善待自己的困境

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[@wenlin5767]

謝謝老師，我一直在跟你們學習，我學到的這些東西，不僅幫了我自己，也幫了身邊的朋友們❤

[@wenlin5767]

天助自助者，我可以不再怪原生家庭，我拿回自己的主導權，身心健康靠自己，謝謝老師們提供工具。

[@chunphenglow7102]

Dr佩霞和文淑，感恩您们分享，疗愈我们。

[@麗卿余-p4q]

感謝老師的生命故事的陪伴，因著您的分享，也幫助我的身心更健康，更認識自己，雖沒有姐姐和哥哥，但因為有老師的生命經驗分享，讓我覺得生命不孤單，讓自己也能被療育各樣的情緒，有您分享真好，總有幸福的能量在流動著。

[@游明珍-h1w]

佩霞寶貝女神讚

[@Lauren-dj6xx]

過往的困境以為置之不理就沒事,將過往的困境挖掘出來才感覺到傷與痛竟是這麼的大,這麼的震撼!觸碰時會不願意去碰,憶起時真是要莫大的勇氣,真的是難,真的不容易,人生初犢是簡單,單純,純真,可愛的,但遇到困境當下真是莫名的,真是晴天霹靂的,”憶”很沉重,好沉重,太沉重了!是不好的feeling.是驚恐是掙扎作嘔的,然~要過好往後餘生…清理,療癒,成長,整合,真是必經過程,是必須,是必要,是需要的,謝謝老師們用心協助,輔導,開導,引導,清理內心,打掃內心,重新洗牌,又是全新的自己,是有力量的自己,是優的,優良無瑕疵且是更好的自己. 這題好難,好沉重,功課不好做,需要自己用點力爬出來.勇敢去愛自己~對照顧好我們的身心靈努力. 謝謝老師出這題…🙏🙏🙏愛你們呦~😘💞💞💞 善待自己 善待自己 還是要善待自己 好好對待自己 加油!努力~ 加油!努力~ 加油!努力~🤜🤛

[@陳淑美-r2t]

感恩，謝謝你，祝福

[@szumenwong6393]

谢谢两位老师的鼓励

[@邱涵-j7l]

謝謝 分享！真棒。

[@陳綉芬-e8l]

老師依舊溫柔溫暖 聲音好有能量 我們繼續聽下去。

[@jykhoo5750]

感謝老師們的分享和講解,看老師的視頻對自己來說就是對心靈進行療癒和整合，希望通過學習接納自己的每一個部分，成為完整的自己，謝謝老師

[@rickyfeng882]

感謝兩位老師的愛。

[@angeleva0912]

謝謝2位老師，視頻對我很有幫助。❤️

[@charlinecui4437]

謝謝你們的建議去找心理咨詢師去陪伴或者朋友。可是往往原生家庭的問題會影響到孩子的社交和溝通，而導致人際關係不好，已經沒有朋友了，工作也因為與人關係不好而導致不能繼續工作。很多老闆看到工作經常更換，也不願意請。收入也進入危機。這種情況下，付不起昂貴的心理諮詢費，就算付得一次，但一個小時，5次諮詢不夠。那麼請問怎麼找到願意長時間陪伴的人，像你們說的而渡過艱難的日子呢？

[@dr.laipeixia]

有幾個婦女基金會可提供資訊，還有張老師等機構⋯⋯衛福部會是你查詢的單位🌹

[@charlinecui4437]

@@dr.laipeixia 感謝你的資訊。🥰

[@maywang2198]

非常喜欢 ❤

[@wenlin5767]

請問你們一直在說上一集，我想學習兩位的對話，以後可以幫助找我說話的朋友們，那一集叫什麼？我想找出來看，謝謝

[@dr.laipeixia]

如果是我們兩人一起的話，應該是：道謝、道歉、道愛、道別。 如果是我一個人，就會是「潛意識成功的好夥伴」。

[@aimg0130]

賴老師請問入門心理學的書籍，有哪幾本可以推薦的，謝謝您！

[@謝小霖-e2u]

老師的書都很受用！

[@dr.laipeixia]

作者的文筆、邏輯、翻譯功力，都屬個人風格。我什麼書都看，不見得是你喜歡的。對我來說，搜尋的過程也是很有成就感的，像挖寶一樣。

[@tomlee4580]

在“野蠻”、各種形式暴力橫行、橫流...的場景，「性侵」只是其中之一個“形式”與“片段”罷了...。 「思想」謬誤...所造成之“群體”失依、失衡...恐怕才是問題的根源吧！？ （沒有了“倫理道德”（師法自然）、沒有人與人之間的“基本秩序”、交通規則，群體自是會逐步漸趨“混亂”、強力、暴力橫行、衝突不斷，而不是只有男女之間的“相互侵犯”（男人那股不平衡的能量...與跨越禁制的“橫心”...又是從何而來的呢？））（男人若沒有（天生的）“性衝動”，人類又將如何延續？）

[@無名-z1h]

請問老師分享的書，書名是什麼呢

[@dr.laipeixia]

如果是問我手上拿的那本書：沒有不好的你

[@wenlin5767]

對啊，學生時代怎麼這麼多暴露狂