在太晚之前停止打实战！

[@tonyjeffriesmandarin]

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[@natsusan4918]

這影片的重點就是「享受沒有危險的訓練」，點到為止的訓練是最安全的

[@毛毛毛-x8e]

感謝你的提醒與指導 ，一般非職業選手 都把拳擊當作運動 而運動因該是讓我們更健康的，但拳擊的本質卻是互相傷害，如何讓這項運動能健康的普及 同時技術提升 且還能運用在實際上 很重要。

[@Patrickmonkeychannel]

说的非常好，非常中肯，这是每个人在练习拳击或者其他搏击性运动时，需要严格注意的，尤其是自由搏击里的腿技，还有已经被禁止，但还有些地区还允许的膝盖肘击技，更加要注意

[@augustineyuan2763]

這個配音...狂

[@fengtengwang8966]

托尼說的話很中肯，也很值得讓人深思

[@markreal7777]

谢谢播主的分享🙏

[@JrueLao]

仔細想ㄧ下，播求在練實戰也沒有很大力，而且比賽細節上很少在扛拳頭，場上就是要避免硬扛重拳重腿，而是想辦法不讓它打到，哪怕強如播求，吃到重拳還是會倒地的 ，不要以為練習時吃重拳，比賽就不會倒，這是錯誤的

[@ShinKui789]

Hello from Malaysia!

[@Donbob]

有些傳武去練拳擊或Mma回頭用實戰為藉口，用實戰猛打自己的師兄弟

[@chaojiang3133]

我之前的几次重拳都挨在了肋骨上，会疼三到四周

[@user-vx2qf2jr4j]

Tony 我對步伐不太了解，只會前後左右的動，不知道怎麼往不同方向移動 （像斜的，我看過還有一些不一樣的步伐移動，但我不知道該怎麼做

[@tonyjeffriesmandarin]

可以看看頻道內一小時的拳擊101視頻，有詳細講到

[@sueeunis701]

賭徒 在拳擊上豪賭大腦功能

[@Yellow-e6n]

頭香!

[@b0204888100]

托尼 你飆高音!

[@tonyjeffriesmandarin]

那不是我，分明是米奇😂

[@onggiong6660]

你讲起话来的声音嘶哑到了极致的“甘懒叫”音质量。

[@蔡小歐]

為什麼配音就不能好好講話，幹嘛學外國人的腔調？

[@自由的人生]

因為這是AI模仿口音轉中文，網上有教學

[@jettan2676]

比賽中抱頭防禦其實有沒有用？

[@tonyjeffriesmandarin]

有用但是只抱頭也沒用

[@DANIELverve]

那個什麼拳擊小潘將來就是癡呆了

[@jacob830722]

他做對打訓練時很符合這支影片的方針，打頭基本都是棉花拳輕摸點到為止 & 大拳套，打起來頗有武德。