Çözüm Zannettiğin Ama Hayatını Mahveden Düşünce Kalıpları

Bazen çözüm amaçlı kullandığın problem çözme yöntemleri, hayatını mahveden asıl problemlerin kaynağı olabilir.
Abone Olmak İçin: goo.gl/sZvYO7
Video Konu Başlıkları
Kaygı ve Stresle Nasıl Baş Edersin: goo.gl/yz48JA
Motivasyon Videoları: goo.gl/aZRvQW
Kitap ve Film Önerileri: goo.gl/qxgXEc
Verimli Ders Çalışma ve Öğrenme Teknikleri: goo.gl/2LRkDr
Özgüven Geliştirme Videoları: goo.gl/Gg9pKN
Evlilik ve İlişki Sorunları: goo.gl/huVhjP
Beyhan Budak Sosyal Medya Hesapları
www.beyhanbudak...
/ beyhanbudak
/ beyhanbudak
/ pskbeyhanbudak
ÖNEMLİ NOT:
Bu KZbin kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen hekimlere başvurunuz.
Videolarda yer alan vaka öyküleri gerçek vakalardan (bazen birkaç vakanın birleşimi) esinlenilmiş kurgusal öykülerdir. Vaka öykülerinde hiçbir şekilde bir kişiye ait tanımlayıcı bir bilgi yer almamaktadır.

[@kizilgerdan]

"Yaralı kuşlar da iyileşebiliyor. Bir yerde dinlendikten sonra ama devamlı nerede yaralandığını düşünerek değil, uçmaya çalışmayı deneyerek iyileşiyor."

[@tolgakose1042]

Beyhan bey,sadece sesiniz bile insana iyi geliyor.

[@smraayat5459]

Harbiden ya ...

[@Edaofline]

Harbiden ya

[@fbli_1907]

Eveet kesinlikle, sesi huzur veriyor

[@tugcedogan5112]

+1

[@melisademirkan99]

Kesinlikle

[@sevki160]

1- ilişki bitmesin diye karakter değiştirmek 2- her olumsuz eleştiri haklı değildir 3- çoğunlukla bireyci ol 4- kontrollü risk al 5- "düzelecek inş" deme ve sorunun üstüne git 6- felaketleştirmek. Bir-iki sene önce kafana taktığın şeyler şimdi ne kadar umrunda. Kötü hissediyorsan hayatın gerçekten berbat mı yoksa hislerin mi bunu söylüyor, çözümle.

[@Aura_İn_newyork523]

“Kontrollü risk senin ruhunun renklerini ortaya çıkarmana yardımcı olur.” B. Budak Bayıldım

[@sahinaclan8721]

Hiç yenilmemiş insanlar vardır. Onlar hiç savaşmamış olanlardır. Paulo Coelho

[@umaymeltem1876]

Biz yenile yenile yenmeyi öğrendik .Rus anonim

[@fevziyecuhadar9929]

O söz Napolyon bonarpart söylemiş

[@damlak4235]

Zihnimiz bizim düşmanımız sanki düşmanın vermediği zararı zihin bize veriyor 😢

[@umaymeltem1876]

Zihin bir değirmen eğer onu bilgiyle doldurursan öğütür,boş bırakırsan kendi kendini bitirir.Yanlış düşünce kalıplarından kurtar zihnini.Hocam anlatıyor sorunları nasıl ele almalısın.Başlangıçta zor ama zihnin dostun olacak inan güzel insan.

[@benercu]

Kendinizi sevilmeye bırakın. Kendinizi sevin. Aynaya baktığınızda gördüğünüz kişi dışında kimseye günün 24 saatini ayırmıyorsunuz. Ayrıca seviliyorsunuz 💜❤

[@mehmetgeles5292]

Tüm bu dokunuşlarınız, kim bilir kaç hayat değiştirdi. Kim bilir hangi yaralara merhem oldu. Beyhan hocam iyi ki varsınız gerçekten. Lütfen hiç gitmeyin hep bizimle kalın 🤍🤍

[@sabihapekmezci1925]

Ben de geçmişe çok takılıp hep aynı şeyleri yaşayacağımı düşünüp günümü kendimi harap ediyorum. Başkalarını suçlamak da konfor alanı sunuyormuş gerçekten sayenizde farkettim ben de..

[@serapgenc1976]

Geçmişe takılmıyorum. Geçti bitti. Geleceği bilmiyorum. Hakkıma hayırlısını istiyorum. Zaman ne getirir bilemem? Benim hedeflerim, hayallerim farklı, yaşamın hiç beklenmedik sürprizleri farklı. Yaşamımda inişler, çıkışlar olmadı mı? Elbette oldu. Kim olmadı derse, doğru değildir. Ben kızımla ertesi günün planını yapıp uyuduk. Gece 4,17 de hiç beklemediğimiz deprem oldu Bir anda hayatım sıfırlandı. Bir süre tabi ki şoku atlatamadım. Yılların çalıştığım, emek verdiğim her şey yok oldu. Artık diyorum ki., sağ çıktık evden. İnsanlara, sevgi açlığım yokru ama hep çevremdeki yakınlarıma, akrabalarıma, hatta kardeşlerime olan sevgimden dolayı, biraz da o zaman hayır özürlü olmam emek vermeme neden oldu. Sonunda bıktırdılar. Ne maddi ne manevi doymak bilmediler. Yol verdim gittiler. Geç kalınmış bir karardı. En azından zararın neresinden dönersen kardır dedim. Şimdi yeni baştan, yeni bir hayat kurmaya çalışıyorum Geçmişte baş etmek de zorlandığım zamanlar oldu. Kendime şöyle bir yöntem bulmuştum. Başa çıkamıyorsan yok say. Böylece zaman zaman bilinç altını kandırmak gerekir huzur bulmak için. Yok saydığın soruna üzülmüyorsun, çünkü yok. Teşekkürler, güzel evladım. Sağlıklı ve huzurlu kalınız.

[@ghafurkhan8196]

Ya mübarek sanki benim yanımdasın ve üzerimde geçen her acıyı biliyor ve anlıyorsun sonra beni iyileştirmek için video paylaşıyorsun çok teşekkür ederim iyiki varsanız değerli kıymetli hocam ❤

[@user-gp5nr8px7u]

😅

[@selmayigit9502]

20 li yaslarda yaptiğım evliliğim de neredeyse tüm dediklerinizi maalesef yaptım.kendi üzerim de cok calistim.çocuklugumdan kalma bir eksiklik goremedim.bence yaş çook önemli.30 lu yaslarda bilincli ve gercekten cok severek ikinci evliligimi yaptim.karsilastirdigimda dünyalar kadar fark göruyorum.artık ne istediğini bilen biriyim.20 lerde tecrubesizdim.sandim ki sadece sevdigimle bir hayat kuracam.yasayacagim sorunlari hayal bile edemedim.yaşayarak ogrendim ve nerede sınır çizmeliydimi öğrendim.haa oyle de devam edebilirdim.mutsuzluk icin de hayatimi surdurebilirdim ama yapmadim.once kendimi tanimaya calistim.sonra farkindalik adina calismalar dinledim kafa patlattım.simdi ne istedigimi biliyorum.38 yasindayim.halen uzerimde calisiyorum.

[@barakuda55555]

Akşam prime time da zorunlu yayın olarak tüm kanallarda yayınlanmalısınız, ülkenin buna gerçekten ihtiyacı var 🙏🙏

[@YksYks-sm6wi]

Sürekli geçmişte yaptığım hataları düşünüp duruyordum."Neden başaramadım, ne yapmalıydım?" diye saatlerce günlerce düşünüp duruyordum...Artık önüme bakacağım,o an elimden ne geliyorsa onu yapmaya çalışacağım. "Neden geçmişte bunu yapmadım?"diye düşünmeyi bırakacağım...

[@solen6480]

Beyhan abi tam da ihtiyacım olan zamanda karşıma çıkan bir videoydu. Doktora yapan ve henüz çalışma hayatına atılamamış her genç gibi bir bunalıma girmiştim, hatta kaydımı sildirmeyi düşünüyordum. Olmuyor heralde daha fazla, demeye başlamıştım.. Ama belki de biraz durup dinlenmem ve kendime yerimde saymaktansa daha sağlam bir yol çizmem gerekiyordur. Çok teşekkür ederim. İyi ki varsın. 🌸

[@begumcatalkaya9760]

Birebir aynı yolculuktayım..

[@nlsb0622]

Beyhan Hocam yıllardır sizi severek takip ediyorum. Ne zaman canım sıkılsa siz video atıyorsunuz ve anlattıklarınız tam da yaşadıklarım oluyor. Kendi adıma ne kadar teşekkür etsem az. İyi ki varsınız. :)

[@nesrinayaz3354]

Ben Azerbaycandan sizi izliyorum. Bu yakınlarda sizin "Kendine iyi davran Güzel insan"kitabınızı satın alma imkanım oldu.Çooookk güzel bahsetmişsiniz her bir konuyu.Teşekkür ederim. Allah biliminize kuvvet versin☺️😇

[@Hbbprlk]

İnsanlık için ne güzel hizmet ediyorsunuz parayla alınamaycak bilgiler

[@Edebiyat-xwandekar]

Dinleyenler farketti mi bilmiyorum hocamız eğitiminim yansımasını belki de büyük bir kısmını bu videoya sıkıştırmış, her bir cümlesi ilim ve tecrübe yansıması, bu kıymetli incileri sırf insanlara iyilik olsun diye saçıyor. Yılların birikimini bu videoda konuşturmuş, umarım bu yorumumu görürsünüz var olun🙏🙏

[@tcnerminozarslan9930]

Beyhan bey konusmalariniza hayranim oyle guzel konuşuyorsunuz ki Istanbulda olsaniz mutlaka sizin seanslariniza gelirim.Yanliz ne olur bıyık birakmayin, biyiksiz haliniz cok daha guzel.

[@resaterhan1034]

Öyle düşünme,böyle düşünme,şöyle düşünme.İnsan dertlerini tramvalarını düşünmeden nasıl yaşayabilir ki,bence bu video daki anlattıkların gerçeği yansıtmamış."Çivi çıkar izi kalır."

[@sultan-zj1vv]

Sondaki müzik çok etkileyici gerçekten yüreklere dokunuyorsunuz.İyi ki varsınız eskisinden daha güçlü biriyim artık ve her videonuzda bunu hissetmek ayrı bir huzur.❤

[@Sevdam_Sonsuz]

Bildiğim ama yinede kendime işkence çektirdiğim tüm düşüncelerim yüzünden ruhumdan özür diliyorum iyiki varsınız uyanışa geçmem için videolarınızı bırakmamam gerekiyor ❤

[@kudretataman5848]

Deyişmeyi çok isterim geçmişi unutmak hiç bir şey takılmadan yaşamak❤

[@IbosW]

çoğunun kökeninde olması gereken egoya sahip olmayan kendisine tepeden bakan insanların, dağları aşacak egoya sahip insanlar tarafından ezildiğini görüyoruz.

[@sacideavc2576]

Rabbim size uzun , sağlıkli, huzurlu bir ömür versin . O kadar güzel birşey ki yaptığınız. Sadece paylaşımlarınızı bile kaç hayat değişti acaba 😊

[@huseyinesen375]

yanlışlıkla 1.25 hız da dinledim, bombardıman gibi bilgi geldi , ama sevdim. Nefes almama izin vermiyor . sıkmıyorda . Burada anlatılanların çoğunu yaşıyorum ama sürekli aynı teraneye düşüyorum. Bilinçli madur oluyor gibiyim . açıkcası o boşluk dolsun diye de olabilir. Sağolun hocam.

[@Sevgiyle88]

Bu zamana kadar tanidiginiz herkes bir odada olmuş olsaydi gözleriniz ilk kimi arardı? ❤❤

[@neriman34sahin]

Aski,sevgiyi tattiran adami👌💯❤

[@mustafa3735]

Kendimi

[@Ali-tj1nk]

Hocam öncelikle, Allah razı olsun sizden yıllardır takip ediyorum sizi, çok faydalı bilgiler veriyorsunuz 😊 benim sorunum gerçi bu sorunmu bilmiyorum ama,hep insanları mutlu etmek,kimseyi kırmamak ama kendim kırılmak , aslında bunları seve isteye yapıyorum fakat gün sonunda pertim çıkıyor, hayır demeyi sizin ve sizin gibi değerli hocalarımızdan öğrendim çok şükür, birde suçluluk duygusu yaşıyorum sorumluluğum olmayan şeyleri dâhi yapmayınca (çocukken hep eleştirilen, yaptığı beğenilmeyen,kiyaslanen bir bayan olarak ,bunun acısını hâlâ 40 yaşında yaşıyorum, lütfen çocuklarınıza değer verin demicem sağlıklı bir insan psikolojisk olarak değer verir, değer verdiginizi hissettirin kesinlikle kıyaslamayın!!(Yasemin)

[@gulcamal5102]

Ne zaman başım sıkışsa Beyhan Budak kanalına geliyorum, karşıma çıkan ilk videoyu izliyorum.🥲

[@sulesule5955]

Ah be Beyhan bey, video girişi inanılmaz etkiliydi devamı da o konu hakkında olsaydi ya da en azından bir bahsedilseydi dedim. Anlatılanlar çok faydalı biliyorum ama gönlüm girişteki yeme bozukluğunu yenmek ile ilgili yardım bekledi🪻

[@sabihaer2510]

Seni seviyoruz Beyhan Budak. İşini mükemmel yapıyosun. Rabbim başarılarına başarı katsın.

[@msaliharslan]

Yine nokta atışı tespit hocam 🙏 😊

[@nelailiyeva3082]

Hayata hiç kimse icin kendimden geçmem bukadar

[@Zeynep-dx7rs]

Beyhan bey fikirlerinizi hep paylaşın. mümkünse hiç susmayın. hepsi hazine değerinde

[@iremozcelik5700]

Herhangi bir hedefim gerçekleşmeden önce hayatımın geri kalanındaki her güzel şey bu hedefin gerçekleşmesiyle gelecekmiş gibi. Doğal olarak bu hedefe ulaşma süremin uzama ihtimali de olduğunu düşününce stres oluyorum, zamanla bu kaygıya ve her şeyi kontrol edebileceğimi düşünüp okb ye yol açıyor. Sanırım süreçten de zevk almayı bilsek ve hedefe giden yolunda ayrı ayrı meyveleri olduğunu bilsek zihnimizi yer yer çöplük haline getirmeyiz.

[@NurcanDağlı-r8n]

Ağzınıza sağlık sizi dinleyerek piskolojimi düzeltmeye calisirum❤

[@gulistandayan6389]

Ben 6 yıldır hayatımı değiştirmeye çalışıyorum ama bazı şeyler hep aynı kalıyor .

[@deniro3471]

Dünyaya güzellikler katan birisiniz .Dünya sizin gibi insanlarla güzel.

[@Byzaaabt]

Bugün okuldan dönünce kitap fuarına ugrayayım dedim içine girdim kitaplara bakarken sizi farkettım ve sizin batmana gelecegınızı fln bılmıyordum sizi batman kitap fuarında kitap imzalarken görünce çook şaşırdım o kadar tatlı ve sevimliydiniz ki sizi ve videolarınızı çok seviyorumm belkı farketmıssınızdır 10 dk boyunca sizi izlemıs olabilirim sizi görecegım hiç aklıma gelmezdiiiii seviliyorsunuz💌✨

[@fatmanas4436]

Kafamı dinlemek için sizin videolara geliyorum Beyhan Bey 🥺💙

[@mustafacavli9958]

Görünce iyi şeyler hissedilen koca yürekli adam.

[@sunakoroglu6635]

Hayatımda hepsi de var hocam eskisi gibi dipte değilim ama yüksekte de değilim sadece yavaş yavaş uçmaya çalışan kanatları kırılan bir zavallı kuşum 👌

[@dra.1149]

Kesinlikle öyle oldu ve 10-15 yıllık arkadaşlığımız bir anda bitti

[@darnedmatik]

Of be abi gerçekten bana çok yardımcı oldunuz ama bu ara hiçbir şeyim yok gibi ne bilim yaşamadan yaşıyorum gibi yaptığım şeyleri zorunda olduğum için yapıyorum güvendiğim sevdiğim tek bir insan bile yok çevremde saf yalnız hissediyorum İnsanlar işte duygusuz hayattan bezmiş psikopat manyak gibi yorumluyolar beni ama gücüm yok gülümseyip insanı normal tepkiler verip bi şekilde iletişime geçmek zor yorucu Herkes nası yapiyo böyle, yaşamayı yaşayabilmeyi iletişime geçmeyi sevmeyi güvenmeyi var olmayı sevdikleri var onlarla konuşuyorlar kendilerini ifade ediyolar dertlerini anlatıyorlar felan Çok yoruldum abi

[@songuldogan71]

1.5 senedir destek alan biri olarak diyebilirim ki nokta atışlarınız çok doğru yerlerden. Mükemmel bir yaklaşımınız ve şahane tavsiyeleriniz var. Kendi adıma çok teşekkür ediyorum 🙏 iyi ki varsınız 🌟

[@s.o.7722]

Bir kac sene once aynan oyle dusunuyordum, simdi fark etdim videonuzu dinleyince, sukurler olsun ki artik bunu fark edip, kendime zaman verip cika biliyorum bu durumdan❤

[@thelittleprince990]

7:45 Tam da bunun hakkında geçen hafta bir tiyatro oyunu seyrettim, Palto Nikolay Gogol. Başrol Akaki Akakiyeviç yıllardır aynı derecede kalmış kalem memuru. Yaptığı iş hiç durmadan belgelerin kopyalarını çıkartmak sabahtan akşama kadar masasından hiç kalkmıyor ve sürekli olarak diğer memur arkadaşları tarafından aşağılanıyor. En kötüsü de sırtına giyecek yırtık bir paltosunun olması ve bunların hepsi yapılanlara karşı ses çıkaramadığından kaynaklanıyor. Herkes Akaki'yi hâlinden memnun zannediyor.

[@Kaykay123-sm5xh]

Bu sevdiğim kitap. Herkese okumasını tavsiye ederim. Ayrıca spoiler vermeden yazmışsınız ne ince davranış.

[@yusufgirgin3468]

Bende başarısızlık korkusu var hocam aşmaya çalışıyorum. Allahın izniyle beraber aşacağız hocam

[@bengeldim1194]

Hangi konuda korkun var sınava mi hazirlaniyorsun

[@yusufgirgin3468]

Sınav korkusu çoktan bitti başka korkular. Hayat içindeki hedefler diyelim. Yavaş yavaş aşacağız inşallah. Saygılarımla

[@bengeldim1194]

@@yusufgirgin3468 benim de kendimi gerçekleştirme konusunda korkum var. Üstüne gitmeye çalışıyorum çünkü diğer şekil hiçbir ilerleme yaşayamıyorum

[@sevincyeroglu9433]

Hocam sagolun❤.

[@sevincyeroglu9433]

Arlı arından korkar arsız benden kortugu için derlerya "Hocam bazı kişiler böyle hatalarını söyleyince seni suçlu çıkarıyor karşı tarafı.

[@wedontknowanything8788]

Mükemmel olmuş Beyhan bey. Çok istifade ettim. Allah razı olsun. Teşekkürler.

[@ayseyalcn8169]

Hocamın sesi o kadar rahatlatıcı ki artik uyumak için izlediğim videolari tekrar açıp öyle uyuyorum

[@celaleguliyeva3914]

Iyi ki, varsınız Beyhan Budak ❤

[@IlknurOzturk-ow9qq]

Bağlarbaşı kültür merkezine en yakın zamanda tekrar bekleniyorsunuz Beyhan Bey. Sevgiler...🌼

[@neclayoylu4468]

Uf ya ne kadar doğru ya geçmişi düşünmeden geçirdiğim bi gün yok kurtuluyorum ama yavaş yavaş

[@Cerca1678]

Sesiniz o kadar iyi geliyor ki uyurken videolarınızı açıyorum

[@MyChannelDDD]

Bana güzel insan diyen tek insan❤

[@UlviyyeHasanzada]

Sanki benimle özel bir seans yapmışsınız gibi hiss etdim.Teşekkürler🫶🏻

[@hasanege4183]

elinize sağlık değerli videolarınız için hocam!Batman-İstanbul uçağında gördüm sizi,beraber foto çekinmeyi isterdim ama rahatsız etmek istemedim...bizim için bu kadar çabaladığınız için tebrik ve teşekkür ederim...

[@Gulserenkzltoprak-fh9di]

Ahh inanamıyorum beni anlayan biri mi bu mükemmel bu adama boşuna ADAM demiyorum

[@fatmaerkaya8680]

Beyhan hocam hiç kaçmam sorunlardan Allahi n izni ile üzerine üzerine giderim

[@DilekYucedag-fd4fw]

Yaaa tamda ben kimseye anlatamiyorum bana haksizlik edildigini artik hepsusuyorum o yuzdende tansiyon hastasi oldum harika anlatiyorsunuz cozum yolunuda anlatirmisiniz

[@selimyay]

inanın anlattıklarınız insanların hayatına dokunuyor. teşekkürler

[@cansudastan6292]

Özellikle videonun başı aynen benim şu an içinde bulunduğum durumla birebir aynı:(( Çok teşekkür ederim Beyhan Hoca bunu dile getirdiğiniz için benim yerime öğrendiklerimi uygulamaya gayret edeceğim🙏biraz da olsa rahatlamış hissediyorum kendimi çok sağolun

[@mimnbvc]

Teşekkürler, sağliklı bildirimlerinizi bizlere iletığıniz için 🌿🌷❤️🙏

[@tcnerminozarslan9930]

Beyhan hocam öyle güzel konuşuyorsunuz ki size hayran olmamak elde değil kaybettiğimiz eşlerin acısını nasıl unuturuz,bu konuda vidyonuz var mı?

[@potheadweed2687]

Beyhan bey, aynı beyran gibisiniz izledikçe karnım doyuyor

[@ozlemtan5173]

Bunları değiştirmeye çabalıyorum çünkü hayatımı çekilmez kılıyorlar

[@sevincyorulmaz9090]

Hiçççç umrumda olmaz. Beni olduğum gibi kabul etmeyen insanı önce ben terk ederim.

[@ziyafetguruz5094]

Çok faydalı bilgiler veriyorsun beyhan hocam farkındalık yarattın bende çok teşekkür ediyorum ❤

[@gulshangulaliyeva3784]

Yene de qelbimizden xeber veren bir vidio. Cox təşəkkür edirəm Beyhan bey❤

[@eminetasc3700]

Stresten içime atmaktan epilepsi hastası oldum. Hic bir nedeni yok stres tetikliyor artik sağlığım bozulmaya başladı.

[@seriyyealiyeva-k3u]

Sizə minnətdaram. İşinizdə uğurlar!

[@muzeyyenbalaban474]

Ağzına yüreğine sağlık doğru bildiğimizin yanlışları fark ettirdiğin için çok teşekkür ederim değerli öğretmenim❤❤❤😊

[@yazgulugiresun5971]

Haklısıniz harika siniz anlattinizi anlıyor düşünü yor kendime öğüt alıyorum teşekkür ederim 🙂

[@mehtapgokbulut]

Beyhan bey teşekkür ediyorum sanki kalbimizi okuyorsun bunları zaman zaman hep yaşıyorum en iyi yapabildiğim trk şey kendim icinde ufak ufak zamanlar ayırmak film izlemek örgü örmek tek başıma carsıda dolaşmak kendime yemek ısmarlamak bana iyi geliyor 😊😊

[@ziyasayar9860]

Teşekkürederim. Aydinlatici, bilgi verici. Farkindalik yaratici.

[@MT_Ariturk]

Teşekkürler değerli dost. Doğu afrikanın incisi Tanzanya’dan kucak dolusu sevgiler..

[@burcus.5075]

Teşekkür ederiz Beyhan bey.Yine çok faydalı ve aydınlatıcı bir içerik.Gerçekten insanlığın ortak sorunu şikayetçi olduğumuz konuların çözümü konusunda samimi olmamamız.Toplumlar için de bireyler için de geçerli.

[@fatmaerkaya8680]

Geçmişten sadece ders çıkartmalıyız sonuc ta gelmiş geçmiş önemli olan şimdiki zaman

[@SAKINA902]

Teşekkürler...risk yorgunu olduk...biraz dinlenelim dedik...her şey iyi de... insanlara güven olayı zor oluyor özel hayatta...orada yine biraz yağmurda islanabilirim aslında...yeter bu kadar dinlenme🙂 ama onun da dönüştürmesini yapıyoruz...cadı evinden çıkıyorum iş hayatı haricinde...konforlu bölgeyi yine bırakıyorum...ve hatta sanki yine taşınacak gibiyim😊

[@Soulfly.blue777]

Çok yoruldum dışlanmak düşünüldüğünden daha yorucu ölümden korkuyorum ama Tanrı benim gibisini cennetinde istemiyor gibi, inanmak istemiyorum ama sanki ölürsem ailem mutlu olacakmış gibi... Ölmeli mi acıdan kurtuluş için? Yoksa sadece ağlamalı mı son güne kadar?..

[@iremene4856]

Sindirmek icin 3 kere dinlemem gerekti sağ olun hocam❤

[@emirhanylmaz8974]

Hocam lütfen Allah aşkına bipolar bozukluk hakkında video gelsin

[@_chocolatepuding]

ne zaman moralim bozuk olsa sizi izliyorum gerçekten iyi geliyorsunuz teşekkür ederim var olduğunuz için❤

[@ED-sj4xw]

10 yıldır hiçbir isteğim gerçek olmuyor ve bu beni artık tıkamaya başladı kendimi yetersiz hissediyorum yeteneksizim alınganım

[@nerminonay4222]

Senin istediklerin belkide senin gelisimine ters tepki yapacak sana verilenler en iyisidir mutlaka

[@ZehraAliyeva2009]

Beyhan abi çok teşekkür ederiz İYİKİ VARSIN ❤🎉😊

[@sevalorcun4674]

Baskasini istedigi gibi biri olmayin sakin. Kendim denedim ve kaybettim. Ve daldigim uyku halinden uyandim. Kendim olup, beni bu halim Ile seven sevsin. Sevmiyen bana iyi gelmiyendir.

[@oktaykrky35]

4 yıl önce hemşirelik 1. Sınıf iken bu mesleği yapamayacağımı fark etmiştim ve eskiden beri istediğim fakat atama muhabbetlerinden dolayı seçmediğim matematik öğretmenligi bölümüne yatay geçiş yapmayı düşünüyordum ama kurulu düzenim bozulacaktı yaşadığım yere çok uzak bir okula geçiş yapacaktım oradaki ortamım arkadaşlarım düzenim bozulacak diye ve gecis yaptıktan sonra pişman olurum başarısız olurum diye geçiş yapmaktan çok korkuyordum. Çok sıkıntılı bir süreç de olsa gözümü karartıp geçiş yaptım ilköğretim matematik öğretmenliği bölümüne. Sonra benim kurduğum felaket senaryoları hepsi fos çıktı. Çok güzel arkadaşlıklarım, dostlarım anılarım , ortamım oldu üstelik okulu da uzatmadım 3 yılda bitirdim yani totalde yine 4 yıl okumuş oldum ( 1 yıl hemşirelik 3 yıl mat.) halbuki gecis yaparken kesin okul 1 yıl uzadı diye hesap ederken…ve KPSS ye girdiğim ilk yılımda alanımda derece yaptım. Şuan atama bekliyorum ve geriye dönüp baktığımda iyi ki gözümü karartıp risk alıp geçiş yapmışım diyorum.

[@ceydactn3452]

size çok teşekkür ederim videolarınız için. Dün tesadüfi şekilde "gri kaya yöntemi" ile ilgili videonuzu izledim. İnanın yavaş yavaş hayata bakışım değişmeye başladı.

[@semabucak246]

Beyhan bey yayınladığınız faydalı içerikler için teşekkürler 😊

[@serxandidiyev]

Güzel Insan Beyhan bey bizde size teşekkur ederiz 🙏

[@agitaydemir5462]

İyi ki sizin gibi güzel insanlar var❤

[@kambekato]

çok kisisel oldu arka arkaya tutturdunuz aglicam

[@flz2703]

Biz sana teşekkür ederiz güzel insan yolumuza ışık olmak için çabaladigin icin varol

[@gulayakgun1921]

Çok güzel anlatıyorsunuz.. iyi ki varsınız..

[@necmettinyldz1639]

Yine harika mükemmel tesbitler hedefe tam isabet anlayabilene...

[@ahukocak]

şu yeme bozukluğu bende de var bu yuzden 41 kilodan 63e çıktım hızlıca kilomu düşünkçe yemek yiyorum yedikçe pişman oluuyorumkısır dögü gibi psikolojimi bozdu artık

[@furkanteam2346]

İyiki varsınız. Gözlem ve tespitleriniz çoook güzel. İnsan neyi neden yapar sorusunun cevabını buluyorum her paylaşımınızda. Çoook teşekkür ederim 😊

[@burcusonmez5104]

Erteleme hastalığından nasıl kurtuluruz

[@Evlaemir]

Bu saydıklarınızın hepsi bende de var. Teşekkürler sohbetiniz için.