Зачем мне все эти достижения?

Рет қаралды 3,874

Күн бұрын

Пікірлер: 42

@Pskwhshgsgsg Ай бұрын

Док красавчик, каждое видео как праздник и мотивация. От вас и от Смаева Андрюхи😊 Подняли меня с дивана, бывшего спортсмена)

@РосРос-б1у 3 ай бұрын

Вадим, Спасибо большое за интереснейший материал. Смотрится на одном дыхании. Очень умно и глубоко интересно. Очень ценные знания и информация и опыт.

@doc_Zorin 3 ай бұрын

Спасибо и вам!

@SergeyPopovichenko 5 ай бұрын

Среди тех, кто заскакивают, могут возникнуть постоянные зрители.

@ВикторВасильев-е5е 5 ай бұрын

Очень мотивируете!!!Продолжайте,интересно!

@СергейЛагодко 5 ай бұрын

Привет,Док. В этом море суеты,лени,тупости, безразличия ты единственный МАЯК Не хотелось бы терять этот свет и блуждать в потемках информационных джунглей. Твой пример ломает закономерность дряхления на финише жизни.Спасибо за возможность наблюдать за экспертментом и менять себя.

@doc_Zorin 5 ай бұрын

Спасбо, друг!

@Bigermans 5 ай бұрын

На 20 лет моложе выглядите, очень круто👍💪

@Murlack 5 ай бұрын

смотрю и восхищаюсь вами, очень хочу увидеть чего вы достигните, УСПЕХОВ и Анаболизма

@ДанилСарапулов-и6т 5 ай бұрын

Отличный монолог, особенно вторая часть, вдохновляет!

@papanyaka2237 5 ай бұрын

Вадим! Вы отличный дядька!!! Смотрю вас и восхищаюсь!

@war268 5 ай бұрын

Мне 40 и я мыслю так же. Хочется оставить после себя какие нибудь достижения для сына. Ему сейчас 10 лет и он не сильно вникает в то что я делаю в спорт зале хотя у него есть свои увлечения в плаванье . И на себя бы неплохо было бы посмотреть в 60 лет 😂😊

@МонкейДе 5 ай бұрын

Топ!!!

@ВикторМартынов-ц1ж 5 ай бұрын

Спасибо за видео, мотивируете!

@РосРос-б1у 3 ай бұрын

Вадим Здравствуйте. Скажите пожалуйста почему вы не пьёте Омегу и Как вы считаете быть с омегой вообще?

@doc_Zorin 3 ай бұрын

А зачем? Доказательст пользы нет

@ARTPervukhin 5 ай бұрын

Молодец, Вадим!

@olegsokolov2710 5 ай бұрын

Первый лайк из Подольска!

@ИгорьМатковский-и8ь 5 ай бұрын

Вадим спасибо большое за рассказ скажите пожалуйста кто установил референты показателей по анализам просто интересно спасибо большое

@sergeyvladimirovich01 5 ай бұрын

Расскажите про свой теперешний рацион и про ваш опыт голодания

@doc_Zorin 5 ай бұрын

Про рацион уже 1000раз было, Б- 2-2,2г/кг, У-3-4г/кг, Ж - 0,5-1,5г/кг, БЖУК от 2200- 3500ккал/день в зависимости от тренинга. Про голодание не буду, всё равно так никто не сможет, да и зачем секреты открывать :)

@vladimirganja 5 ай бұрын

Здравствуйте! Вадим, какие статины принимаете?

@ZHORIKEST 20 күн бұрын

Вы сказали более 40 подходов и 840 упражнений, возможно вы имели ввиду повтороений? 840 повторений? А не упражнений

@ІгорТимчук-и1н 5 ай бұрын

"Атрофия яичек" не совсем верный термин(хотя его часто используют).

@doc_Zorin 5 ай бұрын

Можно заумью расскидываться тестикулярная атрофия, только смысл?

@shmakxxx1967 5 ай бұрын

Вадим удачи тебе в достижении поставленных целей. А в целях , планах и задачах я с тобой солидарен. Но в отличии от тебя, постараюсь достичь своего генетического потолка, без ,,химической стремянки"... Макс Филивяз 57лет (Мой отец, кстати тоже МС по лыжному марафону на 50 км)

@doc_Zorin 5 ай бұрын

@@shmakxxx1967ч в 57 без правильной поддержки - конец опорнодвиг аппарату, если пилить на макс, впрочем поживём увидим :)

@AVRORA844 5 ай бұрын

У меня проблема такая потею очень сильно после бега беру футболку и в прямом смысле выжимаю с неё воду на тренеровках тоже пот льет рекой капли лужи на полу остаются

@КириллШляпцев 5 ай бұрын

Добрый день) подскажи, пожалуйста, какой у вас режим сна. Часто вижу что у Вас кардио в 4 утра.. сколько часов спите, хватает ли... досыпаете ли днем.. спасибо. Если можно то короткое видео снять, большое спасибо Вам...) если видео уже есть, то подскажите дату..

@doc_Zorin 5 ай бұрын

Режим сна необычный, люблю вставать рано и идти на утреннее кардио :) высыпаюсь, проблем нет. Снять видео? А зачем? Люди всё равно так не смогут, а обсуждения, что недосып вреден и прочая хрень мне не интересна, я чувствую себя отлично :)

@КириллШляпцев 5 ай бұрын

@@doc_Zorin спасибо. Мне для себя интересно, сверится со своими часами.) Мне тоже комфортно рано вставать и тренится..при необходимости днем доспать, если ночью не хватило. Также у Майк тайсона встречал, что он в 4 утра бегал, а днем досыпал...у сборной по тяжелой атлетики встречал, что после сна тренировка, а после завтрака досыпали часок. Наверное ответ ваш понял, надо слушать себя)

@MyVway 5 ай бұрын

а к каким выводам пришли повышать гормон роста через пептид??

@doc_Zorin 5 ай бұрын

На хрен пептиды и повышение ГР через них :) я их и не использую

@MyVway 5 ай бұрын

колю энантат 120 мг в неделю свободный тест 13, как вы без курса получаете за 30?

@doc_Zorin 5 ай бұрын

Это уже отдельное видео про Т общ, Тсв, ГСПГ и т.д. всё зависит от андрогенных рецепторов, уровня ГСПГ, который у меня низкий, видимо от "правильности" курса, качества препарата, добавляли ли на курсе ХГЧ, какой стероидный проыиль был до курса и, конечно, за счёт того, что я мониторюся 4- 9р/нед, мне легче управлять гормонами, т.к. я мониторюсь уже 4 год. Опыт, опыт и ещё раз опыт. У меня возможности не доступнвюын даже профи, поэтому так всё

@ironsamson6457 5 ай бұрын

Уважаемый Доктор Зорин!!! Здравствуйте!!! Не могли бы Вы рассказать про свои красивые ноги? Какие делаете депиляции и исплльзуете ли аромамасла?

@СергейСтрелков-т4ш 5 ай бұрын

Док, всегда лайк. Сделай пожалуйста видео по уходу за кожей лица и тела для смотрящих за тобой людей. Уважь пожалуйста, даже если не хочется. Буду признателен, твой зритель и подписчик.

@ironsamson6457 5 ай бұрын

А также было бы неплохо, если бы доктор рассказал про свои красивые ноги... Какие упражнения он делает и делает ли депиляции, лазерные или восковые

@conquistador6285 5 ай бұрын

Вот кстати тоже интересна эта тема, по уходу за кожей + как сохранить здоровье и молодость. Хочется услышать мнение от специалиста по регенеративной медицины. Поэтому +1 желающий.