يومم جديد كيف تزيد معدل الحرق في جسمك مع رند الديسي الحديث عن كيف تزيد معدل الحرق في جسمك مع رند الديسي في برنامج #يوم_جديد على شاشة التلفزيون الأردني السبت : 27-8-2016
Пікірлер: 41
@hamza_marie6 жыл бұрын
اثبتت الدراسات عكس كلامك . اذا تم تقسيم الوجبات على مدارة اليوم على ٥ وجبات بيعمل على زيادة فرز الانسولين والي بيعمل على تخزين نسبة اكبر من الدهون في منطقة الكرش والخواصر
@ahmadmallouk63512 жыл бұрын
أحسنتي النشر عزيزتي مشكوره ع المعلومات القيمة بالتوفيق والنجاح الدائم انشالله يادكتورة مشكوره ع الجهد
@ahmedmallouk1401 Жыл бұрын
فيديو رائعه مشكورة دكتوره ع المعلومات القيمه 🙏🌹
@lililili-fy2hz6 жыл бұрын
فيديوهاتك مفيده جدااا. ياريت تكثرينا من هاد الفيديوهات
@osamahasabo91926 жыл бұрын
ياريت تحولى تبعدى عن الطب الواجبات الكثيره بتتعب
@user-ck5uy3uq3n6 жыл бұрын
فيديو ثاني بتحكي انو مشروبات الطاقه مضره جداً وتسبب سكته قلبية للرياضيين وهذا الفيديو بتحكي نشربهم عشان نزيد معدل الحرق وين المصداقية !!؟
@manalaljasem72175 жыл бұрын
كل شي ضار هيا تقول بس ناخذ بكميات قليلة عادي
@alisalem5154 жыл бұрын
صحيح في تناقض في كلامها
@AdelAdel-hx4bc4 жыл бұрын
ان شاء الله الكثير من التألق دكتورة ،
@user-gr9cw8el5l4 жыл бұрын
د.كريم علي ..فكرتاني د.بيرج اثبتوا عكس كلامك في عدد الوجبات .. ارجو متابعتهم .. ..
@omarselatnia57354 жыл бұрын
ستة وجبات او خمسة لا تفيد الجسم هي تخلق مشكلة مقاومة الأنسولين ستة وجبات تعنى ارتفاع انسولين ما يعنى زيادة في تكوين ثلاتي غليسيريد ( دهون ) انصح بي 3 وجبات رئيسية بدون وجبات صغيرة مع إحترام ثلات عناصر اساسية بروتين ، كربيهودرات ، دهون صحية ، تكون حسب متطلبات الجسم اي حسب حجم الأنشطة اليومية ( إحترام السعيرات )
@حنانعسيري-ظ1ث6 жыл бұрын
اتمنى لك التوفيق
@user-qd6yn9wf7l6 жыл бұрын
مساء الحب دكتوره اني عندي كرش وارداف كيف نزلهم رجان جوبيني لن كلامج جميل جداً داستعمل زنجبيل وكمون هل هوه مفيدام لاوشكرا
@asawer01545 жыл бұрын
السلام عليكم دكتورة اني كان وزني ٩٣ والان ٧٥ وتوقف شو اعمل رجاءً الرد
@mmdeuiop96387 жыл бұрын
مرحبا دكتوره انا عندي كسر في فقره مال ظهري ما اكدر ألعب رياضه بس ع رجيم
@رحالة-ك2ل6 жыл бұрын
Mmde Uiop اتوقع سباحة باشراف دكتور معالج طبيعا هاي رياضة في حالتك جيدة والله اعلم.
@user-qx9ul2ql8q4 жыл бұрын
نضام الكيتو و صيام متقاطع يتناقض مع كلامك
@rakha50856 жыл бұрын
السلام عليكم ممكن اعرف اذي افقد دهون فقط واحافظ علي العضل
@mimimima80736 жыл бұрын
انا طولي 170 ووزني 103 كغ . و كرهت حياتي مع انو ميبان فيا السمنة . ارجوكم ساعدوني في إنقاص الوزن . أود حمية سريعة
@user-cd8qr7nf9p5 жыл бұрын
كثري ألياف قلّلي سكر ونشويات وبعد قلّلي من العيش ابتعدي عن المعكرونه والمأكولات الي فيها خميرة ابتعدي عنها نهائياً وأنصحك بالمشي أفضل وأبسط رياضه
@hassanfalah76996 жыл бұрын
ورده
@user-ss2nm9js9i5 жыл бұрын
لاينصح بمشروبات الطاقة والسكر في الشاي والقهوة عكس كلامك
@ItachiDBA5 жыл бұрын
للاسف الشاي الاخضر ماينسبني يسببلي غثيان وتقيء ازكم الله ولا اعرف السبب
@user-pw7rt3fm1u5 жыл бұрын
غيري النوع .
@هيفاءحسون-ض6ف6 жыл бұрын
مساء الخير دكتورة سؤال اذا نلعب رياضة لمدة طويلة وصدفة تركنة الرياضة هل يحدث الجسم اضرار
@رحالة-ك2ل6 жыл бұрын
علي ببالك يس راح يترهل على مدى ٣ اشهر.. خصوصا لو عضل قليل مو حول طبيعي.
@user-hk3he5yk8i6 жыл бұрын
😃
@mohmedrasm63338 жыл бұрын
مرحبا دكتوره معك محمد من العراق اني ثبت وزني كيف اكسر الدهون
@rsdtzbgthih79137 жыл бұрын
Mohmed Rasm استخدمي الشاي الاخضر ثلاث مرات يوميا
@raadalaraqi18145 жыл бұрын
ولكن دكتوره كلامج بي نوع من الاخطاء
@aliamer12807 жыл бұрын
مرحبا دكتورة انا وزني 93 وطولي 170 ودهون متركمة عندي في منطقة البطن ارجو المساعدة
@ghassanjawdat637 жыл бұрын
Ali Amer انا اكتر منك كنت 101 وهسة صرت 97 بلعب كارديو كتير منيح وبشيل وزن كل الي عليك تلتزم بالأكل والرياضة ولازم تشرب 3 لتر مي أقل شي باليوم، الأكل أهم من الرياضة بس التنين بكملو بعض لمدة ثلاثة شهور بنوصل للوزن والجسم المثالي
@fatifofo117 жыл бұрын
Ali Amer
@العابدةمحمد5 жыл бұрын
لماذا لاتتحجبين يا رند
@real4everh5 жыл бұрын
هيك احلا
@agar95445 жыл бұрын
رند مسيحية
@khaledkhattab43374 жыл бұрын
دكتورة الله يسعد صباحك ويسعدك علئ هلا المعلومات المفيدة والطيبة والحلوة
@ayaalawadi55017 жыл бұрын
الطريقة خطأ ..ما حدا يعملها ويتورط
@user-vg1tv1cw4k6 жыл бұрын
😄😄
@ee-xj6bx6 жыл бұрын
الطريقة جدا صحيحة جربتها عدة وجبات كمية قليلة نقصت ١٠ كيلو في وقت ٥ أشهر
@user-qd6yn9wf7l6 жыл бұрын
مساء الحب دكتوره اني عندي كرش وارداف كيف نزلهم رجان جوبيني لن كلامج جميل جداً داستعمل زنجبيل وكمون هل هوه مفيدام لاوشكرا