Пікірлер
@jusnow5531 15 сағат бұрын
Tak przyjemnie się ogląda jak gotujesz, jej! Dopiero odkryłam Twój kanał, ale zostaje!!
@annakantorska4673 18 сағат бұрын
Powiedziałabym jeszcze, że na takie działanie są narażone bardziej osoby, które nie są zadowolone ze swojego życia 😒
@zuzeu9996 19 сағат бұрын
Hej, co do odżywek białkowych to ja używam od jakiegoś czasu Prawilne Białko Vege z Activlab (tak, taką ma nazwę xD) i jest przepyszne, daje codziennie do owsianki 🤍
@Natalia-rk5jt 22 сағат бұрын
Dzień dobry! Czy akcja z e-bookiem jest jeszcze aktualna? Pozdrawiam!
@tukanica6903 Күн бұрын
U mnie też problem z tofu ;-; Jak znajdę wędzone to wykupuję masowo
@dominikwieczorek4431 Күн бұрын
no, bywa to problematyczne
@tukanica6903 Күн бұрын
@dominikwieczorek4431 He he, ciekawe, kto inny też wykupuje 😈
@dominikwieczorek4431 Күн бұрын
@@tukanica6903 😇😇😇
@elebrzos7306 Күн бұрын
Skąd wiesz że wege kebab smakuje jak kebab skoro nie jesz mięsa?
@JakZwykle Күн бұрын
Szukałem na kanale, ale nie znalazłem (może źle szukałem) propozycji dla osób mających hipoglikemię reaktywną. Poproszę 🙂 Film jak zwykle super. Pozdrawiam.
@nataliafilipczak 2 күн бұрын
Super filmik
@skadi8737 2 күн бұрын
polecam wrzucić do airfryera tofu połamane rękoma, a nie pokrojone, ma inną ciekawą chrupiącą skórkę i bardziej interesującą teksturę 😉
@TheCaroline0991 3 күн бұрын
hejka :) mam pytanie: mam insulinooporność i zastanawiam się czy lepiej jest pić do posiłku (kawa, herbata) czy dopiero po posiłku? Słyszałam różne wersje więc chciałabym usłyszeć Twoją opinię :) poza tym, mogłabyś zrobić filmik o obniżaniu kortyzolu? Jak to zrobić dieta, zmianą zachowań itp? Dzięki :D
@sybhoinkis606 3 күн бұрын
Otwarłaś moje oczy 😊 thx
@gabrielak.5501 3 күн бұрын
Niestety link na ciastka orzechowe nie pojawił się .
@ahatek 3 күн бұрын
To wyglada jak plan jedzeniowy po moim sprzątaniu spiżarki 😁 póki co mam wyzwanie, gotuję z tego, co mam, bardzo fajnie sie można wyżyć kreatywnie! Jutro krem z warzyw ala wegan zupa serowa 💖
@liliannawrzaskowska2215 3 күн бұрын
Jem mięso a mimo wszystko jako mama 2 szkrabów często korzystam z Twoich przepisów żeby zjeść co innegi niż kotleta 7 dni w tygodniu. Kilka ładnych lat Cie oglądam. Z niczego się nie tłumacz jesteś mega ❤ chociaż ja jestem na diecie bezglutenowej i często przemycam swoje co musze ;)
@nataliakowalska7790 3 күн бұрын
Ja z odżywek białkowych wegańskich polecam te z KDF vegan protein natural pudding Maslo orzechowe, ciastko adwokatowe i czekolada są super❤
@martakasprzak9683 19 сағат бұрын
Dzięki za podpowiedź! To fajna (i tańsza) alternatywa dla All Nutrition ☺️
@tofucaracal 3 күн бұрын
ROZGMIOTŁAM????
@kalin1312 3 күн бұрын
Hej, planujesz nagrać coś z kotletami sojowymi?
@Tytek04 3 күн бұрын
Pomocne, przydatne.
@Tytek04 3 күн бұрын
Przydatny.
@JanKowalski-k7g 3 күн бұрын
Ten patent na zawijanie wrapa/naleśnika to dla mnie rewolucja
@juliakarpowicz2059 3 күн бұрын
Boże uwielbiam cię, masz bardzo pozytywny vibe 😍
@newidyn 3 күн бұрын
Nie jadam wędzonego tofu, ale z naturalnym też są ostatnio problemy ;_;
@leonnikodem6000 3 күн бұрын
Ja mam problem jak szukam spoko przepisów z tym że w wielu przypadkach pierwsze co to wyskakuje "tylko 300 kcal!!!😱" które potrafią mi odpalić zaburzenia odżywiania. Jakby ja naprawdę bym chciał żeby z każdej strony mi wszystko nie przypominało co ile ma kalorii
@katarzynastube3317 4 күн бұрын
🎉dziękuję
@emilia7370 4 күн бұрын
Niby filmik o pysznym jedzeniu (🎉), a uśmiałam się, jak na niezłej komedii ❤ Końcówka położyła na łopatki 😂 Uwielbiam Twoje filmiki 😊
@tojafifi25 4 күн бұрын
Zdrówko ! ❤
@Joanna-zv2no 4 күн бұрын
Świetne przepisy! ❤ Irenko a które białko byś poleciła ktore nie zawiera soji i nie będzie ciężkie dla brzucha?
@Kasia-jg2gc 4 күн бұрын
Chciałabym przepis na te ciastka i muffinki, ale nie umiem go znaleźć...tym bardziej że jestem mamą alergika na mleko i jajka więc przydało by się 😅 ktoś mnie pokieruje? Bo szukałam i jakoś nie mogę znaleźć 😂
@zaanetka 3 күн бұрын
W opisie jest 08:04 Ciasteczka Orzechowe i zaraz pod tym link do zbiórki na siepomaga
@annalekowska4512 4 күн бұрын
U mnie tofu jest,może to jest przyczyna,że mieszkam w małej miejscowości. Przepisy jak zwykle ekstra. Ebook zakupiony.Pozdrawiam.
@krystianurban5421 4 күн бұрын
co do tego tofu to serio, święto jest jak się znajdzie wędzone 😭
@Megg77 4 күн бұрын
Cudności 🧡👌👍💪❣️
@karisa1623 4 күн бұрын
Chętnie wypróbuję przepis na kremowy sos marchewkowy! ❤ Pomysł z charytatywnym e-bookiem jest genialny! Wspaniale, że co roku organizujesz takie akcje 🥹🫶
@altoux_3509 4 күн бұрын
Świetne przepisy jak zawsze, kupiłem jesienny jadłospis białkowy i nie żałuję. Często wykorzystuje przepisy nawet jako inspirację i robię coś we własnym stylu, ale nadal pysznego i zdrowego. Jesteś cudowna i masz naprawdę śliczny uśmiech ;)! Wesołych świąt!!
@kamilas3683 4 күн бұрын
Cudne przepisy!
@Magda_M._Vegan 4 күн бұрын
💓💓💓
@plomie_nnie 4 күн бұрын
czy da się zastąpić czymś mąkę pszenną do kalafiora?
@HealthyOmnomnom 4 күн бұрын
Można np.maka z ciecierzycy 🫶🏻
@plomie_nnie 4 күн бұрын
@@HealthyOmnomnom Dziękuję!:)
@sawomirbukowski9649 4 күн бұрын
Cudne, cudne mega pomocne przepisy. Robi Pani świetną robotę. Zawsze czekam na kolejny film. ❤
@justynagoluch4876 4 күн бұрын
Oj tak,mialam kilka podobnych sytuacji jak Twoja z airfryerem.Jedna z nich to jak po badaniach w przychodni zabralam nie swoj plaszcz a potem,po otrzymaniu adresow w rejestracji szukalam wlascicielki.Chyba w piatym mieszkaniu z kolei ja znalazlam.Biorac pod uwage fakt,ze korzystalam z Taxi to ta wycieczka byla tez dosc kosztowna😂A tak na marginesie super przepisy😊
@HealthyOmnomnom 4 күн бұрын
Ojejuuuuuu 🫣🫣🫣 nooo nieźle!!
@justynagoluch4876 4 күн бұрын
Teraz przynajmniej mam co opowiadac😂❤
@agata6261 4 күн бұрын
Tak po prostu dali adresy ludzi?😮 Mogli do nich podzwonić😂
@thermomixdlaciebieannaczec9452 4 күн бұрын
🎉❤
@HealthyOmnomnom 4 күн бұрын
Buziak!!
@k.m.669 4 күн бұрын
Dzięki tobie odżywiam się znaaacznie lepiej, dzięki Irena że jesteś 💕
@HealthyOmnomnom 4 күн бұрын
Jejuu ale miło! 😭😭🫶🏻🫶🏻 dzięki za Twój komentarz! Dodajesz skrzydeł!
@Piotr_3K 4 күн бұрын
chlop idący na budowę nie naje się śniadaniem
@joannaryczek1291 4 күн бұрын
@@Piotr_3K oj!!! To możesz podwoić ilość orzechów i węgli, np dodać płatki owsiane, gryczane. Potem dorzucić twaróg z miodem ( jak nie wegan) 😊
@HealthyOmnomnom 4 күн бұрын
Dokładnie tak!🙌🏻
@HealthyOmnomnom 4 күн бұрын
W sensie jak pisze Joanna 🙌🏻
@kaczormks 4 күн бұрын
EL FRAJEREM to jest sklep że źle wysłał, trzeba było kręcić inbę że to ich wina i niech sąsiadowi wysyłają :D
@jaworek777 4 күн бұрын
Nie wiadomo na kogo była zaadresowana przesyłka.
@HealthyOmnomnom 4 күн бұрын
Nie no, to typowo moja wina, więc spokojnie ponoszę konsekwencje, tylko wstyyyyud 🫣
@kaczormks 4 күн бұрын
Kiedyś częściej były promo na tofu w biedrze 2+1. Teraz jakoś mało, czekam zawsze na okazje :D
@HealthyOmnomnom 4 күн бұрын
No wtedy się bardzo opłaca!
@MagdaMa-i2g 4 күн бұрын
Wygląda pyszotowo! Lubię słuchać jak wymawiasz "r" :)
@HealthyOmnomnom 4 күн бұрын
Miło miiii! I mam nadzieje, że przepisy sie przydadza! <3
@joannaryczek1291 4 күн бұрын
💛💛♥️
@HealthyOmnomnom 4 күн бұрын
Buziak!!
@soloamor2913 4 күн бұрын
U mnie też przeważnie brakuje tofu. I jak jest to wykupuje. To przeze mnie brakuje go w sklepach 😂 Nugesty znam i kocham ❤️
@HealthyOmnomnom 4 күн бұрын
Hahaha osz Ty! :D no nuggetsy takie są mega!!
@rafaijoannaromaniuk3846 4 күн бұрын
Ja tofu kupuje w Makro po 1 kg pakowane,potem po kawałku mrożę i mam 😊
@HealthyOmnomnom 4 күн бұрын
@@rafaijoannaromaniuk3846 oooo! Nie wiedziałam że takie tam są! A są same naturalne?
@rafaijoannaromaniuk3846 4 күн бұрын
@@HealthyOmnomnomtak naturalne i wedzone,przeważnie z dwóch firm,ja biorę te tańsze i spoko😉
@HealthyOmnomnom 4 күн бұрын
@@rafaijoannaromaniuk3846 ooo! Jeju ale dobrze wiedzieć! Rozważę wyrobienie karty tam haha. Dzięki za tipa!!
@HealthyOmnomnom 4 күн бұрын
Masz jakieś odżywki które chciałabys żebym przetstowała? Albo jakieś swoje polecajki?
@PaulinaGurki 4 күн бұрын
Hej, od jakiego czasu przerzuciłam się na odżywki białkowe wegańskie. Niestety przyzwyczajona do serwatkowych, niemal w każdej którą testowałam czuje w konsystencji mąkę! Picie takiej odżywki, mimo dobrego smaku nie sprawia mi przyjemności 😢 Testowałam All Nutrition z Twojego filmu o wege białkach i niestety jest to samo.. Macie do polecania jakieś wege odżywki które się rozpuszczają i są smaczne(rozpuszczam w napoju roślinnym, w wodzie jest dla mnie nie do przejścia) czy będąc na wege odżywkach muszę się pogodzić z tą konsystencjją? 😢
@aleksandrasznel6944 3 күн бұрын
ja bardzo polecam te z IronFlex'a, szczególnie o smaku biała czekolada i słony karmel
@newidyn 3 күн бұрын
@@PaulinaGurki A może warto spróbować Paste orzechową w proszku/Peanut butter powder. Sama średnio się lubie z odżywkami, a te "proszki" są super, zwłaszcza z krukam lub vilgain
@PaulinaGurki 3 күн бұрын
@@newidyn to chybfajna rzecz jako dodatek do owsianek itd.. ale jak chce sobie zrobić proteinowego shake na szybko żeby podbić białko to niestety ma trochę za dużo kalorii w stosunku do ilości białka :/ ale spróbuję bo lubię masło orzechowe, dzięki 😄
@monikaryzko7784 3 күн бұрын
polecam Evolite Caramel Macchiato, a jestem ciekawa Fuego
@OliwiaB-ro4mo 4 күн бұрын
❤
@HealthyOmnomnom 4 күн бұрын
Buziak!
@iskarioth. 5 күн бұрын
Używam do tej pory tylko Just Plants Barista. Do kawy idealne 👌🏼 😊
@W.jak.wiktoria 5 күн бұрын
Dla statystyk
@HealthyOmnomnom 4 күн бұрын
Dziękuję ❤️❤️