【最新クロールの泳ぎ方】クロールは三日坊主の人こそ上達する！！サボって長く泳ぐ新クロール泳法

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トモキン水泳教室　Glants代表取締役
プロインストラクター
２歳の頃から水泳を始め、17歳で初めて全国大会に出場。かなりの遅咲きスイマー。現役時代のチームメイトは、オンリピックメダリストやトライアスロン日本代表、競泳日本代表コーチに指導してもらう。現在は水泳プロインストラクター。
初心者からマスターズクラス、ジュニアなどのスイマーをはじめ、トライアスロン、オープンウォーターなどの水泳指導をおこなっている。
また、水泳をリアルに上手くなってもらうため、関東から西は九州、沖縄までのプライベートレッスンもおこなっている。
また、書籍も出版しており、発売前から重版されるほどの人気でアマゾンの本ランキングも堂々4位を獲得!!
指導活動以外には、泳ぎの個別動画分析、ZOOM相談も行っている。
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[@user-vr7zf2bh9z]

有り難うございます🎉キャッチアップクロール、伏し浮きキックを集中して息継ぎ後水面に戻ったら次の呼吸に入るをします。練習する様になったら集中出来ました。息継ぎが出来る様になったので力を抜いてゆっくり泳いでいます。水を後ろに押す時だけ力を入れています。🙇🙌🐬

[@user-pv5dx5ql4s]

トモキンtr 昨晩は、今までの動画を見直し(どれを観るか検索していた）4泳法で苦手なところ、　やらないといけないところ　ずっと見ていました。 先生　前、ミニトモキンの水着手作りでしたよね😊 今日　ワンポイントレッスンは2週間ぶりに入りました。 クロールキックから、キャッチアップクロール　ゆっくりクロール　ローリングは腰意識で　楽に回せました。呼吸も吐く意識　目いっぱいせず、　楽でした。 コーチ　今までのを忘れてなかったな　でした。 ポイントを気をつけるだけで　休んでいたわりには　上手く出来ました。75㍍は自信ないのでしませんでした。と言うか時間が足りなかったので、、 しばらくは、土、日は交代してもらえることになり　 プールへ行けます (🧜）　🏊 先生　いろんな動画　ありがとうございます。

[@user-jt6er9er7x]

よく動画をみさせてもらっています。一つ質問がありますのでよろしくお願いします。 腕をまわすのではなく、腕を上下に上げ下げすると説明されていますが、体の横で腕を上げ下げするのでしょうか？ 動画の説明ではローリングを入れて説明されているので、腕だけの動きが今一つわかりずらいです。 別の機会にローリングなしの時の腕の上げ下げの仕方を見せてもらいたいです。

[@user-lg3lb2pq7b]

お金！お金！爆笑しました🤣 クロールするのが楽しくなりそうです！わかりやすい動画ありがとうございます😊

[@tomokin]

ありがとうございます😊 これからも楽しんで下さいね👍