Zakręty na drodze do zdrowych nawyków + gość specjalny | FitMIND LIVE

Miło jest słuchać historii sukcesu zmiany nawyków żywieniowych, jednak często na drodze pojawia się też wiele przeszkód, o których nie każdy chce mówić. Z Piotrem rozmawiamy o tym jakie sukcesy i jakie upadki pojawiły się na jego drodze do zerwania ze słodkim nałogiem.
Z tego odcinka dowiesz się:
👉 Jaki moment sprawił, że Piotr zdecydował się sięgnąć po pomoc.
👉 Jakie trudności pojawiły się w trakcie procesu zmiany.
👉 Jakie techniki pomogły mu najbardziej.
👉 Jaką wiadomość chciałby wam zostawić.
Program Intensywnej Zmiany Nawyków FitMIND fundacja.fitmi...
Spotkanie prowadzi Mikołaj Choroszyński - psychodietetyk, założyciel fundacji FitMIND a także właściciel szczęśliwego psa Aleksa. Myślę, że moje wieloletnie doświadczenie w pracy wykładowcy akademickiego pomoże mi przekazać wiedzę w sposób sympatyczny i merytoryczny 😊🍏🍫🧠