ዘርፈ ብዙ የጤና ጥቅም ያለው የኪያር ጁስ ቦርጭን ለመቀነስ የሆድ ስብን ለማጥፋት ||Ethiopian food || health benefits of cucumber

#Ethiopianfood #healthbenefits of cucumbers #bettwa'stube

[@bettwascorner]

ሰላም ጤናይስጥልኝ ውድ ተከታታዩቼ እንኳን ሰላም መጣችሁ አዲሶች ሰብስክራይብ ላይክ እያረጋችሁ አበረታቱኝ ሌሎቻቹህ የሁል ጊዜ አበረታቾቼ አሁንም ድጋፋችሁ አይለየኝ በጣም አመሰግናለሁ እግዚአብሔር ያክብርልኝ ላይክ ላይክ ላይክ እያረጋችሁ ስራዬ ለሌሎች እንዲደርስ አርጉልኝ አመሰግናለሁ 🙏🙏🙏❤❤❤

[@mahiethiopia]

ቦርጩን ለማጥፋት ሰውነት ለመቀነስ የፈለገ ይሄንን ይጠጣ 👌👌👍

[@bettwascorner]

ማሂዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@yemiten]

ቤትዬ በጣም ለጤናም ጠቃሚ ነዉ እናመሰግናለን ሼር 😍💯👍

[@bettwascorner]

የሚዬ በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏🙏🙏❤❤❤

[@emansweet3035]

በጣም ቆንጆ እና ለጤና ጠቃሚ ነው 👍

[@bettwascorner]

ኢማንዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@bezakulutube2642]

በጣም ጠቃሚ ነው እናመሰግናለን እጅሸ ይባረክ ላይክ ሼር ውድ

[@bettwascorner]

ቤዛዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@MarthaTsehay]

በጣም ቆንጆ አርገ👍👍🙏🙏🙏ሽ ነው የሰራሽው እግዚአብሔር ይባርክሽ ሼር

[@bettwascorner]

ማርታዬ አንቺንም እግዚአብሔር ይባርክልኝ በጣም አመሰግናለሁ 🙏🙏🙏❤❤❤

[@JudyHabeshawit]

ይሄ ለሆድ በጣም ቆንጆ ነው እናመስግናለን ብትዋዩ 🥰🙏

[@bettwascorner]

ጁዲዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@weynikitchen]

Watching 👍❤️

[@yordykitchen6631]

ቤቷዬ በጣም ቆንጆ ጤናማ የሆነ ጭማቂ ነው የሰራሽው እጅሽ ይባረክልኝ 🙏👍👌🌼 ላይክ & ሼር

[@bettwascorner]

ዮርዲዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@sidraethio5752]

በጣም ጤናማ የጁስ አሰራር ነው በርቺ ውዴ ሼር👍👌😍

[@bettwascorner]

ሲድራዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@borena109]

ሰላም የቤቷዬ ዋውው አሪፍ አሰራር ነው በጣም ለጤና ጠቃሚ ነው ምርጥ አርገሽ ነው የሰራሽው👍❤️ ሼር

[@bettwascorner]

ቦረናዬ የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@user-yu8yn3lc4h]

እናመሰግናለን 10:03

[@bettwascorner]

ዘውድነሽዬ በጣም አመሰግናለሁ 🙏🥰❤

[@bettysheger976]

ቤቲሻዬ ኩከምበር በጣም ለጤና ጠቃሚ ነው እኔ በጣም ነው ምወደው ልክነሽ ዘርፈ ብዙ ጥቅም አለው thank you for sharing የኔ ቆንጆ በርቺልኝ 👍👍💖❤💖 share

[@bettwascorner]

ቤቲዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@lovehelinarecipe9932]

ቤትዬ በጣም ቆንጆ ጤናማ ውህዶች ናቸው እሞክረዋለው😍😍👌

[@bettwascorner]

ሔሊናዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@frehiwotchannel4494]

በጣም ቆንጆ ጤናማ ነዉ ያዘጋጀሸዉ እጂሽ ይባረክ ሼር

[@bettwascorner]

ፍርዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@EthioTastyFood]

ቤቲዬ ክብደት ለመቀነስ ቆንጆ ብዙ ጊዜ እጠቀመዋለው 👌❤️😋👍

[@bettwascorner]

በጣም ነው የማመሰግነው የእኔ ውድ🙏🙏🙏❤❤❤

[@amusweet9817]

@@bettwascorner እሰኪ አጠቃቀሙ ነገረኝ እህት

[@Habibahabiba1990.]

በጣም ቆንጆ አርገሽ ነው የሰራሽው እጅሽ ይባረክ @ሼር 🥰

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ ከልቤ ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@winnie21kitchen10]

ቤትዬ ምርጥና ጤናማ ጁስ አሰራር, ተክክል ነው በጣም ይሰራል 👍👌🙏 በርቺልኝ 🙏

[@bettwascorner]

ወይኒዬ በጣም ነው የማመሰግነው የእኔ ውድ🙏🙏🙏❤❤❤

[@AyniA1]

ቤትዬ በጣም ቆንጆ ጤናማ ውህድ መልኩም ያምራል እሞክረዋለሁ

[@bettwascorner]

አይኒዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@NetsiLiving]

ቤቲዬ የኔ ቆንጆ በጣም ቆንጆና ጤናማ የጁስ አሰራር ነዉ ኩከምበር በጣም ነዉ የምወደዉ እኔም እሞክረዋለሁ። ❤️👌🌹👏👏🙏

[@bettwascorner]

ነፂዬ በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ🙏🙏🙏❤❤❤

[@anafthehabesha4458]

የቤቶዬ በጣም ቆንጆ ለጤና ተስማሚ ጁስ እጅሽ ይባረክ👌👌👌👍👍🙏

[@bettwascorner]

አናፍዬ የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@Solzna]

ሰላም ቤቲዬ እኳን አደረሰሽ,በጣም ቆንጆና ጤናማ የሆነ መጠጥ ነዉ የሰራሽዊ.እናመሰግናለን ሼር ስላረግሽልን 👏🏼👏🏼❤️

[@bettwascorner]

መአዚዬ በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏🙏🙏❤❤❤

[@gojofilm]

bity ehite betam konjo ena tinam ywhon jusi nw shar yadergeshen enameseginaln like shar

[@bettwascorner]

ቅድስትዬ ከልቤ ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@mudis7458]

Wow,,,,,a healthy juice and good explanation about cucumber go-ahead sis,,,,,,

[@bettwascorner]

ሙዲዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤💕❤

[@mimisfoodchannel1931]

ቤትዪ በጣም ቆንንጆ ለጤናም ተስማሚ የጅስ አይነት ነው እጆችሽ ይባርኩ👍👏❤️

[@bettwascorner]

ሚሚዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@mimisfoodchannel1931]

Watching like like 👍

[@ninayoutube4120]

ዋው እናመሰግናለን በጣም ጥሩ አሰራር ነው

[@bettwascorner]

ኒናዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@ethgamer2115]

ቤቲዬ በጣም የሚያምርና ጤናማ ጁስ ነው።እጅሽ ይባረክ፣👍👌❤❤❤

[@bettwascorner]

ፋናዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@eyerusalemoukubamichael4688]

Looks delicious thank you for sharing my dear 😍

[@bettwascorner]

ጄሪዬ አክባሪዬ በጣም አመሰግናለሁ እግዚአብሔር ይስጥልኝ 🙏🙏🙏❤❤❤

[@FikireTube12]

ቤትዬ በጣም ጤናንየሆነጁስ ነው ያሳየሽን እኔም ብዙ ግዜ የምጠቀመውከሌላ አትክልቶች ነበር እንደዚ ለብቻ ለጁስ ተጠቅሜው አላቅም እሞክረዋለሁ እናመስግናለን የኔውድ ሼር ስላረግሽን

[@bettwascorner]

ፍቅርዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@NetsiLiving]

Watching 👀👈

[@JerryHabeshaTube]

ዎው ቆንጆ ኣድርገሽ ነው የሰራሽው እጅሽ ይባረክ ቤቲየ ኪያር በጣም አው እምወደው እሞክረዋሎህ እናመሰግናስን🙏😍💕

[@bettwascorner]

ጄሪዬ በጣም አመሰግናለሁ የእኔ ሠልካም እግዚአብሔር ያክብርልኝ🙏🙏🙏❤💕❤

[@AronTube]

እናመሰግናለን በጣም የቤቷ ክበሪልን

[@bettwascorner]

እጅጎ በጣም አመሰግናለሁ 🙏🙏🙏

[@EthioAlema]

It super good for weight loss as well keep it up

[@bettwascorner]

አለምዬ የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@MeronSemere]

Betiye wede betam arif ena tekami yehonu negeroche new eyasayeshen enamesigenalen

[@bettwascorner]

ሜሮንዬ የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@weynikitchen]

በጣም ቆንጆ እና ጤናማ የጁስ አስራር ነው ከግልፅ አገላለፅ ጋር እጆችሽ ይባረኩ ቤቲዬ ሼር👍👍👍 🙏🙏🙏💚💛❤️

[@bettwascorner]

ወይኒዬ የእኔ አክባሪ በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ይስጥልኝ 🙏🙏🙏❤❤❤

[@MesrakandDestiny]

Thank you so much for sharing with us Betya it’s very healthy and helpful juice I will try it keep it up my dear 🙏🏽👍🏾❤️ Like & Share

[@bettwascorner]

ምስራቅዬ በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ🙏🙏🙏❤❤❤

[@menitube-3685]

Wow betye betam mirt yejus aserar new inameseginalen yene wid😘🙏

[@bettwascorner]

መኒዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@yordykitchen6631]

Watching ❤️

[@EthioTastyFood]

👀❤️👌

[@ExodusRiseandShineEleniAdera]

I love this healthy recipe 😋 😍

[@bettwascorner]

ኢሌኒዬ የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@hanastube4716]

Selam lezhi bet betam arfi new beechi wude

[@bettwascorner]

ሀኒዬ በጣም ነው የማመሰግነው የጠፋ ሰው🙏🙏🙏❤❤❤

[@ethioeyeattube5297]

ዋውውውው

[@bettwascorner]

በጣም አመሰግናለሁ 🙏🙏🙏❤❤❤

[@asniethiopia9085]

Bettwa's betam konjo new amesegenalewe mar 🇪🇹❤

[@bettwascorner]

አስናዬ በጣም ነው የማመሰግነው የእኔ ውድ🙏🙏🙏❤💕❤

[@titisekitchen7013]

Betiye konjo yehone letenam lewufret mekenesham yemireda juice new yeserashiw ejish yibarek

[@bettwascorner]

ቲቲዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤💕❤

[@saronabi1387]

Thank u , from zemenawit

[@bettwascorner]

ሳሮንዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🙏🙏❤❤❤

[@bilenfanu8524]

እኔ ዛሬ ነዉ ያየሁት ቪዲዬሽን ብዙ የማለቀዉ ነገር ተረዳሁ እ/ር ይስጥሽ

[@bettwascorner]

ብሌንዬ እንኳን ሰላም መጣሽ በጣም ነው የማመሰግነው የእኔ ውድ🙏🥰❤

[@user-hw5jm2di9q]

ስኳር ታረጊበታለሽ?

[@bettwascorner]

ስኳር አይደረግም የእኔ ውድ🙏🥰❤

[@user-hw5jm2di9q]

@@bettwascorner አመሠግናለሁ ግን ምሬት የለውም?

[@bettwascorner]

@@user-hw5jm2di9q ኪያር ምሬት የለውም ሰላጣ ተሰርቶ ይበላ የለ የእኔ ውድ እኔ የሚጠጣ ውሀ ውስጥ አድርጌ እጠቀመዋለሁ ያው ለጤና ሲባል🙏🥰❤

[@user-hw5jm2di9q]

@@bettwascorner በጣም አመሰግናለሁ የኔውድ