Як не боятись водити авто | Поради психолога ч.2

[@instructor_zerschikov]

Вітаю, усіх! Пишіть запитання під цим відео, щоб ми з Наталією відповіли на них в наступних зустрічах і обов'язково діліться своїм першим досвідом водіння

[@railwayvinnytsiavideo]

Історія з власного досвіду. Навчався водінню в автошколі. Прийшов з повним 0 знань. Успішно здав з першого разу усі іспити. Перерва між здачею і першим самостійним виїздом склала більше трьох років. І ось влаштовуюсь водієм таксі. Проїхавши як небудь 7-8км по місту приходить чергове замовлення при виконанні якого через свою недосвідченість я на швидкості 50км/год влітаю у місце проведення дорожніх робіт де знаходились працівники. На щастя тоді все обійшлося. Переживши такий сильний стрес я завершив у тому ж місці та через годину здав авто. Тоді я думав, що ніколи більше не сяду за кермо авто. Але при цьому всередині бурлило велике бажання все таки навчитись. І здається пройшов потім ще місяць поки я не вирішив спробувати ще раз. Але на цей раз я пішов у автошколу у якій я навчався на попросив перевірочні 4 заняття з інструктором. І... Як виявилось це було єдиним правильним рішенням. Бо вже пройшло майже 2 роки тепер своє авто та повністю впевнене, безпечне та чітке водіння.

[@instructor_zerschikov]

Дякую за вашу історію. Молодець, що продовжили навчання і здійснили мрію

[@АннаКолісник-щ8ь]

Дякую за відео! Налаштовує на гарний вайб) Олександр зауважив дуже класну річ: дуже важливо для учня, хто сидить поряд і навчає водінню! сьогодні не склала вперше практичний іспит, отримала як і на уроках швал критики від інструктора, розревілася, злякалася і вже хотіла кидати те водіння. Однак натрапила на ваше відео і ніби настрій стабілізувався. Сподіваюсь, що ваші поради застосовуватиму на практиці! Дякую за вашу працю!)

[@instructor_zerschikov]

Вітаю! Дякую за Вашу історію. Міняйте інструктора, він перш за все повинен буди вчителем та підтримувати Вас, а критикувати краще себе (чого він не встиг зробити для Вас)

[@ТетянаКороль-о2ч]

Ви - молодчини! Це надзвичайно потрібна тема і розмова! Багато важливих питань було піднято. Так тримати!

[@instructor_zerschikov]

Дякую!!!

[@PSEVDO-STALKER]

Ці ефіри просто знахідка, кьюар код з посиланням на них треба розміщувати в кожній автошколі!

[@instructor_zerschikov]

Я думаю, що автошколи та учні, можуть скористатись Вашо порадою.

[@juliavoice3735]

Кожного разу коли я йду на уроки водіння я запитую себе для чого я все почала😂😂😂😂 для мене кожного разу це просто суцільний стрес. І не один раз мені хотілось це все швидше закінчити

[@instructor_zerschikov]

Дякую за ваш коментар. Хочеться запитати: чому так, що суцільний стрес: це інструктор не допомагає Вам? Ви пішли вчитись бо дуже потрібно, але не були готові морально до цього навчання? Чи можливо навчатись це не Ваше особисте рішення? Або якісь інші причини?

[@ТетянаМазур-ф4о]

Аналогічно

[@ТетянаМазур-ф4о]

Але я дуже хочу навчитися

[@Liteplo]

Надзвичайно цікава та легка розмова (та ще й корисна до того) Дякую вам та вашій гості)

[@instructor_zerschikov]

Дякую!

[@ГалинаСитник-ш1е]

Крутий інструктор. Без зайвих слів.

[@instructor_zerschikov]

Дякую!

[@НадеждаМирошниченко-п9з]

Дякую за Нереально круте відео! Я- майбутня учениця автошколи, тому саме Зараз (перед навчанням) дивлюся Ваші відео і морально налаштовуюся на навчання і Водіння. ❤❤❤

[@instructor_zerschikov]

Будь ласка. Потрібні будуть додаткові поради, приходьте д нас в Клуб. Там ще більше цікавого inua.club/

[@НадеждаМирошниченко-п9з]

Дякую! Дивлюся Ваші відео щодня!

[@instructor_zerschikov]

дякую@@НадеждаМирошниченко-п9з

[@ЕленаЛященко-н9я]

@@instructor_zerschikov я в клубі. з чого почати, як новачку??? дякую.

[@baiduzha_iryna]

Ваші відео дуже корисні мені, як учню! Звісно, мого теперішнього викладача це не виправить, але залишається розуміння того, що нормально, а що - ні. І точно допоможе в пошуках кращого викладача 🚙 Дякую.

[@instructor_zerschikov]

дякую!

[@tatianasliusarenko7806]

Чудова тема!!! Я теж закинула водіння після невдалих спроб. Тепер намагаюся ще раз подолати страхи. Дуже допомагає розуміння, що для багатьох людей це важко.

[@instructor_zerschikov]

Дякую! Чекаємо на ваші рішення, які допоможуть повернутись за кермо

[@viktoriavika2347]

У вас все вийде.!

[@linanikitenko7890]

Клас, дуже вчасно натрапила на ваші відео. Це просто знахідка. Дуже вам дякую ❤

[@instructor_zerschikov]

Дякую за відгук

[@Яна-ы1д5з]

Дякую.Олександ цікаві і повчальні відео ваші.Особливо ті,коли ви спілкуєтесь з іншими людьми,учнями чи колегами👍👍👍.

[@instructor_zerschikov]

Дякую.

[@oksanakolot4569]

Дякую за вашу працю! Ментально, Олександр, це дуже влучно, але нажаль ви далеко. Тішуся тим що маю можливість брати багато корисного з ваших відео 🙏😃

[@instructor_zerschikov]

Дякую за відгук. Успіхів вам

[@tetianapodoliaka627]

Дякую вам 🌞 дуже корисно. Дуже боюся іти на іспит. А саме через те, що розгублюся, зроблю одну помилку, настрій зіпсується та далі не зроблю нічого.

[@instructor_zerschikov]

Дякую за відгук!

[@ВалентинаМельник-т1л]

Дякую.Дуже корисне відео.Ви все так доступно і зрозуміло пояснюєте.Отримала права водіння 6 років тому,самостійно не їздила,такаж ситуація як у Олени,машина вже є,а я не могла рішитися,на даний момент проходжу курс практичних занять з інструктором,вже було 4 заняття,а я не можу ніяк перебороти свій страх

[@instructor_zerschikov]

Можливо потріна конультація іншого інструктора, психолога, або зі своїм інструктором поговоріть, що саме викликає страх

[@lesjarodomanska2191]

Безмежно вдячна вам❤❤❤

[@instructor_zerschikov]

Дякую за відгук

[@Jullie_Coeur]

Дуже дякую!

[@instructor_zerschikov]

Дякую.

[@ОксанаНадточий-ю8о]

Тільки прослухавши вас зрозуміла, що коли виконавши парковку, на питання інструктора: " чому не виїзжаємо і не їдемо далі?", я відповіла, що зараз я 30 секунд перепочину і поїдемо - це було нормально. Бо в той момент я про нормально-не нормально не думала, просто розуміла, що мозок перевтовимся. А чоловік дома заругав, що так себе веду з інструктором...

[@instructor_zerschikov]

Дякую за відгук. І так мозок може втомитись, тіло теж. Потрібен відпочинок. Тоді буде ефективніше навчання))

[@SamsungA-be4pt]

Мені терміново треба до Вас на навчання!!!

[@instructor_zerschikov]

Приходьте

[@Dobrovinskiy]

Гарний випуск, дякую 🤗

[@instructor_zerschikov]

Дякую за Ваш відгук

[@SamsungA-be4pt]

Ви гарний філософ!

[@instructor_zerschikov]

Мабуть)

[@Zhovko_svitlana]

Боже як же це було корисно для мене , як раз тільки почала практику і дуже боюся але хочу з цим справитися 😢😢😊😊

[@instructor_zerschikov]

круто

[@taniacimka4938]

Доброго дня.Мені 46 років.Дуже боюся вчитися,бо потрапляла у аварію.Боюся зіткнутися,боюся що невпишуся,що габарити нерозрахую.А ще одна знайома сказала,ти стара вже йти вчитися,треба було з молоду.😢Але так хочеться.

[@instructor_zerschikov]

Ніколи не пізно! Починайте вчитись. У мене були і по 70 років учні. Все виходить, бажання важливіше за вік

[@АнтонАндреевич-в5з]

как не концентрироваться на дороге сверх нормы? я еще обучаюсь и вот на внутреннем экзамене очень часто прослушивал, что говорил инструктор (я правильно все делал, поворотники, маневры, проезды и тд), но вот "куда ехать" - с этим пока проблема :(

[@instructor_zerschikov]

Дякую за ваше запитання. Ми спробуємо поговорити про це в одному з наступних ефірів. тут питання супер концентрації - можливо великий стрес і ви нічогоне чуєте. Бо якраз інструктор навчає залишатись на дорозі. Спробуйте перше - почніть проговорювати в голос ваші дії, але коротко бе фанатизму. НАприклад, бачу червоний, готуюсь до зупинки. На перехресті я праворуч, перед початком руху включу першу і т.д.

[@АнтонАндреевич-в5з]

@@instructor_zerschikov Спасибо! да, так и делаю, так немного легче ехать и инструктор понимает, что я делаю. Но мне сказали "поворачиваем налево" а я проезжая этот перекресток, рассказал про приоритеты на этом перекрестке, про пешеходов, но поехал прямо :D

[@SamsungA-be4pt]

Постсовдеповський синдром!Це у всіх нас є(боятися засуджень,боятися проговорити проблему...)

[@instructor_zerschikov]

Вже ж багато людей народились після радянської

[@SamsungA-be4pt]

Так,але живуть серед тих,хто ще "закомплексований".

[@allastarunska3458]

Я мріяла навчатися водити авто,робила вже певні кроки для цього.Але страшний випадок з моєю родиною перекреслив все.Потрапили в ДТП(камаз),дивом залишилися живі.Це сталося з людиною ,яка закінчила нещодавно курси водіння(врівноважений,спокійний).Мої рідні говорять,що я не зможу ,обов'язково загину.Що з моїм спокійним характером я просто розгублюся.

[@instructor_zerschikov]

Вам потрібно пройти пару зустрічей з психологом і потім відновити навчання з водіння. Все буде добре. Просто потрібно після психолога декілька уроків контраварійної підготовки. Ви в якому місті?

[@НадяВоронюк]

Мій інструктор на постійній основі їздив по своїх справах і я його чекала😢

[@instructor_zerschikov]

Прикро

[@ТатьянаМанченко-п7ц]

Це проблема багатьо. Я зараз вчуся у Вінниці і якщо я хочу в туалет я не чекаю перерви) інструктору кажу так їдем на заправку ,а коли розумію що все концентрація не та озвучую ,що треба зробити перекур.

[@instructor_zerschikov]

Це круто, що не соромитись про це говорити

[@bilaanastasia]

Вітаю. Мені зараз вже заважає страх що я інколи буду їздити на машині тестя, тобто зараз я вже боюсь того що буде, бо знаю яка може бути реакція😢 а ще є певний страх що зараз втвчусь отримаю посвідчення і якщо не буде одразу практики на власному авто, то все забуду 😢😅

[@instructor_zerschikov]

Краще 3-6 місяців хочаб раз в тиждень виїжджати на 1-2 годинки самостійно

[@love_stoies]

а я боюсь що наїду на людину, дитину и мене посадять((( но все одно пішла навчатись, муж наполягає дуже в мене вірить на відміну від мене, як з цім впоратись?

[@instructor_zerschikov]

Потрібно поспілкуватись з професіоналом інструктором або психологом, або з обома

[@ВикторТеряник]

Права отримав але розумію що до водіння не готовий що робити? автомобіля не маю.

[@instructor_zerschikov]

Доброго дня! Так коротко не знайти відповідь. Бажано пошукати відповіді: 1) не готові, о не навчили чи не готові, бо страшно, не знаєте що і як далі робити? 2) навіщо Вам такий навик як вміння керувати автомобілем, що Ви отримаєте, коли будете їздити на власному авто? Після відповідей можливо далі планувати, що робити. Завтра 03.02.23 року я разом із @Нагорний Сергій провожу стрім, приєднуйтесь обговоримо Ваше запитання більш детально.

[@Bavovnyatka]

ні, ну ви вже перегнули - йти до психолога після дтп.... Більшість людей може справитися зі стресовими ситуаціями. А ще розповідати, що якщо не піти, то може бути ступор, паніка, фобії. А може й не бути, вірно? Щось поради трохи не сумісні з реальністю, 31-ша хвилина, а склалося враження, що реклама психолога, хоча скоріш за все такого не було на меті. І дійсно ніхто не боїться варити борщ, бо якщо помилитися, то максимум - втратимо час і продукти і це легко пережити. А якщо помилитися при водінні - то що? Правильно, це загроза життю і безпеці. Тому страх водіння мабуть сильніший, бо наслідки інші. Багато корисніше було б взяти усі іраціональні страхи і розвіяти їх(а з раціональними - розказати що робити), як на початку відео Олександр сказав, що в страшне ДТП по місту потрапити треба ще постаратися і 90 відсотків - то тільки пошкодження майна. Боїтесь пошкодити майно - уявіть собі таку ситуацію і розпишіть алгоритм дій, тоді і тривоги не буде і алгоритм на всяк випадок є. Або страх паркувати автомобіль - береш інструктора і паркуєтесь, паркуєтесь, паркуєтесь. Але ж бувають і страхи - збити людину в темний час і теж тут не треба відвертно сказати, що від випадковостей ми не можемо перестрахуватися, якби добре ми не водили, не все в руках учня і інструктора.

[@instructor_zerschikov]

Юлія, ми говоримо про те, що люди різні. І комусь після ДТП потрібен буде не тільки психолог, а можливо і допомога інших людей, в тому числі близьких. І ДТП кожне різне, одна справа бордюр зачепити, інша - це щось серьозніше. Тому питання в тому, що людина повинна не боятися всихолога і розуміти, що це професіонал, який допоможе краще. Не всі люди можуть справитись самостійно, не у кожного є близькі, які можуть допомогти.

[@Bavovnyatka]

@@instructor_zerschikov тоді треба розглядати інше питання "які маркери того, що ви не справляєтесь і вам потрібна допомога психолога". І дійсно не всі, але велика кількість таки справляється навіть з сильним стресом без особливих довготривалих наслідків для психіки. Справа в тому, що до вас і до пані психолога переважно потрапляють люди, які не справились, а ті хто справляється самостійно - зрозуміло що ні ) можливо це і є одна з таких когнітивних помилок, як узагальнення і перенесення вашого власного досвіду на всіх. Мабуть без пошуку реальних досліджень про наслідки ДТП для психіки людини ми до істини не приблизимось.

[@lighne]

@@Bavovnyatka на жаль, особисто я зустрічала дуже рідко людей, які були б повноцінно здорові психологічно/емоційно (така вже у нас спадщина совєтського минулого), а саме такі можуть вірно справитись зі стресовими подіями. Або треба хоча б добре знати психологію, щоб розуміти самого себе досконально й обирати вірні методики для боротьби зі стресом тощо

[@NadiaZapisoka]

То так виходить , якщо інструктори підчас водіння захотіли попоїсти пельмені, то це природньо? Бо він голодний і їсти хоче😂😂😂. То може виконувати свої потреби?( це правдива історія).

[@instructor_zerschikov]

прикольна історія)

[@p.pendurina6395]

Порада психологині як справлятисть з зовнішньою агресією - почати вибачатись і розказувати «я тільки вчусь», потім виправдовуватись «ні, я права не купила», це просто поза межами добра і зла. Кароч, якщо ти жінка і хочеш бути жертвою зовнішньої агресії, то так і роби.

[@instructor_zerschikov]

)

[@fazugenealogy]

Фух, я не безнадійний)

[@instructor_zerschikov]

н має безнадійних, просто деяким потрібен час

[@fazugenealogy]

@@instructor_zerschikov от і подивимось :)

[@dariadar9000]

Як можна розслабитися за кермом?А то інструктор мені 4-й урок каже рослаб руки ,а то таких не можна на дорогу пускати, будуть аварії. А до цего був другий інструктор то стосовно керма,зауваження не яких не було .

[@instructor_zerschikov]

Розпочніть з посадки: щоб попа, лопатки були повністю на сидінні, а ліва нога в Упорі (на спеціальній площадці. Після цього руку 9-3 і опустіть плечі.

[@ОксанаКорнийчук-р4х]

ага а мені друзі сказали повідом коли виїдеш у місто щоб ми не виїжджали

[@instructor_zerschikov]

Ось ці шутки багатьох принижують

[@ІраБучельнікова]

В нашій краіні психологів немає. Це не психологиня, пародія

[@instructor_zerschikov]

Ви експерт в психології? А які критерії ідеального психолога? Напишете?