【最後の挑戦】新しいフィットネスのあり方

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#北島達也
#ワークアウト
#筋トレ

[@user-qm3qu2ci5j]

私は25歳ですが癌になり、抗がん剤治療と手術が終わってまだ1ヶ月、抗がん剤の副作用て手足に痺れの後遺症が残っています。北島さんの仰るようなそういうジムができたら頑張れます。

[@user-ji7le1zl3t]

後遺症無くなるといいね😌

[@user-qm3qu2ci5j]

この方の本当に美しいところはフィットネスを『エゴ』や『ビジネス』として捉えておらず、常に全体を大きく俯瞰して捉えている。 そしてフィットネスというのが本来どんな人でもそれぞれの形で参加できる素晴らしいものであり、楽しいものなんだということを広めていきたいという信念を感じる。

[@user-wt6ix3co7w]

本来フィットネスは弱者こそ必要だと思います。僕もそのひとりですが！北島先生の動画をみて35歳から筋トレを始めて今ではいろんな人に筋トレ始めたいけどどうしたら良いかわからないといった相談を受けます。筋トレしたいけど遠慮しちゃってる人は潜在的に多いです。

[@user-dz1em6fg8x]

北島先生の動画はいつも拝見させて頂いています！ 素晴らしい取り組みですね😊

[@minikemen]

昔からフィットネスを拡げるための活動をされてきた北島先生らしい素晴らしい考えですね。 僕のように、北島先生のyoutubeに出会って筋トレを始めた人も多いと思いますし、今後はジムでそのような人達を直に増やせたら素敵だと思います。 頑張ってください。

[@naotomatsuyama832]

楽しみにしてます!

[@Rogue5199]

素晴らしい理念だと思います。 海外（イスラエル）ですが私の大切な友人、交通事故の後遺症でウォーキングと軽いジョギングくらいしかできなかった女性が、 一緒に親身になって考えてくれる素晴らしいトレーナーに出会い、 できることをやろうと試行錯誤し、少しづつですが諦めていた軽いウェイトトレーニングやフィットネスを楽しめるようになったおかげで人生が充実していると大変喜んでいます。 信念を持ったトレーナーは、人の人生まで変えられるのを目の当たりにしました。頑張ってください。

[@tomoakisato572]

以前はバーベルスクワットとかやってたんですが、うつ病＋コロナ後遺症で、ウォーキングやストレッチぐらいの軽い運動しかできない状態になっています。制約がある現状からでもできる範囲を広げていくという発想を持った方が業界を引っ張ってくれるのは非常にありがたいです。

[@5thank]

そのジムまだできていないけど北島先生の作るジムなら行きたいと思えます。 どれだけ行きやすいかが重要かなと思います。立地、駐車場の有無、電車なら何線か、24時間か、広さ、東京都内でもどこからでも行きやすい場所だとありがたい。ジムって生活の一部なので行きにくいと生活の一部になりにくい

[@gackt1965]

素晴らしいと思います😊 もちろん私は山〇先生より北島先生派です！

[@user-zy3nx8js6n]

考え方がアメリカンで好きです

[@user-fe9mw3vw2p]

良いですね！とっても共感します。地方からわざわざ来られる方は、自宅でベンチとダンベルあれば出来るような配慮も必要そうですね(人によっては)、、私は市民公園でも良くそこら辺の器具を利用して本格的に筋肥大するトレやっちゃってます。子供には珍しいのかよく話しかけられ、お話しながトレしてます。、、1筋肉部位、誰でも10分やれば筋肥大するトレ教えます、、なんてぇぇのはどうでしょう、、ちなみに私心臓病持ちのトーレニーですが、1筋肉部位10分トレで筋肥大しちゃってます(トレ後は腕回り44㎝近く)、、 応援しております！どうか実現させてください、、

[@user-hy1bu4hb8d]

理想の体作りの為のトレーニングメニューを入会時に教えて頂ければ向上心に繋がるのでありがたいですね。初心者は何も分かりませんから。

[@loristori325]

なかなかない素晴らしいジムです。 新情報待ってます!

[@oic_g0han]

苦しさとか辛さを知ってるからこそできるジムのコンセプトだと思います。

[@shin-sakata8463]

「最後の挑戦」 応援しています。

[@user-ci5fn2pp5m]

10年前、北島先生の理論に救われました。新しい挑戦でさらに多くの人が楽しく元気に生きられる文化が生まれるよう、応援しています

[@user-zh4gi1mj9w]

❤

[@user-mm2rv8sc7r]

今でこそ他の人がたくさん動画を上げていたりしてますが 9年前に北島さんの ケトジェニックダイエットのやり方を見て 実際に結果も出せました ケトの日本でのパイオニアは 北島さんだと思います これからも応援しております！

[@japanjapan8544]

先生、ありがとうございます。

[@siwasiva6748]

昔から思ってたけど、北島先生は頭良いと思う。メルマガにしても動画にしてもコメントのセンスがいい。応援してます。

[@kenken3091]

パーソナルトレーナーになりたいです。

[@ev4862]

初歩的な内容で恐縮ですが、「普通の冷水機」を置いてください。 最近のジムは「有料の水素水サーバー」しか置いてないみたいなパターンが多すぎる！

[@56513]

ジム内を見渡すと筋トレではなくスマホ見てる人が殆ど。 現代フィットネスの負の現象。 これを改善しないと健全なフィットネスの発展は皆無。

[@user-dm1nj9rj9m]

ヒップホップだなぁこの人は！ 短時間で集中して追い込むトレを推奨して、インターバルで5分も10分もスマホ見てダラダラ何時間もラックやマシンを占領する客が来ないジムにして欲しいわ。

[@user-rs8cx7vo3d]

東海エリアにしたたまお願い

[@user-qq4qz9di2k]

塚本奈々美とはやっぱりなにかあったんかな。

[@tomzaemon]

プランとビジョンの中で何ができて だれが何をやっていくか？を限りある時間で共有して欲しくて。 それがルールの中で実現可能かをKZbinを通してディスカッションして欲しい。 宜しくお願いします。正しい情報と判断する基準。不明確になりつつあるので 同時に立証したら面白いと思います。

[@user-yc2jb4wx1y]

先生更新忘れてるやん

[@user-nc6sd3kf6t]

素晴らしい決意表明ありがとうございます。 一視聴者という立場ですが勇気づけられましたし、応援したいと純粋に思いました。 ただ、「本当に良いものは高くつく」 というのが1番のネックポイントになりそうですね。 こだわりを導入すればするほど会費が高くなってしまったりします。 これは理想論ですが、 「北島リハビリ治療院」みたいな形をとって、ジムではあるけれども、国民保険を使えるような場所にはできないですかね？ ターゲットが心身共に「未病」のような状態の方々なら、そうする方が本人の金銭負担は軽くすみますし、ある程度しっかり予算をかけて場所作りができるのでは？と考えました。

[@bloggeraf5950]

スマホ持ち込み禁止は絶対入れてください！

[@ev4862]

音楽聴けないと困るのでそれは勘弁して下さい😂 「長時間利用禁止」とかで

[@user-wu4py7ky9n]

ボディビル業界やボディメイクをしている人の多くは大会に出て有名になりたい人ばかりが支えている訳ではないはず。すそ野を広げるのは多くの愛好家であり、それは生涯の伴侶としてボディメイクを考えている人達だと思うしそうあるべきだと思う。しかしその人生で何事もなく成長していくばかりではないはず。その視野が欠けていたのが、最大公約数を狙う商業主義だろう。年齢・障害に関わらず参加できることが大事。　しかしコロナ騒ぎの時に次亜塩素酸水を噴霧したり、マスクを強制したりアルコールを強いたりするのは完全に間違いだ。マスクの感染予防効果を示す科学的医学的論文は一つもない。飛沫を防ぐが感染を予防すると勘違いしている。その手にも留意して頂きたいボディメイクは科学であり病気も科学である。