Zink | Prof. Kurscheid bei Hier und heute | 23.03.2022

[@rose7054]

Ich habe über das Vollblut mein Zinkstatus überprüfen lassen. Es hat sich bestätigt das ich einen starken Zinkmangel habe. Ich nehme schon mehere Wochen Zinktabletten ein, versch. Hersteller und höhere Dosierungen leider steigt der Zinkspiegel kaum. Ich werde es jetzt mit kollidalem Zink probieren.

[@marionschneemann9881]

Bei Corona hat mir meine langen Jahren Uni Zink Einnahme nicht geholfen,ansonsten stimme ich ihnen gerne zu,seit vielen Jahren keine Erkältung mehr.

[@EurichFinanzen]

Das kann man doch nicht beruteilen. Was wäre wenn du ohne Zink Corona bekommen hättest, dann wäre es noch schlimmer

[@Tomfünftegenaration]

was hat Corona mit Zink zu tun, oder umgekehrt😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫

[@stefanieactiv]

Ich finde Sie genial!

[@thomasdr.kurscheid8303]

danke sehr!

[@ichbins8436]

Kann man aber auch so durchgehend 25mg Zink Tabletten einnehmen z.b. Sommer oder ist das zuviel des guten ??

[@thomasdr.kurscheid8303]

ja, 25 mg Zink kann man auch ganzjährig nehmen.

[@andrebarget7885]

am besten als Zinkbisglycinat 25 mg

[@Tomfünftegenaration]

Ich bin Sportler und nehme jeden Tag 25 mg Zink mit Selen. Ich schwitze viel beim Radfahren und Krafttraining Wichtig nicht zusammen zb. mit Eisen oder Chrom nehmen. Ich nehme es auf nüchternen Magen und trinke 0,5 l Wasser, ansonsten wird mir schlecht. Gruß aus Kärnten

[@eduardkaseberg1378]

Ich habe jetzt etwa 4-5 Jahre lang 25mg Zink Bisglycinat genommen und während Erkältungen die Dosis für ein paar Tage verdoppelt und habe mich jetzt darauf testen lassen. 1.30 mg/l bei 0.60-1.20 Referenzbereich. Also vielleicht minimal zu hoch, Kupferwerte stehen noch aus. Das kann wohl von Zink verdrängt werden. 25mg dauerhaft ohne diese 50mg Spikes oder dauerhaft 15mg wären wohl ratsam. Ich wiege 88kg und bin 1,84m und sportlich

[@biker-5761]

Immer diese "Überbewertung" von Corona. Die Zahlen belegen doch was ganz anderes.

[@d.e.9938]

Was da auf diesen billig Dingern auf der Packung steht an Inhaltsstoffen, da bekommt man das Grauen