KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【自救系列・過度呼吸症候群】想改善長期肩頸背痛 第一步是學習呼吸?!?不容忽視!引起身體大小毛病的隱性病因|實時呼吸練習:呼吸都有黃金比例
7:52
運動時怎麼呼吸?用力時該吸氣還是吐氣?【讓運動更有效的呼吸教學】
13:10
Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #булли
00:41
Сбежать от Granny : Nuggets Gegagedigedagedago пытается удрать от страшной бабульки !
00:32
Новый уровень твоей сосиски
00:33
Smoking is harmful to the baby's health. Fortunately, the angel reminded the clown in time.
00:16
【自救系列・橫膈膜呼吸法】呢樣嘢BB都叻過你?!想遠離慢性痛症 你必先練成的"腹の呼吸" ~
Рет қаралды 55,448
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 89 М.
HKCCF香港脊骨神經科醫學院基金
Күн бұрын
Пікірлер: 16
@04sm20
2 жыл бұрын
鄭諾欣和龍大康兩位脊醫,以現代醫學知識,深入淺出地,講解什麼是橫膈膜呼吸,補充了古人對解剖學認識不足,完善了丹田呼吸,脊醫以通俗易懂方式作示範,令人輕鬆學會這種人類最健康的呼吸方法,從根源解決頸肩痛、腰背痛、內科疾病等。期待他們下次再談:都市病慢性過度呼氣👏👏👏👍👍👍
@ackylai3736
Жыл бұрын
非常感謝醫學團隊無私的製作及分享🙏🙏💟🙏🙏 我學了呢個(宰相肚裏可撐船後)最重要係做到「呼吸時唔谷心口」🫁自然就不用吃力地挺直腰骨了👏👏👏 最近物理治療師要我學踢沙包「但因腰椎無力而險些受傷」🥺 連帶「改善了因唔夠腰力而寒背」的多年困擾👍👍👍 很值得大家花時間「認真地去研究」🤔🧐🤔 除了改善自己的身體習慣「亦使生活變得更輕省」🎈🎈✊🎈🎈
@honor20lite87
2 жыл бұрын
非常好👌🏻用心製作 是 有用的 ✍️✍️✍️👍👍👍👍👍👍💯💯💯💯🙏🙏🙏🙏
@Dextonlam3335
6 ай бұрын
一直以來都用錯誤的方式,倒至背部疼痛和腹部漲氣。這才是正確的腹式呼吸,謝謝
@user-lp3fb5dq9z
2 жыл бұрын
十分感謝两位医师的專业祥细分析。马上订阅。十分感謝您们!
@nycindyhony2660
2 ай бұрын
慣性失眠,請教睡前呼吸及做多久后,Thx
@張CHUNWEN
Жыл бұрын
謝謝
@pearlng968
Жыл бұрын
請問有什麼方法可以幫助肺癌病人呼吸暢順些呢?
@yin57469
Жыл бұрын
咁做運動個陣呢 例如跑步 做gym
@karenchen7501
Жыл бұрын
请问医师为什么我做站立横膈呼吸、腹部不彭张、没有感觉、我是否做错了、又或者我患有其他病因所以做不了、我有驼背、习惯胸部呼吸、胸部紧绷。
@kahangwu9390
Жыл бұрын
❤
@josephinelai4638
Жыл бұрын
呼和吸都是用鼻子嗎?
@sea1errant
Жыл бұрын
不用你說,我好細個就識😂
@vivilee101
Жыл бұрын
我覺得我唔識橫隔膜呼吸法,我用嘅係胸式呼吸法,我要點樣做先可以長期適應橫隔膜呼吸法?🙏🏻
@lili-jf1th
2 жыл бұрын
两天大便一次,拉稀怎么办?
@user-yw7hi3ei5o
Жыл бұрын
看醫生😄
7:52
【自救系列・過度呼吸症候群】想改善長期肩頸背痛 第一步是學習呼吸?!?不容忽視!引起身體大小毛病的隱性病因|實時呼吸練習:呼吸都有黃金比例
HKCCF香港脊骨神經科醫學院基金
Рет қаралды 8 М.
13:10
運動時怎麼呼吸?用力時該吸氣還是吐氣?【讓運動更有效的呼吸教學】
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Рет қаралды 213 М.
00:41
Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #булли
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 6 МЛН
00:32
Сбежать от Granny : Nuggets Gegagedigedagedago пытается удрать от страшной бабульки !
Фани Хани
Рет қаралды 4,3 МЛН
00:33
Новый уровень твоей сосиски
Кушать Хочу
Рет қаралды 1,8 МЛН
00:16
Smoking is harmful to the baby's health. Fortunately, the angel reminded the clown in time.
超人夫妇
Рет қаралды 25 МЛН
17:13
【健康】不吃藥、不開刀!1分鐘放鬆筋膜:拯救痠.痛.麻!告別肩頸、腰痛!ft.物理治療師 陳冠閔|下班經濟學443
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1,4 МЛН
9:14
為什麼放鬆減量呼吸比深呼吸讓人更放鬆?
世鴻耳鼻喉開講
Рет қаралды 18 М.
5:37
一起來學習「正確的呼吸」!常常腰酸背痛的人快看過來!|詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
Рет қаралды 91 М.
19:08
什麼是超慢跑?如何有效地踢走高血壓、糖尿病及高膽固醇?對身體有什麼好處? [Eng Subtitles] What is Slow Jogging?
Dr. Joe Wong
Рет қаралды 689 М.
8:20
放鬆減量呼吸訓練,一分鐘學會橫膈膜呼吸!👃
世鴻耳鼻喉開講
Рет қаралды 344 М.
26:38
怎樣使用丹田呼吸 (Part 1)
張佳添音樂頻道The music of Clayton Cheung
Рет қаралды 285 М.
9:40
每日10分鐘 古法氣功疏肝補氣|中醫教授分享呼吸小秘訣 避免頭暈氣頂|紓緩壓力改善抑鬱 回復平和心情|健康嗎@HealthCodeHK 【不藥而動】#qigong
健康嗎 Health Code
Рет қаралды 298 М.
16:40
頻頻疲倦、久坐腰痛!身體桶狀結構不給力,「腎虛症候群」怎麼辦?|迷思破解
阿銘師x鍼還傳
Рет қаралды 158 М.
10:49
【脊醫幫緊你】手腳突然痛幾秒 究竟發生咩事?如何從飲食改善情況?
HKCCF香港脊骨神經科醫學院基金
Рет қаралды 13 М.
17:07
用口呼吸會變醜同失智!一招免費簡單方法杜絕百病纏身!想唔再打鼻鼾絕對要學|#121 好書推介《呼吸為了療癒》丨Lorey讀好書 _20230728
Sun Channel
Рет қаралды 71 М.
00:41
Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #булли
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 6 МЛН