7 ай бұрын
11 ай бұрын
Пікірлер
@laetitialestrade5903 11 сағат бұрын
Encore merci.
@maathilde433 17 сағат бұрын
Je sais pas si c’est normal ca me fait mal au dos et sur les ciseaux j’ai tout le bassin qui craque 😢
@user-jg5bx3ml9f 17 сағат бұрын
❤❤❤❤❤
@user-qh8zs4or9w 2 күн бұрын
Aprés toutes ses années je ne sais toujours pas comment tu es aussi à l’aise sur le gainage coté 😂mille fois mieux de face ! Je te suit depuis les toutes premières vidéos et je regarde toujours les anciennes vidéos ❤ tu m’a donné goût au sport, mieux dans ma tête 💪🏻 peux tu faire des videos grossesse et post accouchement pour savoir comment ne pas forcer et reprendre tout doucement, mercii
@elobassiste 2 күн бұрын
Oh mon dieu, je suis débutante, jamais fais de fitness, je suis dead de chez dead, demain je pense que je serai en mode cowboy 😢
@annanonnis7405 2 күн бұрын
🙏❤️
@paradisedreads 4 күн бұрын
Salut miss. Je voulais savoir quand tu dis contracter les ados ça veux dire : contracté les ados, ou rentrer le ventre ou serrer le périnée ? Merci d'avance pour ta réponse. Des Bizzouxx. Tiffany ❤😊
@rts4450 5 күн бұрын
Bonjour, 1 questio svp le jeûne intermittent est il efficace par la restriction calorique induite ou est ce le tps de jeûne qui est le plus important , ds ce cas le 14/10 avec possibilité de 3 repas certes équilibrés ms 3 tt de même permet il 1 perte de poids merci pour votre réponse et srtt ttes vos videos tres motivantes et cette nouvelle proposition joss
@Nonoemimie 5 күн бұрын
la séance était trop bien !!! le dernier exercice a la fin m'a achevée
@cecileprnd4695 6 күн бұрын
L'église au milieu du village Sissy 😊 bravo
@LesGilou 6 күн бұрын
Incroyable cette séance 💪🏼
@Nuagedebleu 6 күн бұрын
Je préfère le gainage de face. J'ai mal au coude quand je fais le gainage latéral. Même avec le tapis.
@leila.elle4588 7 күн бұрын
Vraiment au top, on sent que ça travaille bien!
@Sa.Did31 7 күн бұрын
Tu devrais utiliser toute cette énergie à motiver les spectateurs plutôt que de parler avec Tiny, c'est dommage car c'est très fatiguant je trouve. Ce n'est que mon avis
@Sa.Did31 7 күн бұрын
C'est dommage j'adore tes vidéos mais vraiment tu fais mal à la tête
@user-jg5bx3ml9f 7 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@Dianaanabanana 8 күн бұрын
Wow ! Trop bien, j'adore ❤🎉!! Merci bcp ❤❤😘✨️
@frederique8021 8 күн бұрын
Ah oui, mais non 😂😅
@ashacoppin8116 10 күн бұрын
❤
@ashacoppin8116 10 күн бұрын
❤
@laetitiacyrilMartinez 10 күн бұрын
la legende dit que si elle arrete de parler 3 secondes consecutive, elle disparait
@roselynef 10 күн бұрын
Génial ce chauffe cardio est devenu notre routine matinale avec mon époux !!! Une séance parfaite pour commencer le renfo 😊 merci sissy!!! Tes séances sont parfaites pour les cinquantenaires aussi 😜💪💪
@laurebellina1341 10 күн бұрын
Merci 🎉❤
@user-jg5bx3ml9f 11 күн бұрын
❤❤❤❤
@marie-antoinettedejesselev6915 11 күн бұрын
Non mais tu t’est prise pour qui? Elle est 1000 fois mieux que toi
@julielaurin7449 12 күн бұрын
Normal si ca chauffe si peu dans le dos ? J'ai plus l'impression de faire travailler mes jambes perso...
@jacobsavard5700 12 күн бұрын
Une machine sissy 💪
@user-jg5bx3ml9f 12 күн бұрын
❤❤❤❤
@taralebolch5041 12 күн бұрын
Wow quelle énergies débordante ! Top le liging
@alicepichon6281 14 күн бұрын
Vraiment beaucoup trop de pubs pour une vidéo workout
@user-bh9hj5rq2e 14 күн бұрын
Merci Sissy! Mon fils de 8 ans me dit toujours " fais le sport avec Sissy maman, je veux te voir galérer" 😅 J'suis toujours cassée en deux apres tes vidéos!!! Comme tu dis toujours : "On est la pour ça" Je deteste le lever de jambes ! Je tiens 30 sec et je rajoute des minutes de tps en tps. STRONG 💪HEIN 😅
@laetitiacyrilMartinez 15 күн бұрын
impossible de lire une video sans la mute...
@mingikwon7790 15 күн бұрын
Wouah, hier jai fais une de tes seances jambes. On voit à quel point tas progressé ! Je te connaissais déjà à l'époque, je te suivais quand jetais au collège (je devrais etre en master maintenant 😅). Et tas énormément progressé dans tes seances et dans le montage !
@LesGilou 15 күн бұрын
Super séance courte et efficace 💪🏼
@iwanticecream 16 күн бұрын
Ça me manque pop and sweat 😢
@cammths 16 күн бұрын
Après un run intense sous chaleur parfait sur le stade de faire ça
@user-jg5bx3ml9f 17 күн бұрын
Je connais tes exercices par cœur
@OceaneBoulon 18 күн бұрын
C'est une cata pour le bikini challenge j'arrive pas car ça me fait des crampes sous les cuisses .... Je fais quoi de faux ? 😢
@cyn_thia.inspire 19 күн бұрын
Merci Sissy pour cette super vidéo ! Un super boost pour réveillé ton corps dès le matin :)
@Stephalexmimi 20 күн бұрын
Eh oui l’âge les enfants le travail le ménage les courses etc 😅 mais y’a TOUJOURS moyen de se prendre 1/2h par jour pour s’entretenir !!
@user-jg5bx3ml9f 20 күн бұрын
C'est trop cool
@sofienchaieb3552 21 күн бұрын
C'est quoi la TV ?
@user-kt1et1mq2p 22 күн бұрын
6 ans après toujours là ❤❤❤
@user-jg5bx3ml9f 23 күн бұрын
Je t'adore
@Fayfayfay90909 23 күн бұрын
Merci infiniment pour les conseils et le partage . Je te sollicite en espérant de trouver de l’aide d’une personne expérimentée 🥰 Lors des exercices abdominaux comment éviter de solliciter les muscles oblique ? J’ai les abdos bien marqué un ventre super plat mais sur les côté le volume est plus important que quand je fais que du cardio .. ça me muscle l’ensemble du muscle abdominal sachant que je fais pas de crunch je fais pas d’oblique 😢 Si vous avez un conseil à me donner j’en serais reconnaissante ❤
@user-jg5bx3ml9f 23 күн бұрын
Ton homme c'est un vrai clown
@petitebillie2497 24 күн бұрын
Tu te prends tous les noms d’oiseaux par chère 😅🥵
@user-jg5bx3ml9f 24 күн бұрын
Je connais tes exercices par cœur
@user-jg5bx3ml9f 24 күн бұрын
Ton mec est trop drôles