Auberginen-Ragout mit Reis

[@michaeleijewski-lamsfuhs9453]

Wunderbar; mir gefallen Auberginen immer im Regal - wie sie so glänzend da liegen, möchte ich immer etwas mit ihnen machen, aber mir fehlt immer ein gutes, einfaches Rezept - das habe ich jetzt. Dankeschön! Gerne mehr Rezepte mit Aubergine!!! 🤗☺

[@ZentrumDerGesundheit]

Gehen Sie doch bitte auf die Suche in unserem KZbin-Portal und geben Aubergine ein. Sie werden viele Rezepte finden. Viel Glück - Ihr ZDG-Team

[@michaeleijewski-lamsfuhs9453]

@@ZentrumDerGesundheit Mach ich!🤗

[@amandadiddidoll5252]

Der Koch ist ja sooo süß. 😁 und tolles Rezept. Vegan forever. Dankeschön 🙇‍♀️🙇‍♀️🤗🤗

[@amandadiddidoll5252]

Lieber Freund vielen Dank für die Info. Sehr lieb von dir. Ich nehme ein pflanzlicher Ersatz. Ich habe in meinem Haushalt nur streng vegane Zutaten. Sonst kann ich nicht meditieren. Gott segne dich und alles Liebe. 🤗💚💛

[@ZentrumDerGesundheit]

Danke für das Lob! Heute um 17:00 h kochen Rahel und Ben wieder live, hier auf unserem KZbin-Kanal. Bitte aktiviert die Glocke, damit ihr immer rechtzeitig benachrichtigt werdet.

[@antjerogusch3687]

Toller Koch mit so viel positiver Haltung und Energie! Danke 🙏

[@ZentrumDerGesundheit]

Danke für das Lob! Heute um 17:00 h kochen Rahel und Ben wieder live, hier auf unserem KZbin-Kanal. Bitte aktiviert die Glocke, damit ihr immer rechtzeitig benachrichtigt werdet.

[@crystalthow5533]

Hammer... Du machst es wie immer mit Leidenschaft!! Vielen Dank

[@ZentrumDerGesundheit]

Hallo 😊 Herzlichen Dank für deinen lieben Kommentar. 🌺😊😀

[@monikaheider3073]

Danke für die schmackhafte und gesunde Rezeptidee. Vor allem deine Freude am kochen. Eine Freude dir zuzuschauen 👏🏻

[@ZentrumDerGesundheit]

Bitte sehr

[@dietrichsundmacher7729]

Ein leckeres Gericht und ein tolles Rezept. Vielen Dank, hat Spaß gemacht dieses Gericht nach zu kochen.

[@ZentrumDerGesundheit]

Hallo Dietrich, vielen herzlichen Dank für dein super Feedback, das freut uns total! 😀🌺😊

[@tobiasganter1546]

Ich sitze gerade und esse dieses fantastische Gericht. Das sind wahre Geschmacksexplosionen. Saulecker! 😋 Sowas nenne ich doppelten Genuss: erst Ben beim Kochen zuschauen und sich von seiner faszinierenden Ausstrahlung inspirieren lassen und dann selbst genießen. Vielen Dank für dieses geniale Rezept.

[@ZentrumDerGesundheit]

Hallo Tobias, herzlichen Dank für deinen lieben Kommentar und das super Feedback!😊 Das freut uns total und genau so soll es sein. 😀 Liebe Grüsse, dein ZDG-Team

[@marionhepp3827]

Das Auberginen-Ragout habe ich heute mittag gemacht. Es hat sehr, sehr gut geschmeckt!!!! Vielen Dank!

[@ZentrumDerGesundheit]

Hallo Marion, vielen herzlichen Dank für dein tolles Feedback, das freut uns total! 😀🌺😊

[@hilalraith8114]

Super schönes Rezept und Ben ist mega süß 🌹

[@ZentrumDerGesundheit]

Hallo, vielen lieben Dank! 😃🌺😊

[@sanduleak4269]

Danke für das tolle Rezept! 🙏 Ich würde sogar zu schauen, wenn ich nicht kochen wollte, weil der Koch so eine herzige und herzliche Art hat! 💛💜💚

[@ZentrumDerGesundheit]

Hallo, herzlichen Dank für deinen lieben Kommentar! 😀🌺😊

[@sandalphon704]

Das hat Spaß gemacht! Klasse Typ, danke fürs Rezept 😋👍🏼🕊😊

[@ZentrumDerGesundheit]

Danke für das Lob! Heute um 17:00 h kochen Rahel und Ben wieder live, hier auf unserem KZbin-Kanal. Bitte aktiviert die Glocke, damit ihr immer rechtzeitig benachrichtigt werdet.

[@jancedricmicheler6122]

Dieses Rezept koche ich Morgen ,probiere ich aus danke Ben für dein Video

[@ZentrumDerGesundheit]

Uns freut es total, dass du fleissig unsere Rezepte nachkochst! 😀🍀 Wir sind auf dein Feedback gespannt! 🌺😊

[@jancedricmicheler6122]

@@ZentrumDerGesundheit 😊🍂🍁

[@morusalba259]

Danke Ben, 🌺🙏es war mal wieder sehr lecker, habe aber statt Mandel-Hafer Sahne - Kokosmilch verwendet. 🥥😋👍

[@ZentrumDerGesundheit]

Hallo Eva, vielen herzlichen Dank für dein super Feedback! 🌺😀 Ja mit Kokosmilch hat das Ragout bestimmt auch sehr lecker geschmeckt. 😊

[@wolfgangretzer7255]

Gerade gekocht und verzehrt. Schmeckte super lecker❤

[@ZentrumDerGesundheit]

Hallo Wolfgang, vielen herzlichen Dank für dein super Feedback! Das freut uns riesig. 😊 Übrigens, kennst du bereits unsere Online-Kochschule? www.vegane-kochschule.online/s/vegane-kochschule 😀🌺

[@sandramosna9666]

Lecker, lecker, werde ich bald ausprobieren ! Mir läuft jetzt schon das Wasser im Mund zusammen ! 👍

[@ZentrumDerGesundheit]

17:00 h ist wieder Livestream mit Rahel und Ben

[@user-mx7jn3dj6g]

Super lecker, danke schön. Ich hab noch Knoblauch und Lauchzwiebeln rangemacht.

[@ZentrumDerGesundheit]

Hallo Bettina, herzlichen Dank für dein super Feedback, das freut uns total! 😃🌺😊

[@ssandrragcanos]

Hi Ben, freue mich jedesmal dir beim Kochen zu zusehen 😊Meine halbe Aubergine wartete sehnsüchtig darauf neben all den anderen leckeren Gemüse darauf das ich ihr Aufmerksamkeit schenke, da kam dein Rezept heute zur richtigen Zeit, hat gut geschmeckt und ist so gesund, vielen lieben Dank an dich und dem ZDG Team ❤ Habe Edelkastanienhonig statt Yaconsirup genommen, Kokosöl, weil ich Ghee erst hätte zubereiten müßen aus Butter, Senfsaat hatte ich nicht zur Hand, getrocknete Korianderblätter da ich leider keine frischen zur Hand hatte, das nächste Mal tausendmal lieber frische

[@ZentrumDerGesundheit]

Hallo Sandra, vielen herzlichen Dank für deinen lieben Kommentar und das tolle Feedback. 😀🌺😊 Manchmal muss man beim Kochen sich selber zu helfen wissen, das hört sich alles gut an. 😀👍

[@ssandrragcanos]

@@ZentrumDerGesundheit Sehr gerne 😊 Ich liebe die Rezeptkreationen von Ben, Rahel und eurem Team ,sie sind genial, lecker und gesund, vielen Dank ❤ And yes, improvisation is most important to make sure to cook a genius and delicious meal in one🦖🥀

[@sandramosna9666]

Thanks a lot for reminding me this recipe....it seems that currently I am keeping almost all necessary ingredients in my stocks...so tomorrow I will have a try 🙃👍

[@ZentrumDerGesundheit]

Hello Sandra, we wish you a lot of fun cooking and would appreciate your feedback. 😀🌺😊

[@ayfilicious9904]

Ben forever👏👏👏der beste koch aller zeiten👏🥰👏👏👏

[@arslanelif9729]

Ich finde sie toll und ihre Gerichte 🤗

[@ZentrumDerGesundheit]

Hallo, herzlichen Dank für Ihren lieben Kommentar. 😊🌺😃

[@ayfilicious9904]

Werde das rezept sofort ausprobieren 🙏🙏🙏👏🥳

[@ZentrumDerGesundheit]

17:00 h ist wieder Livestream mit Rahel und Ben

[@kristinekimi5289]

Richtig 👍 gut ! Hab es heute nach gekocht 😁

[@ZentrumDerGesundheit]

Hallo Kristine, herzlichen Dank für deinen Kommentar und das tolle Feedback! 😃 Das freut uns total. 😊 Liebe Grüsse, dein ZDG-Team

[@RUDN92]

Genial! Dankeschön!

[@ZentrumDerGesundheit]

Danke für das Lob! Heute um 17:00 h kochen Rahel und Ben wieder live, hier auf unserem KZbin-Kanal. Bitte aktiviert die Glocke, damit ihr immer rechtzeitig benachrichtigt werdet.

[@mayabiene9622]

Mache im Sommer unbedingt nach. Wenn die Tomaten nach Tomaten schmecken und Auberginen in allen Varianten gibt. Danke

[@ZentrumDerGesundheit]

Danke für das Lob! Heute um 17:00 h kochen Rahel und Ben wieder live, hier auf unserem KZbin-Kanal. Bitte aktiviert die Glocke, damit ihr immer rechtzeitig benachrichtigt werdet.

[@arganius699]

Gäbe es ein gemüse womit ich die aubergine ersetzen könnte ? ( auch keine zuchini) :)

[@ZentrumDerGesundheit]

Wir wüssten nicht, was der Aubergine nahe kommt. - Ihr ZDG-Team

[@heidi6141]

Also mir ist es fast egal was für ein Gemüse in den Rezepten hauptsächlich benutzt wird. Ich finde die Saucenrezepte und Gewürzmischungen am wichtigsten und nutze dann das Gemüse, das ich da gerade da habe..

[@МояСтрасть-МодноеВязание]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@ZentrumDerGesundheit]

😀🌺😊

[@martianmaikel]

Ghee? Dachte Ben ist veganer bzw. dieser Kanal ist vegan?

[@ZentrumDerGesundheit]

Wir kochen Rezepte, die zu 99% vegan sind und wir denken, dass 100%ige Veganer automatisch z.B. Ghee gegen Kokosöl austauschen. Zudem schrieben wir in das Rezept: (alt. Kokosöl) was wir in (alternativ für Veganer: Kokosöl) geändert haben, damit es jeder versteht. Ben isst nicht grundsätzlich vegan, sondern er ist Vegetarier. Ihr ZDG-Team

[@martianmaikel]

@@ZentrumDerGesundheit Achso, alles cool🙂 War nur das erste mal, dass ich eine Nicht-vegane Zutat in euren Videos gesehen habe - was die Rezepte und Videos natürlich nicht schlechter macht, war nur verwundert😄