優奈中間煎牛肉的旁白太有效果了,不錯! I Like it!因為今天是無水料理,所以一開始牛肉在下面的話,上面的蕃茄碰不到鍋子,要出水不容易。所以改成第二種會比較對,只是第二種可以試著先將牛肉醃一下 (按照阿晋常用的醃料,醬油,米酒,義大利香料,黑胡椒,鹽巴,糖) ,再來肉下鍋炒熟後撈起來,再下一點油,用牛肉原汁來炒香洋蔥、洋菇,炒一下後再放紅蘿蔔炒個一下,就可以下蕃茄了,等蕃茄有一點出水後,牛肉條就可以全下鍋,蓋鍋 (可留點縫細),用中小火慢慢的燉煮30-60分,紅蘿蔔切的大塊的話,就燉久點! 其實這道菜蕃茄改成紅酒的話,就是紅酒燉牛肉啦~~^^ 是說小潔怎麼沒來試吃???