原生家庭和解/爸妈，我原谅你们了，修复原生家庭创伤/与自己和解

[@anny-qu2hy]

痛哭流涕不能自抑，其实这么多年对父亲和母亲的感情一直很复杂，又爱又恨，当听到父亲那段，直接泪奔哭了好几分钟，心里立刻升起他对母亲的背叛对家庭背叛的恨，一直在流泪，后面听老师温柔深沉的引导之间平静。然后转向母亲，开始很平静，随着情绪的逐渐发掘，心中对母亲深深的爱喷发出来将我整个身心包围，我很爱我的母亲，很想紧紧抱住她保护她安慰她。原来家庭的不睦对我是这么的伤痛，我成年后有意识的去买了心理学关于家庭创伤疗愈的书籍，自我感觉已经自洽了很多，但是原来内心深处那个小孩还是很期盼家庭的温暖希望父母能相亲相爱。我好久才渐渐平复心情醒来，今天的体验是最投入的一次，感谢老师🙏

[@amuytalus]

爸爸媽媽 我再也不會覺得 就是因為你們的不關係不好 所以我搞不定自己對的情感關係 我再也不會抓著過去的傷痛 不讓自己過得健康 富足 幸福 好永遠指控你們 不讓自己前進 這麼多年 夠了！ 我對不起的其實是不想對生命負責任的自己自己 我已經深刻體會到 你們是我設定要來學習的體驗 從此刻開始 我願意為自己生命負上百分之百的責任 不再怪罪你們或任何人了～ 謝謝你們～我愛你們～

[@催眠治疗师-方世彬]

🙏🙏🙏

[@111jmmel4]

我想告诉他们，我很爱他们，我知道他们也一样那么爱我。谢谢你们，这辈子成为我的父母。我会把这份爱传递出去。 我没办法再面对面告诉他们了，因为他们已经不在，可是我知道，我想传递给他们知道的这些话，他们都会接受得到。 爸爸妈咪，我爱你们。我很早就原谅你们了。谢谢你们。

[@催眠治疗师-方世彬]

他们会收到的🙏🙏🙏

[@卓聖倉]

推推推，大推用心的方老師👍👍👍

[@催眠治疗师-方世彬]

感谢大推🙏

[@佩珍哈]

聽到哭了... 謝謝老師

[@linnchoi7971]

感恩

[@chloeping899]

请出一期在重男轻女环境中长大后依然很不自信，很容易嫉妒，即使自己在别人眼里很优秀，自己依然感觉很弱。很多女生都有这个问题但是很少人知道自己的问题。 非常感谢🙏

[@催眠治疗师-方世彬]

其实关于提高自信的内容往起已经有过了，不过关于女性视角的还真没有。感谢提供这个宝贵的意见。🙏

[@chloeping899]

@@催眠治疗师-方世彬 应该是自尊自爱，英文self esteem 不确定自己的价值。自信对外是满满的 就是Confidence 但是对内，就是对自己却是很少，因为不确定自己的价值，因为童年没有被肯定过。成年后一直都非常努力但仍然感觉不够。 谢谢你的付出🙏

[@jianziheng]

我可能是不同的一个:催眠了，但我妈还是不肯认错，抵赖，百无聊赖的样子，父亲是沉默。我认识一些心理学的冷暴力知识，他们是冷暴力者。可能他们都中邪了。去年家变时，我也痛诉过爸的恶行，但他反而笑着去煮饭。妈还装着说不是这样。我能再催眠吗？

[@張素芬]

老師可以出，讓自己溝通能力口才能力提升的催眠音頻

[@催眠治疗师-方世彬]

这个主题不错，感谢提供建议🙏

[@小小-u7i]

因為第一段感情傷痛，導致我往後幾段感情都沒法放開自己 信任對方，總覺得另一半有一天會離開自己，沒法好好投入戀情，老師，會做一些開放自我 提升信任度的影片嗎？感謝🙏

[@ayiguliwahafu644]

我哭的好伤心呀😭我原来没有原谅我爸爸，他伤过我的心❤️，我哭的撕心裂肺😭😭😭

[@催眠治疗师-方世彬]

🙏🙏🙏

[@perpetuahuang307]

我自由了，你們也自由了

[@催眠治疗师-方世彬]

祝福你··

[@natsumidoo5767]

老師，可以做提升自信，減少自我否定的催眠嗎？謝謝

[@konglongxiao]

出过 往前找

[@Melody.linyy18]

老師您好！我有一些不開心的經歷，我想被催眠，和自己和解1，我十分相信催眠但是每次您教我們放鬆的時候我都心里十分複雜，有很多其他的事情在想，無法放鬆，我該怎麼辦？

[@蕭莘嫙]

覺得跟爸爸之間的誤會真的太大了，我直接哭出來是正常的嗎？當我看到爸爸就哭了！ 最後跟父母說的話是（爸爸媽媽別哭了！我很愛你們，不要丟下我好嗎？，然後我就抱住他們了！）超級害怕的是父親那段，好可怕😨

[@konglongxiao]

长大后才知道 曾经对爸妈发的脾气是多么幼稚的行为😞

[@催眠治疗师-方世彬]

他们应该会理解的🙏