Yog Namaskar: कटिचक्र- इस एक योगासन की मदद से आपकी थकान होगी दूर, रहेंगे Fresh | Yoga Namaskar

[@Rakeshpathak4737]

G jay yoga jee jay sanatan jay Pant. jali. .

[@biswajitmondal834]

thank you

[@Vickykumar-hv2nf]

Mam meditetion mujhe sikhana h

[@BhoopendraS1]

जीवन का पूरा आनंद उठा रहे हैं । वह भी बिना रुके और बिना थके । शमन !! 😄😄😄

[@ravindershukla7017]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@r.prasad8522]

इस आसन का नाम है भू नमन आसन ,ना की कटी चक्र।

[@kripankarshukla5071]

Thoda hinde ya sanskrit me bole