يوم صدر|انتشار السارم بالخليج

احمد المسفر:
www.tiktok.com...
علي الحبيب:
www.tiktok.com...
www.instagram....
مهدي المويل:
www.tiktok.com...
www.instagram....

[@احمدالعازمي-ح8ذ]

نزلو كل يوم حقله والله يوفقكم

[@Ali-u3z2e]

المقطع الجاي نبي فكرته عن الاخطاء الي يرتكبونها الناس في كمال الاجسام سواء كانو مبتدئين او بشكل عام

[@salemAlmertiji]

فكره ( شلون تحافظ على نفسك من الاصابه و انواع الاصابات مثل الخلع و التمزق و شلون المبتدأ او المتقدم يتجنب الاصابه و شلون يلعب بشكل او التكنيك الصحيح )

[@ahmed_963]

السلام عليكم استمر والله يعطيك العافيه الحلقه الجايه ان شاء الله نبي اشلون اذا دشيت نادي ابدأ وشنو الاكل والمكملات الي اخذها واشلون ابدأ بطريقه صحيحه عشان الي ما يفهم يستفيد وبس مشكور وفالي الفوز ❤️

[@ahmed_963]

.

[@AhmedbubjAhmed]

فكره حلوه وسهله ❤

[@theduck2999]

خوش فكره

[@icecream5773]

انا ابي ابتدأ جديد وما اعرف شي اتمني يتكلم عن الموضوع

[@Ahmed-j4u6j]

@@ahmed_963 👍🏼

[@xN5Pi]

شكرا للي قدمتوه انا اشوف الي يستخدم محسنات اداء اذا مايبي يدخل بطولات مو ضروري وهذا الشي ماذكرتوه وجب تنبيه الجميع انه سلبياته كثير ولا له ايجابيات غير نفخت العضل + اتمنى اشوفكم وصالين بعيد وحاولو تسوون جداول تمارين مجانية ولا شروحات عن طرق التمارين + معلومات على الماشي وببس فالكم التوفيق🍎

[@abonaif3205]

المقطع الجاي نبي شرح كيف نبدا اول يوم في الجم لل مبتدائين

[@officialavarian7912]

قواك الله المقطع الياي تكلم عن شلون النادي مهم حق تخطي الصدمات النفسية وشكثر الناس يحتاجون التمرين خصوصاً بهالزمن الي متروس بالصغوطات والأمراض النفسية👍🏻

[@yj3109]

يعطيكم العافيه فيديو جميل و خفيف كان فيه كمية معلومات و سوالف 🔥🔥

[@F150Raptor81]

المقطع القادم تقدر تشرحلنا عن كل سابلمنت متا افضل وقت ناخذه مثلاً الكرياتين الامينو الكولجين و غيرهم متا انسب وقت نبدا فيهم

[@MrNazq8]

يعطيكم العافيه 👍🌹🌹 والله يعينكم على راعيين الخلطات

[@SaeedAlnaqbi-h5w]

منورين اليوتيوب ، بخصوص المقطع الياي لو تسون فيديو عن طريقة التمارين الصحيحة و كيف ممكن نتجنب التمارين الشائعة الغير صحيحة و لها ظرر عكسي

[@Jixx45]

الله يجزاكم خير على المحتوى المميز و نتنظر منكم المزيد 💙🔥

[@abmotor3032]

ابطال، فيديو يعطي توعيه حق الناس ومحتوى جميل وهادف بالتوفيق كباتن💪🏼

[@فيصلفيصل-س5ج]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نبي شرح لل جديد في النادي

[@abmotor3032]

اقتراح الفيديو الياي هو انك تعيش لايف ستايل كامل حق بطل من ابطال كمال الاجسام مثل cbum او بيق رامي او ارنولد وغيرهم من الابطال..💪🏼

[@فهدالعنزي-ل9ت4ت]

منورين اليوتيوب , بخصوص الحلقه اليايه نبي التمارين الصحيحة ونبي بدايه المبتدئين والله يوفقكم 🤍.

[@mohsonaltabbakh4464]

هل الmk مفيد للمبتدئين او هل اهو يفيد اصلاً و شلون استعمله

[@user-vt7uc4mm5f]

يعطيكم العافيه ، عن المكملات الي وايد زينين للجسم و الا مالها داعي اساساً و سلامتك موفق ❤

[@قرأنكريم-ص5ص1ل]

محتواك جميد جدا هذا اول شي ثاني شي الحلقه اليايه نبي شلون وصلت لجسمك هذا بالتفصيل وشنو المكملات الي تأخذها عندي فضول اعرف واستمر اتمنى لك التوفيق

[@beatgame5094]

الحلقه الجاي نبي كيف المبتدئين يبدو نادي صح و افضل المكملات يالي نحتاجها او نبدا من غير مكملات ❤+ ان شاء الله افوز

[@aldosari8]

المقطع الجاي نبي عن استعمال الهرمون واستعماله بشكل خاطئ وصحيح

[@j89_j]

الفيديو الياي تقيم الصور اللي بالدسكور وتنصحهم بأشياء تطور من انفسهم وفالنا الفوز وفال الجميع 🤍🤍

[@yfq_4417]

جرب اتدش بطولة و صور تجهيزات البطولة بفلوق او صور افضل تمارين لكل عضلة من ناحية علمية

[@ツM.O.A.1125ツ]

المقطع الياي تقدرون تسوون يا الذكاء الاصطناعي يختار التمرين حق اليوم او الأشياء الي منتشرة عن الجيم الي كلش مو صحيحة debunk it او مثلا سووا شلون تجهزون الاكل عقب وقبل التمرين او ايتكيت الجيم انشاءالله افوز

[@wabz9850]

استمرو محتاجين وعي حق بذات حق جيلي ❤️❤️❤️

[@VggHgfdd]

كثر من السلسله هذي 🔥🫡

[@rkz3031]

ابددددددداع

[@mrbrazuca7571]

الحلقه الجايه تكلم عن اخطاء التمرين الي يسوونها اغلب الناس عشان نستفيد ونتعلم 🙌🏼

[@weamwaked1518]

محتوى جديد قوي قوي استمرو اهم شي استمرارية لءنكم محتواكم مختلف كتير كتير جدا قوي

[@ابراهيمالسبيعي-ف8غ]

المقطع الجاي نبي اهمية التغذيه و النوم للجسم غير النادي

[@Shloon3leek]

انا مابي اقولك فكرة حلقه بعطيك سلسله تمشي فيها تاخذ مشترك من المتابعين وتدربه طبيعي والنتايج تصورها كل اسبوع حلقه

[@Fahad_Fa_2]

برافو شباب الله يعطيكم العافية ❤❤ : ملاحظة بسيطة بس جودة الصوت وايد عاليه يوم تتكلمون وبعض الاحيان يكون مو واضح وبعيد واتمنى تعديل الصوت وعسى ربي يوفقكم و انشوفكم اب اعلى المراتب

[@alishamouh4578]

برافو يا شباب الفتره الحاليه يحتاجون شباب للتوعيه في المجال هذه لانه قام يخلطون الحابل بنابل قووو هد 👌🏻❤️

[@yusefalazmy869]

من اللايف، واتمنى تكون الحلقه الجايه عن شلون احسب اكلي والاحتياج ، افوز بالاشتراك؟

[@itzabooood]

المقطع الجاي كيف جدول التمرين والتغذيه والجدول ل الشباب الأقل من 18 في نحيه التضخيم والتنشيف وأداء التمارين والنوم والأكل

[@بدريهعلي-ص8ظ]

الله يعطيكم العافيه،الصراحه الكوتش علي ممتاز سنع جسم ولدنا

[@busy5580]

اجمد مقطع شفته الى الان

[@لااانت-ح2ط]

المقطع الجاي لايف ستايل مثلا تصورون قبل النادي من اول وجبه لي اخر وجبه مع بعض مثلا كل واحد يصور وتمنتج وتحطهم بفيديو واحد وتصورون يوم كامل تمرين تغذيه سابلمنت حياه لايف ستايل فكره سوبر🔥

[@Ayoub-ve8bl]

منتجات محمد التورة شوضعها؟

[@SaodAlghaith]

يعني انت ماتدري منو المقصود بنصاب التيكتوك 😂😂، اكثر واحد جذاب و نصاب مخدوعين فيه يهال التيكتوك

[@ahmedmidoo6603]

عاوزين الفيديو الجاي عن انواع أنظمة التمارين ونتكلم علي نظام الشدة العالية والمجموعات القليلة وهل مناسب لكل الناس ولا لا 🎉❤

[@wm.205]

الحلقة الياية نبي عن اكثر مكملات مهمة و اكثر مكملات ما منها فايدة

[@فيصلفيصل-س5ج]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الفكره الجايه اقوا اوزان بنكم انتو الثلاثه

[@d-shatti5561]

الحلقه اليايه نبي عن المكملات المضلومه و المكملات الي مالها داعي عشان لحد يخسر فلوسه عل فاضي 👍🏽

[@haidar_709]

رايي الحلقه اليايه تكون عن المكملات وهل في مكملات مضره وليش المكملات ظرورية ؟

[@ATHBix]

‏ودي تسوي تحدي نادي أكثر يسوي تمارين

[@FmnFares]

سوالفكم طريقة بودكاست بس بالنادي

[@عبدالرحمنالقحطاني-ظ1ق]

زينس يحذف الاكل فالعضله ويشغل الجهاز الهضمي

[@msaieed3767]

المره الجايه عدلو المايكات

[@Mzh5-xq4ud]

واووو يالتصوير

[@Juba-c3d]

اشكرك 🤝🏻

[@al9gre_q825]

الفكره الجايه ،، افضل النصائح والمكملات للمبتدئين

[@mohammadalmuaili2455]

انتوا أقوى من أبو ربيعه صحتين

[@tamertenor]

استمر

[@escanorthelionsins]

موفقييييييين 👍🏼🌹

[@7oc2]

عواقب استعمال الهرمونات بشكل خاطئ و شلون نستعملها بشكل صحيح

[@عبدالرحمن-ي9ف8ل]

البطولات و اعرضها السلبيه و الايجابيه و موضوع الدايت للبطولات

[@bnzd5550]

استمرو 🤍🤍

[@عبداللهالحشاش-ق4ي]

موفقييين👏🏾👏🏾👏🏾

[@naseralkuwari4172]

بو التووووت خرج من المحادثه :

[@SaudB-fp5id]

عاشواا 👏🏼👏🏼

[@littlgames8899]

Mk-677?

[@mohamadalfoudary6971]

فكره الحلقه اليايه بطات leg press

[@بدرالشمالي-ع3غ]

حلقه عن اغلب اغلاط المبتدئين او اغلاط يسوونها وايد ناس بالنادي

[@riderq8687]

اقوى ثلاثي

[@محمد-ك3ص9ن]

منهو نصاب التيك توك

[@DahJonas3]

🔥🔥

[@71zym]

🤍🤍

[@mm_q7zx]

تكفون سولفوا عن الهرمونات عشان تثقفون الشباب المساكين

[@coach_hameD]

السارم هذا كلام فاضي لا تضيع فلوسك ع الفاضي

[@IboIbk-s2s]

اول ❤

[@مصعبناصر-غ2ظ]

فل تضريييط خييييي

[@cb8s]

شيعي

[@Ahmad-kn7hvhhh]

شتبي يعني

[@hihlo6123]

المصيبه دمكم حييييل ثقيل … المصيبه ولا واحد فيهم صار له ١٠ سنين يلعب حديد القروث السويدي سنه ٢٠١٠ تشتري ب ٣٦٠

[@moee3666]

واضح انك حيل فاهم ماء شاء الله