Запрет на радость. Что поможет научиться радоваться?

Телеграм-канал t.me/spokoystv...
Группа Вконтакте club165...
По вопросам консультаций и сотрудничества @Anna_Vyrovaia
Служба заботы t.me/pokotylo_ru
ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
ВНУТРЕННИЙ КРИТИК • Внутренний Критик. Как...
КАК БЫСТРО УСПОКОИТЬСЯ • Как быстро успокоиться...

[@dolgotti]

СПАСИБО!!!!!!!

[@anna_b11]

О! Я как раз живу 25 лет на Западе. То, что русскоязычные постоянно говорят о негативе, это 100%. Не все конечно, но большая часть. Они не видят себя со стороны, и невероятно токсичными, хмурыми людьми, которые не понимают шуток. С высоким уровнем подозрительности. Потом идёт куча непонимания и конфликтов, а затем и жалоб "никто нас здесь не любит " и тд. Естественно, любить не будут. Когда я общаюсь с иностранцами- отдыхаю и расслабляюсь. С моими же соотечественниками часто бывает потом неприятное, некомфортное ощущение после разговора. Как дементоры, честное слово 😂 Опять же, не все, но бОльшая часть. В русскоязычные группы на фейсбуке (например,русские во Франции, русские в Германии и тд) больше не захожу. Там столько злобы и ненависти к себе подобным, что это становится опасным для моего психологического здоровья 😅

[@dolgotti]

Когда человек начинает сравнивать себя с более успешным и удачливым, не замечая своих достоинств и забывая о себе, у него начинается в голове разруха, разорение и огорчение на пополам с отчаянием. Вы правы, радость, особенно в зрелом возрасте, надо собирать по крупицам! Есть вопрос, что делать таким типам личности? Прямиком к психологу? Про русских могу сказать, что разные они. И бесшабашные, и лепрессивные, т завистливые, и счастливые, РАЗНЫЕ. Не Живу за границей, но радость переживал только на Родине.

[@Mishadaisovet]

Работаю над этим уже месяцы и стараюсь перепрошить свое мышление. Воспитался и напитался я конечно "ядом". Прям помню, как боялся радоваться, жил "завтра" и оно будет лучше, идеальнее. Ощущение греховности за радость. Жутко все это. Мышление суеверно, что есть внешняя распределяющая сила, которая что-то дает. Религиозное мышление страха. Правильное и не правильное.

[@anna_b11]

И ещё поняла один момент- нельзя рассказывать русскоязычным знакомым о своих планах. Потому что они подробно объяснят, почему у тебя ничего не получится. А житель Запада в большинстве случаев скажет "как здорово " и похвалит.

[@НадеждаТазина]

Психолог???😂Ты сама на Русском пизжиш

[@НадеждаТазина]

Мы уж Вас точно не боимся 😅А то Русскоязычные,психолог

[@НадеждаТазина]

Я бы ещё Аньку Малер послушала бы,ну и Карпачева