ازاى يكون عندي روتين يومي يساعدني على تنظيم وقتى وادارة مهامى اليومية كأم وربة منزل

[@salmarashwan]

لينك الانستجرام للمتابعة والتواصل 🤗 instagram.com/salma_rashwan13/

[@samaraziz5383]

شكرا على الحلقة الرائعة دي... ممكن حلقة عن تحضير الطعام المسبق والتفريز واي حاجة تسهل موضوع الطبخ اليومي

[@salmarashwan]

ان شاء الله قريب هايكون فى فيديوهات زى كده

[@almufakira]

روتين اليومي الا يزيد الإنتاجية يحتاج منك انظباط ذاتي واجتهاد كبير.... 💕 الحمدلله أنا دايماً في استمرارية مهما حصل راح ارجع وابدا من جديد

[@salmarashwan]

الحمد لله 👍👍❤

[@nourali7111]

القناه دي بجد تستاهل تبقي اهم قناه فمصر ربنا يوفقك يارب بجد انتي محترمه وزوق ومجتهده جدا ربنا يسعدك ويوفقك يارب

[@salmarashwan]

شكرا ❤🙏

[@ahmadnassar6907]

ربنا يباركلك

[@maramelroby9269]

انتي من أفضل الشخصيات ربنا يباركلك يارب 🥰😘

[@salmarashwan]

شكرا ❤

[@shaimaaabdullah5271]

كل موضوعاتك رااائعة وبقت زي المنهج بالنسبالي بشوفها كلها وبطبقها مباشرة ♥️♥️ ممكن بعد اذنك فيديو إزاي نوفق بين عناصر التخطيط المختلفة في وقت واحد عشان نتجنب التشتت

[@salmarashwan]

❤شكرا ليكى ان شاء الله 👍

[@shaimaaabdullah5271]

@@salmarashwan الشكر لله بتمنالك كل التوفيق ♥️🌸

[@oamal6421]

فعلا وده نفس سؤالى

[@lilanissou3258]

كل. ما اسمعك وماركزش فالاسم أقول الانسانية دي روعة يرجع بلاقي نفسي معلقة من قبل ههه ابالتوفيق

[@salmarashwan]

😊❤

[@khairakrim1694]

كلامك واقعي وحقيقي شكرا ربي يجازيك متتبعتك الجديدة من الجزائر خيرة

[@user-xp5ry2vq3s]

كالعادة فيديو رائع ميرسى ليكى حبيبتى ع تعبك ومجهودك

[@sosohadi7574]

متألقة كالعادة🥰🤩😍

[@princessenour7260]

شكرا ليك تحية من المغرب

[@SaeedSaeed-ky1ej]

لحلقه حلوه من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا جزيلا الج الله يعطيج لعافيه بالتوفيق الج 👍👌👩📖💻🌷💖💙💟

[@nourhany533]

انت جميلة وكلامك جميل زيك ومفيد جزاكى الله كل خير 😍🌹🌹

[@rakantema3857]

ماشاء الله عليكي ربنا يبارك فيكي

[@user-gl5rv3eg4v]

الله يسعدك استفدت كثير ياليت تقدرين تفيدينا في موضوع الأنضباب الذاتي اكتب في مهامي أعمال ومااقوم بها احسني قاعدة اضحك على نفسي

[@walidcom2094]

سلام حبيبتي هل يمكن وان تفضلتي بما انك ام وماكثة في البيت ان تدليني على طريق للتوفيق بين البيت والاولاد وعمل من البيت كخياطة انا فعلا مشتتة ولا انجز ولا حاجة و اريد الاستقلال المادي عن زوجي

[@dadikab4250]

جزاك الله خيرا

[@Jehan-fs7rh]

احسنت

[@banybanymohamed2662]

جزاكي الله خير ممكن فديو ازاي احدد رسالتي علشان ده عاملي توهان شويه

[@hifeudicyivefuji2682]

شكرا لك حبيبتي

[@salmarashwan]

العفو ❤

[@mohmedanwer383]

بحبك اوى

[@mohmedanwer383]

انا ست وألله

[@user-bz1ow7ve8q]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،انا مشكلتي إني كنت أكتب المهام بس بعدين ماعدت أكتبها ،كيف أعالج هذه المشكلة من فضلك يعني كيف لا اتكاسل عن كتابة المهام

[@salmarashwan]

شوفى المشكله اللى خلتك متكتبيش بسببها قائمة المهام وحاولى عالجيها

[@user-ie2xo5vl8j]

بصي كل عاده علشان تثبتيها بتاخد وقت وطبعا كتابه خططك اليوميه من العادات الحسنه اللي انتي نفسك تحقيقها علشان متحسيش انك مشتته بين مهامك فعلشان كدا حاولي انك تبسطي المهام اللي بتكتبيها اكتبي حاجات صغيره وابدأي نفذيها وكل لما تلاقي نفسك انجزتي مهمه كافئي نفسك ولو بحاجه بسيطه لأننا بطبيعتنا بنحب المكافئات دا هيشجعك علي الاستمرارية في كتابه المهام لأنها بالنسبه لك هتكون حاجه ممتعه وقليل دائم خير من كثير منقطع،🤗💯

[@user-yu1nx2de4x]

@@user-ie2xo5vl8jانا من العراق وما عرف زي عمل جدول عماله ركض طول الوقت ساعدين

[@user-cr2ex3eu5h]

كل سنة أكتب اهدافي للسنة بدون منطبقش تفوت السنة بدون تطبيق هذا السنة لم اكتب شيء

[@lAMIAA_DIY]

طيب انا بخطط كويس اوى بس مش بنفذ اى حاجه حتى لو حاجات بسيطة

[@lilanissou3258]

ممكن ترفعي صوتك في المرات القادمة من فضلك نحبو نسمعوك وحنا نديرو في شغالنا

[@salmarashwan]

اوكى 👍

[@wafaa713]

🤗🤗

[@user-jm6qb1mo1u]

سلام انا عندي بلانر مقسم الى روتينات ومدخلة فيه عادات ومهام لاهداف هل يلزم التودو ليست ام تكفي البلانر الشهرية

[@salmarashwan]

تكفى البلانر

[@nasmeali1120]

😍😍😍😍😍😍

[@maiabdelfatah4947]

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹