Постоянно холодные ноги и руки мерзнут - причины

Выпуск подготовила команда www.polismed.com/
Оглавление:
0:00 Часто ли Вы замечаете, что у Вас холодные ноги или руки?
0:31 Когда холодные руки и ноги - это норма?
1:10 Как возникает ощущение холода в конечностях?
2:25 Почему мерзнут ноги и руки?
5:34 Как понять, что когда мерзнут руки и ноги - это симптом болезни?
6:24 Что вызывает замерзание рук и ног?
7:47 Что делать, если регулярно мерзнут руки и ноги?
Если вы часто замечаете, что у вас холодные руки или ноги, то этот факт
может вызывать беспокойство, которое довольно часто бывает обоснованным. В этом видео мы разбираемся в причинах, а начнем с позитивного момента:
Когда холодные руки и ноги - это норма?
Ощущение холода в руках и ногах может быть связано с понижением температуры вокруг. И это будет абсолютно нормальной реакцией организма: так тело защищает жизненно важные органы от внешних воздействий. В конечностях таких органов нет, и для экономии тепла сосуды сужаются в эти ткани поступает меньше крови. В результате температура здесь падает, и человек чувствует холод. Это ощущение проходит, когда организм оказывается в комфортной среде - сосуды снова расширяются, наполняются кровью, и конечности согреваются.
Как возникает ощущение холода в конечностях, руки мерзнут и ноги
Есть два основных механизма, которые объясняют, почему мерзнут руки и ноги.
1. Первый встречается наиболее часто и связан с объективным понижением температуры в этих местах.
2. Второй механизм встречается реже. Он заключается в нарушениях на уровне нервной системы. То есть сами руки и ноги сохраняют нормальную температуру, но организму "кажется", что они мерзнут.
Почему руки холодные?
Источники информации:
• emedicine.medscape.com/articl...
• pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29080...
• www.medicinenet.com/cold_hand...
• www.mayoclinic.org/symptoms/c...
• wexnermedical.osu.edu/blog/wh...

[@user-mg1ng9go4t]

Жизнь - это движение. Движение это правильное питание.

[@olegprocov8685]

Бывшая супруга говорила так : "Ноги холодные , зато сердце горячее !" Но , время показало , что и сердце оказалось холодным ... 😣

[@user-cr6fr7sj4d]

Очень жаль

[@user-bm7dd6xb8d]

если ноги холодные в тёплом помещении, как правило - это признак порока сердца. Надо делать УЗИ сердца и идти к кардиологу

[@Noregent]

у меня не только ноги но и руки постоянно холодные даже в теплом помещении, я очень обожаю купаться в горячей воде почти как кипяток с паром целый час купаюсь в такой воде

[@viktorstreikals9543]

Сердце не можетстать холодным у живого "СУЩЕСТВА". Серце со временем *ЧЕРСТВЕЕТ* как черствы сухарь...

[@Tamara.Ivanovna]

БЛАГОДАРЮ ЗА РАЗЪЯСНЕНИЕ И СОВЕТЫ .

[@user-sv1gq7ht3p]

Спасибо ❤век живи век учись🙏🙏🙏

[@user-mi2xb6ij9h]

да все это мне знакомо..когда и руки и ноги холодные даже летом..но избавиться от этого очень просто нужно весной апрель-май месяц нарвать молодой крапивы столько чтобы получить полстакана крапивного сока (перекрутить через мясорубку и через марлю отжать сок) добавить до крапивного сока полстакана березового сока и выпить этот напиток в течении дня в промежутках между едой..принимать этот сок нужно неделю полторы от силы две недели и на два года гарантия что руки и ноги мерзнуть не будут! если у кого больные почки можно березового сока добавить чуть больше.брать молодую крапиву можно до цветения когда выпустила соцветия не брать уже ..старайтесь собирать когда на крапиве 4-5 молодых самых первых лепестков ..всем удачи!

[@user-lp8pn7rx7e]

Учтите, что крапива очень загущает кровь! А вот ополаскивать волосы настойкой из нее_прекрасно.

[@user-pv7sk9eo3v]

Пей чай с корнем имбиря никогда зимой мёрзнуть не будешь)))

[@user-gx7nk6vr5t]

Спасибо за рецепт.

[@taniakrivonos39]

@@user-pv7sk9eo3v пью , а руки и ноги мерзнут

[@user-hu9be9nm5v]

@@taniakrivonos39 там много факторов, Слабое сердце, бальной печень, бляшки в сосудах,ушимление сосудов

[@user-vt4fe2oo1e]

Все болезни от нервов ! И только 3 от удовольствия . Всем крепкого здаровия , и удовольствия В меру !

[@user-qc3tt8ld1x]

И вам здоровья и всего доброго!🌞

[@bvbv7735]

Ну, не три, конечно... Поболее...

[@marika7286]

Спасибо большое за видео, многое стало понятным. Всю жизнь ноги ледяные, мучаюсь, не знаю как отогреть, мерзлячка еще та, хотя живу в местности, где зимы почти не бывает. Имеются проблемы с психикой. А после когда начала пить антидепрессанты - удивило, что резко потянуло открывать окно зимой (температура воздуха 0-3) и практически круглосуточно держать окна открытыми, даже ночью не мерзла. Тело излучало тепло и временами было жарко. Холода не чувствовала вообще, от слова совсем! Очень удивилась этому феномену. Когда через полгода прекратила пить антидепрессанты, все это ушло и снова стала мерзлячкой. Теперь поняла, что холодные ноги - от нервов. Спасибо, открыли глаза. А то думала, что за таблетки чудодейственные....

[@ninakarkuliovska4408]

Даааа,єто все такое....

[@user-gx7nk6vr5t]

Спасибо, многое стало понятно.

[@user-gz3pn4wg5t]

А какие антидепресант, можно название, у меня такая-же проблема❗❓❓❓❓

[@marika7286]

@@user-gz3pn4wg5t например пароксетин, вечером митрацапин, но их выписывают только психиатр

[@marika7286]

@@user-gz3pn4wg5t врач должен подобрать вам индивидуально, вашему организму может не подойти эти, другие назначит. Зависит от принятия организмом.

[@user-xp3ly6eu1j]

Спасибо за видео 👍✊

[@nadezdavaganova133]

Спасибо! очень полезное видео

[@user-fv1be4fb5m]

Благодарю за информацию 🤗

[@joseluisr.g.6167]

Очень интересно. Спасибо за видео. Лайк 👍

[@user-bk1ct1ef3s]

Благодарю за информацию у меня постоянно мёрзнуть руки и ноги .

[@bakenti80]

Благодарю👌👏

[@user-lx4ox9yx2i]

Спасибо за рекомендации. Все вышеуказанные верны и правдивые. На основе этого всего стоить наши нервы. Берегите свои нервы.

[@robson1749]

Да здесь почти все пункты совпадают с моим образом жизни!

[@user-pc2vn7ny7o]

Ещё одна причина гипотермия - нарушение баланса жар-холод в организме Добавьте в пищу согревающие продукты: приправы с острым, жгучим вкусом, кофе Уменьшите потребление охлаждающих - фрукты, холодные напитки

[@user-bm7dd6xb8d]

и нельзя в холодное время диеты соблюдать, только летом

[@user-ys6qc9jj7z]

Перец и т.д. я не могу т.к. желудок не очень у меня😊

[@user-px3tn2rj3x]

Здравствуйте. Спасибо за вопрос да умение все везде отокы можно какое ликарства нода пожалуйста??

[@kostina125]

Я 2 месяца сидела и лежала с грелкой . Ноги так мерзли ., что не ощушала грелку с кипятком ! Засудила почки , когда ждала трамвай час на остановке .

[@user-xs9sb3vq8n]

Здоровья Вам,Мария🤗

[@larisasokol5736]

Не болейте !Желаю встретить хороший рецепт или совет , который поможет Вам ,качественнее жить !Вы писали ,что два месяца с грелкой ,а потом , что-то изменилось ???

[@milasch1]

Приходите на он- лайн занятия к Ирине Старковой ,с помощью знаний китайской медицины, Цигун, СуДжок избавляемся от болезней. Одна только Ци зарядка он- лайн избавляет от многих болезней.Есть канал Ирины Старковой в Ютубе

[@user-li5xc9yu2g]

Да все хорошо ,не бойтесь

[@user-cp4ts1ul8d]

Турмалиновый голеностоп надела и спала, утром легко глаза открылись, голова светлая! С того 2011 г закупила всю продукцию и пользуюсь на все тело, когда проблемы. Врачам говорю не понимают. А ведь турмалин открыли учёные ещё в 19 веке. А продукцию продают в сетевых компаниях.

[@user-lz3zt5cx5w]

Турмалин это что ?

[@nataliiamiedviedieva2580]

У меня с детства кисти рук и стопы - ледяные, даже летом, в жару😁 Все постоянно удивляются. Хожу в тёплых носках и перчатках круглый год, даже по дому)

[@user-bm7dd6xb8d]

у моей дочки так же. У неё нашли пролапс митрального клапана. Лечения не назначили, но рекомендовали много ходить пешком в быстром темпе, если позволяет погода. Где то час в день. Темп не должен вызывать одышки. Ещё хорошо бегать трусцой на небольшие расстояния, постепенно увеличивая дистанцию. Можно чередовать бег и ходьбу. 100 метров пробежали, 100 метров шли., снова 100 метров пробежали , 100 метров шли. И так -где то с полчаса, а постепенно до часа можно довести. Это не нужно делать в холодную ветреную погоду, в сильную жару тоже это вредно. Хороша тёплая или слегка прохладная погода. Если мышца сердечная тренирована , тогда признаки пролапса снижаются, конечности лучше снабжаются кровью. Обязательно требуется высыпаться, особенно в холодное время года. Спать надо не меньше 8 часов, а зимой даже 9 часов в сильные холода. Очень неплохо помогает приём комплекса витаминов и микроэлементов зимой и весной. Конечно вначале всего нужно сделать УЗИ сердца и кардиограмму, потом на основе этих данных проконсультироваться с кардиологом.

[@Yoonmin_136]

У меня тоже холодные руки и ноги 🥶я думала это из за малокрови 🩸

[@user-lp8it7cz2y]

Такая же херня, дома постоянно мерзнут ноги, а только выхожу на улицу, замерзают еще и руки

[@user-ys6qc9jj7z]

Тоже мёрзнут руки и ноги. Ноги особенно. Летом хожу в обычных носках.Без носков пытаюсь заснуть, ноги начинают подмерзать. От этого горло начинает першить. Поэтому сплю в носках круглый год, и без одеяла спать тоже не могу

[@viktoriababicheva994]

Благодарю

[@user-ls7xb1dq1s]

Зимой РУКИ И НОГИ МЕРЗНУТ У ВСЕХ ЛЮДЕЙ, надо жить там где нет ЗИМЫ, особенно с возрастом.

[@user-uw7vl1un6y]

Холодные руки и ноги надо заниматься физкультурой по методу профессора И П Неумывакина Каждый день после не большой разминки взять на дверях своих в квартире ручки дверей на уровне пупка и на вытянутых руках начните приседание и в течении 3 месяцев доведите приседание до 100 раз Молодым можно приседать без дверных ручек Проверенно В интернете есть профессора И П Неумывакина лекции но живите этим и приседайте по 100 раз и ноги и руки будут от улучшенного кровообращения тёплыми и даже горячими Здоровья всем и жить как Заманскому Владимиру 100 лет

[@emilkurenkeev4365]

У меня были холодные ноги и от этого у меня начиналась эпилепсия, но я начал тренировать мышцы ног чтобы они не замерзали и сейчас у меня исчезли припадки эпилепсии!!!

[@user-mn8sr4re7u]

Мне 70 лет а руки сколько себя помню всегда холодные и лет 30 если не больше заметил что у меня температура 35,5

[@user-ol3ul8ms4m]

Так

[@user-ol3ul8ms4m]

Р

[@user-px1yj3ps9v]

У меня 35,8 ,тоже всё время мёрзну...

[@user-mn8sr4re7u]

@@user-px1yj3ps9v То что руки холодные это ничего главное чтоб сердце был горячим

[@differentgames1542]

тоже самое

[@user-of1xm6lt3n]

Мани 15 ёшимдан кул оёгим совук .57 ёшимда юрак оператсиясидан кейин исиди.2йилдан кейин яна хозир совук.Чунки яна шамоллаб колдим.

[@user-os4mi1jh3j]

ДОКТОР КУДА ВЫ МЕНЯ ВЕЗЕТЕ..Д:-В МОРГ...ТАК Я ЖЕ НЕ УМЕР...Д:-ТАК МЫ ЕЩЕ И НЕ ДОЕХАЛИ..😂😂😂😂

[@user-lb8xn4vs5y]

🤪🤪🤪

[@user-gm9xh1yo3e]

Классно,спасибо за юмор! Лупить пятками пол,суперупражнение для ног 10-20 до 30 раз в день,увеличиаай постепенно...

[@lisij78rus]

@@user-gm9xh1yo3e привет соседям))

[@user-ep8pc4es3x]

Ду

[@user-cx9oz3ku9s]

🤣😂

[@doraplay666]

У меня были холодные конечности много лет, пока я жила со свекровью,и сама я мерзла даже летом и ходила летом в тёплых вещах дома а на улицу выходила как будто из холодильника, и начинало трясти от таких перепадов. Переехали от свекрови и все кончалось, но при стрессе всеравно холоде ют конечности, но уже хоть не постоянно!

[@user-uw2go7bh9d]

У меня в молодости, когда девчонкой была, ноги руки замерзали, а после рождения ребенка все нормалезовалось. А сейчас опять такое же началось... В первый раз замёрзла, когда ковидом заболела и вот теперь мучаюсь, наверное ковид что то с сосудами натворил . И теперь часто замерзаю...

[@ridergt5304]

Я мужчина, 35 лет. Потверждаю на счёт ковида и омикрона. После того как два раза переболел этими заболеваниями, стал чувствовать что дыхательная система стала слабее и слабость.

[@user-ev1ii8zn8g]

Значит секаса не хватает, тот же раз отпустило 😏😏

[@user-bm7dd6xb8d]

Нужно сделать УЗИ сердца, что бы узнать, возникла ли патология клапанов или сосудов. Не нужно терпеть и откладывать обследование. Необходимо на основе данных УЗИ проконсультироваться с терапевтом, а ещё и с кардиологом. Очень помогает меньше мёрзнуть- это побольше спать зимой, высыпаться на 100 %, пить горячее какао с молоком перед выходом на улицу зимой, не допускать голода, то есть нужно зимой постоянно быть сытой.

[@user-bm7dd6xb8d]

@@ridergt5304 у меня во время ковида - дельта возникла сильная пневмония, а затем последствие её - пневмофиброз, то есть в лёгких наполовину вместо дышащей ткани уже не дышащая соединительная. Теперь уже одышка при небольших нагрузках

[@user-ic9cv4id3b]

@@user-bm7dd6xb8d е

[@user-hw9qy8sm4z]

Если некоторые врачи не знают таких болезнях ,подскажите как избавится от таких болезнях при домашних условиях.

[@user-it1es2mh3m]

С детства ноги-лёд. Мама вязала носки в которых я спала. Потом лет 30 нормально, а сейчас мне 63 и заметила, что левая нога ледяная, правая норм. И, понимаю, что поднимается давление, но не всегда. 🤷‍♂️

[@user-ts2gc9km9p]

Збереження

[@vostoegvostorg]

У мамы такая же проблема ... Правая нога холодная, левая нормальная. Подскажите, что делать???

[@zgrad2008]

Предположу, это мир хлопковых комплектов постельного белья - сон в гробиках.)) Переходите на лен и сукно.

[@iongutan7616]

Здравствуйте всем не шутите с этими признаками мне 52 лет с33 лет начили руки мёрзнуть куда только не обратился в конечном итоге остался без ног и пальцы на руках и до сих пор мучеюсь долго писать через сколько операций прошол

[@user-jb8et5do7w]

У меня всегда холодные руки и ноги. Ну и что? Не обращала внимания. В этом месяце будет 85. Главное - оптимизм и давать, а не просить

[@user-gz3pn4wg5t]

Браво🙏 💯😛👍💐😻

[@FloatingGames]

А мне 17, холодные руки и ноги и голова после 18 ноября 2021, и до сих пор уже пол года не знаю из-за чего, и родители не знают, и врачи не знают, потому что всем в этом мире по*** на меня, и наверно не только на меня

[@FloatingGames]

И да, руки холодные даже при 21 градусах

[@V48Y]

@@FloatingGames психика,гормоны,цнс ,воздействуйте сразу на 3 фактора,удачи и терпения

[@FloatingGames]

@@V48Y я уже походу понял в чем проблема, но нет, мне 1000000 людей будут доказывать обратное, и они будут доказывать до тех пор пока у них самих такого не будет

[@user-vl3me5eh9t]

Если ноги потеют, может быть обувь не дышащая. Носки или чулки синтетические. Если наденете х/б носки и ноги вспотеют, то когда будете стоять, ноги замерзнут. Я поняла, что зимой надо носить шерстяные носки: они и дышат, и.греют. Знала женщину, которая даже летом спала с резиновой грелкой. Однажды случайно задела ее руку, а она.ледяная. И это в августе! Зато у другой руки всегда были теплые. Она и зимой ходила без перчаток. Только в феврале.иногда.надевала их, когда дули сильные ветра. Кстати, в советское время делали.такой эксперимент: клали на ладонь денежную купюру и.она у.нее моментально сворачивалась. А других, и у меня в том числе, купюра свлрачивалась медленно и долго. Вот.такой у нее был жар.

[@user-iw9yf9oc2k]

Спасибо🙏💕

[@lubovuvarova1793]

Помогите ! У меня ноги начинают мерзнуть когда я в тепле в носках и под одеялом перед утром , начинают холодеть пальцы ног и ни чем не могу согреть и так очень часто но не каждый день

[@user-qc1be8ii8m]

где найти квалифицированного врача?

[@_david_3370]

Тем у кого всд- не сладко приходится.Конечности могут мёрзнуть и при +25,а на морозе риск подцепить обморожение повышается в разы!!!

[@th-bm9gn]

а как лечить всд 28 лет я уже зае... от мерзливых конечностей

[@user-gd7sn4he9v]

@@th-bm9gn у меня тоже В С Д. Без полезно!

[@user-qb9en6uz3k]

Ниже + 10 и руки мёрзнут у меня😊

[@L1feisagame]

А что такое всд?

[@user-gd7sn4he9v]

@@L1feisagame вегето-сосудистая Дистония!

[@user-dp3jt7ty8c]

В первую очередь на строится как у тебя течёт кровь по сосудам и мысленно кровь направить к тем конечностям где ощущается холод,это если не двигаясь перед сном,а так при движении очень помогает

[@user-he6my9sf9p]

Короче, как везде. Обозначил проблему. Да мы и без тебя знаем это. Нам бы кто советом помог. Подсказал что делать. А так- бла, бла, бла

[@user-wi4ep2ey8u]

😢

[@avakinme5901]

Я когда очень волнуюсь у меня прямо леденеют руки, ноги и мурашки по всему телу. Это норма или нет?

[@user-gz3pn4wg5t]

Естественно, ответная реакция организма 😄😮🤭😛😂

[@Moonlight-777]

А еще потеют

[@shumakovdmitrii]

Я всегда был горячий. Помню работали в - 22 в тонких перчатках. У напарника руки мёрзли. У меня хоть бы что. Именно усилился эффект когда начал практиковать око возрождения. 4 года назад начал выпивать по немного. Но каждый день. И сейчас руки холодные и мёрзнут. Начинаю возвращать ЗОЖ. И месяца через 3 все вернётся. Как только организм почистится И восстановиться сосудистая система.

[@user-ni8fl8dp4e]

Есть у меня одна история.Какое то время чувствовал холод в галеностопе (извините если не правильно написал).Так вот,сначала было на правой ноге,потом перешло на левую,и потом с обеих сторон.В носках тёплых спал,под одеялом,не помогало.Потом само прошло.И вот,где то 2-3 недели назад история повторилась,только на правой ноге уже,и не сильно холод чувствовался,опять само прошло.Сейчас сильно запереживал за сахар в крови,меньше сладкого стал есть,ну вроде норм пока что слава богу.Нога как будто немела.Не знаю из за чего это было (Я когда ходить начал,и бегать,то постепенно проходило)

[@user-ih1gh3gy3f]

Надо употреблять огонь воду но в меру ежедневно регулярно особено в зимне время года

[@user-tz9ko5jh5z]

Если у здорового человека мёрзнуть руки или ноги значить сам плохо оделся. Когда зимой на улице работаю одевшис по погоде ни руки ни ноги не мёрзнуть.

[@user-zs4np2gg2p]

Отлично 😎👍

[@user-yp9os5iy8y]

Конечности руки ног всегда теплые.

[@user-bw6bd2kd3z]

Всю жизнь ноги и руки ледяные. Но я этого холода почти не чувствую. Если я под одеялом коснусь ногой ноги жены она сразу закричит))

[@user-js9xd9zr2i]

Если бы ,касался х...,не кричалабы😁

[@Siyanavoice]

😂😂😂

[@user-bm7dd6xb8d]

сделайте УЗИ сердца

[@SamoFix]

И фамилия соответствует

[@smertfashistams]

У меня температура тела 35 градусов! А это вредно? Много лет добивался этого! Что скажешь?

[@ElenaL1970]

У меня даже в жару бывают холодные руки

[@redsun3347]

У меня левая нога как осень холод наступает всегда мерзнет даже болитя боюсь сто я отмерзну ногу

[@rin.1_]

@@redsun3347 у меня наоборот правая,я так думаю так стало после травмы ноги,на повреждённые сосуды начинает сходить холестерин и со временем образуются бляжка перекрывая просвет сосуда, ухудшается кровоснабжение поэтому и мёрзнет..

[@user-nl5hm5xw4p]

А про гипотонию почему молчите?

[@user-ib2kr1mb3f]

Все стали врачами , а себя вылечить не могут ,Сначало себя вылечите потом дадите совет, как лечились и чем Вот тогда вам поверят

[@user-cr6fr7sj4d]

В поликлинике у врачей видок-хоть их самих лечи.Онколог-грузин накопил очередь,каждые десять минут с деловым видом убегает курить,разит как из застарелой пепельницы от него.Женщина,которая ЭКГ делает,толще бегемота,передвигается тяжело в перевалку,психиатр-врачиха-хоть саму в психушку клади,и т. д.

[@larisasokol5736]

@@user-cr6fr7sj4d Вы очень правильно заметили ,а я добавлю в Ютубе диетолог по видио рассказывал ,что можно ,что нельзя ,с чем можно,иногда даже смешновато было,так вот он был пристаркуватый ,понятно...но рыхлый с нездоровым цветом лица,с мешками под глазами ,и люди не выдерживали и писали ,что доктору самому бы подлечиться !Доходит до смешного !Советчики !!!! Тить их мать !

[@ralinaelisarowa6571]

че то такая добрая..

[@user-zt7bi7pi9c]

Я не могу не обращаться внимание на это так как у меня среди летом ужасно холодный руки и ноги

[@nosirxonshamsiyeb9566]

Мени. 6.умиртка.чуррадан.3.тасини.операция.килинган.лекин.чап.аеогим.тиззамни.пасти, савкотади. Нима. Килай

[@user-xc7mc1wg2p]

У меня всегда холодные руки и ноги постоянно. Все пальчики. Я много двигаюсь но всё равно не проходит. Оно у меня всегда каждый день,

[@user-ot9ok8hg5g]

У меня вечером....щас лежу еще и ноги потеют....

[@TV-kz9ks]

У меня тоже самий потому что у нас кровабрашений плохо надо делат Электро тамаграфия анализ крови и идти терапевту они назначить

[@user-ek2do5wl5f]

@@user-ot9ok8hg5g не разобрались с этим ? Или все так же ?

[@th-bm9gn]

@@user-ot9ok8hg5g думаю у вас проблемы с нервной системой

[@Doro6M]

У меня ноги и руки всегда холодные, но я их не чувствую. Замечаю это только тогда когда мне об этом говорят.

[@user-bm7dd6xb8d]

надо сделать УЗИ сердца и проконсультироваться с кардиологом

[@Nika-vm5hx]

Это генетика и только всего

[@user-ub8fk8jh8o]

Какими препаратами лечить эти заболевания?

[@gorkdety5866]

Горячими напитками...например само -гоном, а лучше спиртом.

[@user-ld7bk8cn8x]

Это может быть нарушение эндокринной и нервной системы, это может быть нехватка железа и йода. А также нужно избавиться от стресса, нужно пить альфа - липоевую кислоту, и тиоктовую кислоту, это плохое кровообращение. Возможно это начавшийся пред диабет.

[@natalievershinnikova6312]

Раньше поводом для развода могли послужить холодные конечности у супруги.

[@user-rv7co4mn5d]

Всю жизнь холодные руки и ноги но не замерзаю, наоборот босиком хожу зимой по снегу.

[@user-qt1qt5ht9i]

Это показывает на орвиз,! несомненно,!?

[@duisenduisen6157]

Руки и ноги холодные от воздействие Лунной энергий.

[@user-gf9jy8mb7x]

Природа животных ПРАВА!

[@michaelds2985]

Можно говядину заменить кониной .Доктор не разрешал кушать баранину,печень заболит.

[@_look_-]

3:09 вот только поняла почему руки мëрзнут! 👏

[@lidiamamuli]

на канале доктора Божьего, есть про это короткий и понятный ролик. Янь и Инь. Женщина с холодными руками и ногами - женственная, а мужчина с теплыми руками и ногами - мужественный,. Если наоборот, то это не нормально и надо к врачу)

[@mariachlopiuk9100]

Klasse!!!!☺

[@Asia_Metselova]

Руки у меня тёплые, обычно даже на холоде, а вот ноги даже в жару могут быть холодными, при этом сильно потеют. ((

[@siliconov]

Потеют, поэтому и охлаждаются. К дерматологу нужно обратиться, возможно это локализованный гипергидроз - нужно искать причину.

[@sitoraodilova7499]

Ой у меня тоже точна также ноги сильно потеют зимой и летом а руки теплые всегда

[@user-oh7wf1me7c]

@@sitoraodilova7499 коньяк надо попивать или вино хорошее красное с шиколадом вечером.

[@sitoraodilova7499]

@@user-oh7wf1me7c я мусульманка не пю спасибо за совет и не думаю что это решение

[@user-iu1lq6ln6d]

@@sitoraodilova7499 я мусульманка, у меня мать никогда не пила, а ей приходилось пить настои из трав на спирту, так что никто не знает кто правильно живёт, я не считаю что это какой то криминал!!!

[@tvoy_otec001]

На холоде руки синеют это норма ?

[@lelyashagay8764]

Всё понятно когда находишься на холоде если жалуются то значит мёрзнут только руки и ноги а остальное нет в комнате и даже под одеялом у меня такое в последние полмесяца а раньше даже на морозе не мёрзли перчатки были не нужны уже полролика прошло а ответа не вижу наверное сосуды

[@user-bm7dd6xb8d]

нужно обследовать сердце , то есть сделать УЗИ сердца

[@user-ln3jv5xd5v]

Посмотрите мочевую кислоту,сдать анализ

[@user-ie3is3cs6p]

Привет Уменя мёрзнут ноги, И тут вы

[@user-os2qw6vv7r]

Не сидеть свесив лапки,а делать что то.

[@user-gz3pn4wg5t]

Браво🙏 😄😮🤭😛😂

[@user-jl9bg4xn1d]

Половина из названных болезней я первый раз слышу.

[@user-py4kb4jc8c]

У мужа постоянно мерзнут ноги, каждый день опускает ноги в теплую в солевую воду, иногда бывает по 2-3 раза в день

[@larisasokol5736]

И помогает? У меня так мёрзнут ,аж пекут ,особенно левая ступня и особенно́ большой палец,пятка !Трогаю ,а они как лёд холодные,спать ложусь в замшевых утеплённых сапогах ,не помогает !

[@user-iv6mx4ww6o]

На ночь одеваю тонкие хебешные носки без резинок естественно и сверху тонкие шерстяные среди ночи ноги начинают гореть просыпаюсь снимаю совсем через короткое время опять ноги леденеют опять одеваю носки т.е.двое пока ноги не согреются заснуть не получается и так уже десять лет

[@user-xf7xi2yv6g]

Это кладбищенская порча поэтому ноги мёрзнут .канал Омут вам в помощь , читайте комментарии

[@mass-any_key-lite]

Постоянно холодные ноги и руки мерзнут - причины Одна причина - сердце горячее.

[@user-zt1ck2xg2p]

Вот удивил , руки могут быть холодными при пониженной температуре 😂😂😂😂😂😂

[@user-ev7hl3me2v]

А если у меня постоянно холодные ноги и руки. Но я не курю и не пью. Благодарю!!!!

[@viktoriagolovchenko9031]

Takaj zhe fignia vsu zhizn

[@user-si4vm5dj1i]

Такая же ситуация 😀ещё и потеют ноги 🦶, но не пахнут))) все перепробовал ничего не помогает🤔😀

[@user-wj6pp9vd8w]

Надо идти к врачу, у вас воспаление в организме, я могу посоветовать, у меня в молодости было так, полечилась и всё прошло

[@user-fv1be4fb5m]

@@user-si4vm5dj1i гормоны проверьте

[@user-yl5sv8ho6g]

@@user-si4vm5dj1i пляшите. Поможет. С притопами. Эх, яблочко, кцда ты котишься, попадёшь ко мне а рот - не воротишься. Ну в общем, что - то подобное.

[@user-jz3ub1uo2f]

Молодежь часто мерзнут , а пожилым наоборот жарко . Похоже это может быть еще от работы половых гормонов .

[@tap.oxx2323]

у нас в квартире жарко по словам семьи а мне холодно,ужасно холдно,у меня ледяные руки и ноги,и я не могу заснуть,я 2 ночи вообще не засыпала,а сидела на кровати до утра.

[@user-fv1be4fb5m]

Может проблема с гормонами

[@user-qw6oh5dd7h]

@@tap.oxx2323 Ноги перед сном прогреть в горячей воде, насухо растереть, надеть сухие шерстяные носки. Сплю в шерстяных носках даже в жару почти всегда и всю жизнь - это ВСД, пониженное давление и "гуляющие гормоны".

[@user-jq9nh9xg7y]

@@tap.oxx2323 1 см перцовый пластырь на пальцы ног . но не вокруг а сверху спинку пальца . -Су Джок.пвльцы чередовать

[@kamola95]

У меня даже летом бывает что ноги мёрзнут, в носках спать не могу

[@user-tg5bo6wd5t]

Моя темрература тела 35,5 ,соответственно и руки, ноги будут прохладными.

[@mishaharasym9223]

когда холодно в руки - ем ченибуть калорийное и все ок

[@user-hw3ig4hn4o]

У меня всегда холодно мерзну всегда что делоть

[@user-si5st8ed3s]

А если ноги в жаре - область стоп и пальцев...Жарко как будто на горячей сковороде...что это ? А тело мёрзнет! .Кисти рук нормальные ! Спасибо ,если дадите ответ...

[@user-qu1wm1eq9g]

Синдром без покойных ног, так кажется называется

[@ninabirt7467]

Ступни ног горят, особенно по ночам.Почему!!!!?

[@user-hd2mj6ot4c]

Проблемы с позвоночником.Работа мануальной терапии...

[@anita5493]

Не может быть то что у меня всю жизнь какаета болезнь

[@user-iy2ln3sb9v]

А что если ноги теплые а ощущение с внутри холодное. И склероз на ногах?

[@yzakharova]

У меня тоже ноги мёрзнут изнутри, даже если снаружи тёплые или даже горячие. Согреваются только после еды, но не надолго или при физической нагрузке, тоже на время. А, ещё в горизонтальном положении под одеялом согреваются. Началось всё это после удаления щитовидной железы.

[@user-vg4jq8fu1w]

Руки всегда теплые, перчатки не ношу, а вот ноги ...

[@user-oh7wf1me7c]

Не курить бросить нахрен!

[@user-xq8ju6tq1q]

Походить в прогретых валенках и сразу все согреется

[@user-cp7zi9kl9i]

Да, поняла у меня сахар, 15 и 17ед бывает, ночью ного сильно мерзнут,

[@zdravecg6631]

У меня при 7.5 ед тоже ночью ноги мёрзнуть. Даже тёплые носки из шерсти не помогают. Прочитала о масле первое. Попробую, может и поможет.

[@user-km6xb7tm5z]

Х

[@anatoliyangreev1319]

Вреш я курящий.Работая плотником в зимнее время доски бувают лединые.Я работал без руковиц и голой рукой брал эти ледяные и нёс.Пока несу лёд убегал,а руки не чувствовали холода.Так что куриво не мешает.А мешает не правильно подобраны лекарства.

[@MsMadara19]

А к какому врачу следует обращаться?? спасибо

[@user-pg6pl2tp8y]

Спазмированы сосуды-лечит сосудистый хирург

[@user-rl9rp1gp4k]

К кардиологу

[@user-px1yj3ps9v]

@@user-rl9rp1gp4k кардиолог это не лечит

[@user-qm7ox2jn7z]

А что если у меня руки и ноги холодные 24/7 ?

[@stelnikhovich4414]

У меня тоже самое. Ледяные , я б сказал. Это проблема с сердечно-сосудистой системой.

[@user-ot9ok8hg5g]

Мне вчера бабушка налила теплую воду(как она сказала)а для меня для рук она была горячая а для ног вообще огонь!та там не огонь а лава!

[@user-oh7wf1me7c]

Мужик бы кровь погоня бы.

[@lisij78rus]

@@user-ot9ok8hg5g у меня жена моется теплой водой( с ее слов ), я потрогал- кипяток))

[@user-em9qy2zt6e]

Мне сказали, что у меня ноги холодные потому что я сало не ем😃😃😃

[@tvoy_otec001]

И не ешь

[@user-gz6js5pm1x]

У меня мерзнут руки и ноги до боли на уровне подушечек пальцев при нулевой температуре а ночью в тепле их ломит как при обморожении что делать

[@user-ot9ok8hg5g]

Тоже самое только ноги у меня....очень холодные,для моих ног холодная вода горячая а теплая это вообще лава....еще и потеют под одеялом но зараза мерзнут!

[@elenay9324]

В12 попробуйте

[@user-mo5nd2hd6v]

@@user-ot9ok8hg5g точно так,как у меня....🤣

[@th-bm9gn]

@@user-ot9ok8hg5g думаю это с нервами что то у вас

[@user-jq2gw9yy2t]

Похожая история

[@user-hu7in2ld3q]

Почему удалили все видео о шизофрении

[@zdorzber]

kzbin.info/aero/PLgu8ppgHYVGBXCzPsyRKi8oG93QmWNHj2

[@user-iu1lq6ln6d]

У меня ноги мерзнут ночью, не могу уснуть от того что не могу отогреть ноги, это мучение

[@user-jj2ww6mw4s]

Помогают уснуть шерстяные носки.ночью снимите.

[@user-iu1lq6ln6d]

@@user-jj2ww6mw4s раньше помогали носки из пуха, с чего вяжут пуховые платки, сейчас уже не помогает и это!!!

[@user-dq9yr4pz4m]

Грелочку приложите

[@user-yp7yp9mu5q]

Поменяйте подушку,

[@user-yl5sv8ho6g]

@@user-iu1lq6ln6d перцем натрите

[@user-rw9hx2pe3l]

Скрытая анемия может быть причиной? Когда ферритин низкий

[@user-wy6pt5rl8w]

Добрый ноч всем уменя эсть причина ноги мой ноги станить черни в зимой что будем делать чтобы стат здоровый?

[@rin.1_]

Попробуй,софору японскую,плоды сушёные,в аптеке есть,рецепт употребления написан на коробке.

[@banderivets87]

хіба в крові там справа? рука червона значить кров туди поступає...тепло в кінцівки попадає по меридіанах енергії, а не по крові

[@Fragmentups]

Можно поподробнее?

[@banderivets87]

@@Fragmentups почитайте про енергію ЧІ

[@viktoriagolovchenko9031]

Здравствуйте t&h тела спросить а если нос руки ноги всю жизнь с детства холодные скажем ледяные мне 40 лет Я даже сейчас сижу под одеялом двумя и я ледяная вся Я не знаю что это но я уже к этому привыкла хотя за всю жизнь гриппом или вирусными заболеваниями ещё никогда не болела кашлем иногда разве что не в больницах не лежала то есть всегда себя хорошо чувствовала Ну вот ведь проблема что вот руки-ноги ледяные А вот сейчас уже и нос часто

[@anatolypaulau7135]

Добрый день давай согрею Виктория

[@user-ew8dt6vp1z]

@@anatolypaulau7135 А не боишся? Так один договорился, пришел, легли, а он и спрашивает: "с тобой до меня много мужиков спало"? А она говорит: если спать- то ты будешь первый. Удачи и всего харошего.

[@anatolypaulau7135]

@@user-ew8dt6vp1z ))))) девушкам помогать надо)) А греть , согревать, прогревать-просто обожаю))) А что ее боятся, вроде девушка симпатичная!)))

[@user-ew8dt6vp1z]

@@anatolypaulau7135 Ну что ж, как говорил А.Папанов: куй железо не отходя от кассы.

[@Nazarbay11]

У меня тоже такие симптомы всегда ска всегда у меня ноги и руки холодные и когда на улице +28 я с насморком хожу леди нет миледи вы нашли решение?

[@TheTcarevna]

А у меня вечером после 17 часов. И давление то прибавляется. А где то после 23 как будто тепло приливает. Что это? Жить можно?

[@user-sr1er5nv9w]

У меня холодеуют ноги перед сном,а 10 ч вечера перед сном.