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食材表:
【培根炒高麗菜】
高麗菜 1/4顆
培根 約30公克
大蒜 2顆
辣椒 1條
【高麗菜炊飯】
白米 2.5杯
高麗菜 1/4顆
豬五花 150公克
胡蘿蔔 50公克
香菇 3朵
【高麗菜煎餅】
高麗菜 1/4顆
中筋麵粉 100公克
水 約150c.c.~200c.c.
培根 30公克
雞蛋 1顆
胡蘿蔔 50公克
起司 20公克
蔥花 1支
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影片目錄
0:00 開場
0:33 一週菜單
1:03 高麗菜保存
1:26 培根炒高麗菜
2:34 高麗菜炊飯
4:35 高麗菜煎餅
7:07 加入一週菜單