Ирина, доброе утро! Случайно зашла на ваш канал. Теперь смотрю постоянно. Спасибо большое!
@Ольга-э9г8л Жыл бұрын
Мне нравятся люди , которые не выпендриваются, без дурацких понтов, простые в общении. Вы добрый, приятный человек. Спасибо за рецепт. Всего вам хорошего и здоровья.
@ОльгаТарлыкова-м2щ11 ай бұрын
Здравствуйте Ирина. Случяйно попала на ваш сайт, мне очень понравилось ваше общение с аудиторией. Ваши рецепты, очень простые идоступные. Спасибо.
@ГалинаЗаверняева11 ай бұрын
Спасибо Ирочка за рецепт я люблю холодец теперь буду делать такойже
@ЛюбовьКулабухова-ю2и10 ай бұрын
Ирина здравствуйте!Спасибо за рицепты.Очень быстро и досупно рассказываете.Спасибо
@МарияРекунова-б8ы10 ай бұрын
Здравствуйте, первый раз вас смотрю, интересно, будем смотреть.
@НатальяМысник-б8е9 ай бұрын
@@ОльгаТарлыкова-м2щ❤❤❤
@НинаБаранова-л1т9 ай бұрын
Ирина, так всё по-простому,по-домашнему,не могу оторваться от роликов.Надо похудеть намного,очень люблю хлеб и без хлеба нет жизни.Сладкое могу не есть,а хлеб-основа моей жизни.Привыкла к столовскому советскому прошлому: первое,второе и компот.Вот и наела до 100 кг. Мне 77 ,чувствую нормально пока,и это пока.Сейчас осваиваю хлебопечение и надо на закваске и из правильной муки.Я твоя поклонница и буду у тебя учиться.Второй ролик усвоила:ленивые голубцы и запеканочка .Жду с нетерпением следующие. Спасибо.
@НадеждаКулева-щ5ъ7 ай бұрын
Ира здравствуйте! На вашем канале я впервые. Ваша простота во всем очень притягивает. Все без понтов и наворотов со всякой не всем доступной посудой. Вас и смотреть и слушать очень приятно. За холодец особенное спасибо. Без заморочек, класс. Тоже проблема с суставами, особенно плечи, спина, а точнее пояснице и тазобедренные суставы.
@ЛарисаСорокина-ж5з5 ай бұрын
Спасибо вам за доступные рецепты, худею с удовольствием, очень доступно объясняете.
@РитаАндреева-ф1ж2 жыл бұрын
Доброе утро, Ирина. Всегда смотрю вас,вы мой мотиватор на стройность. Худею с января со 130 кг,сейчас вес 105. Стараюсь идти к своей цели.
@Ирина-э8ъ8т10 ай бұрын
Вы умница. Так держать!❤
@ЕленаКокшарова-з4ч10 ай бұрын
Ирина, силиконовые формы перед заполнением надо облить водой. Творог при 180 гр держим в духовке до 40 мин
@ТатьянаМитрофановна-м8й10 ай бұрын
@@ЕленаКокшарова-з4ч❤
@Римма-ь5ъ Жыл бұрын
Мне 80 лет, с удовольствием смотрю ваш канал, вспоминаю забытые рецепты учусь новым, спасибо башкирия
@ОльгаХмельницкая-п4ф8 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА СОВЕТЫ,СЕЙЧАС КАК РАЗ ПОСТ.ДАВАЙ РЕЦЕПТЫ.❤❤❤❤❤
@НатальяДокукина-т3э10 ай бұрын
Спасибо Ирина, вы умничка, я тоже худела с 96 кг, до 59, так здорово, мне 61 год, так легко стало, вам здоровья и успехов ❤❤❤❤
@ЛидияНекрасова-т1ж8 ай бұрын
Сегодня 1 раз на вашем канале хочу ме✌чтаю колени болят помогите
@ЛидияНекрасова-т1ж8 ай бұрын
23февраля перелом ноги
@НазимаГилимшина7 ай бұрын
А вы на Кето сидели???
@НатальяДокукина-т3э7 ай бұрын
@@НазимаГилимшина нет я не на КЕТО
@НатальяДокукина-т3э7 ай бұрын
@@ЛидияНекрасова-т1ж ходите понемногу нужно разрабатывать колени
@Светлана-ю8с9 ай бұрын
Вы практичный человек, добрый и вообще... Умница!
@Тамара-э4с7 ай бұрын
Здравствуйте Ирина У вас все вкусно и просто хорошая запеканка и полезный холодец спасибо
@МечтаМечта-с9й8 ай бұрын
Вы наше спасение! Спасибо вам за ваше терпение с нами, что время своё тратите на нас ❤
@НатальяСавченко-ъ6м2 жыл бұрын
Ирина,большое спасибо Вам,что помогаете нам худеть бесплатно))) Вы лучшая!😘🥰
@lisaschneider4745 Жыл бұрын
Ирина хочу похудеть на 15 кг
@НадеждаМк-я2х Жыл бұрын
Ирина, а чем может повысить гемоглобин?
@ОльгаБорисенко-ю2н Жыл бұрын
@@lisaschneider4745 как запеканка?
@ВалентинаИванник-у1р11 ай бұрын
Вчера к вам пришла, нравится. И я люблю быстро и много делать.весы купить надо.худеть обязательно.
@Valentina-qp6ut Жыл бұрын
ЗДРАВСТВУЙТЕ ИРИНОЧКА,ВЫ МОЛОДЧИНКА,ИНТЕРЕСНО СМОТРЕТЬ ВАС!!!СПАСИБО ЗА ИДЕИ!
@РаиляИгумнова6 ай бұрын
Умничка спасибо🎉🎉🎉Дай бог здоровья❤
@greatsedunova3728 Жыл бұрын
Спасибо за прекрасные рецепты и за отличное настроение ❤
@ЗинаидаБоброва-щ2с10 ай бұрын
Сгорела запеканка .
@ИринаНеучева-я3з Жыл бұрын
Ирина, очень нравятся ваши рецепты, смотрю и готовлю, огромное Вам спасибо ❤
@ШакираИбрагимова-н2к10 ай бұрын
Формочки надо было чуть чуть п/маслом намазать или мукой не прилипает бы наверное да
@РозаМарданова-ц6ю9 ай бұрын
У кого повышенный сахар, можно запеканку
@ТатьянаКаневская-э4й Жыл бұрын
С удовольствием буду смотреть ваши рецепты и применять. Спасибо с уважением. Татьяна.
@ГалинаПодкорытова-л9б10 ай бұрын
Привет!Мне очень понравился холодец стройности
@elvinalahti3083 Жыл бұрын
Спасибо большое Вам за рецепты,очень полезные!!!❤
@МарияЖидкова-щ3б10 ай бұрын
❤ вот блин где я год назад была! Какая вы классная и харизматичная девушка! Спасибо❤
@ОксанаЯрина-о8х2 жыл бұрын
Доброе утро, Ирина! Случайно попала на ваш канал и залипла на нём! Нашла для себя много различных интересных рецептов 🙏 худею с веса 94 кг. Сейчас 72 . Хочу 60-65 . Я прям влюбилась в вас!!!! Всем добра и здоровья!
@ЛюдмилаСоломатина-й1з Жыл бұрын
Ира, а хлеб зерновой ты делаешь. Как и какой
@aidagazaryan3025 Жыл бұрын
Рада что нашла Вас.
@РаисаПисаренко Жыл бұрын
Случай
@ЕленаПушкарева-х1м Жыл бұрын
Здравствуйте. Вы умница🤝. Успехов вам. Вы просто тоже и доходчиво, повторяйте(это тоже хорошо, а то вдруг забудешь, а вы повторите, чтоб записать, или запомнить). Вот вас увидела, и увидел,что вы позитивный,да просто хороший человек. А хорошего человека видно сразу. Такие как вы люди притягивают. к себе, к общению. Просто есть люди, что при одном только виде, отталкивают от себя. Приятная женщина. Спасибо вам, что вы все Доходчиво Объясните, с улыбкой... Дай Бог всего Доброго. И чтобы у вас Всё получалось... 🙏🤝
@ГалинаЖиравова-г6м Жыл бұрын
❤dobavjte lozhku muki.
@nataliagura11279 ай бұрын
Ирочка, солнце, совет: ставлю на стол маленькое ведерко детское, запраляю пакет и складываю туда все отходы , а затем этот пакет отправляю в большое ведро для мусора, ты же пакет от творога отнесла, затем скорлупу, попробуй как я ❤❤😂🎉
@Marina-h3i4u6 ай бұрын
Движение это жизнь!😂
@ludamenzhulova9325 Жыл бұрын
Ирина, случайно попала на ваш канал. Спасибо. Ты классная, мне нравишься и твои советы. Будь здорова
@ГалинаНиколаевнаСоппа9 ай бұрын
Спасибо большое за вашу доброту, очень полезная информация❤❤❤🎉
@Ольга-б9щ4е Жыл бұрын
Прекрасные эфиры. Первый раз зашла. Спасибо вам
@ТатьянаСушко-ш5л6 ай бұрын
Доброе время суток! Спасибо за Ваш канал. Так все просто и зажигательно. Захотелось тоже начать готовить полезную еду, может быть получится похудеть.
@Irishka6 ай бұрын
Получится обязательно
@diloromsaidusmanova10310 ай бұрын
Доброе утро,ятоже случайно попала а в ваш канал мне понравилось все ,спасибо,буду слушать ваши советы
@ОльгаШайдурова-я2м Жыл бұрын
Спасибо, очень полезно, легко и просто
@ВераКузнецова-щ9х11 күн бұрын
Ирочка, смотрю наблюдаю,как и что Вы делаете и себе так же хочу делать!Мне нравится то ,что Вы открытая и честная, без всяких там понтов!
@ВераЛунева-н9р Жыл бұрын
У меня в мою юность была подруга очень по манерах общения похожа на Вас,приятно услышать увидеть оченьдоброжелательного человека простого и душевного человека с уважением .Вера.
@НатальяЗагайнова-х2д8 ай бұрын
Мне 65 ,вес большой где то 120 ,и как ты готовишь мне нравится ,ем без перекусив ,три раза в день
@Tatyana-vk9ox5 ай бұрын
И мне 65 вес114. Худела .5 лет назад 102 была. Но я на гармонах. Повышен сахар. Но без сахара не могу падает давление .плохо. сладкий чай с 1 ложкой сахара и лучше.. курицу не люблю
@elenak80612 жыл бұрын
Добрый день! Не устану Вам говорить спасибо! За ваши рецепты. И самое главное вы мой мотиватор!!!! Дай бог вам здоровья!
@Irishka2 жыл бұрын
Спасибо большое
@Татиана-и1о Жыл бұрын
Бог с большой буквы
@СветланаБаранова-щ7щ5 ай бұрын
Спасибо за ваши рецепты!!!Буду следовать за вами,!!!
@user-on2dz5cg3x8 ай бұрын
Ирина ,спасибо тебе за твой канал супер.
@Галина-ф8х7т Жыл бұрын
Добрый вечер, Ирина! Спасибо вам, всё просто и быстро,, как мы женщины любим, вы умница!
@ИннаКононенко-т4п4 ай бұрын
Ирочка - молодечик! Вчера случайно посмотрела Ваше видео. Позитивно, быстро, вкусно. Просмотрела несколько видео.пожписалась. мне 49 лет. Почти всю жизнь держусь в одном весе.Рост 162 сейчас вешу 60. В прошлом году после операции набрала 7 кг. ( Физические нагрузки были под запретом) За последние пол года смогла их скинуть! Правильное питание + небольшие тренировки Мне надоели мои блюда. Меня очень заинтересовали ваши рецепты. Спасибо Вам ! Вы меня мотивирует ещё на - 5 кг.
@НаталияИванова-р5н Жыл бұрын
Доброе утро☀ 🌝⏰ Ирина ❗Я из Санкт-Петербурга ❗🙋♀️Мне очень нравится ваши рецепты ❗Спасибо 🌹
@ОльгаКапканова-з2л Жыл бұрын
Здравствуйте, умничка, очень доступные всем рецепты. Первый раз на вашей страничке.
@ТатьянаПискунова-м3щ Жыл бұрын
Случайно попала на ваш канал спасибо за рецепт холодца и запеканочку❤❤❤
@ЛарисаРязанцева-ч1к10 ай бұрын
Ирина, здравствуйте! Благодарю Вас за меню, советы, многому учусь у вас!!! Пленяет ваша простота, прямота, чувство доброты и расположенности к нам, общительность!!! Здоровья Вам и всех благ!!?
@svetlanaa432 Жыл бұрын
🤣🤣🤣какая клёвая Вы, Иришка! Смотрю на Вас и наслаждаюсь !👍👍👍👍👍👍 Простая и с хорошим чувством юмора !
@НинаКияница-ч7и11 ай бұрын
Очень интересная передача,наша,для женщин 60 и старше.Вес тоже проблема.Спасибо!!!♥️♥️♥️🌺🌺🎉🎉🎉🎉🙏
@asbest-23.rylit.61 Жыл бұрын
Привет землячка! Раньше жила в Пресновке,по трассе в Петропавловск. Сечас живу в Свердловской обл. Дочь вышла замуж и нас перетянула поближе к себе. Спасибо за холодец,никогда не готовила с желатином. Очень понравилось! На канале недавно, но блюда отпад. Я на ПП с 21 года. Похудела с 70размера до 64, но еще бы надо. Буду стараться и брать с тебя пример. Всех благ! Привет Родине! Давно не была,очень хочется.👍👍👍🫶🫶🫶
@selenag51398 ай бұрын
Какая умница! Все делает легко, быстро и качественно! Учусь! 🎉🎉
@ОльгаКосухина-ч6ь4 ай бұрын
Ирочка, я похудела на Ваших меню на 4 кг. За 15 дней. Не голодая! Вас мне Бог послал! 🙏🌺💥Вы женщина супер! 💖Вы прекрасны во всём🌹🌺🌹
@nataliatararykov10924 ай бұрын
Ирина спасибо большое ❤❤❤ увидела вас на днях только смотрю слушаю учусь
@ВалентинаПруданова2 жыл бұрын
Ирина,доброе утро. Как всегда молодец, все быстро и понятно! Я тоже всегда делаю мини запеканочки, очень удобно, не нужно разрезать.
@Елена-ю6н1ш Жыл бұрын
Спасибо за заботу о полненьких
@НинаВарфоломеева-в3ц10 ай бұрын
🎉❤
@tomakrypina80435 ай бұрын
Добрый день уважаемая Ирина. Холодец это ,,бомба,, это сомое любимое блюдо у нас с мамой. Спасибо за ваши рецепты Здоровья вам.
@НатальяДидюля-я3т Жыл бұрын
Привет, привет. Очень приятно видеть Вашу готовку. Случайно попала на Ваш канал и сразу подписалась.
@СветланаАпостол-п9з9 ай бұрын
Доброе утро. С Дальнего Востока. Случайно попала на ваш канал. Меня удивила ваша форма общения.😂😅 Спасибо, люблю всякие рецепты, узнавать что-то новое. До нового выпуска.
@ВераСоколова-ъ9м2 жыл бұрын
Ирина! Я новенькая....мне у Вас понравилось, спасибо за рецептики, беру на заметку!❤👍
@Татьяна-п7м5й9 ай бұрын
Привет Иришка увидела твой канал и осталась мне 64 я тоже с Казахстана г Актау сейчас Ростов на Дону мне нравится что очень просто спасибо
@НадеждаПавлова-с6о7 ай бұрын
Очень даже здоровкаеимся смотрю с удовольствием
@ХатимаГениятова2 жыл бұрын
Вы просто супер молодчина, всё быстро у вас получается,вы даже не замарачиваетесь, на ходу блюдо составляете,
@АлександрКручинин-ж6ь2 жыл бұрын
Ирина, может формуно смазать было
@ВалентинаСиндикаева9 ай бұрын
ИРОЧКА ПРИВЕТ! СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ. МНЕ БУДЕТ В АПРЕЛЕ 66. Я С УКРАИНЫ. У НАС 2 ЧАСА НОЧИ. СПАСИБО. 31:07
@doogeedg-kj7ef3 ай бұрын
Здравствуйте.Привет из Горловки. Спасибо за ваш труд.
@ГалинаПервушина-у2ж Жыл бұрын
Доброй ночи! Спасибо за рецепты, все просто, быстро, вкусно.. Молодец!
@ВалентинаЧернышова-г4х10 ай бұрын
Добрый день! Случайно попала на Ваш канал..очень люблю блюда из творога если можно побольше рецептов простых с творогом. Спасибо, всё очень доступно и просто. Буду смотреть всегда.
@НадеждаМаксимкина-ш3к Жыл бұрын
Добрый вечер из СПб. Благодарю за рецепты. Очень интересные и полезные для здоровья. Здоровья и благополучия Вашей семье.❤😊❤😊❤😊❤
@Asia-c1h5 күн бұрын
Здравствуйте, Ирина. Очень вкусная получается запеканок. Спасибо большое вам, спасибо за предлагаемые ролики, упражнения. Всё просто и понятно. Крепкого вам здоровья 😂❤❤❤
@Irishka5 күн бұрын
Спасибо❤️
@ТамараТамара-ш8ю2 жыл бұрын
Ира, начала вас смотреть, теперь уже не могу, чтобы не знать как у вас прошел день, и что вы кушали. Смотрела ваши фото, которые были раньше, вы очень помолодели, смотритесь отлично, но главное это здоровье - вы молодец!!! Мне 50 и так же хочетсь похудеть, буду вас смотреть , вы большой мотиватор)) весну встретим стройняшками😄
@ЭминеНазимовна Жыл бұрын
Ирочка доброе утро я тоже случайно попала на Ваш канал.У меня тоже суставы.я Эмма живу в Крыму мне 72 хотелось бы смотреть и последовать Вашему примеру
@nikaaverina27611 ай бұрын
Здравствуйте, здравствуйте😊как никто . Смотрим слушаем . 🙏👍 Молодец. Всё быстро .
@НатальяРискова-ы1ю9 ай бұрын
Ирина здравствуйте. Я первый раз на вашем канале, узнала много интересного. Спасибо за интересные рецепты
@chokoloman2723 Жыл бұрын
Ирина смотрю ваши рецепты. Очень нравятся. Пробую делать … продолжайте все очень интересно понятно доступно! Пожалуйста больше советов из вашего опыта🌷🌷🌷
@ЛейлаРагимова-в5е Жыл бұрын
Спасибо за добрые советы. Ирочка, Вы Супер
@РаисаАнтонова-ы8й2 жыл бұрын
Такая Вы классная! Такая в доску простая и как подружка!
@Irishka2 жыл бұрын
Спасибо❤️
@ЕленаМиндолина-е2м Жыл бұрын
Я тоже, к Вам случайно попала, мне очень понравилось. Огромное Вам спасибо!
@Татьяна-ж8ж2б9 ай бұрын
Подруга прожужжала все уши. Найди Шубину. Забыла. Сегодня, ночь, не сплю, включаю, Вы. Это чудо, подписалась. 🎉
@ИннаКравченко-е1й8 ай бұрын
Здравствуйте, Ирина. Вчера, случайно, увидела Ваши рецепты и подписалась. Очень много полезного для себя нашла , а главное очень быстрое приготовление. Спасибо Вам большое. Удачи Вам, мира, добра и здоровья! Я из Крыма.
@Людмилашевкунова-ы5к2 жыл бұрын
Случайно попала на ваш канал и залипла на нём, как некоторые говорят. Очень интересно готовите, и я также учусь считать калории и БЖУ. Очень интересные блюда, также нравится готовить вкусно, и также худею со 100кг. Спасибо.Буду просматривать все видео. Видела, когда были полными, МОЛОДЕЦ!!!!
@ЛюбовьПрохоренко-л3л Жыл бұрын
Меня немного смутило, когда вы разделывалт курицу на голубцы, отрезали кусочки и бросали в прямо а раковину, это вообще то не милочка, а раковину т она не настолько стерильно это минус и мне сразу перехотелось, что либо есть
@ЕленаЧканова-ы4л5 ай бұрын
Спасибо, всё хорошо и быстро.😊
@ВикторияШевченко-я9р6 ай бұрын
Вы молодец все просто
@ВалентинаАкинина-щ6и8 ай бұрын
Впервые на вашем канале с самого начала,спасибо за ваш показ,с удовольствуем смотрю
@МаринаНСО10 ай бұрын
Хороший у вас канал,времени нам всем катастрофически не хватает, а у вас всё просто и быстро, это находка👍
@VremenaGoda8956 ай бұрын
Вы умница Ирина, так интересно и доходчиво обьясняете по приготовлению правильной еды, залипла , очень много познавательного, вы очень активная,симпатичная, берем с вас пример.❤❤❤
@ЕленаТомилова-ш7и Жыл бұрын
Ирина вы молодец. Мне нравится как вы показываете свои рецепты. Всё чётко, быстро и понятно и главное никакой воды. Большое вам спасибо. Буду пользоваться вашими рецептами.
@СветланаНиколаевнаАлександрова11 күн бұрын
Ирина вы супер мотиватор, спасибо вам, смотрю вас, беру ваши рецепты, вес большой, ноги болят
@ЛюсяШовкарова Жыл бұрын
Доброе ...утро!😊❤❤Спасибо ,залипла,подписку!!!! Все просмотрю.Про разбор грудок- прям в тему!!!!!
@ИринаБраткова-щ2х3 ай бұрын
Привет, Ириш. У нас в Москве сейчас 5часов утра и мне не спится, смотрю Вас. Очень нравится , как Вы готовите. Спасибо большое.
@СветаБорисихина Жыл бұрын
Спасибо🙏💕, за рецепты
@ВалентинаЗеленцова-щ4ю9 ай бұрын
Ирина я из Москвы хочу к вам присоединилась но я не могу без первого посоветуйте как мне быть
@ГалинаЗуева-х5в7 ай бұрын
Здравствуйте, интересно вас слушать. Всё рецепты простые, доступные, главное, полезные для всех. Здоровья Вам и вашим близким.
@Татьяна-ю7м7ц Жыл бұрын
Случайно попала на ваш канал. Постоянно борюсь с весом. Но вот с возрастом стало совсем туго. Вес стоит а сбросить не могу. Лишняя вода не уходит. Уже устала бороться
@Zhanna-b7h4 ай бұрын
Ирочка привет! Вы чудо! Советую подругам Вас смотреть и сама залипла на вашем канале. Я из Ирбита.
@НатальяОоржак-щ7к10 ай бұрын
Здравствуйте, Ирина, случайно зашла в ваш канал, интересно, спасибо вам.
@ИринаШемякина-ы3к Жыл бұрын
Вы замечательная простая женщина,Оставайтесь такой,
@ЛюдмилаГафизова-ы2т Жыл бұрын
Супер! Спасибо! 🤗👍👍👍
@ЕлизаветаЧусова-и4ь Жыл бұрын
Ирачка,добрый вечер. Я только что попала на ваш канал..в вашем комментарии поняла, что вы из Саратова. А я из Иркутска. Мне 69 лет. Я и вся моя семья очень обожаем холодец. А вот такой я не делала. Спасибо вам, теперь буду так делать. Суставы тоже уже стали показывать свой характер. И запеканка ваша тоже мне понравилась. Я тоже с ногами, у меня тоже ночами тянет, а я пью Магнелис. Мне помогает.
@ЕкатеринаДорошенко-ь1щ4 күн бұрын
Ириша привет
@ЕкатеринаДорошенко-ь1щ4 күн бұрын
Я из Челябинска, тоже борюсь с весом уже 105
@ЕкатеринаДорошенко-ь1щ4 күн бұрын
Надеюсь, что вместе Мы сила,,,, хочу хоть 5-10 пока убрать, а там посмотрим
@ЕкатеринаДорошенко-ь1щ4 күн бұрын
Кжбу - это белки, жиры и углеводы а,, К,,??
@ЕкатеринаДорошенко-ь1щ4 күн бұрын
Воду, 30 гр на 1 кг веса, у вас так да???
@ЛарисаЛеванькова-ц9б9 ай бұрын
Здравствуйте Ирина.смотрю ваши приготовления уже неделю и готовлю ваши рецепты, очень классно, все быстро и просто,а ещё вкусно и полезно
@ОльгаДенисова-т1м Жыл бұрын
Ирина вы классная, смотрю ваши рецепты, спасибо.💐
@МаликаШамсутдинова-п5ц9 ай бұрын
Здравствуйте,я из Ташкента,случайно увидела ваше видио ,понравилось и запеканки и и Ваше бодрое настроение ,будьте здоровы,не болейте
@НатальяКурлова-й1у Жыл бұрын
Ирина для холодца я бы рекомендовала добавить куриные лапки .В лапках много коллагена и нет необходимости добавлять желатин
@mariablajin84535 ай бұрын
Ea tak gotovliu😊😊😊😊
@ЭммаОмельченко11 ай бұрын
Ирочка какая Вы умничка. Я тоже родилась в Казахстане. Мне очень понравились ваши рецепты. Воспользуюсь обязательно. Начну прямо сейчс.
@ЗояИванова-г9и Жыл бұрын
Нормальная запеканка, горячее сырое не бывает. Дистационно угощаюсь. Здорово!!! С любовью родная!!!❤ Владимирская обл, центр древней Руси.
@ЛюдмилаАксенова-х9с9 ай бұрын
Ирина, добрый день! Я только что подписалась и смотрю второй раз, мне нравится простота твоего общения и рецепты, Людмила
@LydiaMüller-m6q8 ай бұрын
Доброе время суток Ирина! Молодец что похудела,сила воли это здорово!
@НадяСматаева10 ай бұрын
Ирина большое спасибо, вы так мне нравитесь здоровье вам
@ВасиляКамилова Жыл бұрын
Доброе-предоброе утро, милая Ириночка, как приятно вас слушать, просто и ясно, спасибо вам, крепкого здоровья, счастья успехов вам
@Марина-э8э6щ8 ай бұрын
Здравствуйте! Очень интересные рецепты для похудения! Спасибо большое!
@НадеждаХолстинина-л5ю5 ай бұрын
Привет Ирина!! Я с Новосибирска ,мне нравитца ваша передача.спасибо ,что вы есть.я за 2 месяца скинула 5 600.
@АннаМихайловнаЛысова10 ай бұрын
Спасибо за советы!
@МАРИЯШИМАНЧИК-ж2д Жыл бұрын
добрый день Ирина !!! вы просто супер хорошая женщина аж до слез , очень такая слов нет это правда всем помогаете бесплатно , я сама из Казахстана жила там 40 лет и ухала в Россию так случилось очень скучала по своей Родине , а сейчас смотрю ваши видео слезы наворачиваются все такое родное как будто я там , очень скучаю по своей деревне , я жила в Кокчетавской области. Дай БОГ вам и всей вашей семье крепкого здоровья на долгие годы!!! 🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌻🌻🌻
@innapalekhova5402 ай бұрын
Ирочка, вы умничка! Случайно попала на Ваш канал. Теперь смотрю каждый день!👍🏻
@Татьяна-ъ7к9д Жыл бұрын
Ирина здравствуйте! Вы такая умница.Зашала на Ваш канал случайно чему рада. Нравится как ведёте свой блог. Вас приятно слушать и смотреть как Вы управляетесь с готовкой. Умница!!!!
@ТатьянаШипицына-й5о Жыл бұрын
Ирина добрый день вижу вас впервые но очаровали вы меня очень просто и доступно спасибо за рецептики