月経カップを外出先でリセットする方法

「外出先で月経カップがいっぱいになってしまったら、どうすればいいの？」特に、個室に洗面台のないトイレでは、月経カップを洗うことができません。では、どうすればいいのでしょう？そこで今回は、ついやってしまいがちなNGポイントにも触れながら「月経カップを外出先でリセットする方法」をご紹介します。この動画を見れば、いつでも安心してお出かけできますよ。
0:00 イントロ
0:34 リセットするタイミングについて
1:14 実際にリセットしてみよう
1:22 NGポイント その１
1:24 下準備 その１
1:40 NGポイント その２
1:50 下準備 その２
2:01 取り出し～再挿入
2:18 ウェットティッシュ使用時のポイント
2:44 月経カップをどうしても洗いたい方へ
3:14 まとめ１腟の自浄作用について
3:45 まとめ２月経カップを外出先でリセットする方法
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