Zdrowy CHIŃCZYK, który możesz zrobić w domy szybko i tanio.

Kochani, dziś mam dla Was przepis, o który prosiło wielu z Was - zdrowy chińczyk. Jest zdrowy, bo zrobiony w domu z produktów, które znacie i wiecie jakiej są jakości. Jest to danie szybkie i smaczne, a co ważne za każdym razem możecie coś zmienić i będzie coś nowego ale pysznego. Jak zawsze na dole macie listę składników użytych w przepisie.
Wasza Aga ♥
Składniki:
ryż ciemny (albo makaron ryżowy)
krewetki (lub kurczak albo tofu)
ząbek czosnku
cebula
kawałek papryki (ja użyłam żółtej)
imbir
por
marynowana tykwa
marchewka
brokuł
chili
szczypiorek
kolendra
sos sojowy
słodki sos Teriyaki
cytryna
sezam
suszona cebulka
olej z chili
olej ryżowy
------------------------------
Zapraszam do subskrybowania mojego kanału.
Mój instagram: / agnieszka_mielczarek_c...
Bistrobox: bistrobox.pl/
Mój tiktok: / agnieszka_mielczarek
#jedzinaczej #agnieszkamielczarek #chinczyk

[@katarzynakrawczyszyn1868]

Dwa podejścia robiłam do kolędry. Zostaje w team pietruszki

[@joannajaremek2666]

👌 ❤

[@aleksandrahensel3500]

Jak juz kiedys pisalam, poprosze o indyjskie "Chicken-Mango-Curry" aby nie jesc w azjatyckich fast foodach. Pozdrawiam, podziwiam i inspiriere Sie Pania Co sobote❤❤❤ Ola z Niemiec 😊

[@hannamontgomery2372]

Ja bardzo często robię zupę PHO. Od podstaw - z dobrych BIO składników z dodatkami jak lubię: tajska bazylia, kolendrą, grzybami, ogromna ilością kiełków fasolki mung, można dodać kurczaka lub krewetki. Zupa PHO jest jedzeniem emocjonalnym - koi nerwy, rozgrzewa, przytula. Uwielbiam zapach przypraw unoszących się w kuchni. Wg mnie jest to najzdrowsza z azjatyckich opcji jeśli chodzi o streetfootd. Jeśli zależy mi na czasie używam szybkowara (Ninja foodie ciśnieniowe gotowanie) - jeśli mam czas wolne gotowanie do 12h.

[@marzenakuchc1453]

Aga gotujesz takie pyszności ,ale może coś co mogą wrzodowcy .😅

[@MultiMadziutka]

Uwielbiam kolendrę ❤ ramen będzie super ❤ pomysły na jesienne drugie śniadania 😊

[@agnieszkacholewa7516]

Nie cierpię kolendry 😬 wyczuje ja na kilometr 😂🫣

[@joannajaremek2666]

Tez nie lubię ale natki bo ziarno tak❤

[@nataliak1150]

Ja tez jestem w Waszej grupie!

[@katarzynamateusiak107]

Kolendra feeee pietruszka ooootakkkkkk

[@lastresort8700]

Dolaczam do klubu niemilosnikow tego wstretnego zielska.

[@hannas6500]

Uwielbiam natkę kolendry i jej zapach❤

[@marcelinaktl]

Kocham kolendrę!!! Dla męża 3 listki, dla mnie cały pęczek!,,,

[@rybonurek]

Czekałam na ten przepis 🥰

[@emiliaszydelko]

Poproszę o dania rozgrzewające, dożywiające organizm i wysuszające śluz z organizmu😊😊

[@elzbietapaczkowska9615]

Pozdrawiam, życzę miłego dnia,a gdzie mój ulubieniec Maron?😊No tak nie ma kurczaczka😊

[@elzbietaberndt6474]

Przepis swietny. Milego dnia pozdrawiam ❤❤❤❤❤

[@Patrycja_Sobieraj]

Kocham kolendrę ❤❤ I marzy mi się ramen na Pani kanale 🥰🥰

[@karolinakaczor3608]

Ja bym chętnie zrobiła danie obiadowe z soczewicaą lub ciecierzycą.

[@elzbietapaczkowska9615]

Pozdrawiam,życzę miłego dnia,a gdzie mój ulubieniec Maron?😊chyba rozumiem,nie ma kurczaczka😊

[@anyaksiazek165]

Mi się marzą stare przepisy.. risotto jak u Włocha ze szparagami i były tez zarabiste sałatki, których już w ogóle nie pamietam. I ta sztosowa zupa krem z łodyżek szparagów-chyba z blue serem na końcu…mniaaam

[@edytawieczorek4084]

A może jakiś film z jesienno-zimowymi stylówkami? Miłego dnia❤

[@Anna-kr3sm]

oj tak uwielbiam styl Pani Agnieszki :)

[@Pelasia12]

Ja też poproszę 🥰

[@MWK000]

Kocham kolendrę! 💚 może pomysły na śniadania keto 😊

[@klaudiamyskow9036]

Ja KOCHAM !!!!❤

[@dorotakarolczak2201]

Jak dawno nie używałaś chili 😮. Cudowne danie,jak zwykle. Pozdrowionka

[@evachoczynska2982]

Wygląda świetnie. Musze wypróbować ❤❤❤😊 dziękuję

[@MariaMaria-hl6bp]

❤ pyszności 😊

[@kasiakopec1900]

Uwielbiam spontaniczność ❤ ahhhh no to sos Teriyaki 🥹

[@annamikolajczak]

Kocham kolendrę w chińskich daniach, i koniecznie z cytryną :) Pozdrawiam serdecznie i dziękuję! Mniam :) Niesamowite, że tak sobie w tygodniu pomyślałam, ze Agnieszka mogłaby znowu wrócić do smaków azjatyckich. )))

[@annabartuszek5645]

Smakowite to danie 😊 A pani wygląda cudownie ❤❤❤

[@katarzynakaminska3916]

Ciecierzyca mi się marzy, a kolendrę uwielbiam! I dziękuje za ten przepis ❤️

[@aneta4364]

Kolendra zdecydowanie na tak👍🙂

[@mariigolid]

Uwielbiam kolendrę! :)

[@27m77]

Uwielbiam kolendrę, rodzinka też ❤

[@jola5937]

Ja nie lubię zapachu kolendry pietruszka ,lubczyk i majeranek to moje ulubione zapachy i smaki 😊 Pozdrawiam z Bielska Białej

[@zielonazebra7551]

Nie lubię kolęndry zielonej 🙈 (ale lubię nasiona). Zastępuje ja pietruszką lub szczypiorkiem, które uwielbiam😊. Bardzo dziękuję za kolejny pyszny przepis..... przy Tbie nie ma nudy na talerzu ❤❤❤

[@tojajustyna28]

Kocham kolendrę!❤

[@user-dz4ln7no7m]

Uwielbiam kolendrę 👌🏻

[@agadz12345]

Uwielbiam kolendrę!!! 😊

[@karolinakaczor3608]

Ja bardzo lubię kolendrę. I zrobię dzisiaj ten przepis, wygląda pysznie. 😊

[@user-rv2ky3zn9p]

super przepis😀odzyskalismy Agnieszke i zdrowe jedzonko🙃

[@katjazet6408]

Pani Agnieszko super film! :) Prosimy o ramen w wersji wege, najlepiej z prostych składników (np. pieczarki) :)

[@sylwiabender5682]

Nie przepadam za kolendra , za to uwielbiam pietruszke dlatego mam zamiennik.Pyszne Pani Agnieszko ,Dziekujemy.Pozdrawiam 😊😘♥️

[@iwonagrochal-kc7pj]

Witam witam bardzo lubie super pozdrawiam

[@kamir5409]

Pozdrawiam serdecznie 😘 ♥️

[@renatastaszczuk4032]

Uwielbiam kolendre 😋 😊

[@beatawesoowska7419]

Super przepis! A za kolendrę dałabym się pociąć! 😍

[@ellap111]

szybki chińczyk super :) Pięknie dziękuję. Na te jesienne chłody poproszę jakieś eintopfy, które dadza się zawekować :)

[@zulugulanawakacjach]

Mi po ciąży coś się zmieniło i w końcu mi smakuje kolendra a wcześniej nie mogłam nawet na nią patrzeć 😅

[@beatamakara6727]

Dzień dobry Pani Agnieszko, już mi ślinka leci😋😋😋 Ja uwielbiam kolendrę,dodaje takiej świeżości potrawom. Pani Agnieszko a może wyczaruje coś Pani fit na słodko🙈 Pozdrawiam serdecznie 🥰

[@joanna_wozniakowska]

Zdecydowanie moje smaki ☺

[@martawisniewska1540]

Kolendra TAK!!! aromat naprawdę potrafi podkręcić potrawę. Każde curry jem z kolendrą. ❤

[@gretagray9439]

❤lubię kolendrę. Aga zrób coś z kuchni francuskiej ❤

[@kachakacha8994]

Ja zdecydowanie pietruszka:) poproszę o zupy zimowe:) serdecznie dziękuję i pozdrawiam 😘💕

[@dorotheawolczacki5217]

Uwielbiam kolendrę !

[@mariagrabowska1618]

Bardzo lubię

[@Anna-gy9wx]

Uwielbiam kolendrę ❤ gotując zawsze skubne kilka gałązek „na sucho”. Co dziwne kiedyś nie lubiłam, tak jak i awokado i limonki, aż zjadłam guacamole z avocado limonka i kolendra i się zakochałam we wszystkich trzech składnikach razem i osobno uwielbiam. Ja trzymam imbir w zamrazarce, zima do herbaty to zużywam na bierząco ale latem już nie tak często, a zamrożony imbir bardzo łatwo się trze na tarce

[@martasochacka-duszak3028]

Kocham azjatyckie smaki. Pyszne danie, dziekuje 💚 Kluski z sosami ale na zimno (lunch do pracy)

[@annmarim]

Pani Agnieszko, wracam do Pani jesiennej dyni z fetą i pistacjami👌pozdrawiam serdecznie😊🍂🍂🍁🍂

[@user-xk5iw7cf8m]

A mi sie marzyl Chinczyk i marzenie sie spelnilo. Ja bardzo lubie filmiki z serii caly dzien jedzenia.❤Ma Pani fanow w Niemczech. Pozdrawiamy 🎉😊

[@patrycjarolewicz8910]

Uwiwlbiam kolendrę. Danie od razu wskakuje na wyższy poziom😊

[@ellagor4394]

Kocham kolędre💜

[@joannajaremek2666]

Jestem za. Dziękuję. Za natką kolendry nie przepadam ale zjem. Z kolei ziarno bardzo lubię. Pozdrawiam serdecznie 😊🥰😋❤️

[@AnnaNiebrzydowski12]

Jak Ty to robisz? mimo trudnej aury czy to w życiu osobistym czy za oknem od Ciebie ZAWSZE świeci piękna słoneczna energia :)

[@agnieszka_mielczarek]

Lubię życie nawet gdy plucha za oknem wiem jak jest ulotne i jak trzeba ja cenić , doceniał wszystko

[@justynawilde5673]

Nie cierpie kolendry 🙈w akcie barbarzynstwa używam wszedzie natkę pietruszki którą mogłabym jeść jak krowa trawe😅 dziękuję za przepis❤

[@helenascherlowsky5094]

Pani Agnieszko 🙏o pyszności z topinamburem . Serdecznie pozdrawiam ❤

[@marlenagozdzialska1922]

Lubię kolendrę, a dzisiejsze dnie wow🎉🎉🎉🎉🎉🎉😋😋😋❤

[@annamagdalena7036]

Kocham kolendrę w listkach i w nasionach!

[@joannazajac8207]

Dzięki za przepis,proszę o przepis na katong laksa ale bez trawy cytrynowe❤Pozdrawiam i cieszè się co spbotę na Twoje przepisy i miłą osobę.Pozdr.z Frankfurt nad Menem😊

[@danutabazga8096]

Uwielbiam kolendrę❤❤❤

[@katarzynakalisz6613]

Dzień dobry, najpierw dziękuję za wszystkie przepisy, porady i inspiracje😊❤ Ja trochę pod prąd z głównym nurtem, chęci zrzucenia kilogramów. Mianowicie chciałabym przytyć 🙂 I to już od dłuższego czasu, a opornie mi to idzie. Jest to poniekąd przygotowanie pod ciążę, zbyt niski cholesterol. Także ja poproszę o jakby kontynuację dania z wątróbką :) Kalorycznie i zdrowo pod ciążę ❤ Pozdrawiam 😇❤

[@bozenachoromanska2674]

Oczywiście, że kolendra! Tak 😋

[@agnieszkabieganowska3199]

Uwielbiam kolendrę ❤

[@annaczepiec-maczka7741]

Lubię kolendrę, uwielbiam koperek, zieloną pietruszkę, szczypiorek. Poproszę o Pani przepisy na zupy - dyniową, z soczewicą,krupnik, kapuśniak, ramen... Dobrego dnia!

[@izabelabialik]

Zupa dyniowa jest juz na kanale - najlepsza jaką jadlam 😊 robilam juz kilka razy. Nie ma w niej mleka kokosowego jak w wiekszosci przepisow na dyniowa 😅

[@wstern21]

Lubię kołdrę, ale w umiarkowanej ilości, a szczególnie do zielonego koktajlu z ogórka, jabłka, siemię lniane, kawałek imbiru i trochę kolendry +pietruszki... Uwielbiam 😀❤️

[@elzbietah1816]

Ja nie jadłam kolendry więc nie wiem czy lubię czy nie. Na pewno spróbuję. Danie wygląda bardzo smakowicie.

[@martamyszak8414]

A ja uwielbiam kolendrę😊

[@agnieszkap9093]

Bardzo lubie kolendre🙂

[@pawekreft5682]

Uwielbiam kolendrę za jej cytrusowy aromat ☺️❤️ Jeśli chodzi o danie azjatyckie, to chodzi za mną niezmiennie domowe SUSHI 🍣🍣🍣😋

[@NooooNick]

Uwielbiam takie dania ..a kolendre daje do większości potraw ;)

[@magdan6778]

Pani Agnieszko, dzięki Pani poznałam kolendrę i uwielbiam ją 😋 Dziękuję za Pani pomysły i energię, sobotnie porządki z Panią są cudne ❤️

[@magdan6778]

Sobotnie poranki, miało być 😂

[@carrina8300]

Uwielbiam kolendre😊

[@Anita.Altenburg]

Uwielbiam kolendrę 🥰 W kuchni portugalskiej również jest często stosowana ❤

[@annapiecyk9037]

Poproszę o przepis na zupę Pho, chicken butter, danie główne z wołowiną.

[@beyerka]

Kolendrę uwielbiam 😋🥰

[@bernadetaswiatek9787]

Kocham koledre❤

[@alika7202]

Dziekuje za cudowne przepisy🌹🫶🌹poprosze o doradztwo w gotowaniu polskich warzyw bulwiastych (seler, rzodkiew czarna itp)

[@bozenakwapisz2525]

Bardzo lubię kolędrę 😊

[@joannaborysawska3663]

Nie lubię kolendry - ten smak mi mega nie leży … Bardzo lubię szczypiorek i pietruszkę. Marzy mi się jakieś szybkie i dobre danie z kuchni meksykańskiej :) Dziękuję za świetne inspiracje na kanale Uwielbiam go i kocham jak przy okazji gotowania opowiada Pani o zdrowotnej stronie produktów 👌 Pozdrawiam i czekam na nowe przepisy :)

[@beatakuras]

Potrawa rewelacja ❤❤❤, ale jak Pani ten makijaż glow zrobiła? Rewelacja...

[@luikol9251]

Mi się marzy paella hiszpańska,albo ryz curry z ryzem;)smaczne danie❤❤❤

[@just6032]

Uwielbiam kolendrę 😊😊😊

[@marzenaszymczewska1897]

Rdzo lubię ❤

[@barbaramakowka4059]

Uwielbiam kolendrę 😊

[@agnieszkaokupska3808]

Nie cierpię kolendry, kocham pietruszkę, a danie zrobię z tofu😊 Pozdrawiam serdecznie🤗

[@justynaraszewska1319]

Uwielbiam kolendrę❤

[@74karolinqa]

Ja poproszę o jakieś danie z brukselką, bo szukałam tu na kanale, ale nie znalazłam. A co do kolendry - nie lubię 🙂

[@musickej]

Kolendra lover🙋🏻‍♀️🤭

[@MiMitoja]

Lubie kolendre😊

[@beatak.208]

😻😻o taaak ramen! Kolendra zwłaszcza świeża - smakuje mi jak mydliny. Nawet jej śladowa ilość popsuje mi smak KAŻDEJ ! ale to absolutnie każdej potrawy. Myślałam, że coś ze mną jest nie tak ale okazało się, że to tylko mutacja genu OR6A2. 🤣🤣

[@ola3543]

Kocham kolendrę ☘️

[@joannabanek7664]

Uwielbiam kolendę i pietruchę, a rukola jest zawsze w mojej lodówce.

[@ewabartoszcze4084]

No faktycznie pyszny Chińczyk 😊

[@magdalenachlopecka8288]

Poproszę aromatyczną zupkę jesienną ;)

[@MilaT-tc9xr]

Kto testował BIOTAD PLUS??💪

[@agnieszka_mielczarek]

@MilaT-tc9xr mnie uczulil

[@AlexSandra2525]

Polubiłam bardzo kolendrę- wrapy z papieru ryżowego, krewetki i kolendra- albo posypać curry tajskie- pycha!

[@anew88]

Poproszę przepis na zupę tajską :) kolendrę uwielbiam 😊