【皆さんも気をつけて】2年間悩まされた体調不良の原因とどう改善させたかについて。

[@無双-n5w]

ダルさんがこんな苦しんでいたなど知る由もなかった、ぼくは2年ほど前からしんどくて今も目が覚めると息が苦しく最近酷くなっている、人としてこんな発信して下さり泣けてきそうでした。常に前向いて行動されてる驚かされました。

[@ヒマラヤ-r1o]

体調不良、息苦しいはすごい共感できます！息苦しいのは本当に嫌になりますよね！パニックになる気持ちもすごく理解できます。私は人と会ってる間だったり、逃げられない状況になるとみぞおちの違和感、息苦しさ、吐き気が強く出て落ち込みます。本当に健康で楽しいのが一番だと思います。

[@み-q5k]

あなたが復活できて嬉しいです😆　これかも応援しています❗

[@hamachan-s5m]

こう言った話は普通は、自分の体験から押し付けがましくなったり、独善的になるものですが、こんなに謙虚に語れるのは、尊敬に値しますね。

[@kazuhikoshiote3366]

この人はほんとの意味で賢い人だと思うな。

[@yukatroll]

勇気ある告白をありがとうございます。 応援しています。

[@김소리-i5g]

今、私が自立神経から来る不安障害で 体調崩して毎日悩んでました。 どんな病院やら、対応しても治らず２か月ですが、苦しんでましたが偶然にめ ダルビッシュさんの動画に出会えて 楽になり嬉しかったです。 私だじゃ無く　ダルビッシュさんも！と、 原因は違うにせよ 息苦しさ　腕の重みも無くなり 今日は眠れそうです。 KZbinに出して頂き感謝

[@FY1234]

自律？神経ですよね？。

[@etxdnj]

大学生です。鬱気味で食欲不振や不眠、倦怠感などがあり、体調不良に悩まされていたんですが、背骨コンディショニングをやってから3ヶ月間症状がほとんどなく、 元気になりました。背骨コンディショニングは毎日やっているわけではなく、ちょっと頭がスッキリしない時などにやる程度でした。あらゆるストレス解消法を試しましたが、唯一効いたのがこれです。結局のところ継続が大事だと思います。ですから、治すために何かをしようとするのではなく、今やっていることをやめてみるという方向性で生活してみるといいかもしれません。でないと無理しない限りは続かないので。症状は治そうとしないほど自然に治るような感覚があります。自分は症状があってもいいやと開き直っていました。開き直るのが難しいと思うかもしれませんが、症状は繰り返す度に感覚が麻痺して苦痛を感じにくくなると思います。同じ症状があっても、辛い人と全く気にならない人がいるように、強い＝鈍感、感覚麻痺みたいなところはあります。あと落ち着きたい時などはミント系などのガムを噛むのがおすすめです。 長文失礼しました

[@一輝石岡]

学生さんだということで。学業などいろいろお忙しい中で頑張っておられたのでしょうね。私も４月ごろから胃の調子が悪くなり、処方された薬を服用しても症状はさほど良くならず、何か怖い病気なのではと心配になり胃カメラ2回と人間ドックやりましたがこれだという原因は見つからず未だに胃の不調に悩まされています。主に食欲不振、下痢、便秘で５月のひどい時は喉の詰まり間、背中の怠さ、起床時に手足が痺れているなどの症状が出ていました。あまりにいろいろな症状が出るのでやはり怖い病気ではないのかと疑うあまり心配からまともに眠れない日がしばらく続きました。実家でひと月半くらい療養したら睡眠は取れるようになり手足の痺れやなどの詰まり感もなくなりました。ですが今現在も胃の不調、食欲不振、便秘、下痢の症状はおさまっていない状態です。心配し過ぎも良くないとはわかっているものの症状が依然続いているのでいつも前向きな気持ちでいるのは難しい😓長文すいません。同じような症状を持っている方が快方に向かっているとの内容だったので勇気をもらえました。ありがとうございます。背骨コンディショニング私もやってみようと思います。

[@aba_nb8c_ct9a]

自分も子供の頃からうつ病やメンタル障害が発症してから運動出来ない、筋トレもおすすめしないので本当にうつ病やメンタル障害には筋トレおすすめしないことを理解してもらいたいですね。

[@豊実]

こんにちは。 一年くらい前に、このダルビッシュさんの発信を見つけました。 これはいいかもしれない！と思い、 本屋に走りました。ゆる～く自分のペースで行っていますが、 ずっと悩んでいた、自立神経の不調、神経痛が改善され、過ごしやすい日々を送っています。 伝えてくださったダルビッシュ有さんや背骨コンディショニングの関係者の方々に、心より感謝致します。

[@gene-ju9ci]

自分もうつ病で2年以上苦しんでいるので勇気を貰えました。ありがとうダルビッシュさん。

[@グーサー]

ダルビッシュは才能の人と思ってたけど、コレ聞いてると本当に努力して努力して頑張ってきたんだなあと感じた。 身体と心大事にしてくださいね！

[@たいたいたいちゃん]

男前ですね。本当に体のことを考えて背骨コンディショニングを書かれた著者に向けてお礼の意味もこめられていると思いましたし、間違った情報で不調に悩まされている人を助けてあげたいという優しい気持ちが伺えてかっこいいですね。影響力をこれほどに持っているのにもお金に惑わされず、思いやりのある行動に感動しました。

[@yukirworld]

衝撃的な話だった ・・・ こういう話を 現役中に自分の言葉で残すって 色々な人にとってとんでもなく貴重だ それにしても こんなに謙虚な人だとは ・・・

[@FULRAIBOUch]

トップアスリートの苦悩や努力を部屋から話を聞けるって凄く良い時代になった。

[@chambojimdo3681]

５年前から体調不良でたびたび病院に搬送されるようになり、検査でも原因特定を出来ずに苦しみつつ情報収集しているうちにこの動画に出会いました。仙骨枕を利用しながら身体に起きていることを理解してトレーニングを続け、今ではあの日々が嘘だったかのように症状がおさまっています。生命維持のために服用してきた副作用の強い薬もやめることができました。背骨コンディショニングはもちろんそうですがこの動画を出して下さったダルビッシュさんにも心から感謝しています。ずっと応援しています。

[@おとぼけバーバとワタオの生活]

改善するのに、どれくらいの期間掛かりましたか？

[@グユー]

私はこの動画に本当に救われた1人です。この動画きっかけで背骨コンディショニングを知り、動悸、首痛、頭痛、冷え性本当に改善しました。私も鬱とか自律神経失調症だと思っていてとにかく不調でした。ダルさん、ありがとうございます！応援しています！！！

[@仏-y6s]

主にどのストレッチをしていましたか？

[@lovejii]

ダルビッシュ選手お疲れ様です。原因不明の体調不良で悩んでる人、実は結構いると思います。発信力のある方が、困ってる人へ選択肢の一つを提示されるのは、すごく有意義だと思います。これからもがんばってください、応援しています！

[@uezuryou]

現役トップアスリートが自分の弱さを隠さず赤裸々に語る動画は説得力ありますね。 参考にさせて頂きます。

[@おとぼけバーバとワタオの生活]

ダルビッシュさんのこの動画に出会い、何をやっても駄目だった背中、肩、首、頭痛、腱鞘炎、便秘、自律神経がとてもよくなり、友達が凄く元気になったね❗️と言ってくれて、涙が出ました。ダルビッシュさん、みなさん、本当にありがとうございます❗️みなさんもどうか背骨コンディショニング活用してより健康になってくださいね。私はまだ坐骨神経痛があるので、ストレッチと仙骨枕と筋トレ頑張ります。

[@けんけん-v4e]

私も、最初の発症は小学３年生でした。息苦しくて、だるくて、足は棒みたいになるし、今はもう、大人ですが、仕事が大変なときは、再発してしまいます。だからこの動画みて、涙出てきました。勇気をありがとうございます。

[@tadashisakurai9344]

この動画に見て もしやと思い背骨全体を牽引器具で30分2回牽引。 かなり苦しかったけど 長い間辛かった首の痛みがなくなりました。 息切れも減少しました。 ひたすら感謝です。ありがとうございました。

[@kaminoriki]

現役選手でありながら、悩んでいる方の為に包み隠さず話をされることは素晴らしいことだと思います。 真面目で優しい方なんだなと感じました。

[@bosaoo7847]

結局、自分の身体を知り守れるのは自分でしかない。妥協せず、とことん突き詰めることができているところに一流のメンタルを感じます。これからも応援してます。

[@羊の皮をかぶったマトン]

僕は２年前から自律神経失調症になりましたが、カイロプラクティックで頚椎～背骨にかけてを調整してもらい90％以上回復できましたので、この話には非常に共感できます。 自律神経が正常に戻ってくると、これがいかに体にとって大事なモノなのか良く分かりました。

[@ポポポ-h7l]

どのくらいの期間で回復しましたか？

[@ハムくん-m6y]

私も自律神経失調症に現在苦しんで９年になります。 もし、よろしければ、そちらのカイロがどちらかお教えいただけませんでしょうか。近場や隣県であれば、ぜひ伺ってみたいと思います。

[@木村昭子-h3t]

3:13 ​@@ハムくん-m6y

[@筋肉と赤ちゃん]

@@ハムくん-m6yサウナがいいみたいですよ。

[@心の猫]

約一年苦しんでます。この動画に会えて良かったです。私も様々な検査で私も様々な検査で分からずに苦しんでます。回復されて良かったです。益々のご活躍をお祈りしてます。 ありがとうございました🍀

[@武藤京子-t2s]

これまでに自分の体調を隠さず話すダルビッシュさんに人としての器の大きさ、頭が下がります。これからも御活躍心から応援していきます。

[@sebone123]

「背骨コンディショニング」取り入れていただきまして有り難うございます。お役にたてましたようで良かったです。これからも多くの方に希望をお与えください。今後のご活躍、お身体のダルビッシュ選手並びにご家族のご健康をお祈りしております。

[@diasbuenos3127]

投手じゃなく選手というのが深いですね！ 世界のスーパーアスリートですよね！

[@KN-bn7ko]

@@diasbuenos3127は？

[@おとぼけバーバとワタオの生活]

比の先生、素晴らしいものを開発してくださり本当にありがとうございます❗️自律神経がとてもよくなりました❗️

[@ST-um8hp]

野球が大好きでしたが、ダルビッシュさんは近寄りがたく思ってました。良いものを人に伝えるのには勇気がいります。お人柄に感謝です。仙骨枕、使って丸1年経ちました。以前と比べて改善してます、教えてくださりありがとうございます🙇‍♂️

[@猿似のゴリラ]

一流の野球選手の話をKZbinで聞けるのは良いですね！

[@user-yw8sv2mp6v]

ぱろかれ ビッシュさんの1秒は我々の何十何百倍も価値があるというのに、そのビッシュさんが2年以上もの時間（我々の200年）をかけて得た貴重な経験知識をわずか10分程度でタダで提供してくれるなんて聖人すぎる

[@下野宰]

ダルビッシュさんは現役なのに変化球の握りとか解説の本出したり、 コンディショニング、トレーニングで日頃学んだものを還元してくれるので、とてもありがたいです。 来シーズンも熱いピッチング楽しみにしています。

[@reluxdragon8692]

初めて見たけど、誠実さが伝わる。今年は打線の援護が無くて大変そうだった。 それとメンタルで苦しんでたとは、想像だにしなかった。

[@たべたレモン]

人間てやっぱりすごい繊細な生き物なんですね

[@zerogravity4388]

オフショット映像が観れただけでも嬉しいのに、 それに加え普段聞けない話まで聞け、お得感一杯。 最後は本人から改善報告が聞け、嬉しさ3倍増し。 これからも頑張って下さい。ずっと応援してます。

[@amelie64646464]

19から同じように体を壊して、毎日調べて試してダメで、心折れそうになるけど、でも前だけ向いてとにかく諦めませんでした。周りも。6年経って、ほぼ良くなりましたが、首、背骨が硬くなると体調が悪くなり、メンタルの方に戻ってきます。鍼でもそこを中心に刺激してもらってたことを思い出します。こうやってシェアしてもらう事によって救われる人がたくさんいると思うので(ダルさんもそうだったかもしれませんが)本当に感謝です。藁にもすがる思いというのが痛いほど分かります。調べるのにも時間がかかるので、その時間も身体は辛いので、ダルさんみたいな方がシェアしてくださると目に付きやすいので助かります。 「優しさを持って生きづらく感じてる人を助けながら。」こうやって生きてきたし、これからも生きていきたいです。同じ思いだと思うと、偉大さは月とスッポンですが、嬉しいです。 ダルさん、応援しています！

[@user-zd6yp9sh7r]

第一線で活躍されている現役選手が、自分自身で悩み＆直った原因を共有してくれるのはとても勇気がもらえます。 年齢を重ねると体と心のケアがとても重要なので、仙骨枕を使ってトレーニングしてみようと思えました。

[@キングレモン-h6h]

同じような不調でずっと悩んでたんですが、背骨コンディショニングの KZbin観て、少しやっただけで、 結構良くなった気がします。 続けてやります。 ありがとうございました😊

[@dsssdkasdj3818]

自分も3年間ぐらい同じような状態で同じようなことを調べまくって実践してました。こういうことを公言するってすごい勇気がいることだと思うので尊敬します。 自分とダルビッシュさんの共通点で思ったのが「首が長い」ということです。首が長い人はちょっとでも体のバランスが悪いとモロに自律神経に影響が出ます。自分の場合は、「自分は自律神経が乱れやすい人なんだ」という前提で日々の生活を改善したら体調もよくなりました。 今後の活躍期待してます！ 追記: 人は苦しい状況にあると何か一個だけ大きい要因を見つけたくなりますが、自分の場合は特別なひとつの原因があったわけではありませんでした。フィジカル、メンタルの様々な面からアプローチし続けることが大事だと思います。 また、こういう時は何かを「やる」ことで治そうとしがちですが、何かを「やめる」という方向からもアプローチするといいですよ。(立場は全く違いますが同じような経験をしたので、お節介ながらアドバイスさせていただきましたm(_ _)m)

[@ぽーめりーべる]

私も首が長いです。同じように大変不調で絶望感があります。。

[@seikinYB]

首が長いと影響が出る〜というのは、 何か科学的根拠がありますか？ 個人的見解ならそれでいいのですが、 100%信じてしまう人もいそうなので

[@take8795]

​@@seikinYB 首が長いと負荷が大きくなるので、影響が出る～というのは信じていいですよ。あるあるです 首が長かったり細かったりする人は首への負担が大きいので、体調不良になりやすいです。

[@chanz3991]

私も首が長いです。自律神経も乱れがちで、不調になりやすいです

[@cs.630]

首の細さ、すごく思い当たります。原因の一つですね、ありがとうございます。

[@きのこんず]

人に弱さを見せられる強さ本当の強さ

[@nekkure68000]

それなー！怖いもの知らずで息巻いている人は怖いものを体験した時にだめになる、本当に強い人はその時にどう判断し行動するかだと思う。

[@tanidakazuo3804]

僕も自律神経の病気で苦しんでいます。 背骨試してみます。 ゆっくり治して来年また頑張ってください‼️

[@YS-ep3gm]

仕事への前向きな姿勢、努力が報われたのですね。日本人の誇りです。益々、遠い日本から応援します。

[@画像google]

7:11~ 原因説明

[@boymiya8942]

サンキュー❗

[@hanagardner7996]

Thank you ☺️

[@のはらしんのすけ-z9f]

画像google ありがとう

[@ひらしゃいん-p7n]

有能

[@アパッチ-u4r]

助かる

[@べこ-g5y]

偶然こちらの動画を見つけました。私自身今息苦しさ、喉の違和感、やや胃の不快感がある感じがするといった症状に悩んでいました。そして自律神経を整えるために入浴や睡眠をしっかりとる、パソコンの画面を見ないなど取り組んでみましたがかいぜんしなかったところです。背骨コンディショニング、やってみます。目視でも私は背骨が曲がっているので、効果あるかもしれないです。光が見えました。本当にありがとうございます。

[@kan7122]

こんばんは。喉の違和感どのような感じですか？

[@べこ-g5y]

@@kan7122 こんばんは。痰が常に絡んでいるような時もあれば、いがいがするときもあります。僕の場合は消化器内科にいって胃カメラをしたら、十二指腸潰瘍と萎縮性胃炎と診断されたので、それが原因かと思います。食生活に気をつけたら少しずつよくなってきている気がしますが、日によって違和感が出ることもまだまだ多いです。Kanさんも違和感に悩まれているのですか？

[@dolph7n]

疲れが取れない人には、貴重な情報だと思います。これからも、時間のある時に情報の提供わお願いします。私も疲れが取れないので、背骨コンディショニングを試そうと思います。

[@xcb-fz5zq]

T K 「わ」じゃなく「は」使えよ お前時代遅れの女子高生じゃねえかよ…00年代の学生か

[@ふわふわ-s1s]

岩附良孝 情報「を」お願いしますと打とうとしたのでは…

[@じぇい-y5r]

岩附良孝 「を」と打ち間違えたんだろ？ こいつめっちゃ的外れな指摘してんな、恥ずかし 人のコメントに対して煽る前に、ちゃんと文脈理解してから人に物を言う習慣つけような。

[@xcb-fz5zq]

J J うるせー笑笑

[@xcb-fz5zq]

チィちぃ 読んでませーんでした(￣∇￣*)ゞ

[@3simaiChannel]

最近思うのは、時代がダルビッシュ選手と合ってきた。ひと昔前は、いろいろ公で話す事は悪いイメージに繋がったけど、今は本当に思ってる事を話してくれる人が貴重だと思える時代になってきた。体調良くなって、良かったです！

[@sambonbk1929]

自律神経失調症で調べたらここに辿り着きました。 今の悩みと全く被り過ぎて、まさかダルビッシュさんが同じ経験を過去にされて乗り越えられていたことに驚きました。 私は今まさに治療中ですが、乗り越えられた方が今こうやってWBCなどで活躍されてると思ったら頑張ろうと思えました。

[@no.7766]

ダルさん凄く繊細な方なんだなと改めて感じた動画でした。 トレーニングして強い体をつくるためには勇気を持って休む事も大事なんですね。 無理なさらずこれからも頑張って下さい。

[@まめころ-v9g]

ダルビッシュさんと同じような症状で今年10年目です。年々いろんな症状が追加されていき何をやってもダメでメンタルまで来て死ぬことも何度も考えました。少し前にダルビッシュさんのこの動画を見つけて購入してみましたが、少しづつ緩和されてるような気がします。動画を投稿して下さり本当にありがとうございます。

[@花の慶次-z4i]

人の良さが伝わってくる

[@アドベン-r6f]

ダルのダイナミックなピッチングフォームはカッコいいから見てて飽きない

[@tanokonoko9906]

二人目を出産してからずっと目眩なのかふわふわしていたり、凄く疲れやすかったり風邪引きやすかったりが続いています。子供達ともっと楽しく元気に過ごしたい！っていう気持ち、とてもわかります…本当に出産前のように元気になりたいとサプリ飲んだり漢方飲んだり、それこそ年齢のせいかな…とか考えたり。背骨、気にしてみます！！ありがとうございます！

[@niroya]

身体が弱い方と聞くと嘘みたいだが、ここまで来た人だから繊細であり責任感があり気づかいの人なのだろうね。色々と知らないうちに疲労や心労は溜まっていくから。理解出来ない不調は本当につらいと思います。

[@コリン-f2x]

ダルビッシュさんの野球を世に広めたい気持ちとか、日本の野球のレベルアップさせたい気持ちいつも伝わります。自分の体使って色々試して、みんなに伝えて。すごい有難いし勉強になります。

[@yoneyoneyoneco]

人間って不思議で…… たった一ヶ所の身体の痛みやたった一つの辛いな……があるだけで心や身体が思うようにいかなくなるんですよね……心と身体の不調がどちらが先かもはっきりしない……体力と精神力どちらかにちょっと無理が重なるともう一方にも不調が現れるんです。デリケートだねとか体力無いねとか気にしすぎとか神経質とか怠け者とかいうのはやめてほしい……だいたいが経験ない人のいう台詞……人間は見た目や性格とは関係なくある日突然不調がやってくるんですよね……😱ダルビッシュさんが優しい素敵な人だとわかる動画でした。これからも無理せず頑張って下さいね☺️✊

[@belchi358]

息切れやイライラに悩まされていたので、試しに背中にクッションを入れてみました。体を逆のくの字に反る感じで息切れイライラも治りました。普通だったら伺えないような貴重なお話を聞かせていただきありがとうございます🙏😊

[@cocotv-short-or-long]

自分も元々体弱くて、体を鍛えるようになりました。今も体調不良に悩まされていますが、ダルさんの前向きな姿勢に励まされました。

[@ゆあ-m4o]

母がずーっと悩んでたので母の誕生日に枕プレゼントしょうかな！いい話が聞けて良かったです。ありがとうございます。有さんも体無理しないで自分のペースで頑張って下さい。活躍楽しみにしてます。

[@rainb0w3]

頭蓋骨や脊椎まわりでしたら、頭蓋仙骨療法やアイソレーションタンク（フローティングタンク）もオススメです。 現代の日本人は心身に何かおこるとまず西洋医学で、それ以外は怪しいと思いがちという思考停止状態ですが実際は多種多様なアプローチが世界中にありますので、適材適所自分で選べるように促していくこのような発信はとても重要だと思います。

[@小林伸江-k5p]

良くなって本当に良かったです。 私も変形性節関節症で正座もできず、動かすと腫れるし、医者には動かすな、動かすならプールで歩けなどいわれていて全く良くばらなかったけど、背骨コンディショニングをやってみたら本当に痛みが取れて良くなり現在は骨の棘はまだあるのですが全く痛みはなく正座も余裕で出来ています。 試す価値はありますよ〜！

[@medakanotamago]

背中や腰、首が痛かったんですが仙骨枕を使うようになってからほとんどなくなりました。この動画を見つけなかったら多分仙骨枕と出会うことはなかったので、ダルビッシュさんには本当に感謝しています。私の中で一番の野球選手はダルビッシュさんです。

[@yukino_for053]

私も病気で苦しんでいます。是非試してみたい思います。 いいお話をありがとうございます🙏🏼

[@kuu219]

私も自律神経失調症と言われますが、心理的にも辛いことが続き体調も悪くなり呼吸なども症状同じでした。 色々病院にかかっても異常がない原因がわからない不安感も辛いですよね、辛いことを発信してくれる姿を見て改めて自分も頑張ろうと思いましたし共有してくださってありがとうございます！ 早速試して見たいと思います！

[@mami7521]

気分が晴れず、心身ともに不調が続いており、そんな身体の不調を改善したく調べていましたら、ダルビッシュさんの動画に辿り着きました。 背骨コンディショニング、今日から試して無理のない程度で日々の生活に取り入れてみます。 ありがとうございます！

[@おとぼけバーバとワタオの生活]

私も取り入れようと、日野先生の本と枕を購入しました。やりはじめてますが、1人だと孤独感があり、どなたかと話したくなりました…

[@マサちゃん-r2n]

私も不調でどこで診てもらっても原因が分からず困っていたのですがたまたま背中を押した？時に楽になったのです そしてそんな事あるのかと検索したら今、この動画にたどり着いたのです😭 希望の光が見えました ダルビッシュ選手ありがとうございます🙏

[@ek-nr3ou]

自分の弱さや悩みを発信されていて、すごく素敵な方だと思いました。ふつうは自分をかっこよく見せたかったりすると思います。第一線で活躍されている方が体調不良や改善方法を発信してくださることで、なんだか勇気づけられました。

[@mayan226]

もがき苦しんだ苦悩が垣間見えて納得した 復調して本当に良かった

[@junbamboo2454]

日ハム時代からのファンです。本当に立派な大人になられてとても嬉しいです。これからも応援しています。🌸

[@karaagebancyou01]

僕もギックリ腰をきっかけに、あらゆることを試したけど、改善せず、背骨を動かす体操を始めてあらゆる体の問題が解消していきました。睡眠障害、取れない疲れ、関節痛、動悸息切れ、口や肛門周りの酷いニキビ、帯状疱疹がなかなか治らないなどなどです。僕らは哺乳類である前に脊椎動物であることを自覚して、血液工場や神経の中枢である背骨を動かすべきだと思います。😊

[@さゆりす]

自律神経失調症歴13年です。薬を使わない治療をたくさん試し、ようやく今落ち着いているのが仙骨の整体です。仙骨が正しく整うと背骨や頚椎にある神経の圧迫が解消されて動悸や息苦しさ、不安感が減るんですよね。脳への血流もスムーズになり思考も正しく整う気がします。しかし毎日の生活やストレス等で必ずまたバランスが乱れてくるので、メンテナンスが必要ですね…。 ご紹介の本と枕は、自分でメンテナンス出来るのが魅力ですね！届く前からこれは自分向きだと確信しています。情報のシェアありがとうございます！ ⭐︎ちなみに理想の仙骨は、ヤジロベーのように左右均等にバランスよく動くことだそうです。

[@ccx6676]

年だから、精神面を理由にせず 可能性の調査と検証をして解決していくのは素敵なアプローチですね。 何かとそんな感じで受け入れがちですが、お手本にしたいと思います

[@翡翠-w4l]

前にもこの動画を拝見しました。 ダルビッシュさんは心細やかで人思いの努力家、素敵な方だなって励まされました。 わたしも諦めずに生きてきたら、ずいぶん体調が良くなりました。 ありがとうございます。 今　ドジャースとの試合中ですし、4年前の動画なので気持ちが伝わらないとは思いますが、大谷さんも好きですけどパドレス応援しています。

[@pinabata0728]

確実に時代の流れを感じました。ダルビッシュさん自ら発信しているのを見られるなんて幸せです。苦しい期間を乗り越えられて本当によかった。

[@shinyavlog668]

最近ずっと体調が悪くて何が原因なのか情報を探していたらこの動画に辿り着きました。 私の場合はここ数年慢性的にめまいがあって、たまに原因不明の発熱が起こるためいろいろと検査をしたけど結果的に原因が見つからず、消去法で自律神経系の問題でしょうとなって心療内科に通っていますが、全く良くならず、時には生きていること自体が辛いと感じる時もあります。 今でも本当に辛い日々を過ごしており、その生きる気持ちが限界に達してきたところでしたが、ダルビッシュさんのメッセージやここのコメントを読んで少し安心しました。同じような思いをしている方は私だけではないのですね。もう少し頑張ってこの状態と向き合ってみます。

[@shii6654]

私もこの動画がきっかけで、本とセットの仙骨枕を手に入れて半年ほど背骨コンディショニングを続けています。元々体が凝りやすく、追突事故の後遺症も出て、常に右半身のどこか（首、肩甲骨、腰、股関節、お尻）が痛い状況でした。始めてすぐに痛みが軽くなり、続けるうちに右半身の痛みがなくなりました。サボると痛みが出てくるので、ダルビッシュさんもやらないと違和感が出てくるから日々やっているんだと思って、続けています。背骨コンディショニングに出会えたのはダルビッシュさんのおかげです。ありがとうございました。野球のことはよく分からないですが、ダルビッシュさんのことだけは応援しています！

[@仏-y6s]

主にどのストレッチをしていますか？

[@shii6654]

@@仏-y6s 「寝るだけで腰らくらく! 仙骨枕つき背骨コンディショニング 」という本を購入したので、それ通りに仙骨→腰椎→胸椎→頸椎のストレッチです。

[@gazershoe3441]

半年間、原因不明の体調不良が続いており精神的にも参っている最中にこの動画に出会いとても参考になりました。どうなるかは分からないですが、やれる事は何でもやってみようと思います！

[@teresamegu7607]

私もコロナ禍に入ってから突発性難聴🦻になり、ふらつき、頭が重い状態が未だに続いてます、耳鼻科、脳神経外科MRI、関西で良いと言われる病院等にセカンドオピニオンも数件受けましたが、何の変化が無いです。毎日辛い日々を過ごしてます。34年勤めていました会社も退職させて頂きました。今は漢方クリニック、鍼灸、西宮に有る心療内科にも通ってます。

[@船橋清明]

整体師です。背骨の捻れ骨盤の傾きを整えることと骨格を正しい位置に近づける動作の重要性を伝えていただいてます。本当にいろいろな症状が改善されます。ダルビッシュ選手大変だったと思いますがとても良い経験をされたと思います。良くなるんです。

[@tomomi5184]

👍

[@saku_087]

パニック障害が治って数年後に怪我(首や背中の違和感や肋骨の骨折など)をしてしまい4年から5年リハビリなどをしています。怪我をしてからパニック障害(パニック発作)や自律神経の乱れなどもしかしたら首などから来てるのかもしれませんが、原因不明の体調不良に現在も悩まされています。今回のダルビッシュ有選手の動画を拝見して私も自分に合う体調改善方法を探していきたいと思います。同じような症状を体験している方もいるのだと思い少しホッとした感じになってきました。 ありがとうございました。

[@user-lq7vu9so8z]

パニック障害どう治しましたか！教えて頂きたいです🙇‍♂️

[@順敬]

自分の体に対して細心の注意と細かいケアをなさっているダルビッシュ選手でさえ、長期間苦しむ事がある。人の体の繊細さと毎日健康でいることは当たり前だと思ってはいけないと思い知らされました。来シーズンのご活躍を日本からお祈り申し上げます。

[@TS-hi3ge]

ちゃんと不調の分析して、改善出来てるのが凄い 来シーズン頑張って下さい

[@mitsuoba2314]

いや、分析に時間かかりすぎ。チームドクターしっかり！！！

[@yx5488]

すげー！全然興味なかった凄い人の生の声が聞けて、飾らない所がイイ！しかもアドヴァイスとか経験談まで！ご本人がUSに居て、日本の感覚忘れて、KZbinに直接出てるって、シンプル過ぎて最高☆ 日本の有名人もこういう庶民的感覚が大事だよねー。ファンが多くなると思う。

[@mosu-daimyoujinn]

自分も全く同じ経験をしましたが、どんな病気でもなった人しか分からない苦しみがありますよね。 原因不明っていうのがまた負のループを産み出して大変でした。

[@takuhirotone2281]

ダルビッシュさんが、ここまで悩んで試行錯誤されていたこと、知らなかったです。自分の弱さは、あまり見せたいものではないのに、教えてくださるところに、大きさを感じます。 私も今、体調不良で悩まされているため、とても参考になり、勇気づけられました。ありがとうございます。

[@ぴょぴょ-p8f]

ここでダルビッシュさんの苦しみを知って、昨日WBCを観戦しました。改めて凄い方だなと思いました、感動をありがとうございます。

[@チタニウム-l1u]

ありがとうございます😊 これからもずっと応援してます！

[@ローソクローソン]

現在36歳ですが、ダルビッシュさんと同じ歳くらいに同じ症状になりました。僕はヨガで改善しましたが、やはり背中のストレッチが効果的でした。今度は背骨コンディショニングを取り入れてみます。同じ悩みの方に届くといいですね！

[@ハムくん-m6y]

どんなヨガですか？もしよろしければ、参考にされていたyoutube動画などありますでしょうか？

[@ikuotaniguchi]

大変興味深く拝見させていただきました。 私は45歳から初動負荷トレーニングを始めて2年経ちましたが、やり過ぎて腰や背中を激しく痛め、今は2か月ほどトレーニングを休み治療に専念しています。初動負荷に限らないと思いますが、股関節の可動範囲を無理に広げようとすると背中や仙骨に大きな負荷かかかり、その結果として背骨が歪んだり股関節を痛めたりして、一時は歩行困難になるほどでした。もともと身体はかなり固いので、初動負荷で一部を柔らかくしても、固い部分は残り、そこに過度のストレスがかかり、限度を超えるとそれが爆発したと考えています。 治療にはカイロプラクティックと針灸マッサージに通いましたが、そのうちカイロプラクティックの処置がご紹介いただいた背骨コンディショニングにかなり似ています。ただカイロプラクティックは一人ではできませんので、一人でできる背骨コンディショニングは大変参考になりました。 ありがとうございました。今後もご活躍を祈念いたします。

[@Ryo_matsuya]

僕も自律神経が乱れて毎日気が滅入ってます。 今日から取り入れていきます。 応援してます。

[@44マグ南無]

KZbinのダルがほんま好きすぎる。なにをするにしても頑張って欲しい、と心から思う。

[@ya7855]

タイトルに惹かれて開いたらまさかのダルビッシュｗ　こんだけやり尽くした人のアドバイスは相当説得力あるなぁ

[@後藤-d8c]

紳士的な態度に惹かれます。 どんな治療が良いのか、というのは わかりませんが、自分の体に謙虚に向き合う、 ということが、改善に導いてくれるのかもしれませんね

[@oshitayukio]

ダルビッシュさんありがと～！ まさか腕の付け根が痛くて半年苦しんでいたのに たまたま見たこの動画で治ってきました！ 背骨って大切なんですね。

[@yaaman3206]

初めてコメントさせていただきました、現二十代で元高校球児です。野球が一部きっかけでその類の病に現在も10年近く闘病しています。 辛い気持ちも凄く共感できますし、悩むことも多々あると思いますがダルビッシュ選手もお身体に気をつけて今後も影ながらに活躍期待しています。参考にさせていただきます。長文失礼致しました。

[@cmkhkyydck]

ダルさんと同い歳です！ 身体への諸々の反応が20代の頃と違ってきますよね。このような知識や見解を示してくれるの大変ありがたいです。 そしてこのダルビッシュキャップ販売してください。

[@アミジーム]

私も高校時代、急に少し走るだけで息切れをしたり、脚に乳酸が溜まるようになり、満足したパフォーマンスを発揮出来なくなりました。その時はまだガラケーの時代。今のように色んなトレーニングや栄養学について知るすべがなく、自分の体力不足だと自分を追い込んでました。 今思えば、そんなことはなかったのかもしれません。 ダルビッシュさんの動画は体の構造や使い方、栄養について具体的に話をされていて非常にわかりやすいです。 こういう動画を是非これからもアップして下さい。

[@uyoui]

自分もいたって健康に生きてきたつもりが、ストレスで自律神経おかしくなって約2年ほどつらい期間がありました。自律神経の狂いは本当にツラい…

[@BN-zj8td]

どうしやって回復しましたか？！

[@kotomaro542]

自分は今なってます。

[@uyoui]

@@BN-zj8td コメント気づかず申し訳ありません。 ストレスをできるだけ感じないように、考え方や、過ごし方を出来るだけ穏やかにしてましたね。 あとはどんどん落ち込んでいってしまわないように、気持ちを強く持とうとしてたような気がします

[@uyoui]

@@kotomaro542 しんどい時期かと思いますが、出来るだけ健康的な生活、気持ちをしっかり持つことと、自分を守るよう静かに穏やかに過ごせるような環境をつくれると良いと思います

[@kotomaro542]

@@uyoui ありがとうございます! 頑張ります！

[@summerday88]

同じように動悸息苦しさイライラ疲れやすさにここ１年悩まされ、自律神経だとは思っていたものの、生活改善しても安定剤飲んでもいまいち、そこにある整形外科医が呼吸の浅さに注目し背中を解すこと背骨に注目し自力で完治させたというコメントを見て背骨かぁ…確かに神経は集中しているし姿勢の悪さは自覚していて納得し、情報を探していてこの動画に辿り着きました。体験談はとてもありがたいです。自身ももともと体力はなく無理を重ねた結果でした。早速取り組んでみたいと思っています。貴重なお話を公の場に上げてくださりありがとうございます。これからもご活躍を期待しています。でも無理はされませんように…

[@tax852]

ダルビッシュさんがアクセスできる一流の医療関係者と接しても、原因究明に時間がかかることがあるんですね！家族が原因不明の症状に悩まされていて、現状打開策が見つけられていませんが、継続して打開策を模索し続けたいと動画を見て思いました。ありがとうございました。

[@中田直樹-l1w]

お疲れ様です。妻が同じ症状です。すぐに二人で実践してみます。ありがとうございます。

[@thealtarofmelaneet]

そんな大変な状態だったとは知らなかったです・・・ それにしても人間の体って繊細なんですね。

[@AS-dy6mz]

自分は長年うつ病（自律神経失調症）とパニック障害です。動画を見させて頂いて少し似た体験をされていることに驚きました。自分も長年、医者に行っても治らないので、本で色々調べているうちに心ではなく、体を良くする事に行き着きました。自分は頚椎ヘルニアも持っていて、常に痛みがストレスになっています。仰るように背骨の動きはとても大事で、ストレッチをすることで、かなり体調が良くなりました。さらに背骨とつながっている仙骨や、間接的につながっている肩甲骨の動きもとても大事であると感じています。背骨にはとても多くの神経が通っていて、動きが悪くなると明らかに体調が悪くなります。また、背骨の動きが悪くなっているということは、全身の筋肉のバランスが崩れ、呼吸筋や抗重力筋が上手く機能していないので、体調が悪化するんだと思います。背骨が動きやすくなると、呼吸の質が上がります。呼吸は自律神経の調整にとても重要ですので、体調もかなり改善します。このような逆境があったにも関わらず活躍されていたことにビックリです。今後もご活躍楽しみにしております。