健康的な生活を取り戻すための１週間【正月太り解消】

[@Official髭ダルマ]

映像めっちゃ綺麗だし、美容院行って髪型も色もめっちゃオシャレだし、1週間頑張った〜からのオチも最高だし、最強じゃん✨　自分も今日から謹賀新年バッジ目指して頑張ります🤣

[@ビエントベロス]

同じく正月で太ったので、カロリー消費に励んでます😊

[@けんきちちゃんねる]

自分はランニングでダイエットに成功し、マラソンにハマってて大阪マラソン出場します。

[@d-skt5545]

チャレンジ達成おめでとうございます🎉 ナイスファイトです👊 そして増えたと聞いて、あれ❓と思いましたが 動画的にはいいオチになりましたね😂

[@amuaiamu]

健康的にはなったということでよしとしましょう！笑

[@RS-hl5gs]

あむちゃんストイック👏 自分も正月太り解消を頑張ろ💪 動画見てやる気になったよ〜

[@chibidai]

動画のクオリティ高いー💡

[@amuaiamu]

嬉しい！！！

[@まっつあん-b3x]

おめでとう🎊お疲れ様です！ 月間チャレンジもいいですよ😁

[@hope_angel8888]

あむちゃん 動画投稿お疲れ様です😆🎵🎵 あむちゃんの少しポチャッリ姿？？(ほわわわ～ん思い出す🧐) ただ ただ 可愛いだけな感じがする…❤

[@amuaiamu]

甘やかされてしまいそう！笑

[@hope_angel8888]

@amuaiamu あむちゃん たまには 甘えて良いのですよ✨ 甘えないとストレスマックスになって よけいに食べてしまいますよ(泣) なので 少しだけ枠を外して良いと思いますよ✨

[@chibidai]

あむちゃ〜ん！おれも太って戻したい笑 あむちゃんを見習おう！ zwiftしながらみてます ところで久しぶりにパソコンで見てるけど、4Kあむちゃんかわよ！画質すごい

[@amuaiamu]

４Kでアップしてるの気づいてもらえて嬉しいです☺️ お正月太り解消頑張りましょう🤣！！！

[@kenklein8387]

🚵規則正しい生活かぁ～🤔 食事療法と運動かな🤔 🚴‍♀️自転車で距離を走行したらいい🤗😎👍

[@amuaiamu]

自転車で走るのはめっちゃ健康にはいいですよね！ ダイエット的には消費カロリー分補給して大体プラマイゼロですが🤣

[@配達のおじさん-j5d]

ダイエットなら固定ギア⚙良いよ😊

[@predator2174]

自分もバッジ取得チャレンジスタートしました！

[@amuaiamu]

おおおー！７日間ファイトです！！！

[@predator2174]

@@amuaiamu そしてバッジ取りました！