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大家好 !
我是武術愛好者廖兆旻,別名廖秋陽,
這趟「蛇形拳」是 2024日年 5月 4日 練習紀錄,
當時本人 70 歲,練拳 27 年,帶著一群同好練功;
蛇形 同類影片 可参考〈播放清單〉南派拳架展演,
承前一段影片,本影片是第一遍打完後,接續再打,
前段影片提到「本人真的靠 蛇形將氣功練入套路」,
說清楚一些,原來練武是〈拳歸拳 、氣功歸氣功〉,
長期参加氣功特別班,但就是一直無法將兩者結合,
偶而也有學員在問,要如何把氣功納入武術招式中,
甚至曾經寫過專文 探討如何將 氣功 結合在武術中,
但會講會寫不見得會做能做,所以一直在挫折中 ~
直到回頭練過第 3 次基本蛇,且拳齡到 15 年後,
在一次教學員練基本蛇拳解招時,竟然水到渠成,
很自然地將 氣功〈按氣法〉闡釋在蛇拳的招式中 !
從此對於 氣功心法 也就比較能順手應用在武術中,
而且對氣功內力、內勁的應用也能夠看得清楚透徹;
這驗證了 王宗岳先生 在〈太極拳論〉中所寫的 :
「由 著熟 而 漸悟懂勁,由 懂勁 而 階及神明,
然非功力之久,不能 豁然貫通 焉 。 」
古人說 :「不是一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香」,
功力如果沒有練到一定程度,功法是無法強求的 !
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「基本蛇拳」 又名「靈蛇出洞」,
它是 蛇形拳的 基本與 入門套路,
往上階是「五禽蛇」,再上階則是「十形蛇」,
據 長洪武學創辦人 陳清河總教練說 ~
~ 這三個 蛇形套路的層次可以構成一個完整系統,
「蛇形」是 南派 洪拳 形拳之一,
拳風氣勢陰柔,沉穩富於變化,主要在「練氣」,
它以飄、纏、伏、標四訣為主要 運用勁法,
氣息 沉穩而綿延不斷,動作 飄忽而捉摸不定。
本人當時 70歲,盡量展現 蛇形之「美力常鬆暢」。
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「廖秋陽 兆旻的武學觀念/原 :長洪武術中壢訓練所」。