يوم في حياة لاعب كالستنكس
Рет қаралды 27,511
Күн бұрын
@omarlgabaly 11 ай бұрын
اخيراً بعد غياب طويل جداً قدرت ارجع و ان شاء الله المرة دي بشكل مستمر و هعمل محتوى افضل من الاول كمان طبعاً بسبب عدم النشاط على القناة يوتيوب مش هيظهر محتوايا لمعظم المتابعين فياريت تساعدوني ارجع التفاعل من تاني عن طريق انك تتفاعلوا مع الفيديو بلايك و كومنت و تبعتوه لاصحابكم شكراً ليكم وحشتوني 🙏
@xasanmahamoud8238 11 ай бұрын
هذا عملنا اتركه علينا
@SANCHO_GAMING_820 10 ай бұрын
المهم انت اسطورة و تبقى اسطورة
@MYasser1111 9 ай бұрын
والله العظيم بجد انت ادتني دافع كبير جدًا اني اغير حياتي كلها اللي انت بتعمله مش قليل والله keep it up بجد براڤو عليك❤️
@Abanoubraafat-so5ln 4 ай бұрын
يا كابتن بجد انت مش بترفع اوزان يعنى الضخامه العضليه ديه من الكالثتانكس بس انا خايف ابدء كالثتانكس و مبقاش كده+ مش بترد على الكمنتات كلها
@youroo-k5h 11 ай бұрын
تحيه مني ليك ياكابتن عمر والله انك غيرتلي حياتي 180 درجه روح ياشيخ ربنا يسعدك ويحفظك وين ماكنت متابعك من السعودية وبلاش الغيبه دي تاني 😂
@Youssef_Hamdy 11 ай бұрын
اه والله
@user-lt8ic5fy2h 11 ай бұрын
سبحان ﷲ وبحمده سبحان ﷲ العظيم و ﷲ انك شخص محترم و ستفت منك الحمد ﷲ و من خطة تمرينك❤️ سؤال ليش تضع موسيقى في المقطع؟ نصيحة بسيطة اتمنى ان تأخذه على محمل الجد وهو العمل الذي لا يرضي ﷲ لن يرضيك و بالتوفيق ان شاء ﷲ♥️🌹 ﴿ يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّ وَعْدَ اللَّهِ حَقٌّ ۖ فَلَا تَغُرَّنَّكُمُ الْحَيَاةُ الدُّنْيَا ۖ وَلَا يَغُرَّنَّكُم بِاللَّهِ الْغَرُورُ﴾
@ي8ل 11 ай бұрын
عاش ما شاء الله عليك يا عمر ربنا يزيدك وينفع بيك لكن نصيحة لوجه الله يا أخي نتسم فيك الخير يعني بلاش اغاني ومعازف والبنات ده كونك مش مستحرم الاختلاط ببنت متبرجة ولا تخشى الفتنة على نفسك وتلمسها فما بالك بالجهر بالمعصية ده انك تنزل الفيديو ربنا يهديك يا أخي وزي ما قلتلك نحن نتوسم فيك الخير ليس إلا فانت بايدك تفيد الناس وتكون القناة في ميزان حسناتك والعياذ بالله تكون سيئات جارية وكل المشاهدات ده في سيائتك
@ahmed_nagy_Original 10 ай бұрын
اهلا بالرجوع يا كابتن انتظرناك كتير والله + متنسوش تدعو لاخواتنا في فلسطين خاصة في الصلاة
@o.m.a.r.a.t.y.a.4183 11 ай бұрын
كوتش عمر ياريت تشرحلنا عن أنواع لعب الحديد زي التنشيف والتضخيم والكالستنكس وإذا في كمان أنواع اشرح عنهم بشكل مفصل إذا سمحت متابعك من فلسطين ❤
@mayar6353 11 ай бұрын
و أنا كمان فلسطينية من القدس🇵🇸
@Sudqi55 11 ай бұрын
نصيحة محب، ابعد عن النسوان حتى لا تقع في الحرام، اشتغل فقط مع الرجال
@universe9175 11 ай бұрын
🤫
@meeho_amin578 11 ай бұрын
الواحد مبسوط اوي انه شافك بخير والله❤❤
@AbdoSafwat-jf2wy 11 ай бұрын
اخيرا ياااااااااه افتقدناك كتيررررر والله ياريت متغبش تاني✨
@عبداللهالشريف-ن9ث 11 ай бұрын
انت كنت السبب بعد ربنا اني ارجع للتمارين
@mohamedadel-fp1ck 11 ай бұрын
"إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا"❤
@Martenehab72 11 ай бұрын
وحشتنا اوي يا كابتن والف سلامه عليك طبعا وياريت تنزل فيديوهات تعليم حركات الكالثتينكس ❤❤❤
@mehadmousa3098 11 ай бұрын
الحمد لله على السلامة 😢❤😊
@ghribiomar9667 11 ай бұрын
نصيحة لله ، لا تدرب بنات و خاصة الي لابسين لباس عاري مثل الي في الفيديو أستغفر الله 😮💨
@hossamEbrahim-zn3wt 11 ай бұрын
عودا حميدة ي كوتش ...عايزين فيديوهات تعلم الكالستنكس كل المستويات وتعليم الحركات .....يريد متغبش عننا تاني ي كوتش❤❤❤❤❤
@HITREX-lp1wv 11 ай бұрын
yes, I also want please coach..
@xasanmahamoud8238 11 ай бұрын
اقسم بالله احلى vlog شفتو في حياتي واحلى رجعه لاحلى قناه في اليوتيون استمر يا معلم وانشاء الله تروح الاصابه بلا رجعه ❤
@Sudqi55 11 ай бұрын
مهم مهم مهم اخي عمر ما شاء الله عليك ربنا رزقك صحة وعافية اسال الله ان يتتمها عليك، لكن نصيحة من اخوك الصغير، اتق الله وبلاش اختلاط مع النسوان، اشكر نعمة الله عليك بالابتعاد عن الحرام، ولا تحكي شغل وعمل، لانه الشب الي يتعامل مع نسوان زي الي بالفيديو وما بفكر فيهم تفكير مش كويس اما كذاب، او خربان، احنا شباب وعارفين بعض، كل الحب والاحترام، اول مقطع شدني لمتابعتك كان بداية يومك بصلاة الفجر، اسال الله ان ينفع فيك ويثبتك ويديم عليك الصحة بطاعته، وجميع المسلمين
@alantarq1430 11 ай бұрын
عاش كابتن استمر❤
@HmdBoukabcha 11 ай бұрын
الحمد لله لانك رجعت لعائلتك في اليوتيوب❤❤❤
@Omerawadalah6 11 ай бұрын
اعملنا سلسله تعلم الكاليستانيكس من الصفر
@mohamedmedo9993 11 ай бұрын
والله متحمس لي الفيديو ده ومستنيه بفراغ الصبر
@ahmedyehia9237 11 ай бұрын
اشرب وانت قاعد يا نجم 🌟
@saifalden539 11 ай бұрын
🩵🥹اللهم صلِ على محمد وآلِ محمد 💜☺️
@jevox65 11 ай бұрын
اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد 🖤
@Spice_dash 11 ай бұрын
كوتش عمر يا ريت تعطينا طريقة ندمج بيها تمرين المهارات مع التمرين الاساسي ❤
@mayar6353 11 ай бұрын
اللهم أنصر بلدي فلسطين 🇵🇸😭🥺💔🇵🇸🖤🤍❤️💚 دعواتكم لأهل غزة أختكم ميار من القدس عاصمة فلسطين 🇵🇸
@tangeero1090 11 ай бұрын
ع الطلاق اجمد مدرب كدا كدا ❤
@abuamjad3755 11 ай бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته محتواك حلو ماشاء الله❤ لو تعمل فيديو للي بادي الكاليستنكس جديد عشان نفهم اكثر،،، انا بصير عندي حيرة بين التمارين ولوين اصل حتى ابدأ مهارات وجدول تمرين وكذا بدون ما نغلبك طبعاً ،،، اخوك من فلسطين
@Jmaan_law 11 ай бұрын
اسطوره كنا ننتظرك من زمان + حاول تشيل الموسيقى
@ahmeddarwish5081 11 ай бұрын
عاش يا عموور الفيديو جامد ماشاء الله والتصوير والمونتاج فووق بجد وربنا يوفقك وتستمر ♥️♥️
@vbdelrhman69 11 ай бұрын
Welcome back bro
@ahmedzaruog1425 11 ай бұрын
ياجبلي ممكن تتكلم علي ايه نتمرن بعد منكمل من فورمة البيت المستوى المتقدم نبدت نعمل ايه هل نبدا نتعلم مهارات وحاجات زي كدا ؟
@THE-ZUBAIDI.1 11 ай бұрын
كنا منتضريك يا جبلي استمر
@ahmedyasser2396 11 ай бұрын
بحبك جدا يا كوتش❤..ونصيحة من اخوك ابعد عن تصوير النساء في فيديوهاتك علشان متبقاش سيئات جارية طول م المشاهدات بتزيد🙏
@Cybercode01 11 ай бұрын
من قبل ما اتفرج على الفيديو عملت لايك اليوتيوب نور يا كبير ❤🎉
@hossam7_7 11 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. الله يجزاك الخير ويرضى عنك ي كابتن عمر ويرزقك العفو والعافية في الدنيا والآخرة ويتم شفاك على خير ويجعلك ممن يستخدم نعمه في طاعته ❤ ولأن ربنا سبحانه وتعالى امرنا بتذكير بعض فلازم نذكرك او بنحبلك الخير دنيا واخره ونتمنى تقبل مننا النصيحه ، بالله بلاش موسيقى في الفيديو لانها حرام فقد قال ﷺ ( لَيَكونَنَّ مِن أُمَّتي أقْوامٌ يَسْتَحِلُّونَ الحِرَ والحَرِيرَ، والخَمْرَ والمَعازِفَ ) وتقدر ترجع لاقوال اهل العلم فيها ، وغير كده كل واحد بيسمعها هتشيل وزره هو كمان لا ينقص من وزره شيئا ولكن عشان كنت سبب ، فقد قال تعالى ( وَلَيَحْمِلُنَّ أَثْقَالَهُمْ وَأَثْقَالًا مَّعَ أَثْقَالِهِمْ ۖ وَلَيُسْأَلُنَّ يَوْمَ الْقِيَامَةِ عَمَّا كَانُوا يَفْتَرُونَ ) وهي فعلا مزعجة مش اكثر وبسببها مش قادرين نحط لايك لفيديو عندك ولا نشيره عشان هنكون بنتشارك معاك في اثم كل واحد بيسمعها ، فلو تشيلها لوجه الله تكون كسبت دنيا وآخره وقابلت نعمة الله عليك - كالقوة والشهرة - قابلتها بالشكر فيزيدك فيها ❤ وثاني تذكير ونصحيه متحطش صور نساء في الفيديو وخصوصا انها مش لابسة حاجه تقريبا واكيد عارف ده ، فضلا بقى عن انك بتمرنها فياريت ترجع لاقوال الدين في الحاجتين وتفعل ما يرضي الله عنك ، ومن ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه 💙 وفقك الله ورضي عنك
@Mohamed_Hegazy1 11 ай бұрын
عااااش ياجبلى .. ليك واحشة ياكوتش .. عودا حميداا❤❤❤❤
@MOHAMEDELSAHY-i9p 11 ай бұрын
ايه رايك في السمنه الفلاحي وعادي اعمل بيها الاكل وهيا سعرتها عاليه
@كريماحمدحربى 11 ай бұрын
بمناسبة العودة الرائعة عايزين سلسلة احترف الكاليستنكس من الصفر الي الاحتراف
@HITREX-lp1wv 11 ай бұрын
yes yes yes. please coach
@AM-fu3kg 11 ай бұрын
عاااش يا بطل انشاء الله ترجع اقوه من اول
@cheikhbeya432 11 ай бұрын
كثر من الفلوقزز 🤍
@mohammedabdelrahman8086 11 ай бұрын
بالتوفيق يا غالي ❤
@kevinnageh 11 ай бұрын
فيديو جميل ي بطل ❤
@80j146 11 ай бұрын
عشت ياسطوره
@Salah_benar 11 ай бұрын
كمل يا كوتش كلنا معاك والف مرحبا برجوعك معنا ❤❤❤❤❤
@AhmedSalah-og6qy 11 ай бұрын
يا ألف حمدالله على السلامه يا كوتش ❤️ حبيب القلب ومن اكتر الناس اللي انا ممتن ليها على اليوتيوب بل وفي حياتي كلها، ومن غيرك بعد فضل ربنا مكانتش هتبقي الرياضه اسلوب حياه بالنسبة لي ❤️ 📌 بس عايز اقول كلمتين يارب تقبلهم من أخوك الصغير، وهما إنك يريت يكون العملاء اللي معاك رجاله بس وتكون فيه واحده تانيه تتكفل بالعملاء النساء، من باب إتقاء الشبهات وتجنب لمسهم ورؤية مفاتنهم ويكفينا قول الله (قل للمؤمنين يغضوا من أبصارهم) وقول رسول الله (ص): (لأن يطعن أحدكم في رأسه بمخيط من حديد خير له من أن يمس امرأة لا تحل له) اقبلها من أخوك الصغير، والله ربنا يعلم إني بنصحك أولا لوجه الله ثم لمحبتي وخوفي عليك ❤️
@mustafa-f3r5s 11 ай бұрын
مع الاسف مبقه دين عند معضم العرب اسمهم مسلمين ولكنهم فاسقين.وفي القرآن لاغوينهم اجمعين إلا عبادك منهم المخلصين .الذين يتمسكون بأوامر الله وبأخلاق نبيه عليه الصلاة والسلام
@abdulhameed_sunnah 10 ай бұрын
مشتاقين يا قلبي انت❤
@hydaraomeish4940 11 ай бұрын
كابتن انا مبتدئ وشفت قناتك الجميله اوي لكن عندي سؤال ليك فورمه البيت الي عاملها حضرتك حقدر اكمل بها كاليستنكس او كل وحده بحته لوحدها ؟
@MichaelMaiky12 11 ай бұрын
عمر الجبلي طلع اوتاكوووو😂♥️🔥🔥🔥 الاوتاكو يحطو لايك ❤
@eslamsenosy1584 11 ай бұрын
هلاااا بالعوده ي كووووتش ❤🥰
@NoorHany-jk1od 2 ай бұрын
بقولك يا جبلي انا بقالي 3شهور بلعب على نظام فورمة البيت متوسط ابدا اتعلم مهارات امتى مع العلم ان انا بوصل 30ضغط 10متوازي 10عقله
@MY-nq2nz 11 ай бұрын
._. يرجال ما ادري شني سبب القطعه بس المهم أنك رجعت
@يوتيوب_سويكر 11 ай бұрын
لا عد تقطع تكفى 2158
@Mustofi10 11 ай бұрын
لا تحط موسيقى
@abdelrahmanmohammed2633 11 ай бұрын
بس كدا😢😢 كنت فاكر هتقضي معانا اليوم يا عم😂😂❤❤❤
@Anwar_SN 3 ай бұрын
استمر 💪
@hussenalfadly7336 11 ай бұрын
جنت مشتاقلك ولفيديوهاتك 😢❤❤❤ متابعك من العراق
@ehabhazem7370 11 ай бұрын
كمل يا جبلي ربنا معاك
@caliiiiistyyyyle 11 ай бұрын
اخيراااا
@HITREX-lp1wv 11 ай бұрын
الله يشفيك و يساندك.. أرجوك إعمل لنا playlist خاص بالكلستنكس و اتقان حركاته من الصفر للمبتدئين 😁🥺
@omarlgabaly 11 ай бұрын
ان شاء الله الفترة الجاية محتوى كتير جداً عن الكالستنكس
@mv7vvmd 11 ай бұрын
يجبلي عايزين نعرف تفاصيل أكتر عن البطولة وازاي نشارك فيها واي هي التفاصيل
@Siddegalgarni1294 11 ай бұрын
ربنا يحفظك و يحميك يا عمر بس ياريت شغلك يكون مع شباب
@Victor-el7ze 11 ай бұрын
ممكن تنزل اكثر عن الكاليستنكس واسراره
@mohabehab8098 11 ай бұрын
مرحب بعودتك يا جبلي ❤
@abobakr_ahmad 11 ай бұрын
ما شاء الله
@Ahmed-uf7ml 11 ай бұрын
عاش يا كوتش ❤❤
@ahmedgentl8119 11 ай бұрын
يا ريت تنزل فيديوهات اكتر زي الاول
@gindiary5018 11 ай бұрын
مش هكدب لو قلتلك أنه من احسن الفلوجز اللي شفتها عمتا ❤
@jafaralsharif 11 ай бұрын
اشتقنالك بعد هل غيبه
@XnjxjxjxDjxjudf 11 ай бұрын
ممكن تتكلم عن انك بتضخم و بتنشف ولا بتوصل للعضلات البطن بعد كدا بتثبت
@faresfares-n5f 11 ай бұрын
🎉🎉
@LacaseDepapel 11 ай бұрын
واخيرا بعد ما قطعت حوالي سنه😢😊😊😊
@Mohammed-y1b5z 11 ай бұрын
استمر يا وحش
@yassersahraoui1780 10 ай бұрын
و أخيييييييييييرا ❤❤❤😂
@noureldin2221 11 ай бұрын
يا كوتش هي قائمة فورمه البيت دي كالثتنكس؟
@mohamed_nada1902 11 ай бұрын
عودا حميدا يا كووتش .. عاوزين جدول تمارين جديد بقا 🔥
@omarlgabaly 11 ай бұрын
اكيد طبعاً ، انا بجهز جدول تمرين جديد 🔥
@mohamed_nada1902 11 ай бұрын
@@omarlgabaly جاامد كالعادة🔥🔥🔥 ربنا يجزيك خير يجبلي ♥️
@shokreallah4082 11 ай бұрын
@@omarlgabaly بقول لي حصرتك هوه هيكون المسابقه في
@sakurbnhamoda1271 10 ай бұрын
الله يسعدك يارب
@AbdalrhmanShamsaldsn-gp5ot 11 ай бұрын
افضل عوده والله بحبك ي كوتش عمر من زمان متابعك وحسنت من جسمي كتييير بفضلك وفضل الله الحمد لله وشكرا 🤍
@ziadahmad2108 11 ай бұрын
لو عايز تزود التفاعل زي من سنتين نزل سلسة تعلم مهارات الكاليثتنكس
@chihebqlf2663 10 ай бұрын
Up❤
@محمدابراهيم-ظ4ق5ف 7 ай бұрын
استمر جلو بلتوفيق
@Fall20013 11 ай бұрын
حبيبي يا عمر انت سبب دخولي في هده الرياضه ❤و شكرا
@GG70354 11 ай бұрын
عاش يا جبلي
@ADAMahmedowais 11 ай бұрын
عوده بعد غياب يا كوتش❤❤
@يحيىالابراهيم-ف9د 11 ай бұрын
تحياتي الك كابتن ممكن تخبرنا شو هو نظامك الغذائي
@OVER.THINKER.040 11 ай бұрын
ربنا يوفقك
@mahmoud-br6ml 11 ай бұрын
حمدالله عسلامه يمعلم😂❤
@osamayasser-db9ik 11 ай бұрын
ربنا معاك يا وحش
@AaaMmm-p2q 11 ай бұрын
تسلم تسلم على الجمدان ده ❤ ياريت اذا في طريقه كويسه لبناء القوه العضلية وربنا يوفقك ❤
@Yousif-i5k 11 ай бұрын
احبك عمر متابعك من العراق
@OVER.THINKER.040 11 ай бұрын
CooooL
@يمانابوحجير 11 ай бұрын
كابتن ليه ما بازل تعليم للحركات
@youssefabdelhakem6435 11 ай бұрын
عاوزين فيديو ازاى تبداء رياضه الكاليستنكس
@MeMo-qw4zm 11 ай бұрын
اخيرا رجعت انت مش فاهم رجوعك مهم ازى انا واخدك قدوة ليا و غيابك كان صدامة عاش يا كابتن استمر احنا معاك 💪💪❤❤
@عليالياسين-د7ص 2 ай бұрын
اي تنصحنا لتعلم الإنكليزية
@mohamedeffat1502 11 ай бұрын
ممكن لو سمحت يا كابتن تقولنا طولك كام سنتي +شكرا ليك انت اول واحد عرفتني يعني ايه كالثتنكس ❤❤
@AbduCalisthenics 11 ай бұрын
يا كابتن ممكن تعملنا فيديو عن ازاي نزود قوه السحب
@alawakli-2006 11 ай бұрын
بارك الله فيك ياكبتن عمر الجبلي ❤🌷تحياتي متابعك من ليبيا
@MhmdHany-ur3lx 11 ай бұрын
د حمدي جودا منور هنا كمان.
@sl_marco 11 ай бұрын
يا كابتن انا بتابع فيديوهات ووصلت لفورمة كويسة ولله الحمد بس انا وصلت لاخر مستوى وبقيت اشوفه سهل اعمل ايه عشان اصعب التمرين عشان عضلاتي تكبر؟😅😊
@ciwv 10 ай бұрын
كم اخذت في المستوى الاول؟
@sl_marco 10 ай бұрын
@@ciwv اخدت 6عدات في 3 مجموعات بس دلوقتي بقيت باخد 12عدة في 3مجموعات مش عارف هل ازود ولا لا ولو هزود ازود لحد كام