank you so much for your instructions! Love this video class! 👍

[@Yograja]

Many thanks 🙏

[@minhtrithai1276]

Bài tập này hay cảm ơn thầy❤

[@elisabetta3615]

wonderfull class! thenks so much!

[@thanhlv1901]

Mình muốn cho tiếng thầy to lên bằng người thuyết minh, hoặc lúc chuyển động tác ng tuyết minh cũng nên nói tay- chân thế nào để ng tập chủ động ko phải ngoái nhìn thầy nhiều. Cảm ơn thầy và ekip nhiều ạ. Tập xong rất thoải mái

[@hanhgiangbinh8726]

Thank you so much ❤️

[@victoriareyesdelgado5570]

Gracias querido maestro, excelente vla clase, solo que no entiendo el Inglés. Saludos desde la gran CDMEX.

[@realitea.austria]

Thank you for lessons! ❤

[@limmooili66]

Tq for teaching this video🙏

[@abhrahamreagan9667]

Guru ji I'm from India I like and do all your yoga poses thank you

[@mainguyenthuy5407]

Cảm ơn Thầy

[@vuongnguyen3096]

bài tập hay quá thầy ơi , thầy dạy rất dễ hiểu cảm ơn thầy và CLB

[@Yograja]

Rat cam on 😀😀

[@RanjeetKumar-ue3wy]

Yes really helpful and good health for my body

[@loanangthikim8252]

how perfect the flow is!

[@javioFam]

Thank you🙏, love your class 💪and love you 😘, best teacher👏!

[@Yograja]

Thanks

[@sarasajid7963]

I like your teaching❤️🌹

[@ThuyBui-bz7wk]

thanhk you teacher . rat hay va bo ich

[@MyNguyen-qf1he]

Bài tập này dù tập rất nhiều lần tôi vẫn thích. Cảm ơn Thầy và TT .

[@Yograja]

rat cam on

[@HuyenNguyen-je1lh]

Thầy dậy tuyệt vời quá ạ

[@user-cw4qx4sg2f]

✨💖ありがとうございます😊

[@Yograja]

Thank you so much.

[@eltonjohn001]

Thankyou teacher. Awesome class. Greetins from México City

[@gabrielasuarezmorales9746]

Gracias gracias gracias 🙏

[@prakashchowdary2796]

Graceful practice. Subscribed man! Nice to see you with more poses😄

[@SarahDelafoy]

Very relaxing...i m waiting for pranayama ❤

[@kandaridhanbir4962]

Gud vry nice

[@payaldivineyoga]

Amazing 🙏🏻

[@thuyvuthi7900]

Cám ơn thầy bài tập hiệu quả lắm

[@Yograja]

Rat cam on

[@oanhphung9576]

Wonderful 🙏🏻

[@ThuyBui-bz7wk]

thanhk you techer .bai tap rat bo ich

[@Thebin1231]

Thanks so much 🙏❤️

[@baladewapare558]

Saya dari Indonesia... Terimakasih untuk semua video-videonya. Namaste

[@Yograja]

Thanks.

[@thuyvuthi7900]

Cám ơn thầy bài tập của thẩy rất thích

[@Yograja]

rat cam on

[@thithanhkhuong3822]

Thanks for your videos,

[@tuyettranthi5958]

Thích nhất

[@thaophan2318]

Thầy dạy hay quá

[@lytran7234]

Cảm ơn thầy chúc một ngày vui khỏe

[@Yograja]

to improve your flexibility and strength you can practice this kzbin.info/aero/PLFudvf6FQATgrOnY8IS66YiP48oGh-_Br

[@michelezoss2450]

Love your classes.thank you!

[@Yograja]

You are so welcome!

[@yentrinh8176]

Thank you!

[@amandasklim]

Koti danyawaad

[@herbjiherbji4590]

Tks verygood !

[@huynhvanthai142]

Thanks A Lot!

[@rakschanna]

God bless you dear.. such a fantastic yoga class. Out of world feeling ❤😊

[@mainguyenthi5536]

Cảm ơn thầy nhiều

[@Yograja]

rat cam on

[@phanthithanhphuong6209]

Thank you so much

[@JibaBrahma]

Thank you for your videos. Just what I needed❤❤

[@Yograja]

You are so welcome!

[@kda5900]

Thanks a lot!!! Amazing!!!

[@Yograja]

Thank you so much.

[@rajinair9664]

Namsakarm Master... excellent episode I love it please master Pranayam episode share....))::

[@gianguyennguyen7237]

Thank mr teacher and good

[@huongnguyenthu3451]

Cảm ơn thầy!

[@Yograja]

Cam on

[@WellnessByAllMeans]

Yoga is essentially a spiritual discipline based on subtle science, which focuses on bringing harmony between mind and body. The challenge of maintaining the physical activity recommendations is multi fold during the COVID-19 pandemic.

[@GabrielRosas45]

A wonderful class.. Thank you.. Profe... 🤗😉🙏✨🎊

[@Yograja]

Thank you so much.

[@sukwasawichai6400]

Very good class for me after running, thank you very much🙏

[@Yograja]

You're so welcome!

[@nengmatthews3712]

I had try another yoga less than 15 minuts i get bored but when i try follow your class i didnt even know 1 hour already it so beautifulll

[@Yograja]

Thats great, Thanks.

[@hanhhoa164]

Thanks master