足・膝・腰！丸っと鍛える椅子体操！【TAKUYAの簡単椅子体操！】

  Рет қаралды 3,022

バレーナチャンネル

バレーナチャンネル

8 ай бұрын

◆インスタグラムアカウントのフォローよろしくお願いします！
instagram.com/
◆【LINE公式アカウント】でお得な健康情報・クーポンを配布します
lin.ee/IrTJuKP
◆問い合わせはホームページからお願いします
studio-balena.com/
----------------------------

Пікірлер: 2
@user-kc3yp5ui1z
@user-kc3yp5ui1z 3 ай бұрын
良いね出来た!
@BALENA-YOKOHAMA
@BALENA-YOKOHAMA 3 ай бұрын
良いね！！ありがとうございます！！！ いつでも、お待ちしてます！！！
【朝に最適！？首～足まで全身健康体操！！】
23:29
【朝に最適！？首～足まで全身健康体操！！】
バレーナチャンネル
Рет қаралды 3 М.
肩甲骨が羽になる!!!【TAKUYAの簡単椅子体操】
18:50
肩甲骨が羽になる!!!【TAKUYAの簡単椅子体操】
バレーナチャンネル
Рет қаралды 1,5 М.
ЧУТЬ НЕ УТОНУЛ #shorts
00:27
ЧУТЬ НЕ УТОНУЛ #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 8 МЛН
Became invisible for one day! #funny #wednesday #memes
00:25
Became invisible for one day! #funny #wednesday #memes
Watch Me
Рет қаралды 59 МЛН
New model rc bird unboxing and testing
00:10
New model rc bird unboxing and testing
Ruhul Shorts
Рет қаралды 23 МЛН
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما
00:56
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما
صدام العزي
Рет қаралды 58 МЛН
深呼吸が3倍深くなる！【TAKUYAの簡単！椅子に座ってできる体操】
23:34
深呼吸が3倍深くなる！【TAKUYAの簡単！椅子に座ってできる体操】
バレーナチャンネル
Рет қаралды 4,8 М.
【200以上の研究から評価した効果的な勉強法】線引き・読み直しで暗記はNG／テストは学びを生み出す道具である／スタンフォード・星友啓氏が解説【EDUCATION SKILL SET】
34:42
【200以上の研究から評価した効果的な勉強法】線引き・読み直しで暗記はNG／テストは学びを生み出す道具である／スタンフォード・星友啓氏が解説【EDUCATION SKILL SET】
PIVOT 公式チャンネル
Рет қаралды 831 М.
【自分で治す!!】3分で正座が出来ない膝の痛みを解消するマッサージ方法【東京　膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼
12:39
【自分で治す!!】3分で正座が出来ない膝の痛みを解消するマッサージ方法【東京　膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼
恵比寿【膝痛専門】整体院蒼-AO-
Рет қаралды 216 М.
高齢者が自宅でも！できる運動【体力・筋力低下予防】
16:01
高齢者が自宅でも！できる運動【体力・筋力低下予防】
佐久市チャンネル
Рет қаралды 712 М.
股関節を感じて動かす！【TAKUYAの簡単椅子に座ってできる体操】
16:37
股関節を感じて動かす！【TAKUYAの簡単椅子に座ってできる体操】
バレーナチャンネル
Рет қаралды 36 М.
上半身を使って鍛える!!【呼吸筋トレーニング】
15:44
上半身を使って鍛える!!【呼吸筋トレーニング】
バレーナチャンネル
Рет қаралды 33 М.
やってみよう！ころばぬ先の健康体操（平成25年配信）
20:10
やってみよう！ころばぬ先の健康体操（平成25年配信）
台東区公式チャンネル
Рет қаралды 850 М.
【股関節 ストレッチ】寝ながら股関節を緩めて骨盤矯正！
16:43
【股関節 ストレッチ】寝ながら股関節を緩めて骨盤矯正！
整体院和み-NAGOMI-土師和也
Рет қаралды 205 М.
股関節のリハビリ体操!!　立つ・歩くの土台を作る!!!
22:17
股関節のリハビリ体操!!　立つ・歩くの土台を作る!!!
バレーナチャンネル
Рет қаралды 1,3 М.
骨盤底筋を鍛えよう!!【MIKIの座って簡単にできる椅子体操】
18:24
骨盤底筋を鍛えよう!!【MIKIの座って簡単にできる椅子体操】
バレーナチャンネル
Рет қаралды 17 М.
Who Is The G.O.A.T 🔥 #shorts
0:27
Who Is The G.O.A.T 🔥 #shorts
SKIPPERS
Рет қаралды 844 М.
Бои: Самброс VS Балхашский Тигр. Уштобинский Тайсон VS Усама. Шторм VS Гоблин.
1:7:34
Бои: Самброс VS Балхашский Тигр. Уштобинский Тайсон VS Усама. Шторм VS Гоблин.
Nomad Fighting Championship
Рет қаралды 73 М.
Кто будет первым? #команда #футбол #football #футболисты #челлендж
0:41
Кто будет первым? #команда #футбол #football #футболисты #челлендж
РОДИНА МЕДИА ЛАЙТ
Рет қаралды 988 М.
Jaloliddin Masharipovning tanloviga qo’shilasizmi? #jaloliddinmasharipov #cristiano #messi
0:58
Jaloliddin Masharipovning tanloviga qo’shilasizmi? #jaloliddinmasharipov #cristiano #messi
QobiljonovUz
Рет қаралды 1,3 МЛН
ЛУЧШИЙ БОЙ ЭТОГО ГОДА! ВЛАДИМИР МИНЕЕВ vs. МАГОМЕД ИСМАИЛОВ 3! ПОЛНЫЙ БОЙ! / Mineev vs. Ismailov 3
31:43
ЛУЧШИЙ БОЙ ЭТОГО ГОДА! ВЛАДИМИР МИНЕЕВ vs. МАГОМЕД ИСМАИЛОВ 3! ПОЛНЫЙ БОЙ! / Mineev vs. Ismailov 3
FIGHT NIGHTS GLOBAL TV
Рет қаралды 3,5 МЛН
Он просто хотел записать матч для своего сына...💔
0:22
Он просто хотел записать матч для своего сына...💔
Enderestories
Рет қаралды 2,8 МЛН
IShowSpeed Plays 'This or That'
0:30
IShowSpeed Plays 'This or That'
GQ Sports
Рет қаралды 12 МЛН