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訂閱頻道 SUBSCRIBE ► / carlinalam 基本上,用一湯匙克非爾菌種,加入500毫升牛奶。用布封好,放室溫24小時發酵成功後,就食得。發酵時間須視乎溫度和菌奶比例,所需時間都會不同。
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