יוגה לבוקר נפלא- 50 דקות תרגול ברמה בינונית+ | יוגה עם סופיה |

  Рет қаралды 778

יוגה עם סופיה

יוגה עם סופיה

Күн бұрын

Пікірлер: 9
תרגול יוגה לשחרור כאבי גב תחתון - 25 דקות תרגול עדין ומשחרר | יוגה עם סופיה|
24:17
תרגול יוגה לשחרור כאבי גב תחתון - 25 דקות תרגול עדין ומשחרר | יוגה עם סופיה|
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 1,5 М.
תרגול יוגה מלא 42 דקות - כולל מדיטציה פרניאמה והרפיה
42:34
תרגול יוגה מלא 42 דקות - כולל מדיטציה פרניאמה והרפיה
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 300
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
38:33
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
Talim TV online
Рет қаралды 321 М.
I'VE MADE A CUTE FLYING LOLLIPOP FOR MY KID #SHORTS
0:48
I'VE MADE A CUTE FLYING LOLLIPOP FOR MY KID #SHORTS
A Plus School
Рет қаралды 20 МЛН
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
0:19
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
5 분 Tricks
Рет қаралды 13 МЛН
Вопрос Ребром - Джиган
43:52
Вопрос Ребром - Джиган
Gazgolder
Рет қаралды 3,8 МЛН
תרגול יוגה לגוף ולנפש 30 דקות. יוגה בטבע - גם למתחילים. | יוגה עם סופיה
33:23
תרגול יוגה לגוף ולנפש 30 דקות. יוגה בטבע - גם למתחילים. | יוגה עם סופיה
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 242
תרגול יוגה לפתיחת הלב - 50 דקות כולל הרפיה ומדיטציה
48:48
תרגול יוגה לפתיחת הלב - 50 דקות כולל הרפיה ומדיטציה
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 526
תרגול יוגה 40 דקות לשחרור מתח וכאבים בצוואר ובכתפיים - יוגה תרפיה |יוגה עם סופיה |
40:26
תרגול יוגה 40 דקות לשחרור מתח וכאבים בצוואר ובכתפיים - יוגה תרפיה |יוגה עם סופיה |
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 1,8 М.
תרגול יוגה 35 דקות - תנועה ונשימה מיקוד ובהירות. כולל מדיטציה ופרניאמה | יוגה עם סופיה
37:19
תרגול יוגה 35 דקות - תנועה ונשימה מיקוד ובהירות. כולל מדיטציה ופרניאמה | יוגה עם סופיה
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 472
תרגול יוגה עדין ומרגיע, 30 דקות. מתאים לערב, בזמן ווסת או להרגעת מתח ולחץ.
30:01
תרגול יוגה עדין ומרגיע, 30 דקות. מתאים לערב, בזמן ווסת או להרגעת מתח ולחץ.
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 832
תרגול יוגה 30 דקות לכל הגוף, כולל מדיטציה. גם למתחילים | יוגה עם סופיה |
31:24
תרגול יוגה 30 דקות לכל הגוף, כולל מדיטציה. גם למתחילים | יוגה עם סופיה |
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 534
יוגה לחיבור נשימה גוף ומודעות. 50 דקות תרגול מלא כולל מדיטציה. מתאים למתחילים. יוגה עם סופיה
51:04
יוגה לחיבור נשימה גוף ומודעות. 50 דקות תרגול מלא כולל מדיטציה. מתאים למתחילים. יוגה עם סופיה
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 526
מדיטציה ונשימות להרגעה לפני השינה - 18 דקות | יוגה עם סופיה |
17:59
מדיטציה ונשימות להרגעה לפני השינה - 18 דקות | יוגה עם סופיה |
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 88
תרגול יוגה קצר וממריץ. מושלם לבוקר - 18 דקות. מתאים לרמת מתחילים\בינונית | יוגה עם סופיה
18:14
תרגול יוגה קצר וממריץ. מושלם לבוקר - 18 דקות. מתאים לרמת מתחילים\בינונית | יוגה עם סופיה
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 2,3 М.
15 דקות מדיטציה ונשימות להרגעה ושחרור סטרס | יוגה עם סופיה
15:30
15 דקות מדיטציה ונשימות להרגעה ושחרור סטרס | יוגה עם סופיה
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 584
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
38:33
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
Talim TV online
Рет қаралды 321 М.