【知らないともったいない!】あなたに必要なのはどのバランストレーニング??

  Рет қаралды 4,336

【ガクトレ】GAKU サッカー専門のトレーナー

【ガクトレ】GAKU サッカー専門のトレーナー

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@銀さん-b6x
@銀さん-b6x 3 жыл бұрын
バーベルを持ってスクワットでもよろしいですか?
バランスボードの使い方|全身のトレーニング8種目【公式】
8:48
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Рет қаралды 97 М.
Из какого города смотришь? 😃
00:34
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 2,1 МЛН
風船をキャッチしろ!🎈 Balloon catch Challenges
00:57
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 83 МЛН
【ガクトレ流】12分間ストレッチでしなやかで強い体づくり‼︎毎日寝る前に一緒にやりましょう!
13:05
【6分間】サッカーのための体幹トレーニング一緒にやろう!【ガクトレ】
8:16
【ガクトレ】GAKU サッカー専門のトレーナー
Рет қаралды 149 М.
バランスディスクの使い方|全身のトレーニング7種目【公式】
7:00
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Рет қаралды 50 М.