知るだけで速くなる！クロールが進む上級者のたった1つの共通ポイント

[@松原明美-v8m]

トモキンtr ローリング、、上手い使い方知りたかったです。 (入れてはいたのですが、） 顔は真っ直ぐ動かさない　腰を回す 自然に軸はズラさない。手はハチー きおつけ片手クロールで、練習します。 私は、呼吸する方の手は上手くいきますが、反対の方を　たくさんするようにします。 明後日のブールに行くのが楽しみになってきました。 先生　今日も　ありがとうございました。

[@tomokin]

有難うございます😊 楽しんできてくださいね！

[@松原明美-v8m]

@@tomokin 先生　返信ありがとうございます。 今頃になって　クロールにめざめ　少しづつ いろんな事が出来 嬉しいです。 そうなると　他の泳法も今までより意識するところが理解出来　 泳げる体づくりを(ストレッチ等）鏡に向かい 時間の許す限りしています。 先生　水泳の楽しさを 教えて頂き　ありがとうございます。