自我調適

[@mengchen306]

最近在经历失恋。佩霞老师的频道是我心灵的家。

[@missocean6012]

謝謝兩位老師❤️❤️

[@EnjoyversewithYuna8888]

感謝佩霞老師文淑老師的分享💓💓💓 我持續學習，過去的經驗，我不再去重蹈覆轍，遵從內心選不相悖決定的就好🥰💪 不用情緒掌控他人，和被他人用情緒+要求來掌控我☺

[@dr.laipeixia]

從交朋友開始吧⋯⋯比較沒有壓力🌹慢慢來，急不得😊

[@EnjoyversewithYuna8888]

@@dr.laipeixia 好的~謝謝老師!😘💓🌹🌹🌹交朋友也是門學問，還沒有交過像佩霞老師和文淑老師一樣的知心朋友呢🥰我還是順其自然好了☺

[@陳映婷-d1z]

老師好

[@黃祺甯]

謝謝兩位老師！自己的事就是選擇不被舊畫面困擾、創造隨手可得的小確幸！讓幸福感包圍自己！非常感謝老師們的提醒與詳細分享喔❤❤❤

[@YunShu-z2v]

謝謝老師❤聽完好感動，每次只要聽到兩位老師的聲音都好療癒，謝謝您們的分析，非常感恩及感謝，愛你們

[@gloriadarocha5751]

感謝兩位的付出，這平台給予我很多機會去反省和改善我的心態和行為🙏🏼

[@cherry3184]

感謝兩位老師❤收看你們的視頻是幫助我調節的好方法😘😘😘

[@lukui7234]

感恩老师们，是您教会我们很多知识，爱的传递，自身受益后又交给身边的朋友，让世界充满爱❤️我是您的订阅者忠实粉丝🙏感恩有您真幸福😊

[@chen4353]

賴老師我是妳的粉絲。這個機會也是妹妹介紹給我學習喔

[@林姵宜]

覺得今天聽到的很棒的內容，但標題我個人覺得太簡短了！能加入今天有談到內容更多元一點！也能幫助到更多那些需要這些視頻的人，尋找關鍵字上能更瞭解。 還有最後佩霞老師最後結尾做的真的很可愛溫馨，也像是提醒了我也要告訴孩子愛。

[@missingfishjsty]

每一個視頻都有看！ 謝謝兩位老師的分享和分析。 喜歡在睡前聽、自我self-reflect 和思考再入睡～ like a reset !