自由泳的高肘抱水如何才能架住肘
Рет қаралды 14,460
Күн бұрын
@kyla4887 5 ай бұрын
這個指導很有用，將平時自己没留意的地方完全說出來了，謝謝你。
@mansengchio9161 3 ай бұрын
这个高肘抱水需要前伸手伸直時保持侧身滑行流线型稳定,曲臂抱水推水身体转动左右切換需要強大的核心力量支持！
@shirleyyuen2161 5 ай бұрын
很喜歡你的教導，謝謝你！
@0714vincent 5 ай бұрын
受用了，謝謝！
@allenyuanlin5863 5 ай бұрын
感恩老師🎉 您是我游泳的啟蒙教練❤
@lcw7033 5 ай бұрын
这真是一个不被注意却很关键的问题，下次泳就着重体验一下 多谢点赞！🙏👍
@wysanz 4 ай бұрын
一针见血👍，谢谢🙏
@billyleung2379 4 ай бұрын
非常感謝❤
@dominileong8981 5 ай бұрын
不講不知道😮下次游時要了，謝謝🙏😊
@tangsikming 5 ай бұрын
謝謝老師!!❤
@王偉Tommy 5 ай бұрын
很專業又易懂的教學，謝謝更新指導👍
@peterli9166 3 ай бұрын
👍👍👍👍👍
@yen-fengchou5360 5 ай бұрын
👍👍👍
@Polo-q4b 5 ай бұрын
金專業!!
@OWEN-i8m 2 ай бұрын
太有用了 膜拜I
@dong102 5 ай бұрын
👍
@fai9499 5 ай бұрын
👍👍👍💪💪💪
@林茿萱 5 ай бұрын
讚讚讚
@jtan126 5 ай бұрын
很好。。 我听懂了。。。 可就不知身体会不会😂
@Think--Twice 5 ай бұрын
爬幾次牆就找到感覺了。
@vickie1818 5 ай бұрын
大臂就是架不住，如何才能架住呢
@allenyuanlin5863 5 ай бұрын
老師有講了啦：在送肩前伸時，肩膀持續、不動，然後以肘為支點，轉動手和小臂😂
@rathgar6385 24 күн бұрын
@@allenyuanlin5863 那另一只手在干吗？
@dong102 5 ай бұрын
👍👍👍
@senaantan 5 ай бұрын
👍
Oscar's Funny World
Рет қаралды 12 МЛН