[正拳突き]威力の出ない理由３つと、その矯正方法｜極真空手

[@水戸藩藩主水戸肛門之]

自分は、添え手と引き手が交差する（突きの軌道の三分の一）で、拳を返す事を意識するとスムーズにつけると思います。 そして、土台をしっかりと固めて突けば、突く位置も左右にズレないで突けると思います。

[@user-ll7hx4wj4q]

パンチの速さは腰の前あたりで既に決まっています 肩の位置とか全然関係無いです