زنجبیل تازه بهتره یا پودر شده؟ /هرگز زنجبیل رو اینجوری مصرف نکن/خواص متفاوت زنجبیل تازه و خشک

زنجبیل تازه بهتره یا پودر شده؟ /هرگز زنجبیل رو اینجوری مصرف نکن/خواص متفاوت زنجبیل تازه و خشک
#زنجبيل _برای_لاغری
#dr_shobeir
#خواص_زنجبیل
زنجبیل ادویه آسیایی مشهوری که علاقمندان فراوانی دارد
زنجبیل خواص زیادی از لاغری گرفته تا بهبود تهوع بارداری دارد.اما مصرف زنجبیل به کدام صورت مفیدتره؟ پودر شده یا تازه ؟
در این ویدئو در مورد این موضوع جالب صحبت میکتم
زنجبیل
لاغری
کلسترول خون
چاقی
تهوع
بارداری
تغذیه در بارداری
بارداری هفته به هفته
بارداری سالم
جنین سالم
زیبایی جنین
هوش جنین
وزن گیری جنین
وزن جنین
رشد مغزی جنین
میوه در بارداری
یبوست در بارداری
فشار خون بارداری
دیابت بارداری
تقویت تخمک گذاری
تقویت اسپرم
تقویت باروری
درمان ناباروری
درمان نازائی
تنبلی تخمدان
قاعدگی
زایمان
سزارین
زایمان طبیعی
غذاهای بعد از زایمان طبیعی
غذاهای بعد از سزارین
_______________________ درباره من:✍️✍️✍️
اهری هستم
متخصص تغذیه فارغ التحصیل دانشگاه شهید بهشتی تهران که ۲۴ سال سابقه در زمینه تغذیه، رژیم درمانی و مادرای باردار دارم هم اکنون علاوه بر یوتیوب در اینستاگرام بصورت آنلاین مشغول ارائه رژیم های غذایی تخصصی مخصوص مادرای باردار هستم برای دریافت رژیم میتونید به دایرکت صفحه اینستاگرامن پیام بدید
@zeitoon_diet
همچنین بصورت حضوری در مطب تهران پاسخگوی مراجعین خواهم بود
✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️
_____________________
از ویدئوهای دیگر من در زمینه سلامتی بانوان، بارداری ، تقویت باروری میتونین استفاده کنین
لینک سابسکرایب کانال
/ @zeitoon_diet
💥💥💥💥لینک فهرست های پخش کانال من که حاوی بهترین ویدئوهای کانال است:💯💯💯💯
📌🔗📌نکات مهم بارداری:
• نکات مهم بارداری
📌🔗📌نکات مهم قبل از بارداری:
• نکات مهم قبل از بارداری
📌🔗📌تقویت قوای جنسی: • تقویت قوای جنسی

[@جعفرامیدی-ه6د]

درود بر شما خانم دکتر عزیز ❤❤❤❤❤❤❤

[@MahdiNoori-bw7ev]

بسیار سپاسگزارم از دانش پزشگی در باره زنجبیل ..باطلاع تمام بینندگان وشنوندگان ..هدیه دادید ..‌خانم دکتر دانای توانای باخرد ...سپاس ...

[@zeitoon_diet]

و من هم‌متشکرم از نگاه لطف شما

[@اسماعیلنوری-ث7ب]

باعرض تشکرازشما خانم محترم من حدود یک سال است که ازاین ماده استفاده میکنم چون آنقدر صرفه مکردم وسوزش معده داشتم که الان کاملا خوب شدم من زنجبیل را پودرشده میخورم روزی حدود ۳ گرم ظهرها وبعد شام

[@reyahaneghorbani7954]

عالی بود ممنونم ❤❤❤

[@issamnejad3946]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉عالی

[@JavadGholami-f4z]

سلام خانم دکتر عزیز خیلی عالیه آموزشتون مفید❤❤❤❤❤❤

[@meteoric1988]

Very nice

[@JavadGholami-f4z]

خانم دکتر طرز استفاده پودر زنجبیل وزنجبیل خشک ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@warnawrooz]

پسیار عالى 👍

[@عباسمرادی-ق3ظ]

با سلام و احترام فراوان و خسته نباشی

[@massoudshafai2307]

سپاسگزار

[@ruhanhajizade5165]

🌷🌷🌷🌷🌷🍀🍀🍀🌷🌷🍀🍀🍀🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👌🏻👌🏻👌🏻👌👌👌👌👌👌👌❤❤🌷🙋‍♀️🍀🌷بسیارعالیست سپاس فراوان بزرگوار

[@JavadGholami-f4z]

لطفآ بگو چطوری استفاده درست بکنیم تشکره ویژه میکنم خانم دکتر عزیز ودوست داشتنی

[@mohiranabdc3947]

سپاس❤

[@عباسمرادی-ق3ظ]

باسلام واحترام وخسته نباشید

[@zeitoon_diet]

سلام و سپاس

[@thefouad1]

Salam alaikom thank you so much

[@mashgasem7347]

Thanks ✔

[@f.jaberian]

مفید بود 🙏🥀 درود بر شما

[@zeitoon_diet]

سپاس از،شما

[@n00r369]

Perfect🙏👏👏👏👏

[@imankomeil9993]

استاد عزیز.... در ورزش های سنگین در برنامه جدید روزانه الکارنتین و زنجبیل استفاده میکنم احساس ورم و پف زیر چشم دارم آیا این دو باعث میشه یا نه با تشکر

[@faribasiahporeh8370]

❤❤❤❤❤ممنون عزیز از توضیحاتشما

[@zeitoon_diet]

سپاس

[@mhmdmrza2561]

خیلی عالی بود❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@naserrezaei96]

درود عالی بود

[@soodiMomeni]

عالی بود❤

[@mohammadranjbaran9360]

سلام ممنون از برنامه پر محتوا خیلی جالب مخصوصا حجاب خیلی خوبی داری محمد از تورنتو کانادا Much love ❤😊

[@AliFarji]

خانم دکتر ببخشید علت خارش مقعد از چیه ممنون میشم جواب بدید

[@zeitoon_diet]

سلام ، میتونه انگل باشه، میتونه هموروئید و یا التهاب مخرج باشه، میتونه عدم رعایت صحیح بهداشت باشه

[@alidabir1437]

ممنون از زحمات شما 🌺

[@mohammadzahirmalistani8591]

سرفرازباشید داکتر صاحب مهربان باارائه معلومات جالب واموزنده تان

[@zeitoon_diet]

سپاسگزارم

[@Nazanin_s8]

برای درست کردن شات زنجبیل میشه از پودر زنجبیل استفاده کرد ؟

[@merajsajadi2962]

well done

[@zeitoon_diet]

🙏🙏🙏

[@a.kh.a-h5h]

سلام. هم مطالبت عالیه وهم خودت دوس داشتنی هستید⚘❤🌷⚘❤🌷👍

[@zeitoon_diet]

متشکرم

[@RR.A-jc1ss]

سلام خسته نباشید ، آیاخوردن مربای رنجبیل باتوجه به رژیم لاغری ضرری ندارد ؟!! ممنونم

[@RR.A-jc1ss]

ببخشید منظورم زنجبیل است اشتباهی نوشتم رنجبیل

[@anitaAbd-b4d]

ممنون. مهدی هستم از استراسبورگ❤❤❤

[@zeitoon_diet]

سپاس از نگاهتان

[@داریوش-غ2ت]

خانم دکتر ممنون از ویدیوهای آموزند تون . لطفاً اگر امکان داره از خواص قارچ و کپسول شیتاکه هم ویدیو بگذارید . نمی‌دونم خواص شیتاکه صحت داره یا فقط تبلیغاته ؟! سپاسگزارم ❤

[@naderirani4629]

من چهار سال و نیمه که به طور مرتب و درشام و ناهار اززنجبیل تازه استفاده می کنم برای معده و روده فوق العاده هست خوردنش و به چه مقدار خوردنش قلق داره ..برای رفع گرفتگی رگها عالیه ..در این چهارو نیم سال با قرص معده خدا حافظی کردم ..دیگر رفلکس مری ندارم ..زنجبیل فقط زنجبیل تازه ..شعار من اینه اول خدا ..دوم زنجبیل ..من که واکسن کرونا نزدم و نمیزنم ولی یک بار که کرونا گرفتم از دمنوش زنجبیل استفاده می کردم که دردرمان من بسیار موثر بود ..

[@M.M.90776]

سلام .چه مقدار زنجبیل در روز استفاده می کنید.

[@naderirani4629]

ب@@M.M.90776 با درود به اندازه یک تکه کوچک برای ناهار و یک تکه کوچک مثلا به اندازه یکی دو حبه قند معمولی برای ناهار و شام استفاده می کنم ..همان تکه را درچند مرحله و همراه با غذا استفاده می کنم که باعث سوزش نشود ..اصلا اگر درست استفاده شود معجزه می کند ..هر چند لقمه غذا به اندازه یکی دو نخود زنجبیل ..خوردنش با شکم خالی خوب نیست

[@mamatghanari1753]

چطوری تازه اش نگه دارم خراب نشه

[@meedimeerban6468]

❤❤❤ merci beaucoup ❤❤❤

[@PariRad-j4h]

عالی بود❤

[@mhmdmrza2561]

خیلی جالب بود😂😂😂😂😂

[@kamilakamil371]

بسیار عالی

[@zeitoon_diet]

سپاس

[@mojdeh_sh]

سلام خانم‌دکتر عزیز ممنون از محتوای علمی شما یک سوال دارم من تیرویید کم کار دارم ایا می توانم امپول مونجارو استفاده کنم‌ در ضمن بیماری خود ایمنی دارم مقاله ای خواندم که برای بیماری خود ایمنی مفید هست و همچین بیماری های دیگر

[@soraiyanazari2021]

سلام وقتی تان بخیر من مدت یک سال نیم میشه سنگ کیسه صفرا ام کشیدم وبیماری التهاب روده هم دارم چی باید کنم

[@studiodentisticodr.ghadirs8650]

🙏🙏🙏

[@s.h.w6611]

سلامت باشید ،

[@tavakolimah2368]

بهتره اول تصویر زنجبیل نشانداده شود ، بعد توضیحات لازم در مورد زنجبیل خیلی بهتر درک و شناخته میشود .🙏

[@zeitoon_diet]

متشکرم از نظر و دیدگاهتان

[@محمد-ص4ع9س]

لطفا روش استفاده بهینه از پودر زنجبیل و زنجبیل تازه رو هم بفرمایین.من معمولا تازه رو ورقه نازک می کنم و داخل قوری چای میریزم.پودر زنجبیل رو هم به همون صورت باز داخل قوری چای و همراه چای خشک دم می کشه. آیا این روش خوبه؟؟

[@LIunir]

درود بر شما خانم دکتر. یه سوال داشتم آیا میشه از زنجبیل آرد شده خشک برای غلظت خون استفاده کرد.وبرای کسانی که مشکل قلب و عروق دارن خوبه.ممنون میشم اگه راهنمایی کنید با تشکر فراوان❤

[@zanzendghi-gw7kf]

خود زنجبیل که موجود هست در بازار در تمام فصول این زنجبیل خشک شده که بصورت پودر هست باور کنید بهداشتی نیست بعضا داخلشون آرد قاطی می کنن خالص نیستش

[@zeitoon_diet]

در این مورد هم زنجبیل تازه موثرتره

[@nilofarkazemi8473]

❤

[@leilaholm2044]

ُسلام و خسته نباشد خانم دوکتر من دو سوال دارم اول که زنجبیل از چه سن استفاده نمایم بچها کوچک متوانی استفاده نماید یا خیر دوم من خودم ۲ سال است قلبم را عمل کردم میتوانم از زنجبیل استفاده نمایم ممنون جواب بد ❤

[@zanzendghi-gw7kf]

زنجفیل را بهتره از سن ۱۰سال به بالا میل کنند برای بزرگسالان به اشکال مختلف میشه مصرف کرد ولی برای کودکان به مقدار کم مثلا یک بند انگشت در یک قوری آب جوشیده شده بیاندازید بگذارید دم بکشه با یک پارچه قوری را ب‌یچید بگذارید یه نصفه روز بماند بعد آب دم‌کشیده را می تونید همراه مخلوط یک قاشق عسل به کودکتان بدهید فقط روزی یک استکان کافیست روزانه ولی برای بزرگسالان روزی یک لیوان هیچ ضرری نداره سعی کنید از زنجفیل تازه استفاده کنید که در هر فصلی موجود هست اگر نداشتید از زنجبیل خشک شده استفاده کنید ولی پودر بازاریش رو اصلا نخرید آرد قاطیش می کنن و غیر بهداشتی هستند

[@زرتشت-خ9م]

ولی زنجبیل تازه که ماندگاری نداره

[@zanzendghi-gw7kf]

هر روز صبح ناشتا به اندازه یک عدس زنجبیل تازه می خورم که بصورت کامل باید جوشیده شود باور کنید بهترین چربی سوز هست 👍

[@zeitoon_diet]

عالی

[@GoogleUser-zl3so]

سلام ضمن تشکر و سپاسگزاری از شما. اگه پودر زنجبیل رو داخل مختصر اب جوش بریزیم خاصیتش کم نمیشه؟

[@zeitoon_diet]

اگر مدت کوتاهی داخل آب جوش باشد کمتر آسیب میبیند و بهتر است

[@GoogleUser-zl3so]

@@zeitoon_diet ممنون از پاسخ شما. پس درواقع بهتره پودر زنجبیل رو داخل چای در حال دم‌کشیدن نریزیم. درسته؟

[@setarehtafreshi4023]

چطور زنجبیل تازه رو پودر کنیم

[@zeitoon_diet]

زنجبیل تازه رو میشه رنده کرد، برای پودر کردن بلید اول خشک کرد و بعد پودرش،کرد

[@mohammadranjbaran9360]

❤😊خیلی خوب و متین پایدار باشی 👌👋

[@ZBijo]

پس پودرش بهتره

[@davodazadfallah3736]

💚

[@gld5531]

از برنامه عالی شما ممنونم .ضمنا اگر زنجبیل خشک را پودر نکنیم وبصورت قطعات کوچک در غذا مصرف کنیم آیا همان بازدهی و خواص زنجبیل را در غذا دارد؟

[@zeitoon_diet]

بله دقیقا تامین خواهد کرد

[@gld5531]

@@zeitoon_diet مرسی از پاسخگویی شما. شاد باشید.

[@samadali8064]

❤❤❤

[@mariamardanov7816]

زنجبیل تازه رو رنده میکنم داخل گیلاس آبجوش میندازم کمی هیل و زعفران میندازم هر شب مینوشم .

[@anitaAbd-b4d]

من برای غلظت خون آسپرين مصرف ميكنم. آيا استفاده از زنجبيل تداخل ايجاد نميكنه ؟ مهدي از استراسبورگ

[@zeitoon_diet]

سلام مص ف حدود یک تا دو بند انگشت تازه تداخلی با اسپرین نداره

[@clints3727]

👍👍👍❤️❤️❤️👍👍👍

[@RostamNemati-bl8nh]

❤

[@mozzaffarkhazaee8943]

excellent personality and very good information,

[@zeitoon_diet]

Thanks

[@aghdashassan4029]

❤❤❤❤👏👏👏👏👏

[@AP-km5du]

خانم دکتر در طبیعت فقط ۱۱۸ عنصر وجود داره....چجوری ۱۵۰ عددش در زنجبیل هست؟؟؟ شاید بجای عنصر لغت ترکیب بکار ببرید بهتر باشه....

[@zeitoon_diet]

بله فرمایشتون صحیح، ممنون

[@irajhaji3650]

هیچ چیزی در جهان مجانی نیست هر چیز هزینه ای دارد باید هزینه کرد نزد دکتر متخصص رفت تا نتیجه نیکو گرفت.

[@clints3727]

🙏👍👏🤲❤️💚❤️🤲👏👍🙏

[@mitrarahimzadeh2347]

😂

[@lebenlieben7503]

با سلام و خسته نباشید، توضیحات شما مفید است، اما اسم کانال شما زشت و ناپسند است. ای کاش بجای این اسم ناپسند که انسان رو بیاد خوارکی ما مضر، مانند پیتزا و نون برگ میندازه، یک نام زیبا تر و فارسی، مانند: تغذیه سالم، عمر بیشتر و مفید تر می گذاشتید و همچنین بجای استفاده از کلمات غیر فارسی خودداری می کردید! من بعنوان یک روانشناس بازاریابی از المان بشما این پیشنهاد دوستانه را تقدیم می کنم. محض یادآوری! در اروپا از اسم “Lady” بیشتر برای امکان خاص استفاده می شود که بهیچوجه مناسب یک خانم ایرانی نیست.

[@zeitoon_diet]

ممنون از توضیح شما ، حتما در این مورد فکری میکنم

[@mhmdmrza2561]

زشت

[@ftayeri]

بعله درست می‌گوید لغات بسیار زیبای فارسی جایگزینلغات خارجی داریم

[@jamaluddinsarhadi6459]

❤❤❤

[@zeitoon_diet]

🙏🙏🙏

[@ClaraStarling-x3e]

❤❤❤

[@theboss-7250]

❤❤❤❤❤❤❤

[@MasomeBarkhordar]

❤❤❤