Рет қаралды 7,945
අපගේ සිතුවිලි සත්ය යැයි අපි සිතුවත්, ඒවා එසේ නොවේ. ඒවා සත්ය යැයි අප සිතන නිසා, අපට අනිසි බලපෑම් විය හැකී. සිතුවිලි මත වැඩිපුර ආයෝජනය නොකිරීමට ක්රමයක් මෙන්න.
සිහියෙන් ජීවත් වීම:
• ඔබගේ මනස ඔබ ලගමද? නතින...
• සිහියෙන් ජීවත් වෙමු - ...
• Living in the PRESENT
#piyanjalidezoysa
#manasa
#sihiya
#mindfulness
#presentmoment
#livingnow