📌ሁሉም ሰው ሊጠቀመው የሚገባ የተልባ ጁስ ተጠቀሙት ጥቅሙ ብዙ ነው❗️flex seed juice

#ethiopianfood #habesha #food #flexseedjuice

[@bettwascorner]

ሰላም ውድ ተከታታዮቼ እንዴት ናችሁልኝ🙏😍 ዛሬ ለጤናችን ጠቃሚ የሆነ የተልባ ጁስ ነው ተጠቀሙበት 👌ሁላችሁንም ስለምታደርጉልኝ ድጋፍ ከልብ ነው የማመሰግነው አዲሶች ሰብስክራይብ ላይክ እያረጋችሁ ደግፉኝ እግዚአብሔር ያክብርልኝ በጣም አመሰግናለሁ 🙏😍❤️

[@aklesayakassahaile6294]

እኔ ልጅ እያለሁ ገዳም ሰፈር የሚባል አዲስ አባባ የተልባ ዘይት የሚፈጭበት ነበር እናቴ ዘይቱን እንድገዛላት ትልከኝ ነበር ልጅቱ ሙያዋን አሳይታለች ስለዚህ እንደ አዲስ ሰው አትሁኑ ያወፍራል ያቀጥናል እያላችሁ የትችት ጥያቄ ማቅረብ ትንሽ አይከብድም ?ሰው እራሱ መጠኑን ማወቅ ይኖርበታል መጠየቅ ጥሩ ነው ምነው ሐገራችን ሴቶች ሲወልዱ በቀን በቀን አንድ ብርጭቆ ተልባ ይጠጡ ነበር ሲነሱ እሸት መስለው ነው የሚወጡት ስለዚህ ልጅቱን አታድክማት

[@bettwascorner]

በጣም ነው የማመሰግነው የእኔ ውድ🙏😍❤️

[@hermelatadesse452]

Excellent👌

[@woinhabesha5165]

ደስ ደስ የሚሉ የሚያስጐመጁና ጥቅም ያላቸው ግብዓቶችን እየተጠቀምሽ የምታቀርቢልን የምግብ ዓይነት ሁሌም ይመቸኛል እጅሽ ይባረክ ቤቷ አመሰግናለሁ፡፡

[@bettwascorner]

ወይንዬ አሜን የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏😍❤️

[@zufanbekele4273]

በጣም ጎበዝ ነሽ ነገር ግን የመጀመርያውን 3 ደቂቃ ዝምብሎ ፈሪፈርስኪ አታውሪ ወደ ገደለው ግቢ ለሌላ ግዜ

[@helentesema3190]

ዋው ቤቲዬ ተባረኪ እጅሽ ይባረክ

[@bettwascorner]

ሔለንዬ አሜን በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@konjitaguade7255]

ምርጥ ነው በርቺ

[@bettwascorner]

ቆንጅዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@nejatumuayub6232]

ቤቲዬ በጣም እናመሰግናለን ተልባ ለሁሉም ነገር ተመራጭ ነው

[@bettwascorner]

ነጃትዬ የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@mudis7458]

Flaxseed juice is my favorite juice go-ahead ,,,,sistu

[@bettwascorner]

ሙዲ እግዚአብሔር ይስጥልኝ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@hanasy180]

ተልባ ሲበዛ በውስጣችን ያለውን ንጥረ ነገር የመምጠጥ አቅም አለው ይባላለል አራት ማንኪያ አልበዛም?ከ2 ማንኪ በላይ አንዳንድ ሞያተኞች መጠቀም እንደሌለብን ይመክራሉ

[@bettwascorner]

በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@mimidessie8471]

Tkkil

[@saraamagreedavid6763]

ከአራት እስከ አምስት ማንኪያ መጠቀም ይቻላል በሃገራችን ሌሎች ዘይቶች መሰራት ከመጀመራቸው በፊት የተልባ እና የኑግ ዘይት ነበር ለምግብ ማብሰያ የሚውለው ተልባ እየተወደደ መምጣቱ በተጨማሪ ሌሎች የቅባት እህሎች እየተመረቱ መሆኑ እንጂ ተልባ ዘርፈ ብዙ ጥቅም አለው በተለይ ካለ ሲዘሪያን ሴክሽን ለወለዱ ሴቶች እንዲሁም ታያሚን ቫይታሚን ቢ ዋን አለው የዛን ያህል ደሞ የማይስማሙ ነገሮች አሉት ።

[@rahelalelegn6473]

ትክክል ነሽ ልክ አለው

[@mastewalbelay441]

ጥሩ ነዉ ቤቲ

[@bettwascorner]

ማስተዋል በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏😍❤

[@yemisrachliben4382]

ቤቲዬ እጂሽ ይባረክ እግዚአብሔር ይስጥልን እናመሰግናለን እጂሸ ይባረክ

[@bettwascorner]

የምስራችዬ የእኔ ውድ አሜን ከልብ ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏😍❤️

[@belaineshyalew3571]

Thank You for your service, it’s very helpful!!👍

[@bettwascorner]

በላይነሽዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@sebletesfaye6634]

ቆንጆ ጁስ ነው የሰራሽው ተባረኪ

[@bettwascorner]

ሰብለዬ አሜን የእኔ ውድ እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏😍❤️

[@YummyEthiopian]

Very true I love telba very healthy thank you dear

[@bettwascorner]

በጣም ነው የማመሰግነው የእኔ ውድ🙏😍❤

[@elisa3493]

ባታጠይው ጥሩነው ምክንያቱም ለአጀት ፋይበር ሆኖ ለሆድ ጥሩነው፡በቀላሉ ወደሽትቤት፡ቆሻሻን ከውስጣችን ስለሚያስወግድ፡፡ፋይበሩ፡ዋናውነው።

[@menenali8158]

እናመሰግናለን እሺ ተባረኪ

[@bettwascorner]

መነንዬ አሜን አብሮ ይባረከን ከልብ አመሰግናለሁ 🙏🥰❤

[@gvcnnbb-bx7wx]

እናመሰግናለን እህት

[@bettwascorner]

እኔም ከልብ ነው የማመሰግነው 🙏🥰❤

[@leteyletey3923]

ጎበዝ👍👍👍👍👍❤

[@bettwascorner]

ለታይዬ የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@hiyabalay2742]

ቆንጆ አሰራር ነው እናመሰግናለን

[@bettwascorner]

ሒያብዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@mebratmengistu5851]

በጣም እናመሰግናለን እህታችን፤ እኔ አቀራረብሽ፥ እርጋታሽ በጣም ይመቸኛል በርቺልን።

[@bettwascorner]

መብራትዬ ሰላምሽ ይብዛልኝ በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏😍❤️

[@astershifraw2574]

Tankyou my. Sister

[@bettwascorner]

አስቴርዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@yeshimbetandarge9868]

እጅሽ ይባረክ ወሳኝ የፆም ወቅት ላይ ነው የመጣሽው

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@rob21112]

Thank you dear Sister!!

[@bettwascorner]

Thank you so much🙏🥰❤️

[@romantola5947]

Bety thank you

[@bettwascorner]

ሮማንዬ ከልብ አመሰግናለሁ 🙏😍❤

[@achutube1688]

ሰላም ለዚህ ቤት እግዚኣብሔር ይመስገን እህቴ እንኳን ደና መጣሽ ዋው ዋው ዋው በጣም ደስ የሚል ነው

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@selams9244]

ተባረኪ❤

[@bettwascorner]

ሰላምዬ አሜን በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🥰❤

[@user-bf7hb3wq5w]

ቤቲሻ ተባሪኪልን የኔ ውድ

[@bettwascorner]

አሜን የእኔ ውድ ሰላምሽ ይብዛልኝ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@ZenDiroandandnegeroch]

ሰላምእንኮንደህናመጡእናመስግኔለንእጅሽይባረክ👌😋😋👌

[@bettwascorner]

ከድጃዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@eldutube-5505]

Selam betye indet nesh wow konjo yetelba jus new lehod dirket letena tesmami new wektu yesom wekt silehone yebelete demo tiru new ine irasu des yilegnal lesegur lefit arif new yeseru ijoch yibareku yene balemoya inamesegnalen 🙏🙏👌👌👍👍💝💝💯

[@bettwascorner]

ኤልዱ በጣም ነው የማመሰግነው የእኔ ውድ🙏😍❤️

[@makyamd6204]

በረቺልኚ የኒናት

[@bettwascorner]

መኪያዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@AwesomeRecipes100]

Excellent 👌////🍁 !✅

[@bettwascorner]

Thank you🙏😍❤️

[@tsigerdaberakey2381]

Wowwww Nice 💜💛💚🙏😍

[@bettwascorner]

ፅጌሪዳዬ ከልብ አመሰግናለሁ 🙏😍❤️

[@asniethiopia9085]

Bettwa's betam konjo new amesegenalewe 🙏 🙏🙏🇪🇹❤❤❤

[@bettwascorner]

አስናዬ የእኔ መልካም እህት በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ይስጥልኝ 🙏😍❤️

[@alemashaberra2538]

It sounds great, but adding salt not really healthy.

[@mariamichalidis8787]

Jegena siet nesh ❤ tebareki

[@bettwascorner]

ማርያዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🥰❤

[@jdjdjsusus1910]

tabrki

[@bettwascorner]

አሜን የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏😍❤️

[@saraamagreedavid6763]

flaxseed

[@fana1451]

👌👍🙏❤

[@aboneshfanta8695]

አመስግናለሁ እህቴ

[@bettwascorner]

አቦነሽዬ ሰላምሽ ይብዛልኝ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@tigisttekle8761]

👌👌👌

[@bettwascorner]

ትግስትዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@tesfansh6703]

ቤትዬ፡የኔ፡እናት፡እወድሻለሁ፡ኑሪልን

[@bettwascorner]

ተስፋነሽዬ የእኔ ውድ ሰላምሽ ይብዛልኝ በጣም ነው የማመሰግነው እኔም ወድሻለሁ🙏😍❤️

[@zaharazahara4632]

🌹🌹🌹🌹

[@bettwascorner]

ዘሀራዬ ከልብ ነው የማመሰግነው 🙏🥰❤

[@asterghosn9831]

Bettwa temikiroshen silakafelishen betame ameseginalen

[@bettwascorner]

አስቴርዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@SamsungA05s-gu2in]

የኔውድ እህት በአላህ ለጨጓራ ባክቴሪያ ይሆናል ወይ በምንመልኩልጠቀመው

[@tofiqihasen7272]

ጥሩ ነው በርችልን ሌላም ያለሽን እውቀት አካፍይን

[@bettwascorner]

በጣም ነው የማመሰግነው 🙏

[@shemistube]

ማሽአላህ ባለሙያ ዋውውውውውው በጣም አሪፍነው እናመስግናለን እህቴ

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@simegnkefelegn208]

Betye betam enamesegenalen telba medhanit endehone awqalew gin dem yaqetnal yelalu ewnet nw wey? Beteref berchi.👍👍👍👍

[@bettwascorner]

ከልብ የሆነ ምስጋናዬን አቀርባለሁ 🙏😍❤

[@zohabazohaba3980]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🌺🌺🌹🌹🌹

[@bettwascorner]

በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@jdjdjsusus1910]

gin la.lilij yihonal wali stgerw iyaderq aschegrgni

[@tigistmamo1325]

ዋናው ከአሰሩ ነው ጥቅሙ ግን አጠለልሽው።

[@kitchen2176]

betwas kongo new❤👍👍👍

[@bettwascorner]

የኛዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@saralegesse6727]

በጣም ያምራል ቤቲ ግን መፍጫሽ አሪፍ ነው ጆጉ ማይካ አይደለም ግላስ መሰለኝ ከየት ነው የገዛሽው?

[@elsabetyemane3145]

🙄🙄

[@bettwascorner]

ሳራዬ የእኔ ውድ ሰላምሽ ይብዛልኝ በጣም ነው የማመሰግነው አዎ ጠርሙስ ነው ግን ብዙ አሪፍ አይደለም ሌላ የተሻሉ አሉ 🙏😍❤️

[@addismersha2904]

ሰላም ነው ቤቲ እና አመሰግናለን አንችም ቤተሰብ አድርጊኝ

[@tigest3176]

Ejishi yibarekhe sitatebe bicha yiwetale yibnale

[@bettwascorner]

ቲጂዬ በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏😍❤

[@helenheli5103]

Gobeze kete Yebete appritiate

[@bettwascorner]

ሔለንዬ ከልብ ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@mutimuti9998]

ማጠብ አይቻልም ወይ

[@FanthuntegebarDelele]

ማጥለሉ ለምን አስፈለገ

[@uamawkuwnbasawko3314]

Tulbaw buchuw umetaftuw

[@bettwascorner]

በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@samuelhmariam1393]

አሰሩን አስወግደሽ ምኑን ተልባ ጠጣሽ??????

[@hellinahabtamu9405]

Ye megbia negegeresh rezem new asaterew.

[@beheruhassen4910]

ማንኪያው የሻይ ነው

[@bettwascorner]

ከልብ አመሰግናለሁ ማንኪያው ትንሽ ከሻይ ከፍ ይላል🙏😍❤

[@Toybe330]

እህቴ እንዴት ነው ለ ዳሌ አሪፍ ነው ይላሉ እንዴት ነው

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ ይሆን ይሆናል እኔ ግን አላውቅም አመሰግናለሁ 🙏🥰❤

[@fikerthome6787]

ለምን የተቆላውነፈ ቡና መፍጫ ደይም በቅመም በፍጫ ፈጨተሽ አትበጠብጭውም ጠሬው ላይ ወሃ ጨምረሽ ከምትፈጭው

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ በጣም አመሰግናለሁ 🙏😍❤

[@ehilitutilahun3708]

የድምፅ አለመሰማት ችግር ስላለ ቢስተካከል

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ በጣም አመሰግናለሁ ድንገት የምትሰሚበት ነገር ድምፁ ተቀንሶ ይሆን🙏😍❤️

[@mutimuti9998]

ሁሌም ብጠጣው ችግር የለወረም ወይ

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ ሁሌ ጥሩ አይደለም ባትወስጂው እመርጣለሁ🙏🥰❤

[@gvcnnbb-bx7wx]

ባይጠለልሳ

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ ትችያለሽ በጣም አመሰግናለሁ 🙏🥰❤

[@ESKEDARTUBE]

ደምሩኘ ወገኖቼ

[@samuelhmariam1393]

ስትፈጪው ለምን አላሳየሽንም

[@tigistambelu8078]

እርጉዝ ሴት መጠቀም ትችላለች

[@bettwascorner]

ቲጂዬ ሰላምሽ ይብዛልኝ አይ አትጨቀሚ ይቅር ከልብ ነው የማመሰግነው 🙏🥰❤

[@tigistambelu8078]

እሽ የኔ ቆንጆ አመሰግናለሁ❤❤

[@menbereandre8860]

ግን ለምን ሞቅ ማድረግ አስፈለገ? በጥሬው ነው ጥቅሙ የሚገኘው

[@bettwascorner]

ብዙም አልሞቀ የእኔ ውድ በጣም አመሰግናለሁ 🙏😍❤️

[@MulugetaKassa-cc2xq]

ግን የተፈጨውን ድጋሚ በማሽን መፍጨት ለምን አሰፈለገ ?

[@bettwascorner]

ሙልጌታ በደንብ እንዲዋሀድ ነው በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🥰❤

[@user-yu3tl2ic7t]

እኔ እጠጣሁ ግን ሆዴን ያመኛል😢

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ በጣም አመሰግናለሁ አዎ ሆድን ስለሚያለሰልስ ነው🙏😍❤

[@samuelsahlu]

በቡና መፉጫ መፉጨት ይቻላል

[@bettwascorner]

ሳሙኤል ተልባውን እኛም በቡና እንፈጨዋለን በመሀል በመሀል እንዳይለጠለጥ በማንኪያ መነካካት ይፈጫል አመሰግናለሁ 🙏🥰❤

[@suma3119]

ተልባ አሁን ተወዶል ለመግዛትም ቶሎ አይገኛም

[@bettwascorner]

ሱማዬ የእኔ ውድ እኛ ሰፈር አለ ምን ያልተወደደ ነገር አለ ብለሽ ነው አመሰግናለሁ 🙏😍❤️

[@HibaHiba-te5hc]

ታልበ የሰሁነት ዉፍረት ወይምክብደት አይጨምርም ቤቷእስኪ መልሽልኝ???

[@astershifraw2574]

She's not doctor do. Exrsese

[@bettwascorner]

ሒባዬ ሰላምሽ ይብዛልኝ ሰውነት አይጨምርም እኔ እስከማውቀው ለጤና ግን በጣም ጠቃሚ ነው 🙏😍❤️

[@truth2232]

ይጨምራል

[@HibaHiba-te5hc]

@@bettwascorner አመሰግነለዉ እሺ አሁኑኑ ሰረዉት በቃ ቤቷ ሰለምሽ ይብዘ

[@HibaHiba-te5hc]

@@truth2232 በለቤቷ አይጨምርም እየለች ነዉ እዉነት እጨምረል

[@fana1451]

👌👍🙏❤

[@bettwascorner]

ፋናዬ በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ይስጥልኝ 🙏😍❤️