增肌減脂可能同時做到嗎?要先增肌?還是先減脂?

  Рет қаралды 146,299

營養師Ricky's Time

營養師Ricky's Time

Күн бұрын

Пікірлер: 86
別再瞎吃蛋白質了!增肌減脂一定要知道的關鍵因素,以及 3 個必需胺基酸
11:23
張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Рет қаралды 258 М.
Как подписать? 😂 #shorts
00:10
Денис Кукояка
Рет қаралды 7 МЛН
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг
00:44
How do Cats Eat Watermelon? 🍉
00:21
One More
Рет қаралды 10 МЛН
когда не обедаешь в школе // EVA mash
00:57
EVA mash
Рет қаралды 3,5 МЛН
Как подписать? 😂 #shorts
00:10
Денис Кукояка
Рет қаралды 7 МЛН